fairyb0nes079

[fairyb0nes079]

musze zalozyc jakis journal czy cos bo mam za duzo mysli a nie moge wam tego wszystkiego tu pisac - dlaczego? przykladem moze byc poprzedni post. doslownie pisalam tam o sraniu ktore eksploduje mi dupe.

dobra wyjebane jajca lece robic zadanie z polskiego i nw robic cos

powinnam isc spac alr to jest moja kara za jedzenie, czyli ze nie moge sie wyspac tej nocy

jutro moja zasada po nie przespanej nocy bedzie byle by przezyc (i przy okazji jakims cudem zrobic 10k krokow ale juz bez workout bo wiem ze predzej chuj mn strzeli niz jakies wymagajace cwiczenia fizyczne bede robic), a w srode to juz back on track

i ogolnie to postanowilam ze dzis ostatni taki dzien, a od jutra spie ile wlezie

podczas snu nie przyswoje kalorii, jedynie co to spale

ej wiecie co doslownie podczas pisania tego zmieniam zdanie i po zrobieniu zadania z polskiego ide spac bo kurcze przypomnialo mi sie ze zawsze jak sie nie wyspie to potem jedzenie w morde sobie wpycham po szkole

dlatego srr jednak ide spac (i tak sie nie wyspie bo juz 8 godzinek nie zalicze ald dobra jebac)

od jutra 8godzin snu to minimum, a 7 w ekstremalnych przypadkach

dobra idr to zadanie z polskiego robic bo od pol godzijy na tumblerzr siedze i poce sie do telefonu

chociaz fajnie by sie bylo pocic do telefonu bo to oznacza szybsze spalanie kalorii

dobra koniec

ide

papa

do jutra

bo bede pisac

cos

codzoennie od siebie

bo nie mam (mam) co robic w dniu i zamiast tego wpierdalam

idr robic zadanie polski.

krotka biografia tego kochanowskiego skurwysyna.

nienawidze go

zniszczyl mi zycie swoimi rymowankami z 16 wieku (tam sie chyba nic nie rymowalo ale mniejsza)

ide.

narazie.

dowidzenia.

milych snow.

nikt tego nie przeczyta.

to chyba dobrze.

dobranoc.

[fairyb0nes079]

dbr jutro lece kupowac dulco bo mam pieniadze w gotowce (czyli takie malo uzyteczne w moim wypadku bo wszystko inne przez internet zamawiam)

kupie opakowanie 60 tabletek wiec bede miala tak mniej wiecej na ½-1 mies, zalezy czy bede brac po 2 czy po 4 tabletki dziennie

ale ma byc takie sranie przez nastepne 27dni ze mi normalnie dupa eksploduje bo inaczej to ja tego nie widze

dzieki

[fairyb0nes079]

kurcze furcze troszke jestem ugotowana no nie powiem

19 maja jest komunia mojego kuzyna na ktora musze isc (pytalam sie nawet babci przed chwila czy moja obecnosc jest obowiazkowa)

no i losertown pokazuje mi ze tyle bede wazyc jesli bede miec to 7 dni ciezkie cwiczenia czy inny chuj

tak czy inaczej no prawdopodobnie tyle bedzie jesli dam z siebie maksimum wiec no kurde spinam dupe i lece

bo tak wygladalam na chrzcie siostry tego kuzyna

no i no kurwa jest szeroko nie zaprzeczycie

zdjecie jest z pazdziernika, dlatego MUSZE wygladac za miesiac o wiele szczuplej niz tu

najlepiej bym tam nie szla ale no kurwa musze bo sie zesrajom

ale badzmy szczerzy, to czy tam bede czy nie absolutnie nic nie zmieni, wiekszosc gosci nawet nie zauwazylaby mojej nieobecnosci

[fairyb0nes079]

siema jol

przez najblizsze 4mies nie jem praktycznie nic bo inaczej sie zesram (chociaz chvialabym tak doslownie sie zesrac)

w moich planach jest robienie minimum 10k krokow dziennie przez ten okres czasu no i ogolnie po tych 2 miesiacach tez

jesli chodzi o workouty to poczatkowo, przez 2 tygodnie fajnie by bylo ale idk jak to wyjdzie, le sserafim workout

postaram sie robic jakies wlasnie ciezkie workouty (ale tez takie na ktore bede miec sily) przez te 2 miesiace

no a przez kolejne 2 miesiaxe (lipiec-sierpień) stopien ciezkosci zalezy juz od mojego wygladu

a od wrzesnia 2-3 razy w tygodniu bede robic cos na brzuch zeby mi nie wyjebal do przodu znowu tak jak sie to stalo w 2023

ogolnie to sie czuje chujowo i mam ochote sie zabic bo nie dosc ze moje cialo to kurwa tragedia to jeszcze mam jutro wf no zapuerdole soe

i z jednej strony chce wakacje bo bedzie koniec z ta niewola zwana szkola liceum

ale z drugiej strony wygladam jak smiec i sie tak czuje

+nikt ze mna przez wiekszosc czasu wychodzic nie chce i przez to nie mam co robic i wpierdalam

no ogolnie rzycie to huj i tyle w temacie

[fairyb0nes079]

jesli nawet losertown mi pokazuje ze przy wpierdalaniu 10kcal/dzien przez 2 miesiace (co jest niemozliwe) nie schudne do 35kg na urodziny, to wiem ze jest chujnia i to taka konkretna

[fairyb0nes079]

[fairyb0nes079]

moje spozycie kalorii w ciagu 3 miesiecy wynosiloby 4750 kcal jesli jadlsbym jakos 50kcal/dzien

kurcze no dobra jwdnak nw czy to jest mozliwe wgl ale dobra XD

jak sie postaram to dam rade

[fairyb0nes079]

ostatnio sobie pomyslalam ze nie bede jesc nic innego niz owoce

oczywiscie nie wyszlo

ale w ogole myslalam ze to po prostu sobie wymyslilam taka diete, a okazalo sie ze istnieje cos takiego jak frutarianizm XDD

tak czy inaczej, przechidze na cos w takim stylu

w sensie, nie bede jesc nic innego niz owoce

a pic bede to co bede chciala

policzylam sobie na losertown i wyszlo ze jesli bym jadla 50kcal dziennie + codziennnie cwiczyla to na moje urodziny wazyc bede 32kg!!!!

dlatego zaczynam od teraz, znaczy dzisiaj nie cwicze i nie ide na spacer

i to niby troche wymowka jest ale no nie mam pojecia co mi sie dzieje bo od 4 nad ranem mnie mdli i o tej 4 wlasnie to juz mroczki przed oczami mialam woec grubo

a szczegolnie ze jadlam na oko swoje zapotrzebowanie ostatnio, a fasta przynajmniej 24h ostatnio mialam z 1-2miesiace temu

tak czy inaczej od jutra wychodze na prosta☺️

na dobry poczatek fascik wleci

no chvialabym fast 2 tyg ale nie wiem jak to bedzie

ale z takiego fasta 2tygodniowego fasta zaoszczedzialbym 700 kcal

a wlasnie sposobem aby przetrwac na diecie 50kcal/dzien sa dlugie fasty i zaoszczedzanie kalorii na inne dni

[fairyb0nes079]

japierdole jak czas leci

w sensie licze to jako rok bo 2 lata temu zalozylam tlr przez tt i potem nie używałam przez rok

[fairyb0nes079]

japierdole kurwa no nie wierze XD

wszystko ażeby tylko kurwa na złość zrobić

przez ostatni tydzień byla taka śliczna pogoda no po prostu żyć nie umierać

ja wyszlam raz na balkon i przyjemnie mi sie w sumie spędzało czas i zachciało mi się żyć

zaplanowałam na dziś długi, 4 godzinny spacer

i w cipe sobie moge to kurwa wsadzić

pada taki jebany potężny deszcz że to się kurwa w głowie nie mieści

jeszcze chuj z tym jakby kropiło ale dosłownie pada jebany deszcz

nie powiem, lubie deszcz, ale nie kurwa w okresie wiosna/lato

mogłabym iść z parasolem, ale nie bede szła 4 godziny trzymając jebany patyk ze szmatą jak idiota

[fairyb0nes079]

ale spam robie ja nmg

no ale jeszcze chcialam dodac ze codziennie sie budze jakos o 6 rano i jutro chyba sie ogarne z rana i pojde na spacer 4 godzinny

bo musze isc do apteki po dulco a w mojej wsi po roku czasu pani obczaila ze przychodze seednio raz na tydzien po tabletki przeczyszczajace i zaczela sie dopytywac na chuj mi one

a tak to pojde sb daleko i kupie tam gdzie nigdy nie kupuje bo nie mam jak nawet

przy okazji spale w chuj kalorii

alr tez przez swoja leniwa dupe dlugo nie chodzilam na spacery (i przez to tez napewno tak bardzo sie ulalam) wiec nie wiem jak to bedzie

najwyzej bede kombinowac z autobusami jesli fr nie bede dawac rady

mam miesieczny wykupiony wiec nie bedzie problemu z kasa ktorej nie mam

WLASNIE KURWA ZA CO JA KUPIE

dbr znajdzie sie gdzies jakies pieniadze, mam napewno 2 dychy, moze znajde gdzies jeszcze 10 i jesli nie znajde wiecej to najwyzej poprosze babcie o kolejne 10 i chuj

bo ja zamoerzam to dulco 60 tabletek kupic bo to po 20 to scam jebany

doslownie ostatnio zaplacilam 20zl za 20 tabletek gdzie za 60 w mojej miejscowej aptece jest 37 albo 39zl, a 20 jest za 13zl okolo wiec zostalam oruchana na 7zlotych

[fairyb0nes079]

zaczynam znowu z wonyoungismem btw

bo akurat to byl moj najlepszy okres w zyciu w 2023

tak czy inaczej mam nadzieje ze w przeciagu nastepnych 2 tyg uda mi sie duzo schudnac bo jest coraz cieplej a nie bede chodzic jako jedyna w klasie w bluzach albo w 2 koszulkach na przemian jak jakis idiota

wystarczy ze tak robilam w starej szkole

[fairyb0nes079]

btw wiem ze mowilam to milion razy ale teraz na serio XDD

wracam tu z pisaniem, mam to szczerze gdzies czy ktokolwoek bedzie komemtowal, polubial itd moje posty czy nie

po prostu chce sie wziac za soebie, do moich urodzin (10 lipiec) musze wazyc przynajmniej 40kg, czyli musze zejsc 20 kilo w dol w przeciagu 3 miesiecy

wiem ze jedna osoba schudla 10kilo w miesiax wiec jest to mozliwe, a tak poza tym chudniecie srednio 2kg na tydzien, robiac to oczywiście w niezdrowy sposob, to nie jest wcale tak duzo, na glodoce 3dniowej jestem w stanie tyle schudnac

tak czy inaczej, moim planem na zycie jest codziennie min 10k krokow i le sserafim workout

postaram sie jeszcze kazuha abs workout i jakies losowe kpop dance challenge ale to wszystko zalezy tez od tego ile bede miala czasu bo jednak chce tez zdac z w miare dobrymi ocenami

no tak czy inaczej moge wyjsc na koniec z 3 z wszystkiego, oprocz angielskiego, polskiego, historii i plastyki, bo 3 pierwsze to rozszerzenia i spoko byloby miec 4, a plastyka odchodzi wiec tez fajnie by bylo taka 5/4 miec

[fairyb0nes079]

nie moglam wytrzymac i wpierdolilam 1500kcal a teraz nie potrafie zniesc uczucia ze mam jedzenie w zoladku

jeszcze mialam dzisiaj nie jesc bo wiecie nowy miesiac i chcialam juz tak na serio skonczyc objadanie sie

chuj

juz nie jem pierdole to, wole zdychac z glodu niz potem nie miec na nic sily przez mysli o tym ze zjadlam

doslownie mam w przeciągu 2 tygodni do zrobienia 1 prezentacje, jak na razie 4 zadania domowe chyba, 3 sprawdziany, poprawe sprawdzianu, 2 prace z plastyki zeby w ogole zaliczyc przedmiot bo zmienilam szkoly niedawno tak btw, nauczyc sie na odpowiedz ustna z fizyki napewno i z edb jeszcze mozliwe, prace pisemna z angielskiego i kartkowke z hitu ale to nie na 100% bo juz ostatnio miala byc ale nie zrobil (co nie zmienia faktu ze warto sie nauczyc bo predzej czy pozniej ta kartkowka musi sie odbyc)

[fairyb0nes079]

hw: 62.9kg

lw: 48.6kg

sw: 57.2kg

cw: 58.8kg

gw1: 55kg

gw2: 50kg

gw3: 45kg

gw4: 40kg

ugw: 35kg