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Você já imaginou que o ganho de peso não está ligado somente a alimentação? A dieta associada ao chamado suco antiansiedade acredita nisso e observa que ao ajudar a diminuir a sensação de estresse em que a pessoa vive contribui para o seu emagrecimento saudável. O suco antiansiedade pode ajudar na perda de peso, pois controla a vontade de beliscar alimentos. 1) Suco antiansiedade Ingredientes ½ pepino (do tipo caipira) 1 litro de água (que deve estar gelada) 3 folhas de couve-manteiga Caldo de 1 limão-taiti 2 gotas de adoçante Como fazer O pepino e a couve devem ser bem lavados e picados. Feito isso, coloque-os no liquidificador e bata com a água até chegar a uma mistura homogênea. Coloque o adoçante e, se desejar, deixe na geladeira pelo período de um dia. Mas, o suco antiansiedade acalma mesmo? A explicação do fato desse suco ser realmente antiansiedade é levar couve. Para se ter uma ideia, essa verdura é capaz de aumentar a sensação de saciedade porque engrossa a capa da mucosa do interior do estômago. Quando essa camada está reforçada é bem menor a probabilidade de comer por gula. 2) Suco antiestresse Ingredientes 1 litro de água (que deverá estar gelada) 1 maracujá 2 folhas de couve 1 limão Adoçante a gosto Como fazer Bata tudo no liquidificador, adoce com o adoçante, peneire e beba. Caso prefira, deixe na geladeira por um dia. Beba quando se sentir muito estressada. 3) Suco detox para eliminar gorduras localizadas Ingredientes: 1 fatia de abacaxi ½ maçã que deverá estar sem sementes 200 ml de água 1 colher de sopa de gengibre Você deverá colocar todos os ingredientes no liquidificador e bater. Beba esse suco ainda em jejum já que esse é o momento mais propenso a absorver os nutrientes do suco.

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A versatilidade da abóbora cabotiá (ou japonesa) permite inumerosos pratos deliciosos. Trazemos nessa matéria duas duas receitas que ficam maravilhosas e vão te impressionar: nhoque de abóbora e abóbora assada. Confira a receita: INGREDIENTES • 700g de abóbora cabotiá picada (peso sem a casca) • 3 dentes de alho com casca • Ervas a gosto • Páprica defumada a gosto • Sal e pimenta do reino a gosto • Azeite o quanto baste Para o nhoque • Cerca de 1/2 xícara de farinha de trigo • 1/2 xícara de parmesão ralado • Manteiga • Sal e pimenta do reino a gosto Como preparar a Nhoque de abóbora e abóbora assada https://youtu.be/ZGM56bXzF3Y GOSTOU DA Receita de Pão de batata caseiro fácil? COMPARTILHE COM SEUS AMIGOS!!

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Bolo de Cenoura com Brigadeiro de Panela! Ingredientes: Bolo: – 3 cenouras grandes – 3 ovos – 1 e 1/2 xícara(chá) de açúcar – 1/2 xícara (chá) de óleo – 1 colher (sopa) de fermento – 3 xícaras (chá) de farinha de trigo Brigadeiro da cobertura: – 1 lata de leite condensado – caixinha de creme de leite – 2 colheres (sopa) de chocolate em pó – 1 colher de (sopa) de manteiga Modo de Preparo: No liquidificador bata os ovos, o óleo e as cenouras até ficar um creme bem homogeneo. Coloque essa mistura numa tigela e vai acrescentando o açúcar e o trigo aos poucos. Por último coloque o fermento e misture bem. Numa fôrma de buraco no meio untada com óleo e farinha de trigo coloque a massa e distribua os brigadeiros pela massa (o trigo ajuda que o brigadeiro não afunde). Leve para assar em forno pré aquecido 210º, por cerca de 40 minutos. Quando estiver dourado por cima, faça o teste do palito, se sair limpo está pronto. Retire do forno e deixe esfriar para desenformar. Brigadeiro da cobertura: Colocar tudo na panela, misture tudo bem e leve ao fogo mexendo sempre até que desgrude fundo da panela. Espalhe este brigadeiro mole por cima do bolo desenformado e enfeite com chocolate granulado. Pronto, agora é só servir.

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Bolo de Cenoura com Brigadeiro de Panela! Ingredientes: Bolo: – 3 cenouras grandes – 3 ovos – 1 e 1/2 xícara(chá) de açúcar – 1/2 xícara (chá) de óleo – 1 colher (sopa) de fermento – 3 xícaras (chá) de farinha de trigo Brigadeiro da cobertura: – 1 lata de leite condensado – caixinha de creme de leite – 2 colheres (sopa) de chocolate em pó – 1 colher de (sopa) de manteiga Modo de Preparo: No liquidificador bata os ovos, o óleo e as cenouras até ficar um creme bem homogeneo. Coloque essa mistura numa tigela e vai acrescentando o açúcar e o trigo aos poucos. Por último coloque o fermento e misture bem. Numa fôrma de buraco no meio untada com óleo e farinha de trigo coloque a massa e distribua os brigadeiros pela massa (o trigo ajuda que o brigadeiro não afunde). Leve para assar em forno pré aquecido 210º, por cerca de 40 minutos. Quando estiver dourado por cima, faça o teste do palito, se sair limpo está pronto. Retire do forno e deixe esfriar para desenformar. Brigadeiro da cobertura: Colocar tudo na panela, misture tudo bem e leve ao fogo mexendo sempre até que desgrude fundo da panela. Espalhe este brigadeiro mole por cima do bolo desenformado e enfeite com chocolate granulado. Pronto, agora é só servir.

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Bolo de Cenoura com Brigadeiro de Panela! Ingredientes: Bolo: – 3 cenouras grandes – 3 ovos – 1 e 1/2 xícara(chá) de açúcar – 1/2 xícara (chá) de óleo – 1 colher (sopa) de fermento – 3 xícaras (chá) de farinha de trigo Brigadeiro da cobertura: – 1 lata de leite condensado – caixinha de creme de leite – 2 colheres (sopa) de chocolate em pó – 1 colher de (sopa) de manteiga Modo de Preparo: No liquidificador bata os ovos, o óleo e as cenouras até ficar um creme bem homogeneo. Coloque essa mistura numa tigela e vai acrescentando o açúcar e o trigo aos poucos. Por último coloque o fermento e misture bem. Numa fôrma de buraco no meio untada com óleo e farinha de trigo coloque a massa e distribua os brigadeiros pela massa (o trigo ajuda que o brigadeiro não afunde). Leve para assar em forno pré aquecido 210º, por cerca de 40 minutos. Quando estiver dourado por cima, faça o teste do palito, se sair limpo está pronto. Retire do forno e deixe esfriar para desenformar. Brigadeiro da cobertura: Colocar tudo na panela, misture tudo bem e leve ao fogo mexendo sempre até que desgrude fundo da panela. Espalhe este brigadeiro mole por cima do bolo desenformado e enfeite com chocolate granulado. Pronto, agora é só servir.

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Aprenda como fazer um delicioso rocambole de carne moída recheado. Essa receita é sucesso garantido. Confira a receita: Ingredientes 1kg de carne moída 1 envelope de pó para creme de cebola (68g) 1 ovo 2 colheres (sopa) de farinha de rosca Sal e cebolinha picada a gosto Azeite para untar e regar Recheio 200 g de mussarela 200 g de presunto orégano a gosto 1 pacote de creme de cebola 1 ovo 200 g de mussarela Como fazer Rocambole de carne moída recheado Em uma tigela, misture a carne moída, o creme de cebola, o ovo, a farinha de rosca, sal e cebolinha até formar uma massa homogênea. Espalhe a massa sobre um pedaço de papel-alumínio grande, formando um retângulo. Sobre a carne, faça uma camada com as fatias de presunto e de provolone. Enrole como rocambole com o auxílio do papel-alumínio e coloque em uma fôrma untada. Regue com azeite e leve ao forno médio, preaquecido, por 30 minutos ou até firmar e dourar levemente. Retire, transfira para uma travessa, polvilhe com cebolinha e sirva. Gostou da Receita de Rocambole de carne moída recheado? COMPARTILHE COM SEUS AMIGOS!!

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Um grupo de moradores da pequena cidade Hull, Inglaterra, promoveu um churrasco após a mudança de uma vizinha indesejada. Segundo informações do jornal de Sun, a vizinha tinha cinco filhos problemáticos e a polícia foi acionada para expulsá-la da casa. Ao jornal, os proprietários falaram que a mulher acumulava muito lixo, havia causado muitos danos ao imóvel, produzia barulho alto, além disso, criava um cavalo. “Nós organizamos um churrasco com brincadeiras. Foi ótimo. É para comemorar que agora podemos dormir e que as crianças podem brincar na rua sem serem incomodadas. Ela era uma vizinha dos “infernos”, disse ao site The Sun uma das organizadoras do evento.

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Fazer arroz da maneira tradicional requer mais tempo e atenção. Fazer arroz no microondas é muito mais rápido e muito mais fácil, ideal para dias que tem pouco tempo para cozinhar. Veja aqui os passos necessários para fazer um delicioso arroz no microondas: Preparação: Lave bem o seu arroz. Depois, coloque num recipiente de vidro que possa ir ao micro-ondas. Cubra com o dobro de água, por exemplo, 2 xícaras de água para 1 xícara de arroz. Coloque os temperos desejados, como cebola e alho picadinhos e sal, e misture bem. Tape o recipiente com uma dessas tampas plásticas próprias para micro-ondas. Coloque o recipiente no micro-ondas e programe para 5 minutos na potência máxima. Passado o tempo, pegue o recipiente com um pano para não se queimar, retire a tampa com cuidado e veja se ainda tem água dentro. Provavelmente vai ter água ainda, então, coloque a tampa de volta e ajuste para mais 5 minutos. Passado o tempo, confira novamente se ainda tem água. Se não tiver e sentir que o arroz já cozinhou, tape e deixe descansar durante 5 minutos antes de servir.

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Hoje separamos para vocês 12 Ideias de área externas maravilhosas. São ideias simples e aconchegantes que vão deixar sua casa incrível. Confira!

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Quais cores você mais gosta? Nós vamos analisar a sua personalidade por completo! Tudo depende da sua escolha. Faça o Teste e confira! ✦ Se você gostou mais das Cores A ✦ Essas cores mostram que você é uma pessoa animada, alegre e muito feliz! Você tem uma mente bastante aberta, capaz de assimilar informações novas. Isso lhe ajuda a conhecer as pessoas e manter um bom relacionamento com elas. Você é uma pessoa cheia de carinho pelas outras, gosta de ajudar como pode e sempre tem pessoas por perto, todas admiram muito sua personalidade! Você parece que consegue manter o equilíbrio mental ideal. Essas cores demonstram que você tem uma alma jovem, normalmente presente em pessoas com menos cargas de estresse e mais relaxadas. Essas cores são normalmente usadas em roupas tradicionais e de celebração, às vezes essas cores podem causar uma animação em você, que aparentemente não havia motivo para acontecer. ✦ Se você gostou mais das Cores B ✦ Essas cores significam alguém bastante sensível e com uma mente muito criativa! Você possui bastante talento em você e a sensibilidade de como você percebe o mundo lhe ajuda a achar inspiração nos menores detalhes. Você consegue transformar essa inspiração em pinturas, esculturas, frases, textos, música! Sempre com idéias brilhantes e uma criatividade infinita que combinam em um personalidade ÚNICA! Seu lado artístico pode lhe tornar impaciente, e por sempre querer se expressar e fazer tudo com perfeição você pode ter crises de nervosismo e raiva. Mas não se preocupe, várias pessoas tem essas crises, o importante é elas passarem logo! ✦ Se você gostou mais das Cores C ✦ Essas cores indicam uma pessoa bastante auto-confiante e um pouco teimosa. Sua teimosia é um reflexo da sua auto-confiança, apenas mostra que você tem certeza em tudo que fala e faz. Ela também faz de você uma pessoa determinada: uma vez que você decide algo, você só pára depois de atingir o seu objetivo, não importa o quão difícil seja! Você é uma pessoa bastante carismática que só quer fazer o que é melhor para todas. Personalidade perfeita de um(a) líder! Sua personalidade é muito forte e muitas pessoas querem lhe seguir, por isso você acaba liderando grupos e incentivando as outras pessoas. Você é pura motivação, só sucesso! ✦ Se você gostou mais das Cores D ✦ Essas cores traduzem uma pessoa honesta, gentil e generosa, sem egoísmo algum em mente! Você é uma pessoa tranquila e sincera, sempre expressando o que sente! Cuidado para não fazer muito pelos outros e acabar esquecendo de você. Você também é importante. Normalmente essas cores indicam alguém que coloca a necessidade das outras na frente das suas e por conta disso os outros sempre pensam que está tudo bem com você. Você controla muito bem as suas emoções, fala com honestidade, mas tende a esconder se algo lhe faz mal. As pessoas admiram o seu bom humor e querem sempre estar perto de você, sua energia é maravilhosa! ✦ Se você gostou mais das Cores E ✦ Essas cores mostram uma pessoa cheia de energia, onde todos ao seu redor AMAM você! Você é uma pessoa que está sempre rodeada por muitos, dificilmente está só. Sua energia é contagiante, todos ao seu redor ficam felizes e alegres só por estarem perto de você. Sua habilidade de fazer as pessoas se sentirem melhor vem dessa sua energia brilhante! Quando você está com um grupo de pessoas, parece que sua energia é amplificada e você fica mais forte. Você é uma pessoa muito boa em ajudar as outras, mas se você sentir que estão lhe usando… você consegue esfriar tudo como uma lâmina de uma faca. Lembre-se de perdoar as pessoas, sempre! ✦ Se você gostou mais das Cores F ✦ Essas cores indicam uma pessoa calorosa, cheia de energia! …. porém a sua personalidade não é esquentada, e sim tranquila. Uma pessoa boa, de mente livre com seus defeitos assim como todas as outras pessoas. Às vezes algumas pessoas podem achar sua teimosia como um defeito. Você não liga muito para essas pessoas, porque você sabe que no fundo você tem mais coisas boas para dar do que ruins.

Sua personalidade é demais, super auto-confiante! Sua confiança faz de você uma pessoa muito mais interessante! ✦ Se você gostou mais da Cor G ✦ Essa cor traduz uma pessoa que sabe aproveitar a vida e sabe onde encontrar a sua felicidade. Sua personalidade é calorosa e gentil, você tem em si a vontade de ajudar as outras e cuidar de quem necessita! Você ainda sente uma alegria enorme em conhecer novas pessoas, você sente que recarrega suas energias quando está com um grupo de pessoas que você gosta e faz algo com elas! Sua personalidade vai ser para sempre jovem, alguém que sabe aproveitar o HOJE. Lembre-se de cuidar do seu futuro também! ✦ Se você gostou mais da Cor H ✦ Essas cores mostram uma pessoa cuidadosa e atenciosa, que gosta de estar no meio das pessoas que ama! Sua personalidade calma faz com que as pessoas pensem que você é tímida(o), ou que não gosta de conversar. Porém você é uma pessoa que gosta de pensar sobre você, gosta de observar e para você isso é também um meio de interação, um modo de se desenvolver pessoalmente! Você é uma pessoa que sempre faz tudo com perfeição, mesmo que demore mais, porém quando você acaba… está absolutamente IMPECÁVEL, e vale a pena! No fundo, você é uma pessoa forte e que sabe se defender caso alguém tente algum mal contra você. As pessoas julgam as outras pelo exterior, mas você tem muito mais para oferecer do que elas conseguem ver. Bem, quem perde são elas!

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Você já sofreu com desgastes e sujidade no Box de seu banho? Com o passar do tempo, essa parte de casa costuma ficar bastante afetada pelo uso constante e com diversos elementos: xampu, sabonete, cremes, água, entre outros itens. Mas, será que dá para tirar manchas do Box do banheiro de maneira simples e eficiente? A notícia boa é que isso é possível, sim! Através de uma solução caseira, você consegue esse efeito a partir de duas fases: uma limpeza bem superficial e outra faxina mais complexa. Neste momento, você vai atacar as manchas realmente complicadas de serem eliminadas. Tirar manchas do box do banheiro com soluções caseiras e baratas 1ª Dica – Limpeza SUPERFICIAL Neste passo, você vai desengordurar o Box do seu banheiro contando com uma esponja bem macia e com detergente. Tudo o que você necessita fazer é esfregar de maneira que vá surgindo uma espuma bem forte. Você deve lavar posteriormente para que o sabão não seque e acabe piorando ainda mais a situação desta parte de sua residência. Vale lembrar que você não necessita passar mais nada ali, tampouco um pano. Isso porque é preciso deixar secar naturalmente. 2ª Dica – Faxina Completa Agora, está dica é para fazer aquela faxina completa e você vai necessitar de uma solução diferenciada para auxiliar neste procedimento de limpeza. No entanto, você não precisa se preocupar. Isso acontece porque todos os ingredientes devem estar na sua cozinha ou são facilmente encontrados no mercado, armazém ou qualquer estabelecimento comercial! Ingredientes 1 colher de sabão em pó 2 colheres de bicarbonato de sódio 1 colher de álcool 1 xícara de vinagre 1 xícara de água morna Modo de preparo Inicialmente, você deve diluir todos esses ingredientes, utilizando o lado macio da esponja para propagar a mistura com a temperatura morna. Deixe agir por 5 minutos e enxague tudo. Aqui, você pode secar com um pano que não tenha pelos. Logo depois, você deve passar uma camada fina de lustra-móveis para dar origem a uma película de proteção no Box do seu banheiro! Se você não ficar satisfeito (a) com o resultado prontamente, calma! É indicado passar mais uma vez para deixar o seu Box totalmente higienizado! Gostou de conhecer essas fórmulas para tirar manchas do box do banheiro? Então, você deve aproveitar para compartilhar esse conteúdo com os seus amigos nas redes sociais!

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Todos nós já nos queixamos do vizinho algumas vez. Ou porque era barulhento, ou porque era briguento. Na cidade da Virgínia, na Colômbia, uma mulher estava aborrecida e resolveu ouvir as discussões do vizinho, para ter assunto de conversa com as amigas do bairro. Então, colocou a cabeça entre as grades do portão de ferro do vizinho, sem fazer ideia do que a esperava. Quando tentou tirar a cabeça de lá, não conseguiu, e acabou mesmo ficando 5 horas entre as grades do portão do vizinho que queria espiar. Entretanto, os bombeiros foram chamados para ajudar a mulher, mas não se sabe porque é que a operação demorou tanto tempo. Será que passaram maior parte do tempo rindo? Agora, as imagens da mulher desajeitada presa nas grades estão circulando nas redes sociais. Para proteger a identidade, não se vê o rosto da mulher, mas achamos que todo aquele aparato já deve ter servido de lição.

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Modificações corporais existem há bastante tempo. A prática era realizada em antigas tribos, segundo relatos. Piercings e tatuagens são bastante comuns hoje em dia, alguns discretos, outros nem tanto. Mas há aquelas pessoas que chegam ao extremo e realizam modificações bizarras. A seguir você verá 10 que vão te causar espanto. Será que você teria coragem de fazer algo parecido? Confira: 1. Escarificação corporal no Sudão: lá os garotos só viram homens de verdade após passarem por uma técnica chamada escarificação, que desenha o corpo todo, até mesmo o rosto, com cortes que se transformam em cicatrizes com significado para a tribo. 2. Homem–crocodilo: em Papua, Nova Guiné, há um ritual de escarificação bastante comum entre os homens jovens. São feitas cicatrizes na pele, e elas são parecidas com couro de crocodilo, que é considerado um animal sagrado para eles. 3. Vampira: María José Cristerna é uma mexicana que realizou muitas modificações para se parecer com uma vampira. 4. O Enigma: Paul Lawrence é uma americano que se transformou em ‘O Enigma’ após realizar inúmeras modificações. Ele iniciou as tatuagens em 1992, e atualmente tem corpo todo coberto por peças de quebra-cabeça. 5. Barbie humana: Valeria Lukyanova realizou várias cirurgias plásticas para ficar parecida com a boneca Barbie. Além de tirar costelas, ela passou por uma cirurgia para modificar a cor dos olhos, o que é extremamente arriscado. 6. Homem-Lagarto: Erik Sprague fez diversas tatuagens e escamas por todo o corpo, realizou uma bifurcação na língua e lixou os dentes para ficar afiados. 7. Dedos magnéticos: algumas pessoas implantam ímãs nas pontas dos dedos para pegar coisas metálicas, como se fossem mágicos. 8. Orelhas de Elfo: há pessoas que passam por cirurgia apenas para mudar o formato das orelhas, para que fiquem pontudas como de elfos. 9. Tatuagem 3D: nesse caso, é realizado um implante de silicone na pele para dar o efeito de elevação. 10. Criatura: Marcus Boykin transformou o seu corpo após cobri-lo inteiro de piercings.

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Os sucos para emagrecer estão na moda, tanto de frutas ou vegetais. Vários deles nos ajudam a limpar o corpo, melhorar o nosso sistema digestivo e o que é melhor, nos ajudam a perder peso se acompanhados de uma alimentação saudável e exercício físico regular. O uso de sucos para emagrecer, é uma excelente alternativa se você está buscando uma maneira fácil e rápida para ficar em forma. O ponto mais importante a considerar é que eles devem ser preparados com ingredientes naturais e nutritivos, tomados de forma constante. São também uma excelente fonte de vitaminas, minerais e antioxidantes, que além de ajudar a eliminar os quilos extras, fornecem muitos outros benefícios para o nosso organismo funcionar corretamente. Sucos para emagrecer Os sucos para emagrecer devem ser tomados logo após o preparo para que não haja oxidação ou perda de nutrientes. Inclua-os em sua dieta se você quer perder peso naturalmente e de forma eficaz. Suco rico em fibras para emagrecer Este suco ajuda a limpar o corpo, por causa de seu alto conteúdo de fibra, o que facilita também a queima de gordura corporal, melhora a digestão e o trânsito intestinal. Também acelera o metabolismo do corpo e serve para prevenir o aparecimento da celulite. Ingredientes – 2 talos de aipo – 1 fatia de abacaxi – 1 copo de água – 1 colher (chá) de mel Preparo Para preparar este suco você deve bater o aipo e o abacaxi no liquidificador, quando estiverem bem misturados adicione o mel. Tome-o duas vezes ao dia. Suco para perder peso rápido Este é um dos melhores sucos para emagrecer rapidamente. Sua receita leva kiwi, está fruta ajuda a converter calorias em energia. Além disso, é rico em fibras, vitamina C, antioxidantes e tem um alto teor de clorofila que vai fazer você ter uma melhor digestão e pode ajudá-lo a eliminar o estresse. É recomendável que você tome este suco 4 vezes por semana, em jejum. Ingredientes – 1 kiwi – 5 folhas de espinafre – 3 folhas de alface – 1 colher (chá) de mel Preparo Para preparar o suco você deve lavar os ingredientes e adicioná-los em um liquidificador para misturar. Adicione o mel quando estiverem bem incorporados. Suco verde para emagrecer Este suco é rico em vitaminas B6, ácido fólico, omega-3, antioxidantes e fibras. O pepino é perfeito para queimar calorias e ajudar a emagrecer rápido. Você deve tomá-lo na parte da manhã por dez dias consecutivos. Ingredientes – Suco de um limão – 1/2 xícara de salsa – 1/2 pepino Preparo Primeiro você deve lavar o pepino e cortá-lo ao meio para bater no liquidificador, adicione também o suco do limão e meia xícara de salsa. Beba assim que os ingredientes estiverem bem batidos. Você pode acrescentar alguns cubos de gelo para liquidificar. Suco seca barriga Este suco de melão para perder peso e eliminar barriga também ajuda a remover o excesso de líquidos, que por vezes provoca inchaço e dor nas pernas e pés, também elimina toxinas e ajuda a neutralizar a acidez do corpo. Além disso, fornece fibras, potássio, cálcio, ácido fólico e zinco. Você deve tomar este suco duas vezes ao dia. Ingredientes – 1/2 melão picado – 1 xícara de morangos – 4 folhas de alface picada – 1 copo com água Preparo Coloque todos os ingredientes no liquidificador até misturar tudo. Se precisar adicione um pouco mais de água e está pronto para consumir. É aconselhável tomar um copo de suco de manhã e um à noite, se você quiser, pode acrescentar gelo para torná-lo mais refrescante. Suco queima gordura Este suco além de ajudar a queimar de gordura e eliminar toxinas naturalmente, vai fornecer energia para que você possa executar todas as tarefas do dia. Ingredientes – 1/2 xícara de mirtilos – 1 xícara de chá verde frio – 1/2 banana – 2 fatias de abacaxi – 1/4 xícara de aveia em flocos – 1/4 xícara de espinafre Preparo Adicione todos os ingredientes no liquidificador e bata até misturar completamente. Tome um copo deste suco em jejum antes do café da manhã, um copo na parte da tarde e um copo à noite.

Suco para melhorar a digestão Este suco para emagrecer é ideal para aqueles que sofrem de inchaço estomacal, pois melhora sua digestão e outros problemas de estômago. Ingredientes – 1 xícara de mamão picado – 1 colher (sopa) de linhaça – 2 xícaras de água – 2 colheres (sopa) de aveia – 1 colher (chá) de mel Preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador e misture bem. Tome-o em jejum por uma semana para desfrutar de suas propriedades. Suco para perder 2 quilos em uma semana Esta bebida é útil se você for a um evento especial e quer perder peso rapidamente. Deve ser tomado rigorosamente e acompanhado de uma alimentação equilibrada e exercício físico. Ingredientes – 1/2 pepino – 2 tomates com casca – 1 talo de aipo – 1 copo com água Preparo Para fazer este suco basta misturar todos os ingredientes no liquidificador. Tome durante uma semana, logo ao acordar em jejum e à noite depois do jantar. Suco detox para emagrecer Este suco detox tem propriedades desintoxicantes, que ajudarão a limpar o corpo, ativar o metabolismo e perder peso. Por causa de seu alto teor de fibras, é excelente para pessoas que têm problemas com prisão de ventre. Ingredientes – 1 talo de aipo – 1/2 pepino – Suco de 1 limão – 1/2 folha de couve – 1/4 de xícara de espinafre – 1 maçã – 1 colher (chá) de gengibre ralado – Água Preparo Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até misturá-los completamente, vá adicionando água, até que o suco esteja líquido. Tome de manhã e à noite. Mais informações Independentemente do suco que você decidir tomar, é importante que associá-lo com uma dieta equilibrada, longe de gorduras, fast foods, refrigerantes e álcool (consumo moderado), e alguma atividade física pelo menos três vezes por semana, não só para perder peso, mas também para tonificar o corpo. Você pode subir escadas, andar de bicicleta, dançar, correr ou apenas ir para uma caminhada enquanto você passeia com seu cachorro. Gostou? COMPARTILHE!!

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A palavra “ hafu ” é usada para se referir a pessoas que têm os pais eo outro de outro país. A palavra surgiu no Japão em 1970 e é um termo popular usado para denominar as pessoas semi-japonesas. Essa mistura resulta em pessoas com traços muito bonitos e uma única aparência e incrivelmente charmosa. Confira a beleza das pessoas hafu. 1 - Filipinas + Japão 2 - Brasil + Japão 3 - Espanha + Japão 4 - Zâmbia + Japão 5 - Inglaterra + Japão 6 - Estados Unidos + Japão 7 - Alemanha + Japão 8 - Austrália + Japão 9 - Rússia + Japão 10 - Itália + Japão 11 - Camarões + Japão 12 - Alemanha + Japão 13 - Estados Unidos + Japão 14 - França + Japão 15 - Alemanha + Japão 16 - Estados Unidos + Japão 17 - Itália + Japão 18 - Colômbia + Japão 19 - Guam + Japão 20 - Emirados Árabes + Japão 21 - Zâmbia + Japão 22 - Noruega + Japão 23 - Itália + Japão E aí o que acharam?

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O hidrogenocarbonato de sódio é um composto químico simples conhecido como bicarbonato de sódio. A forma mineral natural é encontrada em muitas fontes minerais. Limpar o forno com um produto natural é possível com bicarbonato de sódio. Este produto de limpeza natural tem a força para limpar um forno e faz um trabalho surpreendentemente bom, sendo ao mesmo tempo um agente de limpeza barato. O bicarbonato de sódio não tem vapores fortes ou produtos químicos cáusticos,  que possam fazer mal para a sua saúde. Como agente de limpeza, o bicarbonato de sódio junto com um pouco de água cria uma pasta que pode remover ferrugem e sujeira. O produto também pode absorver graxas e coisas encardidas. Você vai precisar Bicarbonato de sódio –  Para limpar o forno  1/2 kilo mínimo será necessário Água da torneira  ( um frasco de spray cheio ) Uma esponja ou pano de limpeza  e se necessário uma lã de aço. Para enxaguar o forno, é necessário um balde ou tigela de água limpa e uma esponja limpa. Inclua uma pequena cesta de lixo à mão para os resíduo e use luvas de borracha para proteger as mãos e as unhas. O vinagre é útil para limpar as bandejas do forno. Siga os cinco passos abaixo para limpar o forno com bicarbonato de sódio. 1. Adicione uma camada espessa de bicarbonato de sódio Primeiro, verifique se o forno está completamente frio antes de começar a limpar o forno. Em seguida, retire as bandejas do forno, que podem ser embebidas em água quente e vinagre na pia da cozinha. Depois de garantir que está frio ao toque, é seguro começar a polvilhar uma camada espessa de bicarbonato de sódio na parte inferior do forno. 2. Pulverize água sobre o bicarbonato de sódio Usando um borrifador, borrife água sobre o bicarbonato até que esteja úmido, mas não saturado com água.  Pode ser água da torneira mesmo. A água e o bicarbonato juntos ajudarão a quebrar as partículas dos alimentos impregnados nas paredes do forno. 3. Continue a pulverizar água no bicarbonato de sódio A cada poucas horas, borrife o bicarbonato novamente com água para mantê-lo úmido. Continue esse processo por várias horas, borrifando água enquanto o bicarbonato de sódio começa a secar. No dia seguinte, use um pano úmido ou esponja para limpar o máximo possível desta pasta dura. 4. Raspe o bicarbonato de sódio seco e duro do forno Pegue uma lixeira de cozinha forrada com um saco de lixo de plástico e posicione-a ao lado do forno. Então, pegue uma esponja ou um pano de limpeza. Com a esponja ou o pano, comece a tirar o bicarbonato de sódio do forno e, em seguida, coloque-o na lixeira forrada. O resíduo de comida será raspado junto com o bicarbonato de sódio. Pedaços mais resistentes podem se soltar ao usar uma lã de aço. 5. Lave a parte de baixo do forno Use uma água limpa e uma esponja para retirar o restante de bicarbonato e os resíduos do forno. Mudar a água uma ou mais vezes pode ser necessário para enxaguar completamente. 6.Para terminar a limpeza do forno, limpar a janela do forno: Faça outra pasta de bicarbonato de sódio+ água e aplique-a diretamente na janela. Deixe atuar por meia hora. Use um pano limpo para limpar a janela. Se houver manchas dentro da janela do forno duplo, talvez seja necessário desparafusá-las cuidadosamente para poder limpar o interior do vidro. A próxima vez que for cozinhar, a comida não terá o sabor e cheiro de um limpador de forno. Pode ter certeza que com essa limpeza o forno também vai funcionar de forma mais eficiente sem resíduos de alimentos, economizando na conta de energia.

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Aprenda como fazer um delicioso caldo verde à moda do Norte. É muito pratico e econômico. Ingredientes: 2 litros de água 800g de batatas descascadas 1 cebola grande 500g de couve galega cortada muito fina 1 chouriço pequeno 1,5 dl de azeite Sal Broa de milho Como fazer caldo verde à moda do norte 1 – Leve ao lume um tacho com a água e deixe ferver, descasque a cebola e corte-a em pedaços corte também as batatas em pedaços e junte-as ao tacho previamente lavadas tape e deixe cozer durante 20 minutos. 2 – Num tacho pequeno ponha o chouriço cubra com água e leve ao lume durante 15 minutos depois escorra. 3 – Leve ao lume um tacho com água abundante deixe ferver junte a couve previamente lavada e escorrida e deixe cozer durante 7 minutos depois escorra passe por água fria ate arrefecer depois deixe escorrer bem. 4 – Triture o caldo com a varinha magica ate ficar um creme bem aveludado, leve ao lume junte um pouco de azeite e tempere de sal mexa e deixe ferver. 5 – Divida a couve pelas tigelas junte uma rodela de chouriço e encha com o caldo bem quente, regue com um fio de azeite e sirva com uma fatias de broa de milho. Gostou da Receita de caldo verde à moda do norte? COMPARTILHE COM SEUS AMIGOS!!