Postando minhas metas do ano que vem aqui pq n quero postar pra gente conhecida
Coloquei o 50kg como m铆nimo estipulado!!! Mas pra ser honesta seria 贸timo tentar chegar na minha mf
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+/- 10km com 652, se amanh茫 abrir vou tentar subir umas 100kcal nessa dist芒ncia
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Primeiro 45min 347 kcal acho que vou passar mais um tempo na esteira e vou fazer bike
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Tava vendo umas fita de quando eu tava mais magra pra ver se me da um g谩s pra n pisar na bola hoje, eu me sinto t茫o envergonhada eu preciso perder pelo menos at茅 as minhas aulas da faculdade voltarem veyr
E pensar que eu tenho um praticamente 5 doses de ozempic ( mas n posso tomar pq tenho que fazer o exames pro roacutan
Eu n poso pisar mais na bola que isso mds que humilha莽茫o
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ESQUECI QUE ERA S脕BADO VEYR
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Vou treinar mais aq em casa
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Consegui correr s贸 33 min pq minha academia ia fechar mais cedo hoje 馃槶馃槶馃槶馃槶馃槶馃槶馃槶馃槶
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Jaja vou pra academia com 19h de nf, me desejem sorte kkkllll
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Besties qual app pra fazer nf vcs est茫o usando?
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100% dos meus problema se resolveriam se eu fosse uma pedra
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Quase desmaiei voltando pra casa sem brincar, mas j谩 paguei 715 kcal at茅 agora, ainda vou andar no centro da cidade ent茫o acho que hoje vai facilmente passar das 1000
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55 minutos mais dif铆ceis da minha vida pq meu ob t谩 incomodando
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-370kcal primeiro treino
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Meu v么 comprou 5 fucking kilos de morango??????
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Voltei pra casa com menos de 754kcal 馃馃槶
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350kcal primeiro treino de hoje, vou fazer mais um antes de ir pra casa pra fechar os 700 do dia
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Gastei mais de 200kcal s贸 rodeando no shopping, se eu chegar em casa com esse pique posso at茅 fazer mais um treino pra bater 1000
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