artemova

[artemova]

26.04.24

Опять пропала на полтора месяца, но я снова тут.

Вес такой, что в страшном сне не привидится, но я не могу ничего с этим поделать. В основном сижу на кета диете и она работает, но я не могу жить без сладкого, поэтому держусь 5 дней максимум.

Я немного скинула, но мне еще далеко до того веса, с которого я начинала худеть, когда прилетела в Корею.

Вот немного фотокарточек с тем, чем я обычно питаюсь

#дневник рпп #рппблог #анарексия #блог рпп #рпп #рпп мысли #блог похудения #питьевая диета #анорексичка #похудение

[artemova]

12.03.24

Давно я себя так не ненавидела. Я не знаю как, но я пробила максималку, которая у меня была за последние два года.

Я начала пить антидепрессанты, а от них может увеличиваться вес.

Ненавижу всё.

Села на питьевую.

#дневник рпп #рппблог #анарексия #блог рпп #рпп мысли #блог похудения #питьевая диета #анорексичка #похудение #рпп

[artemova]

7.03.24

Продержалась несколько дней. Вес уходит хорошо. Но сегодня я проспала работу и у меня из за этого стресс, поэтому я сорвусь)))))) Ну типа я знаю это еще лежа в кровати и не могу сопротивляться. Поем до 12, чтобы сильного привеса не было.

Когда скину еще пару-тройку кг, то напишу свой вес.

#дневник рпп #рппблог #анарексия #блог рпп #рпп мысли #блог похудения #рпп #питьевая диета #анорексичка #похудение

[artemova]

4.03.24

У меня ничего не получается. Я заебалась.

Питаюсь пока вот так

#дневник рпп #рппблог #анарексия #блог рпп #рпп #рпп мысли #блог похудения #питьевая диета #анорексичка #похудение

[artemova]

4.02.24

Ищу напарницу!

Знали бы вы, сколько раз за пару месяцев я скинула 4-5 кг и набрала обратно. Мотивация то есть, то её нет, поэтому мне нужна поддержка со стороны. Если кто-нибудь желает присоединиться с завтрашнего дня, то welcome.

Если кто не знает, я живу в Южной Корее. Через месяц сюда переезжает моя сестра и к тому времени мне надо скинуть несколько кг.

Сегодня я отдала свои весы девочке с работы, чтобы месяц не взвешиваться, потому что меня это тригирит иногда и я срываюсь.

Надеюсь, напарница найдется 🤍

#дневник рпп #рппблог #анарексия #блог рпп #рпп #рпп мысли #блог похудения #питьевая диета #анорексичка #похудение

[artemova]

8.11.23

Вчера все пошло через одно место

День выдался сложный и физически и морально, поэтому я сорвалась. Веч не знаю и знать не хочу. Сегодня на кофе, а завтра не знаю. Пока постараюсь просто не набирать.

#дневник рпп #рппблог #анарексия #блог рпп #рпп мысли #блог похудения #питьевая диета #анорексичка #похудение #рпп

[artemova]

7.11.23

Отвес 600 грамм, вес 80. Вчера выпила на 350 ккал. Сегодня пью на 200, потому что хочу отвес немного больше.

Вчера я чуть не сорвалась. Подумала, что лучше просто подержать вес , чтобы когда приедет подруга, я набрала не так много. После голодовок вес растет в геометрической прогрессии, поэтому я так и подумала сделать, но пока держусь.

У меня реально очень сильный страх, что после недели проведенной с подругой я опять вернусь к 83-84. Она весит примерно как я и ооочень любит вкусно покушать, поэтому я так волнуюсь.

Ладно, пока держимся

Хорошего дня 🤍

#дневник рпп #рппблог #анарексия #блог рпп #рпп #рпп мысли #блог похудения #питьевая диета #анорексичка #похудение

[artemova]

6.11.23

Понедельник. Вес 80,6. После пятницы как набрала 1,7, такой вес и остался. На выходных ела один раз до 12.

Опять буду на кофе неделю. Хотелось продержаться по субботу включительно, так как в воскресенье прилетает подруга в гости. Надо скинуть максимально, потому что за время её прибывания здесь, я точно наберу несколько кг.

Хорошего дня и отвесов 🤍

#дневник рпп #рппблог #анарексия #блог рпп #рпп #рпп мысли #блог похудения #питьевая диета #анорексичка #похудение

[artemova]

4.11.23

Не ела 4 дня, но скинула только до 78,9 и вчера меня позвали в бар, поэтому был читтинг. Сегодня вес 80,7, поела один раз до 12 и выпила бисак. Надеюсь, что завтра вес будет хоть немного меньше. Накупила кучу холодного кофе и планировала с завтра уже только его пить, но возможно опять поем один раз, а с понедельника снова на питьевую.

По вещам стало заметно, что я немного уменьшилась и это очень мотивирует. Хочу скорее добить до 77 и это будет моя минималка за последние года 2-3.

Хорошего дня 🤍

#дневник рпп #рппблог #анарексия #блог рпп #рпп #рпп мысли #блог похудения #питьевая диета #анорексичка #похудение

[artemova]

28.10.23

Сегодня вес 79,8

Я так и не смогла продержаться на одном только кофе и решила кушать через день. Один день я съедаю только ланч на работе (рис, мясо/рыба, зелень, салаты), а на следующий только кофе пью на 400-500 ккал. Питаюсь так уже неделю.

Так получается, что эти у меня будет питание 1 раз в день, без питьевых, потому что на выходных держаться немного сложнее, а с понедельника продолжу кушать через день.

Надеюсь, что к понедельнику вес будет не больше, чем 80,5, потому что даже если кушать раз в день, то может быть и привес. Сегодня поела вкусную курочку с рисом и творожную запеканку. Курочка еще осталась, поэтому поем её завтра.

Купила вчера бисак и сразу выпила. Буду пить еще сегодня и завтра, потому что в течении недели его пить не вариант.

Всем хорошего дня 🤍

#дневник рпп #рппблог #анарексия #блог рпп #рпп #рпп мысли #блог похудения #питьевая диета #анорексичка #похудение

[artemova]

15.10.23

Hi there

Обожаю пропадать на месяцок другой, но всегда возвращаться.

Я, как вы понимаете, все еще не похудела. Сегодня вес 82,2. Я то ем, то не ем. Рада, что хотя бы не набираю. Недавно опять было 79, но я все проебала. Я скинула 4 кг за 4 дня, потом набрала их за 5 дней и скинуть обратно все 4 так и не вышло, хотя я не ела ничего несколько дней. Сейчас вроде обменека немного восстанавливается, поэтому с завтра опять на кофе, а сегодня поела 1 раз до 12 и выпила бисак.

Ко мне в Корею в начале ноября приедет сначала одна подруга из Малайзии, а через несколько дней другая, поэтому хочется к этому времени хотя бы немного скинуть.

В планах сидеть на кофе 5 дней, потом на выходных купить таблы, от которых я не особо есть хочу и дальше продолжать худеть.

Постараюсь писать сюда хотя бы пару раз в неделю

Всем хорошего дня 🤍

#дневник рпп #рппблог #анарексия #блог рпп #рпп #рпп мысли #блог похудения #питьевая диета #анорексичка #похудение

[artemova]

15.08.23

Привет, котятки!

Я так ленюсь писать посты, потому что активность очень упала. Сейчас у меня уже почти 500 подписчиков, но кажется, многие из них покинули тамблер.

Я работаю, живу одна, мне все нравится.

Что на счет похудения. Я особо не следила за питанием и в моменте набрала до почти 84, сейчас скинула и вешу 81, а в субботу вес был 79 с копейками. С этой недели начинаю питаться один раз в день перед работ��й, а дальше только энергетик и желе без калорий, о котором я мечтала еще в России и, наконец-то нашла в Корее. Я так питалась на той неделе и скинула примерно 3 кг.

По субботам у меня будет читтинг, так как работаю я в ночные смены и хочется хотя бы один день в неделю полностью расслабиться.

До субботы хочу скинуть 1,5-2 кг. Думаю, что у меня получится.

Вот эти желе 😋 5 ккал в одном

Хорошего дня 🤍

#дневник рпп #рппблог #анарексия #блог рпп #рпп #рпп мысли #блог похудения #питьевая диета #анорексичка #похудение

[artemova]

20.07.23

Сегодня настроение поплакать. Сестра сказала, что в этом году не приедет ко мне в Корею… Мне очень грустно из-за этого и очень хочется плакать, но я пока держусь. Мне здесь одиноко, так как я здесь только несколько дней и не завела друзей. По моему плану сестра должна была приехать после того, как закончит работать у мамы. Сезон заканчивается в середине осени и она могла бы прилететь ко сюда и жить со мной.

Я начала сама снимать квартиру. Мне нравится, но квартира маленькая, поэтому сидеть в ней весь день не хочется, а ходить гулять одна я не привыкла, хоть я и интроверт.

Сейчас пришла к риелтору заключить договор на квартиру, в которой уже живу. Дальше хочу пойти поесть чего-нибудь сладенького, потому что настроение грустное совсем.

Вес не знаю, но когда взвешивалась последний раз в понедельник, было 80,5 примерно. 3 дня ела 1 раз в день и хз, скинула ли что-то, потому что еда очень вкусная и за один раз получилось съесть достаточно много.

Вот мой завтрак (токпокки с лапшой), а эти моллюски хочу в след. раз попробовать

А это мой обед

Весь кусок съесть не получилось, хоть я и пыталась, потому что он размером с пол торта. Теперь подташнивает 🥹 Жадность фраера сгубила

Хорошего дня 🤍

#дневник рпп #рппблог #анарексия #блог рпп #рпп #рпп мысли #блог похудения #питьевая диета #анорексичка #похудение

[artemova]

12.07.23

Привет из Южной Кореи!

Моя мечта сбылась. Почему мечта уехать любимую в страну свершилась так быстро, а похудеть я не могу пол жизни? Лол да

Я приехала вчера вечером и пока не работаю, так как работу мне еще не нашли.

В понедельник я была в Москве и сходила с подругой во Вкусно и точка покушать и, как вы думаете что? Я отравилась. Не ела до сегодняшнего вечера, потому что все время сильно тошнило. Считай почти два дня не ела.

Я решила, что попробую кушать один раз в день, чтобы похудеть. Надеюсь, что это сработает ахах. Вес не знаю и без понятия, когда узнаю.

Еда тут очень сытнаяи вкусная, но съесть всю порцию невозможно.

По возможности буду постить фотки)

#дневник рпп #рппблог #анарексия #блог рпп #рпп #рпп мысли #блог похудения #питьевая диета #анорексичка #похудение

[artemova]

26.06.23

Свершилось!

Вес сегодня 79,6! Я ждала этого почти 2 года. Позавчера отвес был всего 100 грамм, хоть я и поела на 300 ккал примерно, поэтому вчера я вообще ничего не ела и вот отвес 600 грамм.

Сегодня у меня немного незапланированный выходной и читтинг. Я готова к привесу в 1-1,5.

Завтра на питание до 12, а дальше что-то более жесткое, чтобы уже добить до 78 к моему отъезду, как я и планировала изначально.

Приготовила вот такой вот десерт, но пока не пробовала

Когда-нибудь я буду выглядеть так, как эта девушка на фото. Просто нужно время.

В Корее культ худобы, поэтому и меня это не обойдет стороной.

#дневник рпп #рппблог #анарексия #блог рпп #рпп #рпп мысли #блог похудения #питьевая диета #анорексичка #похудение

[artemova]

23.06.23

Я решила вернуться раньше, чем достигла 79, но тоже с хорошими новостями. Хоть в последний месяц я питалась как попало и то набирала, то скидывала, я дошла до минималки в 81,2 кг. Я очень рада, несмотря на то, что вешу как свинья ахах. Я буду радоваться каждому достижению не смотря на то, что для многих этот вес запредельно большой. Я сдвигаюсь с места и очень этому рада.

Сейчас мое питание состоит только из завтрака. Я ем 3 маленьких вареных яица и один йогурт, далее только энергетик без сахара и вода. Планирую так питаться до вторника. Во вторник у меня выходной, поэтому увижусь с друзьями и сделаю читтинг.

По моему плану я должна весить хотя бы 79,9 к тому времени. (Тогда я умру от радости)

С каждым днем йогурт все меньше и калорийность ниже, потому что боюсь, что вес встанет и отвесов не будет.

Всем желаю огромной силы воли, мотивации и отвесов 🤍

#дневник рпп #рппблог #анарексия #блог рпп #рпп #рпп мысли #блог похудения #питьевая диета #анорексичка #похудение

[artemova]

7.06.23

Последние несколько дней как-то не клеится с диетами… 5 дней я ела всякую дрянь. Я набрала не так много, как думала, но все же набрала. Сегодня питание до 12, а на счет завтра хз. Может по кремлевской поем. Сейчас самое трудное время для похудения, потому что друзья приезжают и мы постоянно что-то мутим. Тем более это мой последний месяц в этой стране и мы хотим хорошо провести время перед моим переездом.

Я опять делала торты и в этот раз я их ела.

Думаю, что какое-то время не буду ничего постить. Скорее всего, пока не буду весить 79-80.

Удачи 🤍

#дневник рпп #рппблог #анарексия #блог рпп #рпп #рпп мысли #блог похудения #питьевая диета #анорексичка #похудение