current-nezuko

[current-nezuko]

дратути

привет осознанность, понятие и принятие себя. 

в бумажном варианте завела тетрадь для отслеживания своих физических достижений (или провалов) 

в электронном виде решила также вести некий эмоцианальный выплеск. 

на данный момент делаю акцент на том чтобы бросить курить и тратить время на игры, сегодня 4 день. состояние лучше чем я думала, но это моя не первая попытка (касаемо сигарет), поэтому я знаю чего ожидать. в прошлый раз я продержалась месяц, но из-за воздействия внешних факторов в виде предательства подруги и кидалово на деньги (плюс моя слабая сила воли конечно) вернулась к курению и провела вместе с сигами еще 7 месяцев. 

разбор над ошибками проведен, укреплена позиция что я действительно этого хочу, что я желаю навсегда избавиться от этой тупой привычки и стать свободнее, поэтому в добрый путь меня. есть ощущение что если я справлюсь с этим то и все мои дальнейшие цели мне будут по плечу, потому что эта пагубная привычка моя самая любимая и внедренная в подсознание давным давно.