Tumgik
alaklbbsata · 6 months
Text
0 notes
alaklbbsata · 6 months
Text
أطعمة تفجر الرغبة الجنسية: 5 أطعمة أساسية و6 نصائح لتحسين حياتك الجنسية
يلعب الغذاء دورًا مهمًا في الصحة العامة، بما في ذلك الصحة الجنسية. يمكن أن تساعد الأطعمة الصحية في تعزيز الرغبة الجنسية وتحسين الأداء الجنسي والحفاظ على الصحة الجنسية العامة.
0 notes
alaklbbsata · 6 months
Text
وجبات صحية للأطفال: مكوناتها وطريقة تحضيرها
تلعب التغذية الصحية دورًا مهمًا في نمو وتطور الأطفال. حيث يحتاج الأطفال إلى مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية للحفاظ على صحتهم ونموهم بشكل طبيعي.
0 notes
alaklbbsata · 9 months
Text
0 notes
alaklbbsata · 9 months
Text
0 notes
alaklbbsata · 9 months
Text
0 notes
alaklbbsata · 9 months
Text
0 notes
alaklbbsata · 1 year
Link
طريقة تحضير كيكة سان سباستيان الأسبانية
كيك سان سباستيان هى نواع من وصفات التشيز
كيك
وتسمى
التشيز كيك
المحروق- وصفه أسبانية الأصل - وأنتشرت فى جميع دول العالم بسبب مذاقها الجميل والكريمى - مكوناتها الاساسية الجبن الكريمى مع كريمة الخفق والبيض - وصفة سهلة وسريعة التحضير .
0 notes
alaklbbsata · 1 year
Link
أسهل طريقة لعمل الشيش برك ( اذان الشايب )
شيش برك
أو شُشْبَرَك أو آذان الشايب هومن الاطباق الشهيرة في بلاد الشام و المملكة العربية السعودية والحجاز يعود أصله الى المطبخ الاوزبكستانى, وهو عبارة عن عجينة تملأ بداخلها
لحمه  مفرومه
وتلف على شكل أذن الإنسان.
0 notes
alaklbbsata · 2 years
Link
بالصور طريقة عمل قطع الشوكولاتة بالفول السوداني والكراميل
بأسهل طريقة وعلى البارد وبدون فرن هنعمل أحلى بار شوكولاتة بحشو الكراميل والفول السودانى والبسكويت فى البيت بمكونات بسيطة .
0 notes
alaklbbsata · 2 years
Link
طريقة عمل مقلقل اللحم السعودي
مقلقل اللحم وصفة سعوديه حجازية تقليدية, تتكون من مكعبات لحم الغنم او البقر مع الخضروات والتوابل , وصفة مقلقل اللحم وصفة سهلة وسريعة التحضير ولذيذة الطعم ,تقدم كطبق رئيسى مع الأرز الأبيض السلطة و
الطحينة
او سندوتشات
0 notes
alaklbbsata · 2 years
Link
بالصور طريقة عمل قطع الشوكولاتة بالفول السوداني والكراميل
بأسهل طريقة وعلى البارد وبدون فرن هنعمل أحلى بار شوكولاتة بحشو الكراميل والفول السودانى والبسكويت فى البيت بمكونات بسيطة .How to make chocolate chips with peanuts and caramel In the easiest way, cold and without an oven, we will make the best chocolate bar stuffed with caramel, peanuts, and biscuits at home with simple ingredients.
0 notes
alaklbbsata · 2 years
Link
ما هي أفضل الأطعمة التي يجب تناولها للتخلص من الجوع والبقاء نشيطًا أثناء الصيام؟
مع حلول شهر رمضان المبارك ، من المهم أن تعرف كيف يمكنك البقاء بصحة جيدة خلال الشهر الفضيل ,يجب أن نضع في اعتبارنا أننا بحاجة إلى تناول وجبات صحية ومغذية ومتوازنة والعناية بأجسادنا. الصيام هو فرصة ممتازة لتقوية جهازنا الهضمي والمساعدة في ضبط مستويات السكر في الدم ومستويات الدهون الثلاثية.
0 notes
alaklbbsata · 2 years
Link
طريقة عمل دقة الفول والطحينة والزيت الحار
سر طبق الفول إللى بنحبه دايما من عربيات الفول يكمن فى 3 زجاجات - دقة الفول والطحينة والزيت الحار - علشان كدة فى الوصفة دى هنعرف نحضر دقة الفول والطحينة وكمان الزيت الحار فى البيت بمكونات بسيطة وبطريق سهله وسريعة وهيكفونا لشهر على الاقل .
0 notes
alaklbbsata · 2 years
Link
طريقة عمل مشروبات رمضان
مشروبات وعصائر رمضان  ,تمر هندى ,قمر الدين, سوبيا ,دوم بالحليب ,تمر بحليب ,كركاديه, كلها ارتبطت بسفرة الأفطار  فى شهر رمضان المبارك ,فى الوصفة دى هنعمل كل مشروبات رمضان بمكونات بسيطة وطبيعية وباسهل طريقة .
0 notes
alaklbbsata · 2 years
Link
طريقة عمل الزبادى بالفرولة كريمى ومتماسك
أظهرت الأبحاث العلمية أن تناول الزبادي والفراولة يمكن أن يساعد في: فقدان الوزن وتخفيف الاكتئاب .
ويعد تناول الزبادي والفراولة مفيد جدًا لصحتك لأحتوائة على العناصر الغذائية المهمه مثل الكالسيوم ، بروتين ، بروبيوتيك ، يود ، فيتامين ب 12 ، كربوهيدرات ، فيتامينات ب ، كالسيوم ، بوتاسيوم.
تعطي الفراولة أيضًا الحديد والنحاس والمغنيسيوم والفوسفور والفيتامينات B6 و K و E. يقول الباحثون إن الفراولة أيضًا مصدر جيد لفيتامين C والمنغنيز وحمض الفوليك - فيتامين B9 والبوتاسيوم.
0 notes
alaklbbsata · 2 years
Link
22 نوعًا من الأطعمة لبشرة أفضل وأكثر صحة وشبابًا
يبدأ سر الحصول على بشرة مشدودة وشابة باتباع نظام غذائي صحي
عندما يتعلق الأمر بمكافحة الشيخوخة ، يركز الكثير من الناس جهودهم على كريمات العين الفاخرة ، وأمصال مكافحة التجاعيد ، وحتى الجراحة التجميلية . في حين أن هذه الأشياء يمكن أن تساعد بالتأكيد ، ولكن هناك نهج أكثر طبيعية يمكنك اتباعه لإعادة عقارب الوقت إلى الوراء: يمكنك أن تأكل ! طريقك  إلى بشرة أكثر شبابًا. يمكن أن تساعد الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن في عكس علامات الشيخوخة. أفضل الأطعمة لبشرتك هي تلك التي تحتوي على حمض الإيلاجيك والبيوتين والفيتامينات ج وفيتامين هـ ، وهي معززات طبيعية للكولاجين .
0 notes