bidadariii

[bidadariii]

KEDEWASAAN EMOSI

Salah satu topik yang agak jarang diangkat di Indonesia adalah kedewasaan emosi (emotionally mature).

Yang saya lihat, kebanyakan orang di Indonesia beranggapan bahwa kedewasaan emosi ini akan berjalan seiring dengan umur.

Padahal, berdasarkan pengalaman diri sendiri, kalau nggak sering-sering dikulik, kita jarang sadar bahwa secara emosi, kita kurang dewasa.

Setidaknya, ada 20 tanda kedewasaan emosi seseorang, diantaranya adalah:

1. Sadar bahwa kebanyakan perilaku buruk dari orang lain itu akarnya adalah dari ketakutan dan kecemasan – bukan kejahatan atau kebodohan.

2. Sadar bahwa orang gak bisa baca pikiran kita sehingga akhirnya kita tau bahwa kita harus bisa mengartikulasikan intensi dan perasaan kita dengan menggunakan kata-kata yang jelas dan tenang. Dan, gak menyalahkan orang kalau mereka gak ngerti maksudnya kita apa.

3. Sadar bahwa kadang-kadang kita bisa salah – dan bisa minta maaf.

4. Belajar untuk lebih percaya diri, bukan karena menyadari bahwa kita hebat, tapi karena akhirnya kita tau kalau bahwa semua orang sebodoh, setakut, dan se-lost kita.

5. Akhirnya bisa memaafkan orang tua kita karena akhirnya kita sadar bahwa mereka gak bermaksud untuk membuat hidup kita sulit – tapi mereka juga bertarung dengan masalah pribadi mereka sendiri.

6. Sadar bahwa hal-hal kecil seperti jam tidur, gula darah, stress – berpengaruh besar pada mood kita. Jadi, kita bisa mengatur waktu untuk mendiskusikan hal-hal penting sama orang waktu orang tersebut sudah dalam kondisi nyaman, kenyang, gak buru-buru dan gak mabuk

7. Gak ngambek. Ketika orang menyakiti kita, kita akan (mencoba) menjelaskan kenapa kita marah, dan kita memaafkan orang tersebut.

8. Belajar bahwa gak ada yang sempurna. Gak ada pekerjaan yang sempurna, hidup yang sempurna, dan pasangan yang sempurna. Akhirnya, kita mengapresiasi apa yang 'good enough'.

9. Belajar untuk jadi sedikit lebih pesimis dalam mengharapkan sesuatu - sehingga kita bisa lebih kalem, sabar, dan pemaaf.

10. Sadar bahwa semua orang punya kelemahan di karakter mereka – yang sebenarnya terhubung dengan kelebihan mereka. Misalnya, ada yang berantakan, tapi sebenernya mereka visioner dan creative (jadi seimbang) – sehingga sebenernya, orang yang sempurna itu gak ada.

11. Lebih susah jatuh cinta (wadaw). Karena kalau pas kita muda, kita gampang naksir orang. Tapi sekarang, kita sadar bahwa seberapa kerennya orang itu, kalau dilihat dari dekat, ya sebenernya ngeselin juga 😂 sehingga akhirnya kita belajar untuk setia sama yang udah ada.

12. Akhirnya kita sadar bahwa sebenernya diri kita ini gak semenyenangkan dan semudah itu untuk hidup bareng

13. Kita belajar untuk memaafkan diri sendiri – untuk segala kesalahan dan kebodohan kita. Kita belajar untuk jadi teman baik untuk diri sendiri.

14. Kita belajar bahwa menjadi dewasa itu adalah dengan berdamai dengan sisi kita yang kekanak-kanakan dan keras kepala yang akan selalu ada.

15. Akhirnya bisa mengurangi ekspektasi berlebihan untuk menggapai kebahagiaan yang gak realistis – dan lebih bisa untuk merayakan hal-hal kecil. Jadi lebih ke arah: bahagia itu sederhana.

16. Gak sepeduli itu sama apa kata orang dan gak akan berusaha sekuat itu untuk menyenangkan semua orang. Ujung-ujungnya, bakal ada satu dua orang kok yang menerima kita seutuhnya. Kita akan melupakan ketenaran dan akhirnya bersandar pada cinta.

17. Bisa menerima masukan.

18. Bisa mendapatkan pandangan baru untuk menyelesaikan masalah diri sendiri, misalnya dengan jalan-jalan di taman.

19. Bisa menyadari bahwa masa lalu kita mempengaruhi respons kita terhadap masalah di masa sekarang, misalnya dari trauma masa kecil. Kalau bisa menyadari ini, kita bisa menahan diri untuk gak merespon dengan gegabah.

20. Sadar bahwa ketika kita memulai persahabatan, sebenernya orang lain gak begitu tertarik sama cerita bahagia kita – tapi malah kesulitan kita. Karena manusia itu pada intinya kesepian, dan ingin merasa ada teman di dunia yang sulit ini.

Written by @jill_bobby

Referensi: https://youtu.be/k-J9BVBjK3o

[bidadariii]

Sesuatu yg bersih putih klo udh kena kotor ga bakalan balik lg dengan sempurna pasti ada bekasnya. - Jahe

Jum'at, 23 Oktober 2020

10.30

[bidadariii]

A diamond can't be made without under pressure 💎 .

Rabu, 14 Oktober 2020

19.00

[bidadariii]

Segala sesuatu yang bagus dan mahal akan tetap rusak jika berada di tangan yang salah.

Rabu, 30 September 2020

21.41

[bidadariii]

Halo!!

Sudah lama tidak bercerita tentang perasaan ini. Sebelumnya aku mau mengucapkan gbye untuk kamu yg sudah merobohkan hatiku. Dan aku tidak akan mau berhubungan dengan kamu selain berteman, karena saat ini aku udah bahagia bangettt!

Aku bahagia karena orang yg menyayangi aku tidak meninggalkanku. Walaupun aku sudah meninggalkan dia demi orang yg pada akhirnya merobohkan hatiku. Aku kira, dia tidak akan menerimaku lagi, tapi ternyata dugaanku salah, dia masih menerimaku.

"lu itu berlian yang gue temuin lagi, yg akan gue jaga selamanya" begitu katanya. Meskipun dia tau berlian itu sudah tidak sempurna, dia masih mau merawatnya hingga sempurna. Aku sangat menyayangi dia. Aku akan menjaga hati ini untuknya, untuk orang yg mampu menjaga berlian ini.

Walaupun disaat aku meninggalkannya, dia begitu hancur. Hingga mencoba mengenal orang lain lagi. Tapi dia berkata "lu doang yg lolos tahap seleksi timnas" wkwkwk. Dia selalu membuatku tersenyum dan tertawa karena hal-hal kecil seperti ini.

Dini hari, 25 September 2020 pukul 02.32.

Kami resmi berkomitmen untuk saling menjaga hati, terus berkomunikasi dan saling terbuka. Meskipun entah kapan aku akan bertemu lagi dengannya, tapi aku selalu merasa dia ada di sini, di hatiku. Aku bahkan tidak percaya kalau bisa seperti ini. Karena biasanya, aku tidak pernah 100% percaya denggan komitmennya laki-laki. Tapi dengannya, aku sangat yakin dia akan menjaga komitmen itu.

Tidak ada kata-kata romantis yang ia ucapkan, bahkan orang yg merobohkan hatiku jauh lebih romantis. Tapi aku sangat menyayangi orang yg menyayangiku. Hatinya, kepribadiannya, kebiasaannya, tanggung jawabnya, kekurangannya, semuanya aku cinta. Aku sangat berharap bahwa dia benar-benar orang terakhir yang dekat denganku, setelah itu kita menikah.

Dia juga bercerita tentang perempuan SMA yg mungkin menyukai dirinya. Tapi dia berkata "gaada yg bisa ngalahin lu, lu itu yamaha, semakin di depan". Aahh, bahkan aku ingin sekali memeluknya.

Aku terus berdoa kepada Tuhan agar bisa dijodohkan dengan dia. Dan aku memohon kesuksesan untuk masa depan kami. Karena kami ingin memberikan yang terbaik untuk orang-orang disekitar kami. Dan semoga, Tuhan mengabulkan itu.

Sabtu, 26 September 2020

13.33

[bidadariii]

Everyone has a reason to go. Even when I know that the person I really love is not happy with me, I give in to leave the person I love. sometimes loving shouldn't have. letting him be with the people who make him happy is enough to make me smile. and what must be done now is to let go without hating.

Senin, 7 September 2020

20.51

[bidadariii]

Kalo dia ninggalin kamu kerena tau kamu kepompong, berarti dia tau diri karena gabisa ngebuat kamu jadi kupu-kupu🦋.

Jumat, 28 Agustus 2020

08.28

[bidadariii]

Kalau capek, istirahat, bukan menyerah.

You deserve better.

Selasa, 14 Juli 2020

19.20

[bidadariii]

📢 Himpunan Mahasiswa Grafika Penerbitan, Politeknik Negeri Jakarta, proudly present: 📢

.

🔸[ PERISAI COMPETITION 2020 ]🔸

.

Hallo sahabat PERISAI! 🙋🙋

.

Siapa yang suka dan punya bakat di bidang Desain Poster, menulis Cerita Pendek, membuat video Short Movie, Essai, atau foto-foto alias Fotografi?

.

Nah, pas banget lhoo!

Kalian harus kudu wajib banget ikut berpartisipasi di lomba-lomba PERISAI COMPETITION 2020! 😉😉

.

👫 : Mahasiswa dan Pelajar SMA/Sederajat di Seluruh Indonesia

📆 : Pendaftaran dan Pengumpulan Karya: 10 Februari - 8 Maret 2020

🎁 Prize : Total Puluhan Juta Rupiah!

.

🎥 Short Movie

📍Tema: Road To Winning

👥 max.5 orang/tim

💸 Rp. 150.000/Karya

📲 0895320341115 (Fiki)

💬 Line: fikihard

.

📷 Fotografi

📍Tema: Historic Architectural

💸 Rp. 50.000/Karya

📲 085718530967 (Nabila)

💬 Line: rozezzzz

.

🎨 Desain Poster

📍Tema: Indonesian Glory in 1970

💸 Rp. 50.000/Karya

📱087777484922 (Najla)

💬 Line: najlashf

.

📝 Essai

📍 Tema: Indonesia Berdaya dengan Karya

💸 Rp. 50.000/Karya

📲 081905583186 (Zikra)

💬 Line: im.ra

.

📝 Cerita Pendek

📍 Tema: Self Improvement

💸 Rp. 50.000/Karya

📲 081284953415 (Hany)

💬 Line: hanyafiraaz

.

👇 Tata cara pengumpulan, kriteria penilaian, serta syarat dan ketentuan, bisa langsung cek pada link di bawah ini ya!👇

📎 bit.ly/perisaitgp2020 📎

.

Yuk, ikut berpartisipasi di lomba PERISAI 2020! 😉😉

Kami tunggu karya terbaiknya ya, sahabat PERISAI! 👊👊

.

Find us on:

📲 : @perisaitgp

📧 : [email protected]

.

.

PERISAI 2020

Generasi Kreatif, Indonesia Jaya!

.

#lombaiklanlayananmasyarakat #lombaposter

#lombacerpen #lombafotografi #infolomba #lomba #lombadesain #lombavideo #informasilomba #infolombamenulis #infolombafoto #infolombaterbaru #infolombajogja #infolombajakarta #infolombadepok #indonesialomba #lombaindonesia #lombanasional #infonasional #fotografi #photography #cerpen #ceritapendek #poster #iklanlayananmasyarat #lombaessai #infolomba2020 #lomba2020 #lombasma #lombamahasiswa #perisai2020

[bidadariii]

✨♥️

[bidadariii]

I miss you but it's inappropriate.

Love u, my sun.

Jum'at, 29 November 2019

23.02

[bidadariii]

Menangisi suatu khayal

Menyesali segala tindakan

Menyudahi sebuah ikatan

Meninggalkan bayang

Senin, 25 November 2019

20.33

[bidadariii]

Malam mentari,

Beberapa hari kemarin aku tidak bercerita. Maaf. Ceritaku hanya tentang rindu rembulan kepada mentarinya.

Jum'at, 6 September 2019

21.02

[bidadariii]

Siang mentariku!!!

Hari ini adalah hari pertama aku kuliah. Aku tuh exited banget kan ya semangat bangettt. Tp sekarang kondisi aku lagi pilek gt jd rada pusing2 gimana gitu.

Di hari pertama kuliah ini masih santai banget dan dosen yg dateng cuma dikit. Trs masih blm mulai belajar sih. Masih pemilihan ketua kelas sama ya paling perkenalan aja. Dan aku kuliah dari jam set 8 sampe jam 5 sore. Full banget kaannnn. Tp ini masih banyak bgt jamkosnya.

Sebenernya di jamkos kyk gini aku mau cerita sm mentariku. Tp aku gatau apa dia sibuk/ngga. Karena dia udh mulai kuliah dari Minggu kemarin. Aku chat dia, cerita, to dia nanggepinnya kyk gituuu. Like "i don't care Hany" "don't distrub me". Jadi aku gasuka kl dia ga antusias nanggepin cerita aku. Aku sih gatau apa dia udh Deket sm cewek lain apa ngga, aku gatau. Karena emang aku gakenal anak2 UPN. Cuma beberapa aja. Tp aku gaenak nanya nya karena gadeket:(. Jadinya yaa yaudah aku galanjut chat sm dia aja.

Semoga kita sukses dan berjodoh ya hehe😋.

Senin, 2 September 2019

10.49

*uppss harusnya aku jangan menyebut "mentariku" dulu

[bidadariii]

Selamat pagi mentari,

Hehe. Aku sekarang gaberani menyebut "mentariku" karena sikap kau kepadaku saat ini seolah kamu sudah menemukan bulanmu yang baru. Aku pun sadar kalau aku telah melakukan kesalahan yang membuat kamu menjadi bersedih yang mungkin aku anggap biasa saja. Aku bahkan tidak berpikir jika kamu akan seperti ini. Bodohnya aku.

Aku bukannya ingin kau selalu menetap di hatiku, tidak. Aku hanya ingin semoga kelak kaulah yang akan hadir mengisi sisa-sisa hidupku dengan penuh kebahagiaan dan kisah yang berwarna. Semoga akulah yang akan membuatmu selalu tersenyum dan mampu melepaskan segala beban yang kamu hadapi.

Ahad, 1 September 2019

04.37

[bidadariii]

Haaaiiii!! Oke. Gue baru aja ganti hape setelah beberapa orang mengambil HP gue. Dan artinya gue udah lama banget ga post keseharian gue tentang dia. Gue mau cerita perkembangan keadaan gue sama dia aja ya hehe. Jadi awalnya kita baik-baik aja kan ya. Kita sering chatan dan cerita. Pokoknya gue ngerasa "dia milik gue" wkwkw *ngarep. Tapi pas gue tau kalo ternyata selama gue Deket sama dia, dia Deket juga sama orang lain, gue cemburuuuu bangettt wkwkw pasti lah. Akhirnya gue agak ngejauh gitu kan ya. To dia selalu kyk bilang "kamu sini aja, gausa ngambek gitu dong, kan itu udah lama kejadiannya, kamu gausa cemburu". To ya gue cuekin aja dia. Akhirnya setelah 2 hari ga chat (OFC gue ga bisa cuekin dia lama2), gue chat dia lagi to masih kyk ngambek gtlah. Trs gue bilang ke dia mau cerita. Trs dia mau dengerin cerita gue. Akhirnya gue cerita panjang lebar. Tapi jawaban dia tuh ngeselin bgt kyk "oh ya udah" GT yaAllah gimana ga kesel ya. Ya udah akhirnya gue kaga chat dia lagi hehe.

Jum'at, 30 Agustus 2019 22 : 30

[bidadariii]

Malam mentariku,

Kemarin aku nginep di rumah Manda buat persiapan UTBK hari ini. Aku sengaja gachat/gangguin kamu. Kan kamu juga UTBK hehe. Ya walaupun bakalan samaaja gaada bedanya UTBK/ngga, kamu ya bakalan tetep kamu kalo lagi dichat. Hari ini aku bosen banget. Yaudah aku chat kamu aja hehe. Walaupun agak garing ya seengganya aku udah gabosen lagi. Hehe. Thank you dear.

Ahad, 12 Mei 2019

22.48