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Ser mãe é entender, perdoar, esquecer, sofrer, renascer, chorar e sorrir, mas acima de tudo, ser mãe é aprender um novo significado para amar.

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Ser mãe não é ser perfeita, não é saber tudo de repente. É estar disposta a aprender o tempo todo, evoluir constantemente, crescer com os seus filhos e por eles, a cada passo do caminho.

#mãe #ser mãe #maternidade #amor de mãe

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Ser mãe é um sentimento que atravessa o seu corpo e deixa marcada a sua alma.

#mãe #ser mãe #amor de mãe #maternidade

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Tente enxergar o lado positivo da vida, pois quem se concentra no negativo só aumenta as dificuldades.

#positividade #pensamentos #vida #nunca desista

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“Nenhum gesto de amizade, por muito insignificante que seja, é desperdiçado." 

Esopo

#frases #frases lindas #amizade

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Marketing Pessoal: Como Desenvolver?

O marketing pessoal é essencial para a criação de uma imagem profissional positiva, de tal forma que seu nome seja lembrado por colegas de trabalho, superiores e outros profissionais do mercado.

Alguns detalhes fazem toda a diferença na criação de uma marca pessoal, porém, qual a melhor maneira de fazer isso?

Algumas dicas para melhorar o seu marketing pessoal são:

Pratique o autoconhecimento

Se especialize

Compartilhe seu conhecimento

Saiba contar sua história

Saiba mais em Como melhorar o marketing pessoal

#carreira #trabalho

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“Pessimismo leva à fraqueza, otimismo ao poder.”

William James

#pensamentos #citações #otimismo #positividade

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“Os dias prósperos não vêm por acaso; nascem de muita fadiga e persistência." 

Henry Ford

#frases #motivação

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Dicas para contratar uma babá

A babá é uma profissional que tem um papel muito importante no cuidado dos filhos, afinal, ela é a responsável pelas crianças na ausência dos pais. Sendo assim, contratar a babá certa para esse cargo é mais do que fundamental.

Considerando os perigos e a complexidade de escolher uma pessoa de confiança para cuidar das crianças, criamos um guia com várias dicas para contratar uma babá com segurança.

Confira: Como contratar uma babá com segurança

#mãe #filhos #pais e filhos #dicas

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Dicas para manter o foco no trabalho

Manter o foco no trabalho é um grande desafio para muitos profissionais que trabalham de forma individual por conta própria ou em um escritório.

Isso porque milhares de novidades acontecem ao mesmo e tempo e diversas situações podem atrapalhar o foco fazendo que o trabalho no final do dia não seja produtivo.

No entanto, existem atitudes que você precisa colocar em prática para amenizar as distrações e ter um dia de trabalho mais produtivo.

Confira: 7 dicas para manter o foco no trabalho

#trabalho #dicas #carreira #produtividade

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De onde vêm as boas ideias?

Traçando a história por trás de quase duzentas descobertas e invenções, Steven Johnson procura comprovar que um ambiente conectado, em que intuições circulam livremente, é mais propício para o surgimento de grandes invenções.

Johnson mostra os sete padrões considerados fundamentais dos processos de inovação desenvolvidos pelo homem e pela natureza - as descobertas que surgem a partir de outras descobertas; as redes em que informações se chocam constantemente; as intuições lentamente construídas; as intuições acidentais; o aprendizado a partir dos erros; as invenções de uma área que encontram aplicação em outra; os processos generalizados de sedimentação do saber.

Veja mais dicas de como ter boas ideias neste link.

#criatividade #ideias #inovação

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“Você deve acreditar no que faz para conseguir o que quer.”

Larry Ellison

#frases #pensamentos #sucesso #motivação

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4 dicas simples para mães de primeira viagem

Os primeiros meses da maternidade podem ser difíceis, principalmente se você for uma mãe de primeira viagem.

Você vai encontrar todo o tipo informação e conselhos contraditórios, inclusive da própria família e amigos, sobre como cuidar do seu primeiro bebê.

Decidir quais conselhos seguir pode parecer uma tarefa complicada, e é normal ter dúvidas sobre como cuidar da criança no início. No entanto, ser responsável por um bebê é uma das experiências mais gratificantes e maravilhosas da vida.

Dica #1: Nem sempre o bebê dorme quando está cansado

Nem sempre um bebê cansado significa um bebê que está prestes a dormir. Na verdade, uma criança excessivamente cansada tende a ficar irritadiça e difícil de se acalmar.

O truque é buscar sinais de que seu bebê está cansado e colocá-lo no berço antes que ele fique excessivamente sonolento.

Preste atenção a punhos cerrados, bocejos, esfregação de olhos, movimentos bruscos ou puxadas na orelha.

Dica #2: Alimentação

É extremamente importante alimentar o bebê o tempo todo. Um recém-nascido tem que ser alimentado a cada 2 a 3 horas, o que significa que você precisa cuidar dele 8 a 12 vezes no decorrer do dia.

Os bebês devem ser alimentadas apenas com leite materno durante os primeiros 6 meses de vida. O leite materno contém nutrientes vitais e anticorpos que são necessários para a sobrevivência e crescimento da criança.

Dica #3: Fraldas

Falando em recém-nascido, outro ponto importante é trocar as fraldas frequentemente. Durante a amamentação, o bebê usa de 6 a 8 fraldas por dia.

Mude a fralda assim que sentir que está cheia. Para mudar uma fralda suja, você vai precisar de uma folha de mudança, lenços umedecidos, creme para assaduras de fralda e claro, fraldas frescas.

Limpe o bebê de frente para trás, em vez de trás para a frente. E deixa o teu bebê ficar sem fralda durante algumas horas por dia.

Dica #4: Prevenção de Assaduras

Com a utilização das fraldas, o aparecimento das assaduras é inevitável. A dermatite de fralda ocorre principalmente nas dobrinhas das coxas, nádegas e região genital, na forma de vermelhidão, bolhas e inchaço, causando grande desconforto ao bebê.

Para evitar e aliviar os efeitos das assaduras, além de trocar as fraldas com frequência, utilize cremes e pomadas para assaduras, de acordo com a recomendação do pediatra.

Essas substâncias formam uma barreira de proteção na pele, diminuindo o atrito da pele com a fralda, e ajudam na cicatrização das lesões.

Veja mais dicas neste post

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