53errewr-blog

[53errewr-blog]

Sevgililer Günü'nde yalnız mısınız?

Eğer dikkat etmezseniz, 14 Şubat'ta yalnızlık yüzünden duyduğunuz kalp acısı bir depresyona sokabilir. Psikolojik olarak sağlam durun ve Sevgililer Günü'nü cesur bir şekilde karşılayın. Sevgiler Günü'nü yalnız geçiriyor olsanız bile, bu günü çok güzel bir şekilde değerlendirmenizin mümkün olduğunu savunan Uzman Klinik Psikolog ve Hipnoz Uzmanı Mehmet Başkak, 14 Şubat'ta psikolojik olarak güçlü kalmanızı sağlayacak tüyoları yazdı. GEÇMİŞ 14 ŞUBAT'LARINIZI DÜŞÜNEREK ROMANTİKLEŞMEYİN "14 Şubat'ta yalnız olunmaz diye bir kural yok. Bugün sevgiliniz olacak, sevgilinizle bir etkinlik yapacaksanız diye bir şart yok. 14 Şubat, gündemin üst sıralarına bir şekilde oturtulup, medyada geniş yer almasıyla insanların kendilerini kötü hissetmesine sebep olabiliyor. 14 Şubat'ta yalnız olmanın başta gelen tehlikelerinden biri kişinin bu günde geçmişteki ilişkilerini düşünme eğilimidir. Belki 'o elinizden kayıp giden sevgiliyi' belki de bir önceki 14 Şubat'ta yaşadığınız o peri masallarından çıkma Sevgililer Günü'nü düşünüyorsunuz. Ne olursa olsun geçmişle ilgili anılara gömülmek ve kaybettiğinizi düşünerek romantikleşmek, sizdeki yalnızlık, terk edilmişlik ya da kayıp duygusunu derinleştirir. Bu tutum, sizi depresyona sürükleyebilir. ESKİ SEVGİLİNİZİ ARAMAYA KALKIŞMAYIN Sevgiler Günü'nü yalnız geçirme korkunuz, beraber pek de iyi anılarınızın olmadığı eski sevgilinizi yemeğe davet etme konusunda harekete geçmenize sebep olabilir. Ya da, yalnızlık korkularınızı hafifletmek için kendinizi çaresizce, deliler gibi yeni bir sevgili arayışında bulabilirsiniz. 14 Şubat'ta yalnız kalmamak için atılacak acele adımların sebep olabileceği muhtemel yanlış kararları uzun bir liste halinde sıralamak mümkün. Sevgililer Günü'nü yalnız geçirme korkunuz yüzünden yanlış kararlar vermek zorunda değilsiniz. Kendinize uygun bir sevgiliyi bulduğunuz günü kendinize özgü sevgililer günü ilan etmeyi planlayın. ESKİ İLİŞKİLERİNİZDEN DERS ÇIKARIN Bununla birlikte, eski ilişkileriniz hakkında düşünmek ve onlarla ilgili dersler çıkarmak sizin için yararlı olabilir. Ama bunu yapmak için uygun zaman Şubat ayı değildir. Geçmişte yaşadığınız 14 Şubat'ları yüceltme fikrinden bilinçli olarak uzak durun. Bunun yeni bir 14 Şubat olduğunu ve kendinizin de yeni bir siz olduğunu düşünün. Kiminle birlikte olduğunuz ya da olmadığınızdan bağımsız olarak, moralinizi en iyi seviyede tutmak için neler yapabilirsiniz buna odaklanın. KENDİNİZE ACIMA İSTEĞİNİZE ENGEL OLUN Kendinizi üzgün ya da yalnız hissetmeniz kötü bir şey değil. Ama bu duyguları hissediyor olmanız, çizgiyi aşıp kendi kendinize acımaya başlamanız riskini taşır. Kendi kendinize acımaya bir başlarsanız, bir kısır döngünün içine girer ve kendinize zarar vermeye başlarsınız. Bu da Sevgililer Günü'nü sizin için daha berbat bir hale getirir. Kendiniz için üzülmek bazı aşırı derecede negatif düşüncelerin zihninizde belirmesine de sebep olabilir. Mesela, "Hiçbir zaman bir sevgili bulamayacağım" ya da "Herkesin bir sevgilisi varken benim 14 Şubat'ı yalnız geçirmem hiç adil değil" gibi. Böyle düşünürseniz kendinizi problemlerinizin daha büyük olduğuna ve siz hariç herkesin çok mutlu bir hayatı olduğuna daha kolay ikna edersiniz. DÜNYANIN SONU DEĞİL, ŞÜKREDİN Her ne kadar Sevgililer Günü'nde yalnız olmak biraz moral bozucu olsa da dünyanın sonu değil. İçinde bulunduğunuz durumdan şikayet etmek ya da daha iyisini hak etme sebepleriniz üzerine yoğunlaşmak yerine, hayatta sahip olduğunuz her şey için şükretmeyi deneyin. Kendinize acımaya başladığınız her anda, her ne kadar bir sevgiliniz olmasa dahi, bu yıl sahip olduğunuz her şeyi düşünüp, onlar için tek tek şükretmeyi hatırlayın. Sonuçta sevgililer günü ilahi bir güç tarafından belirlenmiş mutlak bir gün değil. Dostlarınızı, sevdiğiniz insanları, sizi seven insanları, gelecekle ilgili planlarınızı hatırlayın, iyi gelecektir. BİR SEVGİLİLER GÜNÜ PLANI YAPIN 14 Şubat'ta vaktinizi nasıl değerlendireceğinizle ilgili belli bir planınızın olmaması, Sevgililer Günü yaklaştıkça sizi gereğinden fazla strese ve üzüntüye sokabilir. 14 Şubat gelip çattığında, elinizde hala bir plan olmaması, işleri daha da kötü hale getirir. Koltuğunuza uzanıp, dondurma yerken ünlü, duygusal filmleri izlemek her ne kadar mantıklı gibi görünse de aslında böyle yaparak Sevgililer Günü'yle ilgili korkularınızı sadece gerçeğe dönüştürmüş olursunuz. 14 Şubat'ı boş boş geçirmekse, siz hariç herkesin bugünü çok keyifli bir şekilde geçirdiği düşüncenizi pekiştirmeye yardımcı olur. ANNEANNE, BABAANNE YA DA YAŞLI KOMŞUNUZU ZİYARET EDİN Sevgililer Günü'nü nasıl geçirebileceğinize dair biraz kafa yorun ve orijinal fikirler bulmaya çalışın. Mesela sizin gibi yalnız arkadaşlarınızı evinize davet edin ya da onlarla akşam yemeği planları yapın. Sadece Sevgililer Günü'nü değil her günü yalnız geçiren anneanne ya da babaannenizi ya da yaşlı komşunuzu ziyaret edin. Huzurevini de ziyaret edebilirsiniz. Dışarı çıkıp, bir şeyler yapmak -özellikle insanları mutlu edecek bir şey yapmak- size Sevgililer Günü'nün kiminle geçirdiğinizden çok, size onu nasıl değerlendirdiğinizle ilgili olduğunu en iyi şekilde hatırlatacaktır. 14 ŞUBAT'TA SOSYAL MEDYAYA DİKKAT Sosyal medyada, yüksek yoğunlukta sevgililer günü mesajları olacaktır. Eğlence merkezlerinde, sofra başlarında, güllerle, gülümsemelerle paylaşılan yüzlerce fotoğrafı, videoları takip etmekten uzak durun. Bu sizde, bütün dünyadaki herkesin bir sevgilisi olduğu ve sizin tek başlınıza kalakaldığınız duygusunu güçlendirip, gününüzü bir drama dönüştürebilir. Unutmayın ki insanlar kendilerine bir vitrin oluşturuyor ve sosyal medyada gördüğümüz görüntüler, üzüntüye sebep olabilecek yanlış bir algının zihnimize yerleşmesine sebep olabilir. Sosyal medyanın sanal bir gerçeklik olduğunu aklımızda tutup, özellikle böylesi günlerde pas geçelim. "BEKARLIK SULTANLIKTIR" TESELLESİ BU GÜNLERDE İŞE YARAYABİLİR Oturup herkesin sevgilisi var bir ben yalnızım diye düşüneceğinize, daha önceden çok sıkıntı yaşadığınız, canınızı zor kurtardığınız eski ilişkilerinizi düşünebilirsiniz. Bu belki de sizi ferahlatacaktır. Bitirmekten mutlu olduğunuz eski bir ilişkiniz yoksa çevrenizdeki mutsuz birliktelikleri, ilişkilerinde sürekli sorun yaşayan dostlarınızın yakınmalarını bir süreliğine referans almanızda hiçbir sakınca yok. Kimseye hediye almak zorunda değilsiniz, hediye beğendirmek zorunda değilsiniz, bir programa dahil olmanın stresi yok, masraf yok... "Bekarlık sultanlıktır" özdeyişinin tam da bu günler için olduğunu düşünüp, özgürlüğünüzün tadını çıkartın."

#evlilik psikolojisi #aşk ve ilişkiler

[53errewr-blog]

Erkekleri etkileyen 15 ayrıntı

Sevgilinizin hoşlandığı şeyleri kendi hobiniz haline getirerek erkeğinizin yaşamında daha fazla alana sahip olabilirsiniz. İşte erkek arkadaşınızı ya da kocanızı etkilemek için kulağınıza küpe olması gereken 15 ayrıntı… Erkek arkadaşınızın ya da kocanızın sizinle birlikte daha fazla vakit geçirmesini istiyorsanız veya ilişkiniz rutine girdikten sonra da sizden sıkılmamasını istiyorsanız 1. Onunla aynı dili konuşabilmeniz için en önemli şey, futbolla ilgilenmeniz. Bunun için yapılacak çok işin var, doğru antrenmana! - Sabahları gazeteyi tersten okumalısınız. Birden garip geldi, değil mi? Haklısın, ama erkekleri ilgilendiren spor sayfaları son bölümde yer aldığı için. Onlara ayak uydurmanız lazım. - Onun tuttuğu takım hakkında bilgiye sahip olmalısınız, hatta asla kötü bir şey söylememelisiniz! - Takımlara yapılan yeni transferleri takip etmeyi unutmayın. - Hangi futbolcu hangi takımda oynuyor, bilmemek olmaz! 2. Biz kadınlar, nedense erkekler hoşlandıkları kadınlardan bahsederken hemen kulp takarız. Artık bundan vazgeçmelisiniz. Onun size bahsettiği kadından hoşlanmasan bile olumsuz konuşmamalısınız, yoksa çok bozulur! 3. Play Station için çıkan bütün oyunlarını takip etmelisiniz. 4. Tıraş olmamış birine laf etmeyin. Siz her gün tıraş olmak ne demek biliyor musunuz? (Ah, bir de onlar bizim ağda yaparken yaşadıklarımızı bilseler…) 5. Onunla beraber alışverişe çıkmayı aklınızdan bile geçirmeyin. Birlikte sadece Nike, Puma, Adidas gibi spor malzemeleri satan mağazalara gidebilirsiniz. Zaten diğerlerine gitmek istemez. 6. Saçma sapan espriler yaptığında ona gülmelisiniz. Hatta siz de ona katılın! 7. Her gün gömlek ve çorap değiştirmenin ne kadar “gereksiz” olduğunu yoksa bilmiyor musunuz? Hemen öğrenseniz iyi olacak. 8. Bir şey anlattığında anlamadıklarınızı ona sormayın. Sonradan nasılsa anlarsınız. 9. Sizin yanınızdayken arkadaşlarıyla ilgileniyorsa kıskançlık yapmayın. Zamanla sizin varlığınızı kabul edecektir. 10. Onun tarzını yakalayın. 11. Cep telefonlarının markalarını, modellerini bilmenizde fayda var. Böyle önemli bir genel kültür konusunu (!) bilmediğin zaman ortamda bakakalmak islemezsiniz, değil mi? 12. Onun arkadaşlarını asla eleştirmeyin, çünkü bunu kaldıramaz! Arkadaşları yüzünden onunla kavga etmeye değmez… 13. Yanınızdayken kalori hesabı yapmamalısınız. Aldığınız kiloları boş bir zamanınızda nasılsa verirsiniz. 14. 24 saat romantizm olmaz… En azından sinemada aksiyonu tercih etmelisiniz! 15. Onun yanındayken evlilikten bahsetmeyin. Erkekler evlilik hususunda biraz hassastırlar!

#evlilik yılları #aşk ve ilişkiler

[53errewr-blog]

Ayrılmak isteyen erkekler nasıl davranır?

Bizden duymuş olmayın ama ayrılmak isteyen erkeklerin sırlarını, neler yaptıklarını açıklıyoruz! Belki de ilişkiniz şu sıralarda can çekişiyor. Ama merak etmeyin, bir kapı kapanır bir kapı açılır. Emin olun, içinizde doğru adama verebileceğiniz daha çok sevginiz var. Eşinizin veya sevgilinizin ayrılmak istediğini nasıl anlarsınız? Elbette size karşı davranışlarına dikkat ederek… Her hareketi bir mesaj niteliğinde olabilir. Erkeklerin şifreleri çözmenize yardımcı oluyoruz. Ayrılmak, ilişkisini bitirmek isteyen bir erkek neler yapar, nasıl davranır inceliyoruz!!! Telefon açmaz Gün içinde telefonla konuşma sıklığınız azalmaya başladıysa ve artık arayan sadece sizseniz, ilişki için tehlike çanları çalıyor demektir. Bu, ilişkiden sıkılmanın hemen hemen ilk belirtisidir. Telefonda uzun sessizlikler oluyorsa, konuşma konusunda onun isteksiz olduğunu görüyorsanız, durup bir düşünmelisiniz. Sizi aramaması; artık daha az merak etmesi, daha az önemsemesi anlamına geliyor olabilir. İş telefonundan aradığınızda telefonlarınıza çıkmama durumu da son zamanlarda sıklaştıysa, ilişkiyi gözden geçirme zamanı gelmiş demektir. Şikayet eder Ayrılmak isteyen erkek, sizin görünüşünüzden şimdiye dek hiç olmadığı kadar şikayet etmeye başlar. Özellikle de son zamanlarda biraz kilo aldıysanız… Eskiden “seni her halinle seviyorum” diyen erkek gitmiş, yerine size sürekli 10 üzerinde puan vermeye meraklı bir stil eleştirmeni gelmiş gibidir! İlgisizleşir Size karşı ilgisi buharlaşıp uçmuş gibidir. Mesela, artık hafta sonları evden erkenden çıkıp, eve sabaha karşı ya da ertesi gün gelmeye başlayabilir. Arkadaşlarıyla, özellikle de bekar olanlarla sizinle olduğundan daha fazla zaman geçirmeye başladıysa, bu işte bir iş olduğundan şüphelenmelisiniz. Demek ki sizin yanınızda onlarla olduğu kadar mutlu değil! Kaçar Tartıştığınızda ya da onun davranışlarından şikayetçi olduğunuzu söylediğinizde, sesinizi duymaya daha fazla tahammülü yokmuşçasına arabasına atlayıp uzaklara giderek uzun saatler geri dönmemesi de ayrılık isteği mesajı olabilir. Konuşmak istemez Sizinle konuşma konusunda eskiye oranla daha isteksizdir ayrılmak isteyen erkek. “Canını sıkan bir şey mi var?” diye sorduğunuzda, genelde “Yok bir şey” deyip kestirip atmak ister. Oysa bir zamanlar, yaşadığı en ufak sıkıntıyı dahi sizinle paylaşan bir erkek vardı hayatınızda… Dokunmaz Ayrılmak isteyen erkek, sevgi gösterme konusunda kendini tamamen geri çekmiş gibidir. Yüzünüze sevgi dolu bakışlar fırlattığı zamanlar çok geride kalmış gibidir… Sizi sevmesi için onu teşvik etmeye çalışsanız da fayda etmez. Ellerini alıp size dokunması için yönlendirmeye çalışırsınız, ama kendiliğinden size dokunmayı akıl etmez ya da istemez. Seks ise neredeyse artık hiç yaşanmıyordur aranızda. Tahammülsüzleşir En ufak bir şeyden tartışma çıkarma konusunda hiçbir fırsatı kaçırmaz hale gelmişse, bu adam sizden ayrılmayı kafasına koymuş demektir. Bu tartışmalarla hem size karşı tahammülünün kalmadığını hem de sizi yıldırmakta ısrarlı olduğunu görmelisiniz. Sizi fark etmez Bundan böyle sizdeki değişiklikleri fark etmez hale gelir ayrılmak isteyen sevgili. Ne saçınızın yeni modelini, ne de parfümünüzü değiştirdiğinizi anlar. Yüzünüzü estetikle tamamen değiştirseniz bile anlamayacak kadar ilgisiz hale gelmiştir artık size karşı. Siz artık onun hayatında görünmez biri gibisinizdir. İnternette zaman geçirir İnternette sörf yaparak geçirdiği süre eskiye oranla epey artmıştır. Bilgisayarın başında saatlerce oturur ve onu rahatsız etmenizi istemez. Ve tabii size de başka kadınlarla mesajlaştığı şüphesini duymak düşer. Kendi dünyasında yaşar Onun telefonla konuşma halini iyi gözlemleyin. Arkadaşlarıyla konuşurken bol bol kahkahalı bir sohbete bile dalmış olsa, telefonu kapatır kapatmaz ciddi bir ifadeye bürünür yüzü. Size karşı gülümsemek ve konuştuklarını paylaşmak istemediğini gösterir bu hareketler. Her ne kadar eskiden böyle olmasa da… Telefonu çalsa da sizin yanınızda cevaplamak istemez. Sizi, özel dünyasından uzaklaştırmış gibidir. İlişkiye ara vermek ister …Ve artık bir gün size dönüp, ilişkiye ara vermeye ihtiyacı olduğunu söyler. Dikkat edin, ayrılık sözünü kullanmaz. Sanki ikiniz ayrı ayrı kısa bir tatile çıkıp sonra yeniden eskisi gibi ilişkinize devam edecekmişsiniz gibi bir ara vermekten söz eder. Hayatında bazı şeylerden sıkıldığını, kendisiyle ilgili sorunları olduğunu, bunları da yalnız kalarak halletmek istediğini söyler. Kendisiyle ilgili sıkıntıları yüzünden sizi de üzmek istemediğinden bahseder. Ama bir dakika, bu yalana inanmayacaksınız, öyle değil mi? ‘İlişkiye ara verme’ talebi, ayrılmak istediğine dair en büyük ipucudur. Ne yazık ki eşyalarınızı toplayıp terk etmenin zamanı gelmiş demektir!

#aşk ve ilişkiler #ayrılık ve boşanma

[53errewr-blog]

Tek eşlilik mi, çok eşlilik mi?

Psikologlara göre ‘Sınırsızlık mutsuz eder, tekeşlilik insana huzur verir’. En fazla cinsiyetin kadın ve erkek arasında işlendiğine dair bir çalışma olduğundan haberim yok, öncelikle onu söylemek lazım. Hiç duymadım böyle bir araştırma. Kadınerkek arasındaki cinayetlerin sebebi erkeğin poligamisiyle ilgili olabilir. Vassaf kendi tezini savunma adına monogamiye atmış suçu ama böyle bir şey yok. Batı kültüründe de monogami esastır. Erkek, yapısı itibarıyla, doğası itibarıyla poligamdır. Bunu zamanında Başbakan Prof. Dr. Sadi Irmak söylediğinde yer yerinden oynamıştı, bu yeni bir görüş değil. Erkek poligamdır ama monogaminin de cinayete, şiddete neden olduğunu söylemek spekülasyondan başka bir şey değil. Batı dünyası, poligamiyle oluşan psikolojik ve fizyolojik bunalımları aşmak için monogamiyi teşvik ediyor. Erkeğin yapısı poligami ama yüzyıllar içinde dinsel ve kültürel yapılarla beraber bu yönünü bastırıyor. Toplumların monogamiye zorlanmasının nedeni biraz da kişilerin ruh sağlığını ve beden sağlığını korumak. Bunun için var monogami. Öbür türlü baktığınız zaman, sınırsızlık insanı daha da mutsuz kılan bir şeydir. Sınır, insanı huzurlu kılar. Belki de bu yüzden monogamiyi desteklemek lazım. ‘Şiddet poligamide de varmonogamiyle ilgisi yok'  Bahçeşehir Üni. Sosyoloji Böl. Bşk. Prof. Dr. Nilüfer Narlı Tekeşliliğin insanları şiddete ve cinayete sürüklediğini iddia etmek çok güç, bu çok büyük bir iddia. İnsan ilişkilerinde şiddetin kökenine baktığımız zaman sadece öldürme değil, her boyutta, her türlü şiddet- en önemli neden olarak beklentilerin karşılanmaması, kişilerin birbirlerini aşağılaması, kıt kaynakların paylaşımı yüzünden çıkan tartışmaları görüyoruz. İnsanlık tarihine baktığımız zaman tarım toplumuna geçişle birlikte tekeşliliğin daha fazla kurumlaştığını görüyoruz. Tekeşliliğin hayatımıza girmesi çok uzun bir geçmişe dayanıyor, çok köklü bir geçmişi var. Tekeşlilikte ilişki yürümüyorsa çiftler ayrılabilirler. Tekeşlilik şiddeti körüklemek zorunda değil, ayrılık da bir çözüm. Erkeğin çokeşliliğini kanunlaştırmış ya da dini normlarla meşrulaştırmış toplumlar var. Ama poligami, monogamideki arızaları yok etmez. Arızanın nedeni monogami kavramının kendisi değildir zaten, kişiler arasıdır. Poligamide de şiddet çıkar, anlaşmazlık çıkar. Birçok kadınla ilişkisi olan erkeğin hoşgörülme nedeni ekonomiktir, mecburidir. Mutlu ve huzurlu olunduğundan değil. ‘Tekeşliliği iyi sandığımız için cinayet işleniyor’ Oyuncu Lale Mansur Ülkemizde bir cinayet salgını yaşanıyor. Kocasından ayrılmak isteyen kadınlar, kocaları tarafından öldürülüyor, çünkü erkekler kadınları kendilerinin bir uzantısı, bir organı gibi görüyor, böyle algılıyorlar. Onların bir başka birey, bir başka insan olduğunu, kendileriyle yaşamak istemeyebilecekleri gibi bir şey kafalarında yok. Bu kadar çok erkek deliriyorsa, bu kadar cinayet işleniyorsa bunun elbette ki bugüne kadar “iyidir” diye bilinen birtakım fikirlerle, kavramlarla ilişkisi var. Tekeşlilik de bunlardan biri. ‘Çokeşli yaşıyor tekeşlilikte karar kılıyoruz’ Yazar Sinan Akyüz  İnsanlar çokeşliliği yaşar ama tekeşlilikte karar kılar. Tekeşlilikte cinayet işleniyor, çünkü içinde aşk var. Aşk dönem dönem insanlarda hastalıklı bir yapıya neden olabiliyor. İnsanlar şiddeti en yakınlarına yaşatıyorlar. Sadece monogamiden çıkmıyor şiddet, kız kardeşe, anneye de şiddet uygulanıyor. Çokeşli de yaşasalar bir gün tek aşka, tekeşliliğe döner bütün insanlar. İnsanoğlunun fabrika ayarlarında kıskançlık var. Bu anormal de değil, aşkın gücü. Zaman zaman sevgiden boğabilirsiniz, bazen canından edebilirsiniz. Bu, monogami ruh sağlığına iyi gelmiyor demek değildir. Monogami zorunlu bir yol aslında. Çokeşli yaşıyoruz ama sonunda monogamiyi seçiyoruz. Psikiyatr Prof. Dr. Mansur Beyazyürek

#evlilik zamanı #evlilik yılları #aşk ve ilişkiler

[53errewr-blog]

Ömür Boyu Sevgili Kalmanın İpuçları

Haftada 5 saat ile sevginin tılsımı sizinle! İşte her daim sevgili kalmak isteyenlere özel “sevgi” reçetesi... Günümüzde tüm dünyada; seven ve sevilen, ilişkilerinde dengeyi, sağlıklı iletişimi yakalayabilmiş çiftler; işlerinde de başarı grafiğini artırıyor, özel hayatlarında ise mutlu ve huzurlu bir yaşam sürüyor. DBE Davranış Bilimleri Enstitüsü’nden Uzman Psikolog Zeynep Zat, Sevgililer Günü’ne ilişkilerinde problemlerini çözerek girmek ya da bir ömür “sevgili” kalmak isteyenlere çok özel ipuçları verdi. İlişkileri için olumlu bir şeyler yapmak isteyen çiftlerin buradaki bilimsel gerçeklere dayanan önerileri göz önünde bulundurabileceklerini söyleyen Zat, “Sıradan bir haftanız toplam 168 saat. Sevdiğiniz kişi ile mutlu bir birliktelik için vermeniz gereken bunun yalnızca 5 saati. Hayatınızın içine almadığınız bilgilerin faydası yok; ancak ilişkinize destek vermesi için bunları yaşama geçirebilmek sizin elinizde. İlişkide iki taraf olmaktansa ‘ortak’ olabildiğiniz sürece, ilişkinizin rayından çıkması artık o kadar da kolay olmayacaktır” dedi. 5 Adımda İlişkinizi Güçlendirin! Uzman Psikolog Zeynep Zat, çiftlerin günde 2 ile 20 dakika arası değişen aralıklarla, haftada toplam 5 saat ayırarak ilişkilerine yenilenme getirebileceklerini de ifade ediyor. Zeynep Zat, çiftlerin, güvensizlik, hor görme yerine sevgi, şevkat ve takdir duygusunun tatminini hayatlarına ve ilişkilerine çekebileceklerini, her gün sadece 5 dakika ayırarak sürekli sevgili kalma yolunda önemli bir adım atabileceklerini ekleyerek çiftlere şu önerilerde bulunuyor: Beğendiklerini dile getirme ve takdir: Maalesef sevgi ve hayranlık kırılgandır. Bazen çiftler kendilerini, birbirilerinin kişilikleri ya da davranışlarındaki kusurlarını eleştirmeye kaptırabilirler. Ancak hor görmenin panzehiri sevgi ve hayranlıktır. Partneriniz ile onu neden sevdiğiniz üzerine bir konuşma yaparak başlayabilirsiniz. Bir çiftin birbirine verebileceği en büyük armağan tanındığını ve anlaşıldığını hissetme keyfidir. Kendinizi ve birbirinizi tanımak bir ilk adımdır, buradan edinilen bilgilerle birbirinize olan sevginizi ve birbirinizin beğendiğiniz özelliklerini söyleyebilirsiniz. Süre: Günde 5 dakika, 7 iş günü Toplam: 35 dakika Şefkat: Günlük yaşamın sıkıntı ve telaşı içinde partnerinize kendisine değer verdiğinizi bildirmeniz kıymetlidir. Örneğin “İşlerin yoğunluğu yüzünden yakın arkadaşlarımı çoktandır ihmal ettim.” diye yakınan partnerinize “Önceliklerini belirleyemeyen sensin.” demek yerine çözümün bir parçası olmaya gönüllü olduğunuzu göstermek için “Hafta sonu hep beraber bir plan yapmayı ister misin?” diyebilmek, uzaklaşmak yerine yakınlaşmayı seçmek olacaktır. Birlikte olduğunuz zamanlarda birbiriniz ile fiziksel ve duygusal temas halinde olmanız önemlidir. Süre: Günde 5 dakika, 7 iş günü Toplam: 35 dakika Ayrılıklar: Sabah güne başlamadan önce, o gün neler yapacağınızı partneriniz ile paylaşabilirsiniz. Onun yapacaklarını da öğrenmelisiniz. Bunu karşı tarafı sorgulamak ya da birbirinize hesap vermekten öte, gün başlamadan önce planlarınızdan birbirinizi haberdar etmek için yaptığınızı unutmamalısınız. Süre: Günde 2 dakika, 5 iş günü Toplam: 10 dakika Günün sonunda: Çiftler birbirinin duygusal ihtiyaçlarını çoğu zaman kötü niyetle değil, düşüncesizlik yüzünden göz ardı ederler. Sadece günlük etkileşimleri hafife almamalarını gerektiğini anlamak bile, birçok çiftin ilişkisinde fark yaratır. Eve tüm işi getirmek ne kadar sağlıksız olsa da, aklınızdaki bu sorunları evin kapısından girerken bir anda bırakabilmek de çoğu zaman öyle kolay değildir. Bunun için her iş gününün sonunda mutlaka stresinizi azaltacak bir konuşma yapmanız size ve eşinize iyi gelecektir. Süre: Günde 20 dakika, 7 iş günü Toplam: 1 saat 40 dakika Haftalık buluşma: Birbirine destek olmanın bile ilişkinin gücüne ve tutkusuna iki haftalık bir tatile çıkmaktan çok daha fazla katkıda bulunacağını aklınızdan çıkarmamalısınız. Sadece ikinize ait olan iki saati sohbet ederek geçirmek de bağlı kalmanın gevşetici, alçak basınçlı bir yolu olabilir. Bu konuşmada hafta içinde yaşadığınız bir tartışmayı da sağduyunuzu kaybetmeden irdelemeniz mümkündür. Süre: Günde 2 saat,1 iş günü Toplam: 2 saat

#flört etmek #aşk ve ilişkiler

[53errewr-blog]

Emrah Karaduman Kimdir?

EMRAH KARADUMAN KİMDİR

DOĞUM TARİHİ: 4 Kasım 1987

DOĞUM YERİ: Samsun, Türkiye

YAŞI: 30

BURCU: Akrep

BOYU ve KİLOSU:  177 cm., 79 kg.

Hakkında

Besteci ve aranjör olan Emrah Karaduman, ilk stüdyo albümü Toz Duman’ı 2015 de çıkarmıştır. Albümdeki sevilen şarkıları arasında İntikam, Nerden Bilecekmiş ve Kırk Yılda Bir bulunmaktadır. 2016’da çıkardığı ilk single çalışması Cevapsız Çınlama Aleyna Tilki tarafından seslendirilmiş ve şarkının videosu Türk şarkı videoları arasında tüm zamanların en çok tıklananı olmayı başarmıştır.

Ünlü Olmadan Önce

Samsun’da doğmuş, büyümüş ve orada bar müzisyenliği yapmıştır. Hayallerini gerçekleştirmek için İstanbul’a taşınmış ve barda çalışırken Hande Yener’in ekibi tarafından keşfedilmiştir. Uzun yıllar Hande Yener’in orkestrasında klavye çalmıştır.

Diğer Ayrıntılar

Mart 2017’de Aleyna Tilki hayranı olduğunu söyleyen bir kişi tarafından Eskişehir’de bıçaklı saldırıya uğramış ve ağır yaralanmıştır. Hadise, Mustafa Ceceli, Hande Yener, Demet Akalın, İrem Derici, Bengü, Murat Boz, Sinan Akçıl ve Mustafa Sandal gibi isimlere bestelerini vermiş ya da düzenleme yapmıştır.

Aile Hayatı, Sevgilisi

Daha önce şarkıcı Fulin ile ilişkisi olmuştur. Aleyna Tilki ile aşk yaşadıklarına ilişkin basında haberler çıksa da, Emrah Karaduman ilişkilerinin sadece iş arkadaşlığı boyutunda olduğunu açıklamıştır.

Onunla İlişkili

Demet Akalın ile İntikam, İrem Derici ile Nereden Bilecekmiş, Murat Dalkılıç ile Kırk Yılda Bir Gibisin şarkılarını birlikte icra etmiştir. Emrah Karaduman yerli erkek şarkıcılar, Samsun doğumlu ünlüler, 4 kasım doğumlu ünlüler ve akrep burcu ünlüler listesinde yer almaktadır. Emrah Karaduman hakkında başka bilgilere sahipseniz yorum yazarak içeriği geliştirmemize katkıda bulunabilirsiniz. 

#yerli erkek şarkıcılar #samsun #Emrah Karaduman yaşı #Emrah Karaduman sevgilisi #Emrah Karaduman kimdir #Emrah Karaduman hayatı #Emrah Karaduman boyu #E #akrep #4 kasım

[53errewr-blog]

İrem Derici Kimdir?

İREM DERİCİ KİMDİR

DOĞUM TARİHİ: 21 Mart 1987

DOĞUM YERİ: İstanbul, Türkiye

YAŞI: 30

BURCU: Koç

BOYU ve KİLOSU: 167 cm., 55 kg.

Hakkında

2012’de çıkan ilk single çalışması Bensiz Yapamazsın ile dikkatleri üzerine çekmeyi başarmıştır. Sonrasında Kalbimin Tek Sahibine, Evlenmene Bak, Dur Yavaş, Bir Miyiz ve Aşk Eşittir Biz gibi hit şarkılara imzasını atmıştır. 2016 yılında Dantel adlı ilk stüdyo albümünü piyasaya sürmüştür. 2015’de Kalbimin Tek Sahibine adlı parçası Altın Kelebek Ödüllerinde Yılın Şarkısı seçilmiştir. 2017'de Kanal D'ye yayınlanan Eğlenmene Bak adlı programı sunmuştur. 

Ünlü Olmadan Önce

Işık Lisesi, Mimar Sinan Üniversitesi Devlet Konservatuarı Piyano Bölümü ve Bilgi Üniversitesi Sosyoloji bölümü mezunudur. Pazarama İletişimi üzerine yüksek lisans yapmış ve bir dönem babasının reklam ajansında çalışmıştır. İlk gençlik yıllarında Monopop adlı grubu ile müzik yapmıştır.

Diğer Ayrıntılar

2011 yılında katıldığı O Ses Türkiye yarışmasındaki ilk performansında sadece Hülya Avşar’ın döndüğü bir yarışmacı olmuştur ve yarı finalde elenmiştir. 2017’de yeme bozukluğu nedeni ile son bir yılda 65 kilodan 45 kiloya düşmüş, solunum güçlüğü, elektrolik ve su dengesizlikleri nedeniyle iki hafta yoğun bakımda tedavi almıştır. 16 yaşında burun estetiği operasyonu geçirmiştir.

Aile Hayatı, Sevgilisi

Babası Hulusi Derici ve annesi Jale Ediz’dir. İrem beş yaşındayken anne ve babası boşanmıştır. Aslen Sinop Boyabatlı’dır. 2014’de aranjör Rıza Esendemir ile evlenmiş ve 2 yıl sonra boşanmıştır. 2016 – 2017 arasında DJ Lider Şahin ile ilişkisi olmuştur.

Onunla İlişkili

Emrah Karaduman ile Nereden Bilecekmiş, Harun Kolçak ile Gir Kanıma ve Mustafa Ceceli ile Kıymetlim adlı şarkıları birlikte seslendirmiştir.

İrem Derici yerli kadın şarkıcılar, İstanbul doğumlu ünlüler, 21 mart doğumlu ünlüler ve koç burcu ünlüler listesinde yer almaktadır. İrem Derici hakkında başka bilgilere sahipseniz yorum yazarak içeriği geliştirmemize katkıda bulunabilirsiniz. 

#İrem Derici yaşı #İrem Derici sevgilisi #İrem Derici kimdir #İrem Derici hayatı #İrem Derici boyu ve kilosu #İ #yerli kadın şarkıcılar #koç #istanbul #21 mart

[53errewr-blog]

Engin Hepileri Kimdir?

ENGİN HEPİLERİ KİMDİR

DOĞUM TARİHİ: 3 Mart 1978

DOĞUM YERİ: İstanbul, Türkiye

YAŞI: 39

BURCU: Balık

BOYU ve KİLOSU: 181 cm., 77 kg.

Hakkında

Engin Hepileri tiyatro, sinema ve televizyon oyuncusu, tiyatro yönetmeni, seslendirme sanatçısı ve sunucudur. Aralarında İntikam, Gönülçelen, Kara Ekmek ve Emret Komutanım’ın da olduğu 20 dizide rol almıştır.  Beyzanın Kadınları, Nefes, Av Mevsimi, Bana Adını Sor, Çalsın Sazlar ve Yağmur: Kıyamet Çiçeği oynadığı sinema filmleri arasındadır.

Ünlü Olmadan Önce

Cağaloğlu Anadolu Lisesi’nde öğrenciyken tiyatroya başlamıştır. İstanbul Üniversitesi Devlet Konservatuarı Tiyatro bölümü mezunudur. Oyunculuk üzerine aynı üniversitede yüksek lisans ve bir süre akademisyenlik yapmıştır. İlk dizisi 1998 yapımı İki Arkadaş’tır.

Diğer Ayrıntılar

Kent oyuncuları bünyesinde çeşitli oyunlarda yer almıştır. 2013 yılında Tiyatro.İn’i kurmuş ve oyunlar sahnelemiştir. Kampüsistan adlı 2003 yapımı dizi ile TV izleyicileri onu tanımıştır. 2017’de TRT1 Altın Petek adlı yarışma programının sunucusu olmuştur. Nilüfer’in Seni Kimler Aldı ve Gökhan Türkmen’in Bir Öykü adlı kliplerinde oynamıştır. Bridgestone reklamında oynamış, Toyota C-HR, Volvo ve Head & Shoulders reklamında seslendirme yapmıştır.

Aile Hayatı, Sevgilisi

Akademi Kenter’de hocalık yaptığı dönemde öğrencisi olarak tanıştığı ve üç yıllık ilişkinin ardından 2011 yılında evlendiği Ayşegül Topçu ile 2014’de boşanmıştır.  2015’de oyuncu Beyza Şekerci ile evlenmiştir.  

Onunla İlişkili

İntikam adlı dizide Beren Saat, Mert Fırat ve Nejat İşler gibi oyuncularla birlikte yer almıştır.

Engin Hepileri yerli erkek oyuncular, İstanbul doğumlu ünlüler, 3 mart doğumlu ünlüler ve balık burcu ünlülerlistesinde yer almaktadır. Engin Hepileri hakkında başka bilgilere sahipseniz yorum yazarak içeriği geliştirmemize katkıda bulunabilirsiniz.

#yerli erkek oyuncular #istanbul #Engin Hepileri yaşı #Engin Hepileri sevgilisi #Engin Hepileri kimdir #Engin Hepileri hayatı #Engin Hepileri boyu ve kilosu #E #balık #3 mart

[53errewr-blog]

Murat Boz Kimdir?

MURAT BOZ KİMDİR

DOĞUM TARİHİ: 7 Mart 1980

DOĞUM YERİ: Karadeniz Ereğlisi, Zonguldak, Türkiye

YAŞI: 37

BURCU: Balık

BOYU ve KİLOSU: 185 cm., 78 kg.

Hakkında

6 sezondur devam eden O Ses Türkiye adlı yarışmanın sevilen jürisidir. Şarkıcılık kariyerine Tarkan’ın vokalisti olarak giriş yapmıştır. Bu süreçte üç stüdyo albümü, bir derleme albüm, bir EP, üç single ve bir de düet single çalışmasına imza atmıştır. Janti, Geri Dönüş Olsa, Adını Bilen Yazsın ve Özledim sevilen şarkılarındandır. Hadi İnşallah ve Dönerse Senindir oynadığı filmler arasındadır.

Ünlü Olmadan Önce

Liseye kadar eğitimini Karadeniz Ereğlisi’nde tamamlamıştır. İstanbul Anadolu Güzel Sanatlar Lisesi, Bilgi Üniversitesi Caz Vokal Bölümü ve İstanbul Teknik Üniversitesi Türk Müziği Devlet Konservatuarı Temel Bilimler bölümünü bitirmiştir. 1998’de Milliyet tarafından düzenlenen liseler arası şarkı yarışmasında erkekler kategorisinde birinci olmuştur.

Diğer Ayrıntılar

Vokalistliğini yaptığı ilk sanatçı Emel Müftüoğludur. İltimas şarkısını Gülşen ve Gün Ağardı şarkısını Ebru Gündeş ile birlikte seslendirmiştir. 2007’de En İyi Çıkış Yapan Solist ve 2016’da En İyi Türk Pop Müziği Erkek Solisti dalında Altın Kelebek Ödülüne layık görülmüştür. Paraf Kart, İpana, Colin’s ve Mahal Bomonti İzmir gibi çok sayıda reklamda oynamıştır. 

Aile Hayatı, Sevgilisi

Babası Cafer ve annesi Nesrin Boz’dur. Ali adında bir abisi vardır. 2014’de yedi yıllık stil danışmanı sevgilisi Eliz Sakuçoğlu ile ayrılmıştır. Oyuncu Aslı Enver ile ilişkisi 2016 yılında başlamıştır.    

Onunla İlişkili

Kardeşim Benim (2016) filminde Burak Özçivit ve Aslı Enver, Hadi İnşallah (2014) filminde Büşra Pekin ile birlikte oynamıştır.

Murat Boz yerli erkek şarkıcılar, Zonguldak doğumlu ünlüler, 7 mart doğumlu ünlüler ve balık burcu ünlüler listesinde yer almaktadır. Murat Boz hakkında başka bilgilere sahipseniz yorum yazarak içeriği geliştirmemize katkıda bulunabilirsiniz.

#zonguldak #yerli erkek şarkıcılar #Murat Boz yaşı #Murat Boz sevgilisi #Murat Boz kimdir #Murat Boz hayatı #Murat Boz boyu ve kilosu #M #balık #7 mart

[53errewr-blog]

Lil Wayne Kimdir?

LİL WAYNE KİMDİR

DOĞUM TARİHİ: 27 Eylül 1982

DOĞUM YERİ: New Orleans, LA, ABD

YAŞI: 35

BURCU: Terazi

BOYU ve KİLOSU: 165 cm., 61 kg

Hakkında

The Carter adını taşıyan dört albüm serisi ile tanınan rap sanatçısıdır. Kariyeri boyunca toplamda 10 albüm ve 35 mixtape çıkarmıştır. 2009'da Lollipop adını taşıyan şarkısıyla En İyi Rap Şarkı ödülü de dâhil olmak üzere dört Grammy Ödülü kazanmıştır. 2005 yılında  Drake ve Nicki Minaj gibi sanatçıların da albümlerini çıkaran, Young Money Entertainment adlı müzik yapım şirketini kurmuştur.  

Ünlü Olmadan Önce

Gerçek adı Dwayne Michael Carter, Jr.’dır. Vaftiz babası ünlü rapçi Birdman’in yapım şirketine 12 yaşındayken dahil olmuştur. 1997'de Hot Boys gubunun bir üyesi olarak Get It How U Live adlı ilk albümünü çıkarmıştır. 

Diğer Ayrıntılar

Lil Wayne, 2010 yılında ruhsatsız tabanca bulundurmaktan hapiste yatmıştır. Prince hayranıdır ve rapçilerden Jay Z’yi beğenir. Babası olarak gördüğü kişi Birdman olarak tanınan Bryan Williams’dır. 2008’de Time Dergisi tarafından Yaşayan En İyi Rapçi unvanı verilmiştir.

Aile Hayatı, Sevgilisi

Anne ve babası o 2 yaşındayken boşanmıştır. 1996’da tanıştığı Antonia Carter ile 2004'te evlenmiş ve 2006'da boşanmıştır. Lil Wayne bu ilişkisinden 1998’de henüz 15 yaşındayken baba olmuştur ve Reginae adlı kızı dünyaya gelmiştir. Bunun dışında 3 farklı kadından üç çocuğu daha vardır.

Onunla İlişkili

No Love adlı şarkıyı Eminem, Mirror adlı şarkıyı Bruno Mars ve Loyal adlı şarkıyı Chris Brown ve Tyga ile birlikte seslendirmiştir.

Lil Wayne yabancı erkek şarkıcılar, ABD doğumlu ünlüler, 27 eylül doğumlu ünlüler ve terazi burcu ünlüler listesinde yer almaktadır. Lil Wayne hakkında başka bilgilere sahipseniz yorum yazarak içeriği geliştirmemize katkıda bulunabilirsiniz. 

#yabancı erkek şarkıcılar #terazi #Lil Wayne yaşı #Lil Wayne sevgilisi #Lil Wayne kimdir #Lil Wayne hayatı #Lil Wayne boyu ve kilosu #L #ABD #27 eylül

[53errewr-blog]

Yağız Can Konyalı Kimdir?

YAĞIZ CAN KONYALI KİMDİR

DOĞUM TARİHİ: 20 Eylül 1991

DOĞUM YERİ: İstanbul, Türkiye

YAŞI: 26

BURCU: Başak

BOYU ve KİLOSU: 176 cm., 72 kg.

Hakkında

2015 yapımı Takım: Mahalle Aşkına filmindeki Turgay rolüyle Altın Portakal Jüri Özel Ödülünü kazanmış oyuncudur. Geniş kitlelerce tanınması Adı Mutluluk dizisindeki Zeki rolüyle olmuştur. Yağız Can Konyalı, 2017 – 2018 sezonunda Shameless dizisinden uyarlanmış Bizim Hikaye adlı dizide Rahmet karakterini canlandırmaktadır.

Ünlü Olmadan Önce

Özel Bilgi Eğitim Kurumları ve Özel Evrim Lisesinde okuduktan sonra Mimar Sinan Üniversitesi Tiyatro bölümünden mezun olmuştur. İlk sinema filmi olan 2006 yapımı İlk Aşk’da Alp karakterini canlandırmıştır.

Diğer Ayrıntılar

Futbol fanatiğidir ve Beşiktaş taraftarıdır. Tanınmadan önce Öyle Bir Geçer Zaman ki dizisinin üçüncü sezonunda Aydın rolüyle ekranlarda yer almıştır. Oyunculuğunun yanı sıra dublaj sanatçısıdır.

Aile Hayatı, Sevgilisi

Aslen Trabzonludur. Kamuoyuna yansıyan bir ilişkisi olmamıştır.

Onunla İlişkili

Bizim Hikaye dizisinde Hazal Kaya, Burak Deniz ve Reha Özcan gibi oyuncularla birlikte rol almaktadır.

Yağız Can Konyalı yerli erkek oyuncular, İstanbul doğumlu ünlüler, 20 eylül doğumlu ünlüler ve başak burcu ünlüler listesinde yer almaktadır. Yağız Can Konyalı hakkında başka bilgilere sahipseniz yorum yazarak içeriği geliştirmemize katkıda bulunabilirsiniz. 

#yerli erkek oyuncular #Yağız Can Konyalı yaşı #Yağız Can Konyalı sevgilisi #Yağız Can Konyalı kimdir #Yağız Can Konyalı boyu ve kilosu #Y #istanbul #başak #20 eylül

[53errewr-blog]

Ashley Tisdale Kimdir?

ASHLEY TİSDALE KİMDİR

DOĞUM TARİHİ: 2 Temmuz 1985

DOĞUM YERİ: West Deal, NJ, ABD

YAŞI: 32

BURCU: Yengeç

BOYU ve KİLOSU: 160 cm., 52 kg.

Hakkında

Disney kanalı dizisi Zack ve Cody’nin Lüks Yaşamı’ndaki Maddie rolü ile tanınmış oyuncu ve şarkıcıdır. High School Musical (Yıldızlar Takımı) film serisindeki performansları nedeniyle MTV Sinema Ödülleri de dahil olmak üzere birçok oyunculuk ödülü kazanmıştır. Ayrıca Phineas ve Förb adlı 2015 yapımı çizgi filmde Candace karakterini seslendirmiştir.

Ünlü Olmadan Önce

3 yaşındayken reklamlarda oynamaya başlamış ve 100ün üzerinde reklamda yer almıştır. 8 yaşında Broadway Müzikali Les Miserables’de rol almış ve ekiple birlikte eseri sahnelemek üzere dünya turuna çıkmıştır. 12 yaşındayken Beyaz Saray’da Bill Clinton için şarkı söylemiştir.

Diğer Ayrıntılar

İlk albümü Headstrong 2007’de çıkmış, Billboard Hot 200 listesinde ilk beşe kadar yükselmiştir. 1997 – 2003 arasında Ford için modellik yapmıştır. Allure Dergisinin Mayıs 2011 sayısında çıplak poz vermiştir. 2014’de Genç Hollywood Ödüllerinde Sosyal Medya Süperstarı ödülünü kazanmıştır. Aktris Vanessa Hudgens yakın arkadaşıdır.

Aile Hayatı, Sevgilisi

2009 - 2011 yılları arasında kliplerinden bazılarını da çeken Scott Speer ile çıkmıştır. Eylül 2014'te şarkıcı Christopher French ile evlenmiştir. Ablası Jennifer Tisdale’de bir oyuncudur. Yahudidir.

Onunla İlişkili

Yıldızlar Takımı 1,2 ve 3’de Zac Efron ve Vanessa Hudgens ile birlikte rol almıştır.

Ashley Tisdale yabancı kadınoyuncular, ABD doğumlu ünlüler, 2 temmuz doğumlu ünlüler ve yengeç burcu ünlüler listesinde yer almaktadır. Ashley Tisdale hakkında başka bilgilere sahipseniz yorum yazarak içeriği geliştirmemize katkıda bulunabilirsiniz. 

#yengeç #yabancı kadın oyuncular #Ashley Tisdale yaşı #Ashley Tisdale sevgilisi #Ashley Tisdale kimdir #Ashley Tisdale hayatı #Ashley Tisdale boyu ve kilosu #ABD #A #2 temmuz

[53errewr-blog]

Emmy Rossum Kimdir?

EMMY ROSSUM KİMDİR

DOĞUM TARİHİ: 12 Eylül 1986

DOĞUM YERi: New York, NY, ABD

YAŞI: 31

BURCU: Başak

BOYU ve KİLOSU: 169 cm., 55 kg.

Hakkında

2011’de başlayan ve yedinci sezonuna devam eden Shameless dizisinin ana karakterlerinden Fiona Gallagher rolüyle tanınan oyuncudur. Operadaki Hayalet’deki (2004) rolüyle Golden Globe ve Yarından Sonra (2004) MTV En İyi Çıkış Yapan Sanatçı ödülüne aday gösterilmiştir.

Ünlü Olmadan Önce

Gerçek adı Emmanuelle Grey Rossum’dur. Yedi yaşında itibaren New York Metropolitan Operası Çocuk Korosu'na katılmıştır.

Diğer Ayrıntılar

Oyunculuğunun yanı sıra besteci ve şarkıcıdır. Inside Out adlı ilk albümünü 2007’de Sentimental Journey adlı ikinci albümü ise 2013'de çıkmıştır. Gizemli Nehir ve Ben Kaybolmadan Önce iyi filmleri arasındadır. Çölyak hastası olduğu için gluten içeren gıdaları tüketmemektedir.

Aile Hayatı, Sevgilisi

Ailesinin tek çocuğudur. Babası bankacı ve annesi fotoğrafçıdır. Annesi ona hamileyken babasından ayrılmıştır. Anne tarafında Rusya yahudisidir ve babası protestandır. 2008 - 2010 yılları arasında müzik yapımcısı Justin Siegel'le evli kalmıştır. 2013’de çıkmaya başladığı yönetmen ve senarist Sam Esmail ile 2017’de evlenmiştir.

Onunla İlişkili

Yarından Sonra filminde Jake Gyllenhaal ile birlikte rol almıştır. Shameless dizisinin Türkiye uyarlaması Bizim Hikaye’de, Hazal Kaya kendisinin orijinal dizideki rolünü canlandırmaktadır.   

Emmy Rossum yabancı kadın oyuncular, ABD doğumlu ünlüler, 12 eylül doğumlu ünlüler ve başak burcu ünlüler listesinde yer almaktadır. Emmy Rossum hakkında başka bilgilere sahipseniz yorum yazarak içeriği geliştirmemize katkıda bulunabilirsiniz. 

#yabancı kadın oyuncular #Emmy Rossum yaşı #Emmy Rossum sevgilisi #Emmy Rossum kimdir #Emmy Rossum hayatı #Emmy Rossum boyu ve kilosu #E #başak #ABD #12 eylül

[53errewr-blog]

Fatih Portakal Kimdir?

FATİH PORTAKAL KİMDİR

DOĞUM TARİHİ: 2 Şubat 1967

DOĞUM YERİ: Nazilli, Aydın, Türkiye

YAŞI: 50

BURCU: Kova

BOYU ve KİLOSU: 172 cm., 72 kg.

Hakkında

2013 yılından beri Fox TV ana haber bültenini sunmakta olan gazeteci ve sunucudur. 43. Altın Kelebek ödüllerinde En İyi Erkek Sunucu ödülünü kazanmıştır. 5.5 milyona yaklaşan takipçi sayısıyla Türkiye’de en çok takip edilen twitter hesaplarından birinin sahibidir.

Ünlü Olmadan Önce

İlköğrenimini Nazilli’de okuduktan sonra İzmir Atatürk Lisesini bitirmiştir. İstanbul Üniversitesi İngilizce İşletme mezunudur. Mezun olduktan sonra 3 yıl, dil eğitimi ve yüksek lisans için Avustralya’da bulunmuş, Sidney’de bir restoranın yöneticiliğini yapmıştır. 1996’da Star TV’de İzmir muhabiri olarak çalışmaya başlamıştır.

Diğer Ayrıntılar

7 yıl Star TV’de çalışmış, fakat 2004’de patron değişikliği işten çıkarılmasına neden olmuştur. Kanal D’de Ne Yapmalı, CnnTürk’te Seçim Çadırı ve Sokak, Best FM’de Konuşan Türkiye programlarını sunuculuğunu yapmıştır. 2010 – 2013 arasında Fox TV Çalar Saat programını ile daha geniş kitlelere ulaşmıştır. Aklımla Dalga Geçme ve Ses’siz kitaplarının yazarıdır.

Aile Hayatı, Sevgilisi

1997’de çevre mühendisi, fotoğrafçı, yazar ve aktivist olan Armağan Toper ile evlenmiştir. Çocukları yoktur. Çiftin, İzmir Seferihisar’da Torlak adını verdikleri bir çiftlikleri vardır. Çiftlikte organik tarım ve hayvancılık yapılmaktadır.

Onunla İlişkili

Daha önce kendisinin sunduğu Çalar saat programını, yakın arkadaşı ve meslektaşı İsmail Küçükkaya dör yıldır sunmaktadır.

Fatih Portakal sunucular, Aydın doğumlu ünlüler, 2 şubat doğumlu ünlüler ve kova burcu ünlüler listesinde yer almaktadır. Fatih Portakal hakkında başka bilgilere sahipseniz yorum yazarak içeriği geliştirmemize katkıda bulunabilirsiniz. 

#sunucular #kova #Fatih Portakal yaşı #Fatih Portakal kimdir #Fatih Portakal hayatı #Fatih Portakal eşi #Fatih Portakal boyu ve kilosu #F #aydın #2 şubat

[53errewr-blog]

İsmail Küçükkaya Kimdir?

İSMAİL KÜÇÜKKAYA KİMDİR

DOĞUM TARİHİ: 20 Ocak 1972

DOĞUM YERİ: Simav, Kütahya, Türkiye

YAŞI: 45

BURCU: Oğlak

BOYU ve KİLOSU: 174 cm., 77 kg.

Hakkında

Eylül 2013'den bu yana, hafta içi her gün Fox TV ekranlarında Çalar Saat adlı haber programını sunan gazeteci ve sunucudur. Bu programı ile pek çok üniversiteden ve diğer kurumlardan ödüller kazanmıştır. TMSF’ye devredilmeden önce 2008 – 2013 yılları arasında Akşam Gazetesinin genel yayın yönetmenliğini yapmıştır. 2 milyona yaklaşan Twitter takipçisi ile bir fenomendir. 

Ünlü Olmadan Önce

Üniversiteye kadar olan eğitimini Kütahya’da tamamlamıştır. Ankara Gazi Üniversitesi Gazetecilik bölümü mezunudur. 1991 yılında Hürriyet gazetesinde muhabirlik yaparak mesleğe başlamıştır.

Diğer Ayrıntılar

Sabah ve Star gazeteleri ile SkyTürk TV’de görevlerde bulunmuştur. 2000’li yılların başında Akşam gazetesinde köşe yazarlığı yapmıştır. 2005 – 2008 arasında Akşam gazetesi Ankara temsilciliğini yürütmüştür. Cumhuriyetimize Dair, Korkma ve Cumhuriyet’in İlk 100 Yılı adlı kitapların yazarıdır.

Aile Hayatı, Sevgilisi

Annesi Halise ve babası Yunus Küçükkayadır. Babası aşçılık ve garsonluk yaparak çocuklarını zor koşullarda büyütmüştür. İki kız ve bir erkek kardeşi vardır. Temmuz 2016’da, Samsun’da Güzel Sanatlar öğretmenliği yapan Eda Demirci ile evlenmiştir.

Onunla İlişkili

Fox Tv’nin ana haber spikeri Fatih Portakal ile hem iş arkadaşı hem de dosttur.

İsmail Küçükkaya gazeteciler, Kütahya doğumlu ünlüler, 20 ocak doğumlu ünlüler ve oğlak burcu ünlülerlistesinde yer almaktadır. İsmail Küçükkaya hakkında başka bilgilere sahipseniz yorum yazarak içeriği geliştirmemize katkıda bulunabilirsiniz. 

#İsmail Küçükkaya yaşı #İsmail Küçükkaya kimdir #İsmail Küçükkaya hayatı #İsmail Küçükkaya eşi #İsmail Küçükkaya boyu ve kilosu #İ #oğlak #kütahya #gazeteciler #20 ocak

[53errewr-blog]

Jim Parsons Kimdir?

JİM PARSONS KİMDİR

DOĞUM TARİHİ: 24 Mart 1973

DOĞUM YERİ: Houston, TX, ABD

YAŞI: 44

BURCU: Koç

BOYU ve KİLOSU: 186 cm., 73 kg.

Hakkında

11 sezondur yayınlanan The Big Bang Theory adlı komedi dizisindeki Sheldon Cooper rolüyle büyük beğeni toplamış sinema ve dizi oyuncusudur. Bu rolüyle 4 kez Emmy Ödülü ve bir kez Golden Globe ödülü kazanmıştır.

Ünlü Olmadan Önce

Gerçek adı James Joseph Parsons’dır. Lisedeyken sınıfta yapılan oylamada sınıfın en arkadaş canlısı seçilmiştir. Çocukluğunda piyano dersleri almıştır. Houston ve San Diego Üniversite’lerinde tiyatro üzerine eğitim görmüştür. İlk sinema filmi 2004 yapımı Garden State’de Tim karakterini canlandırmıştır.

Diğer Ayrıntılar

2015 yılında Evim adlı animasyon filminde Oh karakterini seslendirmiştir. Bir dizideki ilk rolünü 2002’de, Ed dizisinin The Road adlı bölümünde yapmıştır. 2016 ve 2017’de ABD’de en çok kazanan dizi oyuncusu olmuştur. The Normal Heart, (2014), Visions (2015) ve  Gizli Sayılar (2016) oynadığı filmler arasındadır.

Aile Hayatı, Sevgilisi

Annesi ve kız kardeşi öğretmendir. Bir şirkette üst düzey yönetici olan babası, 2011 yılında trafik kazasında vefat etmiştir. İlk olarak 2012 yılında kamuoyu ile eşcinsel olduğunu paylaşmış ve uzun süredir birlikte olduğu sanat direktörü sevgilisi Todd Spiewak ile 2017’de evlenmiştir.  

Onunla İlişkili

The Big Bang Theory'de Johnny Galecki, Kaley Cuoco ve Simon Helberg'le birlikte rol almaktadır.

Jim Parsons yabancı erkek oyuncular, ABD doğumlu ünlüler, 24 mart doğumlu ünlüler ve koç burcu ünlülerlistesinde yer almaktadır. Jim Parsons hakkında başka bilgilere sahipseniz yorum yazarak içeriği geliştirmemize katkıda bulunabilirsiniz. 

#yabancı erkek oyuncular #koç #Jim Parsons yaşı #Jim Parsons sevgilisi #Jim Parsons kimdir #Jim Parsons hayatı #Jim Parsons boyu ve kilosu #J #ABD #24 mart

[53errewr-blog]

Gwen Stefani Kimdir?

GWEN STEFANİ KİMDİR

DOĞUM TARİHİ: 3 Ekim 1969

DOĞUM YERi: Fullerton, CA, ABD

YAŞI: 48

BURCU: Terazi

BOYU ve KİLOSU: 170 cm., 55 kg.

Hakkında

Just a Girl, Don’t Speak ve Hey Baby gibi single şarkıları ile bilinen No Doubt grubunun solistidir. Ayrıca 2004 yılından bu yana solo olarak müzik çalışmaları yapmış, Hollaback Girl, Cool ve Rich Girl gibi şarkıları seslendirmiştir. 2005 yılında Amerikan Müzik Ödüllerinde En İyi Kadın Sanatçı seçilmiştir.

Ünlü Olmadan Önce

Tam adı Gwen Renée Stefani’dir. Okul yıllarında disleksi tanısı konmuştur. Lise yıllarında okul korosunda yer almış ve solist olarak şarkılar söylemiştir. 1986’da abisi Eric ile Apple Core adlı bir müzik grubu kurmuştur.

Diğer Ayrıntılar

İlk solo albümü olan Love. Angel. Music. Baby. dünya çapında 7 milyon kopya satma başarısı göstermiştir. Rapçi Eve ile birlikte seslendirdiği Let Me Blown Ya Mind şarkısı, 2002'de En iyi Rap İşbirliği dalında Grammy ödülü kazanmıştır. L’Oreal ve Mastercard’ın TV reklamlarında oynamıştır. 2014’de People Dergisi tarafından Stil İkonu ödülü verilmiştir.

Aile Hayatı, Sevgilisi

Baba tarafından İtalyan ve anne tarafından ngiliz-İskoç kökenlidir. Abisi Eric, No Doubt grubunun klavyecisidir. İngiliz müzisyen Gavin Rossdale ile 1995’de çıkmaya başlamış ve 2002’de evlenmiştir. Gwen Stefani’nin bu evliliğinden 3 oğlu dünyaya gelmiştir. 2015 yılında boşandıktan sonra şarkıcı Blake Shelton ile ilişkisi başlamıştır.

Onunla İlişkili

Onun hit şarkılarından biri olan Rich Girl, 2004'te Dr. Dre tarafından bestelenmiştir.

Gwen Stefani yabancı kadın şarkıcılar, ABD doğumlu ünlüler, 3 ekim doğumlu ünlüler ve terazi burcu ünlülerlistesinde yer almaktadır. Gwen Stefani hakkında başka bilgilere sahipseniz yorum yazarak içeriği geliştirmemize katkıda bulunabilirsiniz. 

#yabancı kadın şarkıcılar #terazi #Gwen Stefani yaşı #Gwen Stefani sevgilisi #Gwen Stefani kimdir #Gwen Stefani hayatı #Gwen Stefani boyu ve kilosu #G #ABD #3 ekim