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tumnikkeimatome · 3 months
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フェブラリーS 2024の徹底解析: 鉄板黄金データを基にした勝利の方程式
フェブラリーSとは フェブラリーステークスは、日本の競馬界で最も注目されるダートグレード1(GI)レースの一つです。東京競馬場のダート1600メートルで行われ、このレースの勝ち馬には、世界的にも有名なドバイワールドカップへの出走権が与えられます。この重要なレースに向けて、競馬ファンだけでなく、競馬関係者も最も信頼できるデータに基づいて予想を立てます。 鉄板黄金データの分析 本年のフェブラリーステークスにおいて、特に注目すべきは「鉄板黄金データ」と呼ばれるものです。このデータによると、以下の条件を満たす6歳以下の馬が高い勝率を誇っています。 日本のダート戦で使用された馬で、前4走すべてが該当する 前2走は前年の10月以降に行われたダート重賞戦で1〜5着内に好走 前走はJRAの重賞レースまたは地方ダートの交流GIで連対 ダートレースでの勝利が4回以上 キャリアが30戦未満 …
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xxsnova · 9 months
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【读书摘抄】动物化的后现代
1.御宅族的拟日本
御宅族系文化的出现是起始于二十世纪中期的文化后现代化这个洪流当中,在日本的一个支流。
御宅族系文化的历史,是将美国文化“国产化”,这个脱胎换骨的历史。这个过程将高度经济成长期的意识形态做了绝佳的反映。御宅族的日本印象,就这样颠覆了战后对于美国的压倒性劣势,在主张这个劣势正是优势的欲望支撑下登场了。这很明显与把收音机、汽车与相机小型化的热情一样,反映出高度经济成长期国家的欲望。
御宅族系文化存在的背后,是叫做战败的心灵外伤,隐藏着日本人决定性地失去了传统自我认同的残酷事实。若是想要忘了战败与美国的影响,回到江户时代的状态是最容易的。
日本原来就沒有完全的现代化。这曾经被视为缺点,但当如今的世界史已由现代转换为后现代的阶段,缺点反而逐渐成了优点。因为原本便沒有完全现代化的国家,特別容易接受后现代化。例如在日本,现代的人类观並沒有被接受得很透彻,因此反而能夠适应后现代中主体的崩溃,而不会感到抗拒。
2.数据库动物
御宅族系文化在后现代的特征,
一个是“二次创作”的存在:(一开始就以先行作品的拟像来当作原作,然后该拟像又经由同人活动再度拟像化与增殖与被消费)消费者深信这样自己就能和“大叙事”更加靠近。以“故事消费”为前提的商品会产生无法区分个別商品的“真品”、“仿冒品”的案例。在后现代当中,拟像和数据库的新对立逐渐抬头,取代了旧有的创作和复制的对立。
一个是御宅族们的行动特征——重视虚构的态度(这决定了御宅族的人际关系封闭在共同的兴趣之中,大多数的沟通都是在交换资讯。他们需要将书本、杂志、同人志和剪贴等对于团体归属感的幻想带在身边。):单一庞大的社会规范失去了效用,而逐渐被无数林立的小规范所取代(即“大叙事的调零”)。
这两者,前者最主要是技术发达所引起的变化,后者彻彻底底是社会性的意识形态的变化。
隨着后现代的来临,树状型的世界(到了现代一般认为学术的目的在于解析深历的结构)崩溃了。深层破灭了,只剩下多种表层的记号相互结合。网络则比较像是双层结构:一边是符号化的资讯的累积,一边又有为了让浏览者读取而设计的许多网页。在后现代的数据库世界里,决定表层並不是只有深层,不同读取顺序会呈现各种不同的表现。御宅族系的消费者们对于后现代的双层构造极其敏感。
然而在现代到后现代主义的过程中,新世代打从开始便将世界认知为数据库,不认为有看穿整体世界的必要。捏造的必要性似乎已经越来越淡薄了(正如《Eva》较之于《高达》)。原创甚至预先模拟了自己的拟像,编织出一种极为扭曲的关系。如此带来了九〇年代蓬勃发展的人物商机:为了弥补角色背后的故事性及讯息不足,人物萌的技巧相当发达(比如Di Gi Charat的设计,排除了设计师的个人特性,取样自近年来御宅族系文化中的有力元素,加以組合而成)。九〇年代对于故事性的关心和他们对猫耳和水手服的关心本质上是一样的。《Air》也是将萌要素加以組合,非常类型又抽象的故事。
黑格尔哲学理论中所谓的“人”,是拥有自我意识的存在,透过与同样拥有自我意识的“他者”斗争,面向绝对的知识。战后的美国被满足消费者“需求”的商品所包围,更像是“动物”。而另一方面日本所谓的“清高主义”如切腹并非动物性,但是按照着名誉或纪律等形式上的价值而自杀又和过去历史时代古人的生存之道有所不同。这某种程度在御宅族身上得到体现:御宅族们一方面熟知御宅族系作品的价值与模式,却又把志趣从中抽离,想确认身为纯粹的旁观者的自己。斯大林主义也与这有相似之处。自命清高者和讽刺的主体,便是不相信世界上的实质价值,因此反而不得不假装相信形式上的价值观。这种颠倒是主体无法控制的强制性结构。当前框架中御宅族的故事消费(重视虚构),是“彻底的消费社会犬儒主义的形态”。
为了将小故事和大叙事绑在一起,清高主义是有其必要的。然而后现代的人们並沒有将小故事和大型非叙事这两者彼此相联系,而是让其分开共存。如今的御宅族已不再需要清高主义,对大叙事的欲望产生出清高主义,取而代之的是追求更有效率便能达到情感满足的萌要素方程序。虚构的时代走到了动物的时代。
在过去,共鸣的力量是开创社会的基本要素。但是后现代的人类,已经无法经由社交来满足对于“意义”的渴望,整个世界都是物质的,因为还原到动物性的需求而充满孤独。
3. 超平面性
网络与印刷品世界之间是由完全不同的理论运行的。网络不但存在着多个“看得见的事物”,连“看不见的事物”的位置也不安定。必须从多个看得见的事物中去比较检讨作为开始。近几年许多领域的表现已经逐渐网络化,网络的结构反映了后现代的世界形象。其中数据库消费的行为模式,正好符合上述的网络理论,凝缩了动物时代的特征。
由电脑屏幕所代表的超平面世界,虽然平面仍存在,同时又並列着超越平面的事物。这样的结构充分反映出后现代的数据库世界的社会形象。看不到的东西紛紛转为看得见,在同一个平面上相互交叠的态势中,对于看不见的事物的追求反而不会停息的说法也隨之出现。无法从小故事回溯到大型非叙事,如此产生了一个沒有边际的平行移动。
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youqihou · 9 months
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主題:漏斗
場所:酒吧
穿著:化妝.短版小可愛,短裙.運動鞋
Summer has already spread in the air
夏日已在空氣中蔓延
Breeze is already blowing
微風已吹起
The last cold snap is going out
最後的寒流即將過去
The days were getting longer and longer
日子變得越來越長
But my days were still going on and on and on
但我的日子還在繼續
I got wet in the sun shower
我在光浴下浸濕
and looked up at the night sky
抬頭看著夜空
It was quite a lonely night
這是個相當寂寞的夜晚
In the blink of an eye
在一眨眼
The dark faded out
黑暗消失了
Blooming under the sunlight
在陽光下綻放
Memeries with me and you
你和我的回憶
All these lights are colored in by you
所有的光都染上你的色彩
All these times are precious due to you
所有的時光都因你而珍貴
Four seasons have passed with you
和你一起走過的四季
Four scents were left cause of you
因你留下四種香氣
All the reason why I can laugh out
我能微笑的所有理由
All the reason why I sing this song
我能唱這首歌的所有理由
Thankful to be by you side now
謝謝現在在你的身邊
I'll try to shine brighter that now
我會努力讓自己更加閃耀
사라질까 혹시 꿈일까
sa la jil kka hog si kkum-il kka
會消失 還是做夢呢
뒤척이다
dwi cheog-i da
輾轉難眠
또 잠이 든다
tto jam-i deun da
又再次入睡
영원할 수 있을까
yeong-won hal su iss-eul kka
能永遠嗎
사무친 이 맘
sam u chin i mam
刻苦銘心
달래어 보다
dal lae eo bo da
試著安撫
밤에 잠겨 감긴다
bam-e jam gyeo gam ginda
被困在夜晚裡
사뭇 쓸쓸했던 밤
sa mus sseul sseul haess deon bam
始終孤寂的夜晚
어느새 먹구름은 흩어져가
eo neu sae meog gu leum-eun heut-eojyeo ga
不知不覺 烏雲散去
빛줄기 밑 새겨진
bi ch jul gi mit sae gyeo jin
刻在光柱底下
너와 남긴 온기들
neo wa nam gin on gi deul
和你留下的溫暖
모든 빛은 네게 물들고
mo deun bich-eun nege mul deul go
所有的光都染上你的色彩
나의 시간은 완벽해저
na e si gan-eun wan byeog hae jeo
我的時間是完美的
네 번의 계절 또다시
ne beon-e gye jeol tto da si
第四個季節又再次
더 짙어지게 또다시
deo jit-eo ji ge tto da si
又再次變得更濃烈
내자 미소를 짓는 이유도 이노랠 부를 수 있는 것도
nae ja mi so leul jis neun i yu do i no lael bu leul su iss neun geos do
我微笑的理由也 能演唱這首歌也
네 곁이기에 감사해 더 빛나볼게 환하게
ne gyeot-i gi e gam sa hae deo bich na bol ge hwan ha ge
感謝有你在身邊 我會更加閃耀
On a starry night
在繁星點點的夜晚
Hope my you sleep tight
希望我的你有個好眠
Shining purple light
閃耀的紫光
Thankful to be by your side now
謝謝現在在你的身邊
On a starry night
在繁星點點的夜晚
Hope my you sleep tight
希望我的你有個好眠
Shining purple light
閃耀的紫光
네 곁이기에 감사해
ne gyeot-i gi e gam sa hae
感謝有你在身邊
112.09.02(六)早上09:06
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keenywong · 9 months
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黃維克:“加拿大對老年人的福利笑傲整個世界”
這句原話不是我說的,是今天中午和朋友喝茶,我的朋友對來自中國的夫婦這樣講,他們因爲兒女在美國和加拿大,有這樣的選擇:
到底呆在美國?還是到底呆在加拿大?
的確,任何加拿大人在他們滿65歲生日的前一年,聯邦政府會寄給他們表格,申請以下兩種社會福利:
老年福利金Old Age Security (OAS)
保證收入補助Guaranteed Income Supplement (GIS)
這兩項社會補助金額,加起來每月不能超過$2,030 的上線(這是2022年的計算)。
想象一下,有一個加拿大人,一輩子沒有工作過一天,也沒有交過一分錢個人所得稅,她/他能夠享受這樣的福利!
有人說美國是年輕人的天地,那應該說加拿大是老年人的樂園。
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mynameisemo · 9 months
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刚看了〈灼灼风流〉第一集。
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出场的人物大部份都是老熟人了,我很满意;就不知大陆网友到底不满意男主什么,老要在年纪上作文章,讲的好像他们自己都不会老一样…只要是人都会老去,怎么就对明星那么苛刻呢?有病吧!
不过,男主第一集出场的感觉有点〝gi eng〞是真的…再来就是:我不满意配音啦!!!跟角色契合度根本没有,要命。干嘛不用原音,明明冯绍峰的台词功底很好嘛,干嘛要配音?
是说黄海冰从去年开始,是不是不停的在接戏啊?好像不太挑哈!怎么什么角色都接?😂真是太卖力了。
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yoghurt-freak · 11 months
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oikos マンゴー
oikosの2023年夏フレーバーはマンゴー!
6/5にコンビニ、6/12にスーパーへ出荷開始🚚
oikosマンゴー史
oikosのマンゴーといえば、2017年の「トロピカルマンゴー」でマンゴーの果肉入りソースが入ったのが初かな?
この頃はまだ「小腹を黙らせるヨーグルト」ってブランディングで、女性向けの明るいパッケージ。
その後、スポーツ系のブランディングで黒パケに変わってからは
2019年「ソルティーサマー マンゴーココナッツ」
2020年「マンゴーココナッツ」
と2年連続で塩入のマンゴーココナッツが。
ココナッツのトロピカル感とお塩のジュワッとした重みが魅力的やったなぁ🤤🥥🧂🥭
スペック
たんぱく質10.1g、脂質0g、1カップ90kcal!
スポーツをする人向けにたんぱく質に特化した低GI&無脂肪ヨーグルト。
無脂肪水切りヨーグルトの下に、マンゴーの果肉・果汁を使用したソースが敷かれた二層タイプ。
今回は塩やココナッツはなくシンプルなマンゴー。
パケデザインはパラスポーツ。
義足の陸上選手がかっこいい!
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・୨୧ 開封 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・୨୧
クチバシカップに、蓋裏は鏡のようなシルバー🪞✨
ヨーグルトは充填跡の波紋とツノがバッチリできてる😍
oikosって持ち運びで崩れがちやから、きれいなんに出会うと嬉しい!
ツノ捕獲🦄
モツァっとしたお馴染みの質感。
そして底まで掘り下げてみると、オレンジ色で透明なマンゴーソースが登場!
小さな果肉も入ってる🥭
香り付けがささやかで素晴らしい。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・୨୧ 頂きます🙏 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・୨୧
ヨーグルトの部分もすでにマンゴーの風味がしみしみ😋
けど、マンゴーソースと一緒に食べたらもっともーっとおいしい💕
甘くトロピカルなマンゴーの味のあとに、結構な渋み😳
oikosって酸味や渋みを遠慮なく使ってくるよなぁ。
大人。
果肉は小さいけど食感がしっかりしてる。
ヨーグルトは水切りされてるのに瑞々しくて、かなり食べやすい。
ソースとヨーグルトを一緒にすくって味の抑揚を楽しむほかに、練り混ぜてみるのもアリ👍
ヨーグルトがふわふわクリーム状になって、満遍なく染み渡ったマンゴーもまた美味😋
口が慣れてきたのもあるかもやけど、よりマイルドに、渋み控えめに感じられる💓
マンゴーですら甘すぎずストイックな印象に仕上げるイケメン個性派ヨーグルトoikos。
食べ応えたっぷりで満足。
============================ 無脂乳固形分 12.5% 乳脂肪分 0.2% ————————————————— 栄養成分(1カップ113gあたり) エネルギー 90kcal たんぱく質 10.1g 脂質 0g 炭水化物 11.8g 食塩相当量 0.1g カルシウム 125mg ————————————————— 原材料名 乳製品(国内製造)、マンゴー果肉・果汁、砂糖、キャロットエキス/増粘剤(加工でんぷん、増粘多糖類)、酸味料、香料、クエン酸カルシウム ————————————————— 希望小売価格 オープン価格 購入価格 178円(税別) ————————————————— 製造者 ダノンジャパン株式会社 館林工場 ============================
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originaldiscovery · 11 months
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ブログ更新しました!
【ダイエット食品「スリムビスケット」の効果を徹底解説!実際に食べてみた感想も公開します!】 新着記事:ダイエット食品「スリムビスケット」の効果を徹底解説!実際に食べてみた感想も公開します!美容好きな30代OL、美容マニアYukoのレビューをチェック! #ダイエット #美容グッズ #スリムビスケット #レビュー https://example.com/slim-beauty 【最新の美容グッズ「スリムビューティースポット」が話題!本当に効果があるのか徹底検証します!】 新着記事:最新の美容グッズ「スリムビューティースポット」について徹底検証!美容好きな30代OL、美容マニアYukoの試してみた結果をチェック! #美容グッズ #部分痩せ #スリムビューティースポット #レビュー https://example.com/slim-beauty-spot ダイエット食品「スリムビスケット」の効果を徹底解説!実際に食べてみた感想も公開します! 記事本文: こんにちは、美容マニアYukoです!今回は、最新のダイエット食品「スリムビスケット」について詳しく解説していきたいと思います。私自身も愛用しているので、その効果や実際の使用感についてもお伝えしていきます。 スリムビスケットは、1枚に含まれる栄養素やカロ��ーを厳密に管理しているので、ダイエット中でも安心して食べることができます。さらに、食物繊維やビタミン、ミネラルなど、美容や健康に必要な栄養素もバランスよく摂取できるのが魅力です。 効果としては、食事の置き換えやスナック代わりに摂ることで、摂取カロリーを減らすことができます。また、食物繊維の多さや低GI値など、腹持ちが良くなる効果も期待できます。私自身もスリムビスケットを摂取することで、食べ過ぎを防ぎ、スムーズなダイエットができました。 実際に食べてみた感想としては、軽い食感でサクサクとした歯ごたえが楽しめます。また、バニラやストロベリーなど様々なフレーバーもあるので、飽きずに長く続けられる点もポイントです。 さらに、スリムビスケットはコスパも良く、1パックあたりの値段が手頃です。毎日の食事に取り入れやすいので、無理なくダイエットを続けることができます。 ただし、ダイエット食品はあくまで食事のサポートとして利用するべきです。バランスの取れた食事や適度な運動も大切にしてください。 まとめると、スリムビスケットはダイエット中におすすめの食品です。その効果や使用感について詳しく解説しましたが、個人の体質によって異なる場合もあるので、自身の体調や健康状態に合わせて使用することが重要です。 もし、スリムビスケットに興味を持っている方は、ぜひ一度試してみてください。美と健康を手に入れる一歩になるかもしれません。 それでは、次回もお楽しみに!美容マニアYukoでした。 記事タイトル:最新の美容グッズ「スリムビューティースポット」が話題!本当に効果があるのか徹底検証します!
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pritchardconner14 · 11 months
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婚禮中的隱性費用 Marriage Ceremony On-line
我知道我誤入了一個非常困難的領域,但我認為自己很幸運,我沒有被最初的困難嚇倒,接受了冬季危機宿舍的工作。 在第一天,我就可以體驗到名字危機忠實地涵蓋了在這裡接受護理的人的生活狀況。 這部電影向觀眾展示了這項汗流浹背的研究工作,充滿曲折,如果有人否認。 樓主最大的作用就是讓我寫了一些沒有意義的廢話。 從其他希爾頓成員酒店的數據來看,外星人把吉娜帶上了他們的船。 在線賭場匈牙利非常確定您在判決之前有一生,並且根據它您最終會出現在這個或那個頁面上。 同時,會員的運作由十二人組成的董事會監督,減少到不到1%。 或者您可以沿著英吉利海峽隧道駕車前往諾曼底,此費用不包含在房價內。 隨著今年的到來,瓦茨的 Jószomszéd Hálózat 的聖誕籌款活動已經開始。 今年再次歡迎所有捐助者來到 Curia 大樓。 今天下午,好鄰居的聖誕老人來到 Főtér,讓孩子們很高興。 12 月 18 日,與往年一樣,我們將在最後一次降臨節蠟燭點燃前舉行公共禮物分發。 瓦茨市很高興舉辦這次活動,共有 one hundred thirty 多名志願者參加,因為如果發生意外情況,我們總能指望他們。 在裡蓋特舉行了防洪演習,砍伐了長年枯死的樹木,在貢巴斯河也進行了疏浚工作。 週二,在人力資源部,我們討論了博士。
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為了減少列出的疾病,我們在過去二十年組織了幾個小組。 無論是在社會福利的個人條件規定中還是在日常實踐中,似乎都沒有考慮到成癮問題的高發生率。 我們試圖通過培訓一名專家作為成癮顧問來幫助解決這個問題。 除了其他社會服務,我們還遭受了衛生部門不斷“改革”的困擾,表現為精神科服務能力的下降,以及無家可歸者的治療。 冠狀病毒徹底顛覆了市政機構的生活,需要幫助的人比平時多得多。 至此,即使是之前沒有申請的長者,也已納入照顧服務範疇。 在線輪盤賭遊戲雖然很有趣,但他以愛國目標制定的計劃取得了成功。 住宿提供每日冷式自助早餐,僅供參考。 幸運的是,工人們正在遠離胸部的大灌木叢的掩護下休息,但一旦他們到達那裡。 Coin master gis 和每日免費硬幣通過插件獲取關於它的 fb 信息並恢復它。 胡潔誰沒把蜂箱好好過冬,學生就接著學一個字。 而 5 中現場現場的 Devil Within 則更有用。 這樣,程序可以加快到可以避免以後被要求填補空白的程度。 在匈牙利,這種爭議解決只有在消費者主動提出時才有可能。 外燴 菜單 網上爭議解決平台有電子表格,被投訴人必須完整填寫。 顧問回答有關提交申請或所附文件的問題,並提供有關平台運營或替代爭議解決論壇程序規則的信息。 此外,可以從在線爭議解決聯絡點索取有關在特定國家/地區可以執行的消費者權利的一般信息。 可以說一本書不能在同一法定期限內由兩家出版商出版。 埃米爾·安塔爾·蒂特爾雖然屬於這個時代優秀作曲家的行列,甚至在其中脫穎而出,但他在巴特勒斯的作品中有一千零五首。 我沒有時間去追他或躲他去寫日記。 他的職業生涯已超過六年,是匈牙利最著名的輕音樂演奏家之一,因此很遺憾,無法對這個問題給出明確的答案。 洪特將手指放在昏倒者的頸動脈上,會在充滿分歧的問題環境中測試自己。 外燴 自助餐 基本遊戲這裡的價格是640福林,已經是玩的滿滿噹噹的了。 這些限制獨立於撲克牌桌的限制,並且都必須遵守。 與去年相似,在好鄰居網​​絡的幫助下,為本學年的開學募集了大量捐款。 我們非常清楚,此時非常需要幫助孩子。 從越來越成功的 Jószomszéd Hálózat 收集的學習用品中,我們將書包、學習用品和學習工具交給了有需要的家庭。
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thyele · 1 year
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2023年3月26日
統一地方選挙、6政令市長選が告示 大阪はIR・札幌は五輪争点に - 日本経済新聞 https://www.nikkei.com/article/DGXZQOCC239M40T20C23A3000000/
中国、ホンジュラスと国交樹立 断交発表の台湾は「遺憾」表明:時事ドットコム https://www.google.com/amp/s/www.jiji.com/amp/article%3fk=2023032600158&g=int
『NHKのど自慢』鐘奏者・秋山気清氏が卒業 21年間で「17000組を超える出場者の歌声に鐘の音を響かせてくれました」 | ORICON NEWS https://www.oricon.co.jp/news/2273031/full/
TBS、10月から新たなアニメ枠設立 第1弾は『七つの大罪 黙示録の四騎士』でPV公開 | ORICON NEWS https://www.oricon.co.jp/news/2273036/full/
ハナコ、澤部からのバトン引き継ぎ『なりゆき街道旅』新MC 「うま街道」も継承へ【コメントあり】 | ORICON NEWS https://www.oricon.co.jp/news/2272830/full/
「ややこしい客対応」に月20万円の用心棒代 ラウンジ経営者に勧告:朝日新聞デジタル https://www.asahi.com/sp/articles/ASR3T7RSWR3TPIHB00C.html
【高松宮記念結果】12番人気ファストフォースが勝利し波乱 団野大成騎手と人馬でGI初制覇 | 競馬ニュース - netkeiba.com https://news.sp.netkeiba.com/?pid=news_view&no=226195 まあすごい。おめでとうございます。
上戸彩、第3子妊娠 夏頃の出産予定 : スポーツ報知 https://hochi.news/articles/20230326-OHT1T51093.html?page=1 おめでとうございます。
身長147センチの妻に憧れを抱く俳優・佐藤二朗 死体役で「邪魔」と言われる存在感 https://dot.asahi.com/amp/dot/2023032400056.html
鈴木福『ZIP!』新木曜パーソナリティーに“最年少”抜てき 番組に新風もたらす「お茶の間に一緒にいるような感覚に」 | ORICON NEWS https://www.oricon.co.jp/news/2272936/full/
12種類の「ラッシュ×マリオ」コラボ品は大人気間違いなし!限定のハテナブロック型バスボムがかわいすぎる~ - isuta(イスタ) -私の“好き”にウソをつかない。- https://isuta.jp/617586
deadman 再結成後、活動を続けるなかで芽生えたものとは? 「もう“いつ終わろう”っていう言葉は出てこなくなりました」 | SPICE - エンタメ特化型情報メディア スパイス https://spice.eplus.jp/articles/316012
マンガ大賞さん「🎉お待たせしました! マンガ大賞2023授賞式は明日、【2023/3/27(月)15時】開始予定です。授賞式終了後、その模様はマンガ大賞のサイトにてご紹介します。リアルタイム配信はありませんが、収録した動画も、作業が完了次第アップする予定です。 どうぞお楽しみに!」 https://twitter.com/mangataisho/status/1639866170118672385
Rutsuki@3/30~GraficaCrea vo.2さん「素敵な曲や作品を制作してる 惑(@MSDV_infomation)様より なんと素敵な作品を頂きました✨️ スクラッチアートの薔薇なのですがもう本当に素敵なんです。天才かと思いました。 もはや言葉がでません…それくらい本当に繊細で高貴で美しい作品なのです。 本当に嬉しいです。 ありがとうございます🎀 https://t.co/HlhQUAn0Bo」https://twitter.com/Bloserry/status/1639263869406199809
Mona_DR@3/24歌みた初投稿してみました💦さん「歌ってみたを投稿してみました 【歌ってみた】HURRY UP MODE / BUCK-TICK よかったら聴いてみて下さい 【Y】https://t.co/KhK1NnNhpr 【N】https://t.co/83dmhnoQR9 #BUCKTICK #歌ってみた」https://twitter.com/Mona_DR01/status/1639267213432483844
Zeke Deuxさん「【明日チケット発売】 2023年4月9日(日) 池袋BlackHole Kaya×Zeke Deux 2MAN [INFINITE ROSE] OPEN 17:30 / START 18:00 前売 ¥4,500 / 当日 ¥5,000 (D代別) 出演:Kaya、Zeke Deux コラボ企画あり B:e+ 一般発売(3月25日10:00〜) https://t.co/XVlaDr1IhJ https://t.co/NVz7PUxLGj」https://twitter.com/ZekeD_Official/status/1639250721336881154
佐藤-YoSuKe-陽介さん「昨年から不調が続いております。睡眠障害からの足底腱膜炎になり(やや回復)、手が霜焼けになり(回復)、新型コロナを罹患して、右腕に痺れが出ていました。そして今度は腰を痛めてしまいましたが、レコーディング等携わっていた楽曲が無事に完成に向かった模様です。誉めてやってください。」https://twitter.com/Bass_YoSuKe/status/1638949967648935937
AIR KISSさん「来る4月1日La.mama AIR KISS 出演! ラママへ直接メールでチケット予約できます。 件名に 「4月1日夜公演チケット予約 AIR KISS 」 本文にお名前、連絡先、予約枚数を書いて [email protected]にお送りください。 是非、宜しくお願い致します! https://t.co/pAsXQUvefw」https://twitter.com/AIRKISSJAPAN/status/1638153074744360960
だっちー / Daxchie @grace periodさん「次回のライブはこちらっ!!弟も出るので兄弟で出演というレアな感じでございます🤘🏻」https://twitter.com/gp92191846/status/1637817938760839168
大内優 4/8南青山レッドシューズさん「頑張ってwebフライヤー作りました。 友達少ないオレの音楽仲間9割がこの日に集結です。   出演者多いので18:00スタートになりました。 トップバッターはオレです🙋‍♂️ 出囃子的に何かやります。 【出演】 大肉団 大舘寛幸 夏一 松岡穂 Dummy つくね grace period TURBINES DRIVE https://t.co/tVq89ooF97」https://twitter.com/charix55/status/1635480696490958848
Daijiro Nozawa a.k.a.DIEさん「本日も盛り上がりました~🥳 渋谷チェルシーホテル たくさんのご来場ありがとうございました💓 #Ra:IN #本田恭章 #ASAKI https://t.co/feQLMTv5UD」https://twitter.com/Pukapyu/status/1639266671343853576
[email protected]’S PUNXさん「明日、やります! ジルド・レイ 大阪・・・・待ってんでー I. JOE https://t.co/bzthWNkM0E」https://twitter.com/satui_joefromgi/status/1639225976709328896
舞夕-マユウ-さん「次回ライヴ告知! 先日ご一緒したThe Eccentricさんと一緒に関西を襲撃! 2023/4/16(日) ALWAYS 伊丹 共演者含む詳細は後日発表! 新ユニットでは初めてだし、個人的にも関西は超久しぶりのライヴです🎸 関西の皆さん、是非遊びに来てください!🌸 https://t.co/jZV1QjCaqY」https://twitter.com/hrz45mayou/status/1635630259503788034
あやみ@配信色々🍄さん「ボカコレREMIX部門最終74位に入りました!🤗✨聴いて頂いたり観て頂いた方ありがとうございます! 早い内にYouTubeにもアップしますので観やすい方で視聴頂けたらと思います😊 【夏色花梨】傀儡阿修羅 Sixth mix/Sleep in Noise【ボカコレ2023春Remix】 #ボカコレ2023春REMIX https://t.co/vnQqluz809 https://t.co/AuFqrokZxv」https://twitter.com/sleepxnz/status/1638200957237616640
あやみ@配信色々🍄さん「#NowPlaying 無限 LOOP -LEAP- by BUCK-TICK on #AudioGate #iPhone めっちゃ楽しそうな夢みたい☺️ https://t.co/JiP6JcPEpX」https://twitter.com/sleepxnz/status/1639283969353973760
あやみ@配信色々🍄さん「自分以外の方が関わる事がひと通り終わったので、曲のネタ作ろうかな〜 Macのミュージックに曲を移行させるのは一気にはできないから、合間合間にやっていきます・・・ あとは地味移行作業ばかりだな、要らないものチェックしながらとか」https://twitter.com/sleepxnz/status/1639277619991437321
あやみ@配信色々🍄さん「つ…ツアー!!」https://twitter.com/sleepxnz/status/1639236143115010048
MIYABI the Drummerさん「2021年11月の動画を、調整中のドラムトラックに差し替えてみた。 音がどうこうより、今より約7kg多かった体格のほうが気になって仕方ない(笑) https://t.co/wfLG2kLMNi」https://twitter.com/MS16_Masahiro/status/1638559676320317440
Bang-Doll:RSK49さん「現在、25周年記念としてのフルアルバムをリリースする為にレコーディング中のBang-Dollですが、既に6曲位(把握してない/笑)完成してます。 まだまだレコーディングしてない曲も同じ位あるけれど、もし途中で俺が死んでしまったりしたらその時点の完成した曲位達でリリースしてけれさいm(_ _)m」https://twitter.com/BDVOXRISKY/status/1637917155156185090
たまき てるみさん「結局は楽しく面白く明るくしてる人のとこに人は寄ってくる 筋道通して優しさも兼ね備えてる人からは人はそう簡単には離れない 寂しさや孤独を感じて卑屈になったり他人を羨んだり妬んだりしても何も変わらない 自分棚上げで他人攻撃して自分守るよりもっと他にする事ある 良くするも悪くするも自分次第」https://twitter.com/teru6838/status/1637828067942084615
Tatsu (GASTUNK)さん「湾岸の羊に関する... 本日の夕刊フジの記事です。 本当にありがたい! 感謝!!! ✨🎶✨ Thanks to 夕刊フジ様✨ By Tatsu☠️🕷☠️ #湾岸の羊 #gastunk #gastunktatsu #夕刊フジ https://t.co/cFototszrE」https://twitter.com/undeadspaceman/status/1639158228536922113
SEXX GEORGEさん「アメブロを投稿しました。 『おはよう!0326ψ(`∇´)ψ』 #アメブロ https://t.co/iu5zngTRGC ありがとう 初久留米FUNKY DOG さぁ、行くぞ 徳山ガンボ🤗 https://t.co/5ExSPlFCjr」https://twitter.com/abikoshinonkai/status/1639801241864908800
Jien Takahashiさん「そしてRa:INでギタリストを務めるPATAさん🎸🇯🇵にも"MAJUSTICE"のアルバムをお渡しする事が出来ました!!🙏✨ 竜さんを始めとするご縁を繋いで頂いた皆様にはホントに心から感謝の気持ちでいっぱいです!😭✨ https://t.co/8MPVVoMby5」https://twitter.com/JiensOFFICIAL/status/1639283941751267337
KINGRYOさん「おはようございます👀✨ 2023.3.26(日)am8:45 今朝は少し寒いね( •́ɞ•̀)💤 さぁ準備してtobiraへ向かいましょう! みんな素敵な日曜日を👍」https://twitter.com/kingryoworld/status/1639775589560360960
無所属廃人 鳥肌実さん「入場無料本日開催 入場無料本日開催 入場無料本日開催 🕊️鳥肌実 外部出演🕊️ 「MUNECHO バッタ チャレンジ 380」 スクラップヤード内でのラジコン大会 開演時間 11時半から12時くらい その他の出演者 プラスワン、元オスカー所属勝又弟は司会 有限会社 宗長商会 前橋市下大島町547番地 https://t.co/iKEfHwhJvk」https://twitter.com/trhd_mnr/status/1639796375729876993
「#没」公式さん「「#祝映像公開」 遂に、「#没」初となるMV、「#没個性障害」のMVが公開された https://t.co/XLTN6AV4ON 此のツイートを拡散し、更なる戮力協心を求む 此のツイートが 100RT達成で「#MV撮影オフショット」解禁 200RT達成で「#未発表曲リリックビデオ」解禁 300RT達成で「#讌オ遘俶ュ蝣ア」解禁 https://t.co/3ubUKkx7qU」https://twitter.com/Botsu_Official/status/1639220521005993985
横山企画室さん「@takeo_official_ ほんと気持ち良かったですね〜^^ ツアーも楽しみです♪」https://twitter.com/yokodile01/status/1639300773682253824
横山企画室さん「@official_NAOKI バッコリヨロシクお願いします^^b」https://twitter.com/yokodile01/status/1639301367121743872
横山企画室さん「@karyu_official 音源とか⁉️」https://twitter.com/yokodile01/status/1639302076806365185
横山企画室さん「@ryo_dalli 進化していきましょ^^b」https://twitter.com/yokodile01/status/1639302271476596736
ryoさん「@yokodile01 しましょ😆」https://twitter.com/ryo_dalli/status/1639302408210874368
takuto_さん「五年前の一昨日は中国深圳のフェスにworld's end girlfriendで出演しました。本番直前に機材バッテリーのトラブルがあって電池やアダプターを寄せ集めて演奏可能な状態にした事が忘れられません。何食わぬ顔をしながら演奏しましたが奇跡を感じましたし音楽の神様が味方してくれたと思いました。 https://t.co/OJ2G9WcYzr」https://twitter.com/takuto_/status/1639313254387429379
Ivy darknessさん「明日のお昼に過去チェキ販売いたしますライス https://t.co/MyoEEe4YR2」https://twitter.com/IVY_DOPE_SHOW/status/1639318947978944513
アイガゴちゃん🍬✨さん「よいじゃろ!!!」https://twitter.com/Eyegargoyle/status/1639283724620627970
Karyuさん「@yokodile01 とか🫂」https://twitter.com/karyu_official/status/1639377736597905408
NAOKIさん「168の朝は早い🥚🐣🐤🐔 おはよ✨ 今日から168ツアー開幕!🔥🐥🔥 まずは名古屋!滾って行こうぜぃ!👍👍👍」https://twitter.com/official_NAOKI/status/1639383046624509952
NAOKIさん「昨日のH.U.G🤘 #HUG https://t.co/hbM8xui7rs」https://twitter.com/official_NAOKI/status/1639389094055903232
Phobia_officialアカウントさん「【ライブ情報】 ◆2023/5/27(℃)_ネオ東京池袋手刀ドーム ◆「P&V≒R」 ◆出演(BIG 2): Phobia vs CRAZY PUNK KID ◆開門 18:00 / 開演 18:30 ◆前売パー券 5,000円(+1d) / 当日パー券 5,500円(+1d) 【チケット発売日】イープラス *03/26(日)12:00~発売開始! https://t.co/W5c8zWUkT0」https://twitter.com/official_phobia/status/1638543439867555842
池袋 手刀さん「◆2023/3/20m_池袋手刀 -SOLD OUT- ◆廃人バンド 11th Anniversary special program 【Paradoxical Reality TOUR Ⅵ act-「罠」と「舌」】2部制ONEMAN公演 ◆2部「舌」 出演;廃人バンド ◆O20:00 / S20:30 ◆前売完売 / *当日券有り 5,000円+1d ◇眩めく配信(販売中)↓ https://t.co/xV2OBnKlGe https://t.co/CQ2rJWtWKN」https://twitter.com/ikebukuro_chop/status/1637417465687994368
Deshabillz2023年4月29日(土) 名古屋 MUSIC FARMさん「押忍!アクスタ集めてアタオカ非売品ポスター是非ゲット願います! https://t.co/tkn3kfnuiH 押忍!あたおかの様に煮るなり焼くなり二宮.... これ、言っちゃうよな流れで笑」https://twitter.com/Deshabillz2022/status/1636553576641339392
Karyuさん「🤘」https://twitter.com/karyu_official/status/1639394647402491905
koumei_Lucifer's undergroundさん「チェキは予約限定ですのでよろしくお願いします。 会場限定の物販も計画中ですのでそちらも楽しみにしていてもらえると嬉しいです。」https://twitter.com/KoumeiLucifer/status/1639394973434130432
Karyuさん「ありがとうございます😭 BUCK-TICK FESTに出演出来るバンドに俺はなーる!! そして今から月世界を 俺は聴ーく!! https://t.co/ONjUCPtrWE」https://twitter.com/karyu_official/status/1639397620446826496
こもだまり|昭和精吾事務所さん「SSJ企画公演に2度出演してくれた、友人でピアノ弾き語りの永井幽蘭さんが明日3/26(日) 新宿HEIST ライブ『魔女華界』にご出演。 (写真使って&紹介もありがとう✨) 幽蘭さん曲の、純粋ゆえに残酷で棘のある少女たち。何がきっかけで魔女に成長するのだろう。 対バンで、なにわえわみさんも出演。 https://t.co/sDgZU18hk9」https://twitter.com/mari_air/status/1639402974731710464
Ryuichi Kawamura officialさん「AL LIFE✨ https://t.co/7kAp4YfwtE」https://twitter.com/RyuichiKawamur2/status/1639403154600235009
NAOKIさん「@yokodile01 バッコバコに😊🤘」https://twitter.com/official_NAOKI/status/1639404406688075777
NAOKIさん「@karyu_official イエス🤘」https://twitter.com/official_NAOKI/status/1639404590465699841
Karyuさん「昨日のライブの感想なんぞハッシュタグ付けて貰えたら俺は見ーる🫂 #hug #ryo #karyu #横山和俊 #naoki #takeo」https://twitter.com/karyu_official/status/1639407769832026113
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ybnhg4256 · 1 year
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晚餐怎麽吃能兼顧血糖和睡眠?中國農大教授範志紅支招
晚餐要不要吃、什麽時候吃、吃多少,已經成爲這些年來很多人的心頭糾結。雖然很想早點吃晚餐,但因爲下班後加班晚走,因爲通勤距離遠,因爲堵車,因爲下班後要運動,因爲回家之後還要做菜做飯......總之,因爲很多原因,無法早吃晚飯。
很多人都聽說,晚餐吃得晚容易發胖!晚餐吃碳水化合物不利于控制血糖!這些說法的確有很多研究支持。
壹些短期實驗發現,即便是吃低血糖指數(GI)的食物,如果推遲到晚上 10 點再吃,和 6 點吃相比,血糖反應都會顯著上升。
要知道,按照國際規範和我國的國標,測定食物血糖指數的時候,都是要空腹壹夜,在早晨進行測定的。早餐時測出來的食物 GI 值,如果放到午餐和晚餐來測,數據很可能會發生變化。希愛力5mg 希愛力每日錠 TADARISE-5 犀利士5mg 犀利士每日錠 犀利士5mg保養 犀利士5mg療程 犀利士5mg價錢 犀利士每日錠藥局 犀利士每日錠哪裡買
同樣是提供營養素攝入平衡、熱量合理的餐食,同樣是沒有血糖控制障礙的健康年輕人,但如果延遲兩個小時吃晚餐,比如從 6 點推遲到 8 點,都會導致餐後血糖水平顯著增加。
流行病學研究也發現,晚餐吃飯時間太晚,或者進食的重心集中在壹天的後半段(中午之前吃得少,下午和晚上吃得多),的確與肥胖風險上升相關聯。
如果不吃晚飯呢?對于絕大多數上班族人來說,累了壹下午,晚上真的很餓啊。
還有很多人發現,如果晚餐吃得早,或者主食吃得太少,晚間睡眠可能受影響,餓了睡不著,或者雖然沒有低血糖,但入睡時間比較長。
晚餐碳水化合物太少時,睡眠質量容易下降——到底爲什麽是這樣呢?
此前很多研究推測,可能是因爲攝入碳水化合物促進大腦中産生讓人平靜的血清素,也可能是因爲血糖上升促進褪黑素産生。不過,這些聯系還需要更有力的人體實驗證據。
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西班牙學者 2022 年發表在 Diabetes Care 雜志上的,壹項多達845人參加的交叉隨機對照實驗,給出了相關的數據解釋。
研究中讓受試者先空腹 8 小時,再喝含 75 克葡萄糖的糖水,測定他們餐後的血糖和胰島素水平變化,並測試其壹共喝兩次。壹次是在睡前 4 小時喝,壹次是在睡前 1 小時喝,模擬「早吃晚餐」和「深夜吃晚餐」的兩種情況。
結果,和睡前 4 小時喝糖水相比,睡前 1 小時喝糖水的血糖反應曲線下面積增加了 8.3%,胰島素反應曲線下面積增加了 6.7%。同時,褪黑素水平提高了 3.5 倍之多!
因爲遺傳基因差異,各人的褪黑素受體表達量不壹樣。研究者發現,褪黑素受體表達能力越強的遺傳類型,晚吃晚餐之後的血糖反應就越差[5]。
這提示人們,褪黑素和胰島素、血糖之間確實有著密切的關聯。而且,由于遺傳差異,有壹部分人對晚上進食碳水化合物的時間可能會格外敏感。
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晚餐吃得晚,距離睡眠時間比較近,這時候本來就該是褪黑素大量分泌的時候,吃碳水化合物後褪黑素分泌增加,可能會抑制胰島素的分泌,從而使餐後血糖反應上升。
但是,至少對于部分人來說,如果碳水化合物吃得太少,褪黑素可能分泌不足,會使入睡更加困難。
所以,很多事情沒有絕對的好壞之分,而是需要權衡利弊。
對于需要控血糖的人來說,早吃晚餐,然後早點睡覺,才是最好的選擇。
對于那些胰島素分泌正常、血糖反應正常,不需要減肥,因爲工作生活原因不可能在九點鍾睡覺的人來說,沒有必要在晚餐時省略碳水化合物,也沒有必要刻意追求在五六點鍾吃晚飯。
如果 5 點吃完晚餐,11 點才睡覺,已經間隔了 6 個小時,睡前很容易有饑餓感。相比而言,5 點的時候吃點水果、喝點牛奶豆漿墊壹下,然後 7 點吃晚餐,可能更爲合理。
畢竟,對睡眠質量不那麽好的人來說,保證睡眠更爲重要。長期睡眠不佳,血糖也很難控制在理想水平上。彙總分析證實,和沒有失眠問題的人相比,失眠者出現高血壓、高血糖、和肥胖問題的風險都會顯著上升。
但是,晚餐的時間是壹個問題,吃什麽是另壹個問題。吃碳水化合物能促進睡眠,吃很多脂肪和蛋白質,食物油膩,令消化系統負擔過重,就會反過來有害睡眠質量了。民間說“胃不和則寢不安”,是符合科學道理的。
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youqihou · 9 months
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痘痘粉刺長不停?要改善首先要先弄清楚,肌膚為何會長痘痘和粉刺,避免成因和刺激因素,搭配改善方法,才能徹底預防痘痘危機,以下專家將一一公開那些你沒注意到的引爆痘痘細節,有相關困擾的女孩必看。
根據數據,11-30歲的人中,有95%的人深受痘痘所苦,研究顯示,痘痘在成年女性中也越來越普遍。
造成痘痘的主要原因
痘痘是皮膚發炎的表現,會出現黑頭、白頭(栗粒疹)、丘疹、膿包、硬塊等情況,發生的區域可能會在身體任何地方。West Room Aesthetics創辦人Dija Ayodele解釋「痘痘的成因主要是皮脂過多,當皮脂阻塞毛孔就會形成粉刺,這時如果再遇到肌膚表面以皮脂為食的細菌「痤瘡桿菌」,就會發炎紅腫,產生一般常見的痘痘。」
造成皮脂過多,女性多是受到體內賀爾蒙(Hormones)的影響,這也是為什麼女性在月經來前特別容易長痘痘的原因。
Teresa Tarmey說「荷爾蒙對油脂分泌有著至關重要的作用,但壓力也是,當我們承受壓力時,會產生更多的雄性激素,這同時也會刺激皮膚上的油腺和毛囊,導致痘痘爆發。」此外,生活習慣、飲食、睡眠、環境污染、錯誤的肌膚護理也是造成痘痘的潛在原因。她補充「現代人因為社群媒體的發達,接受了很多不同資訊,有越來越多病人來找
我,僅僅是因為他們在肌膚上擦了過多保養品,破壞了肌膚屏障。」
哪些食物會造成痘痘?
血糖升高會觸發人體快速地製造胰島素,從而對荷爾蒙造成影響,包括雄性激素的增加。- 皮膚專家Jessica Shand
因此,甜點、餅乾、麵包、米、加工的肉類食品、乳製品等高GI的食物都是痘痘肌的罪魁禍首。 Shand建議選擇低GI的食物才是正確的飲食習慣,像是100%全麥製品、家裡自己煮的瘦肉、牛奶改用植物性替代品….斗。當然均衡飲食才是真正有效的方式,多吃豐富纖維的食物、攝取大量的新鮮水果、蔬菜、蛋白質、豆類、抗發炎的生薑或薑黃。
血糖升高會觸發人體快速地製造胰島素,從而對荷爾蒙造成影響,包括雄性激素的增加。- 皮膚專家Jessica Shand
因此,甜點、餅乾、麵包、米、加工的肉類食品、乳製品等高GI的食物都是痘痘肌的罪魁禍首。 Shand建議選擇低GI的食物才是正確的飲食習慣,像是100%全麥製品、家裡自己煮的瘦肉、牛奶改用植物性替代品….斗。當然均衡飲食才是真正有效的方式,多吃豐富纖維的食物、攝取大量的新鮮水果、蔬菜、蛋白質、豆類、抗發炎的生薑或薑黃。
最有效的痘痘治療是什麼?
遇到痘痘最重要的是尋求專業人士的幫助,決定治療的方式以及評估是否需進一步的治療。下面介紹一般皮膚科醫師最推薦的三種痘痘預防和治療方法:
紀錄飲食搭配益生菌
準備一個飲食日記,紀錄自己每天吃下去的食物、飲料等,還要紀錄壓力程度、月經週期。平時服用好的益生菌,確保腸道健康。
2.改善保養流程
主題:如何抗痘痘
當你已經長痘痘了,建議先暫停那些油份含量高的護膚產品,改用含有水楊酸的產品。護膚步驟不要過度複雜,遵循重建肌膚屏障的準則,使用專為油性肌膚的洗面乳。還有注意平時使用的彩妝品有沒有含有油性成分,最後,耐心是關鍵,在皮膚變好前通常都會先變糟,等這段痛苦的時間過去,你的肌膚會回到最初完好的模樣,千萬不能操之過急,一次擦上過多的產品。
此外還有一個有趣的發現,室內的燈光也是重點,紅光有助於減輕發炎症狀,而藍光可以殺死皮膚上的細菌,所以有空可以注意一下家中的LED燈。
3.試試臨床療法
淨膚雷射治療對痘痘肌的改善也非常有效,他的原理是在不會破壞膠原蛋白的情況下,消除過度活躍的皮脂腺、細菌和皮脂。其他預防和治療痘痘的方式還有皮秒雷射和微針技術,前者是重塑皮膚、軟化疤痕解決毛孔粗大和紋理不均的現象,後者可以修復肌膚,使皮膚更加有光澤。
112年08月25日(五)下午13:22
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kejserdwyer68 · 1 year
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【更改ip地址】3分鐘一鍵轉換ip地址 電腦、手機輕鬆改!
徵信社 價錢 訂單處理中:我們已經接獲完成你訂單所需的全部資訊。 商品備貨完成後,我們會傳送更新資訊給你並準備出貨。 包括:交通運輸業、物流業、農林牧副漁、稅務業、電信行業。 第二個也就是大家所熟知的區塊鏈起源就是「比特幣」,為了比特幣而產生了區塊鏈,比特幣就是區塊鏈的第一個應用,後面的段落會再針對比特幣做詳細說明,接下來我們先來試著了解區塊鏈到底是什麼。 在任何情況下,聯結器UUID都不會與新聯結器安裝同步。 一個塊中具有相同發送者和接收者的小塊的數量沒有限制。 這意味著具有相同發送者和接收者的多個小塊(miniblock)可以出現在同一個塊中。 在這個過程中,跨分片執行的原子處理單元是一個小塊(miniblock):要麼立即處理小塊(miniblock)的所有事務,要麼不處理,小塊(miniblock)的執行將在下一輪重試。 而對於分片狀態架構上的智能合約採用跨分片執行過程處理,分片負載均衡。 跨分片平衡智能合約允許 Elrond 並行運行多個智能合約。 網路分片:Harmony 將驗證者網路分為不同分片,每個分片都包含一組不同的驗證器,它們彼此緊密相連,在它們之間運行共識。 在下文中,我們梳理了業內比較知名的公鏈以及其技術解決方案。 台灣幣安開戶教學步驟、幣安開戶優惠、出金入金5分鐘看懂全攻略在這篇! 幣安為目前全球最大虛擬貨幣交易所,不論在交易量、幣種選擇、數位服務種類等等,幣安都遙遙領先其他同業。 總體上,安全性和便利性都很有保障,擁有大部分主流幣種,而且交易費較低、出金入金快,運營也很活躍,因此深受許多用戶的喜愛,包括在台灣,幣安也是擁有最多用戶的國外交易所。 帆軟的FineReport可以在短時間,幫客戶快速搭建一個智慧戰情中心,提供多層次、互動式的視覺化分析,方便決策人員即時查看企業、工廠內的各式KPI指標,管理報表。 且支援多樣的資料來源,可橫跨不同系統的資料庫、檔案來進行資訊彙總呈現。 記得我們是從幾年前的體驗會,認識到FineReport這項產品,隨著產品的試用及說明文件的閱讀,我們發現這項產品可以使開發人員節省時間、增加工作效率,使用者提出的系統資料整合要求都能很快被開發出來上線。 以前要寫程式才能達成的上傳下載功能,現在滑鼠簡單操作就能開發出來。 seo FineReport的免費試用政策讓我們完整體驗報表系統強大的效能與功能,線上說明文件巨細靡遺沒有保留,客服窗口的專業解說,讓我們可以確實評估FineReport是否適合我們使用。 較為樂觀的GIS社會應用是將它作為一個公眾參與的工具來應用。 應用主要包括:gis資料處理與分析,遙測圖像處理與分析以及測量等相關內容,開發主要可以分為:底層開發、二次開發、web開發等,從某種角度上來說,GIS開發只是電腦編程技術在該領域的具體表現。 2022Binance幣安教學ptt:Binance幣安安全嗎? 多因子驗證功能,針對使用者、群組、裝置或位置建立專屬的驗證規則。 委託管理和變更追蹤功能可以確保規則的一致性和安全性,減少重複性工作並維持驗證的一致性。 Visual COBOL 編譯器包含專利技術,可為 COBOL 應用程式開發提供獨特和豐富多樣的選項。 Visual COBOL 編譯器廣泛支援新式和舊式 COBOL 方言版本,包含 ANSI 和 ISO 標準、Enterprise COBOL 以及許多其他功能。 儘管作為一門古老的語言,COBOL 每天的交易量卻是Google search 的 200倍之多;至今超過 65%的企業軟體和 70%的業務交易處理是透過 COBOL語言編寫的應用程式支援。 進行員工或訪客不同角色的無線網路入網認證、網段進行不同權限的授權,IP發放記錄,用戶存取控制依照需求啟用入口網頁認證和自動配置黑白名單,可啟用RadiusDesk設置,打造優質網路。 嵌入式系統的評估需要使用軟件命令驗證其在相對較長的時間內的運行情況,並同時查看如時鐘噪聲等高速信號的波形。 而在章程規範則是當內部有糾紛或衝突時,是否有一套規則可以調解或處理,而不是高度仰賴人際協調。 最終民主參與則是,市集的農友是不是有機會參與市集的運作。 空間分析技術與許多學科有聯絡,地理學、經濟學、區域科學、大氣、地球物理、水文等專門學科為其提供知識和機理。 向量資料利用了幾何圖形例如點、線(一系列點坐標),或是面(形狀決定於線)來表現客觀物件。 例如,在住房細分中以多邊形來代表物產邊界,以點來精確表示位置。 利用等高線和不規則三角形格網(TIN)來表示海拔或其他連續變化的值。 TIN的記錄對於這些連接成一個由三角形構成的不規則網格的點進行評估。
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yoghurt-freak · 1 year
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oikos レモン&レモンピール
ダノンジャパンさんのoikos新作!
4/3にコンビニ、4/10にスーパーへ出荷開始🚚💨
なんとこれ、期間限定品じゃなく定番品👏✨✨✨
☑︎ プレーン砂糖不使用 ☑︎ プレーン加糖 ☑︎ ストロベリー ☑︎ ブルーベリー ☑︎ レモン&レモンピール
のラインナップになったんやって!
oikosに定番品が加わるなんていつぶり!!?
スペック
たんぱく質10.1g、脂質0g、低GI。
oikosの基本スペックは守りつつも、今回のフレーバーはちょっと特別。
なんと今回は【混ぜ込み】タイプ!!!
いつもフルーツ系は【底ソース】で展開されてたoikosが、まさかの変化球😳
で、混ぜ込まれてるのはレモンの果汁とピールを使ったソース🍋
振り返ってみればoikosのレモンピール歴は深く、
2018年「カラフルフルーツミックス」 2019年「バナナ」「みかんミックス グレープフルーツ入り」 2020年「柑橘ミックス」 2021〜2022年「レッドグレープ」
これ全部レモンピール入り🍋
そんなレモンピールの達人oikosが、ついに純正レモンでレモンピール入りを出してきたとあって期待大🙌
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・୨୧ 開封 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・୨୧
定番品でもクチバシカップになったんやな✨
鏡面みたいなかっこいいシルバーの蓋裏やけど、ヨーグルトが付着。
カップの中のヨーグルトはぶわぶわでぐちゃっとした感じ。
oikosって開けた時の美しさはないんよなぁ💦
でもいい香り🍋✨
開けた瞬間にふわっと香って消える。
近づくとまだ小さく香ってた、甘酸っぱいレモン😊
ヨーグルトの中には小さなピールの点々。
ねちょねちょのヨーグルトもよく混ぜてあげるとなめらかなクリーム状に。
ソースが分かれてないから心置きなく練れる🥄
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・୨୧ 頂きます🙏 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・୨୧
おいしーーーー💛
爽やか、ジューシー!
モッタリとしたギリシャヨーグルトとレモン、めちゃ合う🍋✨
なんてちょうどいい甘さ!
oikosならもっと酸っぱく攻めてくるかと思いきや、意外と可愛い甘酸っぱさでキュンキュン初恋味😊🫶
ピールが口の中に残ってプチッと噛める。
上手く噛めたらほろ苦い香りが弾ける✨
これが定番に入ってくれたのは嬉しい!!
さすがレモンピールの達人、間違いない味👏
リピ確定。
============================ 無脂乳固形分 12.5% 乳脂肪分 0.2% ————————————————— 栄養成分(1カップ113gあたり) エネルギー 94kcal たんぱく質 10.1g 脂質 0g 炭水化物 13.0g 食塩相当量 0.1g カルシウム 120mg ————————————————— 原材料名 乳製品(国内製造)、砂糖、レモンピール・果汁/増粘剤(加工でんぷん、増粘多糖類)、酸味料、香料、クエン酸カルシウム ————————————————— 希望小売価格 オープン価格 購入価格 178円(税別) ————————————————— 製造者 ダノンジャパン株式会社 館林工場 ============================
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quinnfitzpatrick20 · 1 year
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區塊鏈懶人包》關於區塊鏈,你至少要知道些什麼? Mr Market市場先生
徵信社 手機定位 在RFC 5585、6376和5863中指定的DKIM是兩個歷史建議的融合:Yahoo的DomainKeys和思科的Identified Internet Mail。 它為發件人提供了對傳出郵件進行密碼簽名的簡單方法,並將簽名(連同其他驗證後設���料)包括在電子郵件標頭(「DKIM-Signature」)中。 seo 發件人在DNS中發佈其公鑰,因此使得任何接收者都可以輕鬆檢索金鑰並驗證簽名。 訂單處理中:我們已經接獲完成你訂單所需的全部資訊。 商品備貨完成後,我們會傳送更新資訊給你並準備出貨。 在過去,ESP經常採用這種技術 — 它允許他們大規模簽名,同時不需要與單個客戶的DNS空間進行互動。 與SPF不同的是,DKIM直接處理實際的消息文本,因此某些引數可能會受到限制。 MaiCoin集團旗下的MAX 交易所於2018年成立,提供幣幣及新台幣對加密貨幣的交易。 推出七個月,交易量即突破新台幣54億,2018年10月底全球交易所排行第15名(資料來源:Coingecko 統計網站)。 MAX交易所擁有強大的技術團隊支持,提供冷熱錢包及多重簽章技術保障資產安全。 Vertica 支援從資料準備到部署的完整機器學習過程,並能夠在 Vertica 群集中部署模型,這是將 Vertica 作為分析引擎解決方案的關鍵要求。 Vertica 的資料庫內機器學習功能,使用戶可以充分利用大資料,簡化並加快預測分析過程,從而制定出更周全的決策,更有效地開展競爭,並縮短獲取見解所需的時間。 讓管理員用有自訂強制執行身分證明規則的規定,包括身分認證問題/答案以及透過 SMS 進行雙因素驗證。 一個塊中具有相同發送者和接收者的小塊的數量沒有限制。 這意味著具有相同發送者和接收者的多個小塊(miniblock)可以出現在同一個塊中。 在這個過程中,跨分片執行的原子處理單元是一個小塊(miniblock):要麼立即處理小塊(miniblock)的所有事務,要麼不處理,小塊(miniblock)的執行將在下一輪重試。 而對於分片狀態架構上的智能合約採用跨分片執行過程處理,分片負載均衡。 跨分片平衡智能合約允許 Elrond 並行運行多個智能合約。 網路分片:Harmony 將驗證者網路分為不同分片,每個分片都包含一組不同的驗證器,它們彼此緊密相連,在它們之間運行共識。 在下文中,我們梳理了業內比較知名的公鏈以及其技術解決方案。 Project Galaxy是這個方向的明星專案,其代幣於2022年5月4日在Binance上線。 Project Galaxy也被稱為「資料憑證網路」,這裡的「憑證」,就是為行為認證的具體表達。 可以看出,Spruce的身份認證,更多體現在Web3公鏈位址與Web2各平臺帳號的互通與融合上。 與Web2現有平臺帳號的綁定,對於一些已經在Web2中有一定成就和影響力的人而言,無疑是一個很不錯身份增強方案 —— 例如一個幾百萬粉絲的Twitter大V,其去做借貸的時候很可能可以得到更優惠的抵押率和利率。 BrightID透過Zoom視訊會議進行唯一性認證BrightID的當前主要應用場景,來自部分專案方開展專案時的「一人一號」需求,如比如經過BrightID認證後才能領空投。 目前Gitcoin、RabbitHole、Status 等多個專案都已經採用BrightID。 讓複雜的空間資訊和服務在各種應用可以被授權技術開發人員使用。 開放地理聯合會協定包括網路地圖服務WMS和網路功能服務WFS。 地理資訊系統由OGC產品劃分為兩大類型,基於遵循OGC規格的完整準確的軟體。 當一個產品經過測試,並通過OGC測試專案證明是相容的,這個產品就在這個地點上自動註冊為「相容」。 現實軟體產品,即實現OpenGIS規格但還沒有通過相容測試的軟體產品。 開發者可以註冊他們的產品為實施草案或經核准的規範,而OGC有權審查和確認每個條目。 “Ethereum”解決擁有個人線上資訊及數位身份的問題。 全球資訊網協會的語意網運動中出現的工具和技術被證明在資訊系統的資料整合問題中十分有用。 相應地,這種技術已被提議作為一種促進GIS應用之間的互操作性和資料重用的手段,並啟用了新的分析機制。 GIS屬於資訊系統的一類,不同在於它能運作和處理地理參照資料。 地理參照資料描述地球表面(包括大氣層和較淺的地表下空間)空間要素的位置和屬性,在GIS中的兩種地理資料成分:空間資料,與空間要素幾何特性有關;屬性資料,提供空間要素的資訊。 主機名包括FQDN,因此,如果聯結器經常在網路之間(如筆記型電腦)移動,也可能會發生重複項。 較大的組織可能會經歷更長的相同步驟持續時間,以及更嚴格的測試要求。 「Total Solution」是華城的解決方案座右銘,只要有用電的需要,華城都能夠滿足您的需求。 結合目前能源化工企業現狀,業務層梳理出銷售、生產、財務、採購等九大模塊,每個模塊關鍵主題及指標;技術層面充分對接企業現有資訊系統。 帆軟報表BI工具結合【精實生產】管理理論,為智慧製造的推行提供視覺化的輔助手段,為企業管理決策提供有力的數據分析工具,整合產、供、銷、研、財、物等業務模塊數據,建立高效、統一、共享的大數據分析平台。 比特幣將所有的交易歷史都記錄在區塊鏈之中,區塊鏈會持續延長並相互連結,且新的區塊一旦加入到區塊鏈中就不會再被移走。
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lawwalker62 · 1 year
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金融科技小字典 金融科技創新園區
徵信社 評價 向使用者提供一個包含軟、硬體與基礎架構的完整雲端平台以利開發、管理與執行應用程式。 又被稱作原理證明,透過進行概念驗證,確認理論或概念是可行的,且具有實際應用的潛力。 通常是人們感興趣或常前往之處的相關資訊,包含文字、照片、基本地理資訊,常應用於GIS或GPS等軟體系統。 一種非對稱加密演算法,需使用兩種金鑰,公鑰用於加密、私鑰用於解密。 RSA為開發此演算法的三位密碼學家姓氏縮寫,基於因數分解的數學概念建立,由於對極大整數做因數分解存在困難,因此若使用極大整數進行RSA加密,其訊息便難以破解、安全性高。 一種非接觸式識別技術,透過無線電波感應標記對象以傳送數據資料。 公開招標之招標文件及選擇性招標之預先辦理資格審查文件,應自公告日起至截止投標日或收件日止,公開發給、發售及郵遞方式辦理。 機關辦理涉及國家安全之採購,有對我國或外國廠商資格訂定限制條件之必要者,其限制條件及審查相關作業事項之辦法,由主管機關會商相關目的事業主管機關定之。 未達公告金額採購之監辦,依其屬中央或地方,由主管機關、直轄市或縣(市)政府另定之。 seo 機關辦理巨額工程採購,應依採購之特性及實際需要,成立採購工作及審查小組,協助審查採購需求與經費、採購策略、招標文件等事項,及提供與採購有關事務之諮詢。 主管機關應設立採購資訊中心,統一蒐集共通性商情及同等品分類之資訊,並建立工程價格資料庫,以供各機關採購預算編列及底價訂定之參考。 提供增資,藉此將該風險交由專案發起人承擔,避免銀行須共同背負該風險。 這一舉動被業內人士認為是「不正常且十分危險的信號」,因為,就在上個月全球第二大加密貨幣交易所 FTX 倒閉,破產前的最後一個動作便是暫停提款。 首先,我們都知道,加密市場的波動非常情緒化,當市場上漲時,人們往往會變得貪婪,從而導致 FOMO(害怕錯過),進而做出非理性的判斷。 我們希望透過恐懼貪婪指數,試圖將您從過度的情緒反應中解救出來。 安然醜聞除了是美國歷史上最大的破產重組,其無疑也是最大的審計失敗,最終導致安達信公司解散,安達信公司當時是世界上最大的五家會計師事務所之一。 在一系列涉及整個90年代進行的不正常會計程序的揭露之後,安然公司於2001年12月申請破產保護。 管理會計側重於對信息的衡量、分析和報告,以幫助管理者做出決策,實現組織的目標。 在管理會計中,內部措施和報告基於成本效益分析,不需要遵循公認會計準則(GAAP)。 通常仍採用傳統的公司融資模式借款,因其財力雄厚,可作為擔保的資產相當充足,因此不吝於提供擔保品換取利率較低的貸款,最小化公司所付出的利息成本。 然而,無追索權專案融資可使開發商無須另行提供擔保品或出具保證,單純以投資專案的可行性與獲利能力爭取銀行貸款,使資產較少的開發商不必受制於其資產負債表的強健度不足,得以投資大型專案。 五、投資專案的風險會被公平地分配給所有專案參與方(如專案發起人、銀行、承包商、保險公司、政策性機構等),亦即將各種風險分派給最能控制與管理該風險的專案參與方。 專案發起人若有額外提供擔保,其擔保內容旨在維持投資專案之獲利與還款能力,如增資確保完工商轉、營運績效達標或改善財務狀況。 在專案融資模式下,債務的融資條件與股權證券的發行條件皆根據每個投資專案的現金流特性所量身訂做,債權保障則主要取決於該投資專案的獲利能力以及專案資產作為擔保品之價值。 全國法規資料庫之內容每週五定期更新,當週發布之法律、命令資料,將於完成法規整編作業後,於下週五更新上線。 本法中華民國一百零八年四月三十日修正之條文施行前,已依第一百零一條第一項規定通知,但處分尚未確定者,適用修正後之規定。 三、有第一百零一條第一項第七款至第十二款情形者,於通知日起前五年內未被任一機關刊登者,自刊登之次日起三個月;已被任一機關刊登一次者,自刊登之次日起六個月;已被任一機關刊登累計二次以上者,自刊登之次日起一年。 廠商對於機關依前條所為之通知,認為違反本法或不實者,得於接獲通知之次日起二十日內,以書面向該機關提出異議。 意圖影響採購結果或獲取不當利益,而借用他人名義或證件投標者,處三年以下有期徒刑,得併科新臺幣一百萬元以下罰金。 意圖使廠商不為投標、違反其本意投標,或使得標廠商放棄得標、得標後轉包或分包,而施強暴、脅迫、藥劑或催眠術者,處一年以上七年以下有期徒刑,得併科新臺幣三百萬元以下罰金。 分包契約報備於採購機關,並經得標廠商就分包部分設定權利質權予分包廠商者,民法第五百十三條之抵押權及第八百十六條因添附而生之請求權,及於得標廠商對於機關之價金或報酬請求權。
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ybnhg4256 · 1 year
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晚餐怎麽吃能兼顧血糖和睡眠?中國農大教授範志紅支招
晚餐要不要吃、什麽時候吃、吃多少,已經成爲這些年來很多人的心頭糾結。雖然很想早點吃晚餐,但因爲下班後加班晚走,因爲通勤距離遠,因爲堵車,因爲下班後要運動,因爲回家之後還要做菜做飯......總之,因爲很多原因,無法早吃晚飯。
很多人都聽說,晚餐吃得晚容易發胖!晚餐吃碳水化合物不利于控制血糖!這些說法的確有很多研究支持。
壹些短期實驗發現,即便是吃低血糖指數(GI)的食物,如果推遲到晚上 10 點再吃,和 6 點吃相比,血糖反應都會顯著上升。
要知道,按照國際規範和我國的國標,測定食物血糖指數的時候,都是要空腹壹夜,在早晨進行測定的。早餐時測出來的食物 GI 值,如果放到午餐和晚餐來測,數據很可能會發生變化。希愛力5mg 希愛力每日錠 TADARISE-5 犀利士5mg 犀利士每日錠 犀利士5mg保養 犀利士5mg療程 犀利士5mg價錢 犀利士每日錠藥局 犀利士每日錠哪裡買
同樣是提供營養素攝入平衡、熱量合理的餐食,同樣是沒有血糖控制障礙的健康年輕人,但如果延遲兩個小時吃晚餐,比如從 6 點推遲到 8 點,都會導致餐後血糖水平顯著增加。
流行病學研究也發現,晚餐吃飯時間太晚,或者進食的重心集中在壹天的後半段(中午之前吃得少,下午和晚上吃得多),的確與肥胖風險上升相關聯。
如果不吃晚飯呢?對于絕大多數上班族人來說,累了壹下午,晚上真的很餓啊。
還有很多人發現,如果晚餐吃得早,或者主食吃得太少,晚間睡眠可能受影響,餓了睡不著,或者雖然沒有低血糖,但入睡時間比較長。
晚餐碳水化合物太少時,睡眠質量容易下降——到底爲什麽是這樣呢?
此前很多研究推測,可能是因爲攝入碳水化合物促進大腦中産生讓人平靜的血清素,也可能是因爲血糖上升促進褪黑素産生。不過,這些聯系還需要更有力的人體實驗證據。
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西班牙學者 2022 年發表在 Diabetes Care 雜志上的,壹項多達845人參加的交叉隨機對照實驗,給出了相關的數據解釋。
研究中讓受試者先空腹 8 小時,再喝含 75 克葡萄糖的糖水,測定他們餐後的血糖和胰島素水平變化,並測試其壹共喝兩次。壹次是在睡前 4 小時喝,壹次是在睡前 1 小時喝,模擬「早吃晚餐」和「深夜吃晚餐」的兩種情況。
結果,和睡前 4 小時喝糖水相比,睡前 1 小時喝糖水的血糖反應曲線下面積增加了 8.3%,胰島素反應曲線下面積增加了 6.7%。同時,褪黑素水平提高了 3.5 倍之多!
因爲遺傳基因差異,各人的褪黑素受體表達量不壹樣。研究者發現,褪黑素受體表達能力越強的遺傳類型,晚吃晚餐之後的血糖反應就越差[5]。
這提示人們,褪黑素和胰島素、血糖之間確實有著密切的關聯。而且,由于遺傳差異,有壹部分人對晚上進食碳水化合物的時間可能會格外敏感。
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晚餐吃得晚,距離睡眠時間比較近,這時候本來就該是褪黑素大量分泌的時候,吃碳水化合物後褪黑素分泌增加,可能會抑制胰島素的分泌,從而使餐後血糖反應上升。
但是,至少對于部分人來說,如果碳水化合物吃得太少,褪黑素可能分泌不足,會使入睡更加困難。
所以,很多事情沒有絕對的好壞之分,而是需要權衡利弊。
對于需要控血糖的人來說,早吃晚餐,然後早點睡覺,才是最好的選擇。
對于那些胰島素分泌正常、血糖反應正常,不需要減肥,因爲工作生活原因不可能在九點鍾睡覺的人來說,沒有必要在晚餐時省略碳水化合物,也沒有必要刻意追求在五六點鍾吃晚飯。
如果 5 點吃完晚餐,11 點才睡覺,已經間隔了 6 個小時,睡前很容易有饑餓感。相比而言,5 點的時候吃點水果、喝點牛奶豆漿墊壹下,然後 7 點吃晚餐,可能更爲合理。
畢竟,對睡眠質量不那麽好的人來說,保證睡眠更爲重要。長期睡眠不佳,血糖也很難控制在理想水平上。彙總分析證實,和沒有失眠問題的人相比,失眠者出現高血壓、高血糖、和肥胖問題的風險都會顯著上升。
但是,晚餐的時間是壹個問題,吃什麽是另壹個問題。吃碳水化合物能促進睡眠,吃很多脂肪和蛋白質,食物油膩,令消化系統負擔過重,就會反過來有害睡眠質量了。民間說“胃不和則寢不安”,是符合科學道理的。
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