***جهت برخورداری از مشاوره رایگان و تخفیف ویژه حتما قید کنید که از سمت وب سایت همراه اپ تماس گرفته اید.
ویزیت بعد از #زایمان در منزل توسط #ماما
پاسخ گویی یه تمام سوالات شما در طی دوران #بارداری آنلاین و بعد از زایمان به صورت حضوری و آنلاین
مشاوره و آموزش صحیح #شیردهی
مامای مراقبت های بعد از بارداری ویزیت در منزل ویزیت #نوزاد و مادر مشاوره زردی و شیردهی، پاسخ گویی به سوالات ، مراقبت از #بندناف آموزش #ماساژ کودک و…
کلاس های آمادگی زایمان به زبان فارسی
آموزش تمامی مسائل به مربوط به نوزاد(قنداق،پوشک ، Tragetuch, ماساژ نوزاد، و…حمام
تمامی هزینه تحت پوشش بیمه میباشد
بصورت حضوری و آنلاین در شهرهای : Düsseldorf, Ratingen,Mettmann, Wülfrath
جهت مشاهده اطلاعات بروی لینک زیر کلیک نموده آن را با دوستان خود به اشتراک بگذارید
https://hamrahapp.info/?p=31350
0 notes
مرور سریع RRN پرستاری و بهداشت مادران و نوزادان
RRN مادران نوزادان یا کتاب مرور سریع منابع ارشد پرستاری جلد چهارم کتابی اختصاصی برای مرور سریع منابع ارشد پرستاری در مبحث بهداشت مادران و نوزادان است. این کتاب مخصوص کنکور ارشد وزارت بهداشت و آزمونهای استخدامی پرستاری است.
مرور سریع RRN پرستاری و بهداشت مادران و نوزادان
کتابهای rrn مرور سریع منابع ارشد پرستاری مجموعهای پنج جلدی است که هر بخش از آن بطور اختصاصی به مباحث مختلف پرستاری نظیر پرستاری داخلی جراحی، پرستاری کودکان، پرستاری بهداشت جامعه و پرستاری مادران و نوزادان اختصاص دارد.
در آزمونهایی مانند آزمون پرستاری مباحث مختلف آن از اهمیت ویژهای برخوردار هستند و هر یک ضرایب گوناگونی برای قبولی در گرایشهای مختلف کنکور کارشناسی ارشد دارند. این مجموعه کتابها بخشهای مختلف پرستاری را بطور اختصاصی پوشش میدهند.
از همین رو برای افرادی که قصد قبولی در گرایش خاصی از پرستاری را دارند بسیار مفید است. جلد چهارم از کتاب مرور سریع منابع پرستاری در رابطه با پرستاری و بهداشت مادران و نوزادان صحبت میکند.
مباحث این کتاب شامل مفاهیم مراقبت از مادر و کودک، تکامل جنین و تغییرات دوران بارداری، بارداری و مراقبتهای آن، زایمان و مراقبتهای آن، مراقبت از نوزاد سالم، دوران پس از زایمان، عوارض بارداری و زایمان، تنظیم خانواده و مسائل بهداشتی زنان است.
0 notes
سربرنیتسا ، از نگاهی دیگر
سربرنیتسا ، از نگاهی دیگر
مراسم امسال سالگرد نسل کشی سربرنیتسا با به خاک سپاری پنجاه تن از استخوانهای باقیماندگان شناسایی شده در پوتوچاری برگزار میشود. در کنار این برنامه اصلی ، راهپیمایی جاده نجات به مدت سه روز به یاد باقیماندگان نسل کشی انجام می شود.
بیش از دهها برنامه از جمله دوی ماراتن ، دوچرخه سواری از وکووار تا سربرنیتسا ، برنامه های فرهنگی و دینی مانند هر سال دیگر در خدمت یادآوری چنایت صربها علیه مسلمانها و…
View On WordPress
0 notes
(54/54) “I wish I could see it again. Just one more time. I wouldn’t need long. I’d spend a day in Tehran. I’d visit Persepolis, to see the ruins. I’d go to Nahavand, to see my people. To meet their children. And the children of their children. And then I’d go to his tomb. He was buried in his garden. And to stand there one more time, where he tended his trees. Where he sowed his seeds. Seven verses a day. I’d say them quietly in my head, I wouldn’t want to disturb the peace. But something happens, I can’t help it. I feel the heat. I feel the pressure. It’s like a sword pierces my body and I have to let it out: 𝑹𝒂𝒌𝒉𝒔𝒉 𝒓𝒐𝒂𝒓𝒆𝒅 𝒃𝒆𝒏𝒆𝒂𝒕𝒉 𝑹𝒐𝒔𝒕𝒂𝒎! The thunder of hooves, the spark of swords, the clash of axes, the single arrow spinning through the air. Who are these Persians? Rumi, Saadi, Hafez, Khayyam, Ferdowsi. Not even a lion! Not even a lion could stand against them! Our kings. Our queens. Our castles. Our battles. Our banquets. Our songs and celebrations. Our culture. Our wisdom. Our choices. Our story. And our words. All of our words. Words of mothers, words of fathers, words that teach, words that fly, words that cut, words that heal, words laughed, words sung, words wept, words prayed, words whispered in a moonlit garden, words of sin, words kissed, words sighed, words spoken from one knee. 𝘔𝘦𝘩𝘳. Words forgotten. Words remembered again. Words written on a page. Words etched on the face of a tomb. 𝘑𝘢𝘢𝘯. 𝘒𝘩𝘦𝘳𝘢𝘥. A castle of words! That no wind or rain will destroy! Who we were. Who we were! But also, who we wanted to be. We begin in darkness. A siren screams. A knight appears. A knight with the heart of a lion. A knight with a voice to make, the hardened hearts of warriors quake. A knight who rode out to face the enemy alone, and she roared. She roared! She roared at the enemy lines! Here! Here is your champion! Her wisdom, her soul, her voice, her faith, her power, her heart, her passion, her sin, her choice, her life, her fight, her fire, her fury, her justice! And her hair. Hair like a waterfall. Hair like silk. Hair like night. Hair worthy of a crown. 𝘈𝘻𝘢𝘥𝘪. All of Iran, in a single poem.”
آرزو دارم بار دیگر آن را ببینم. برای یکبار هم که شده. کوته زمانی شاید. یک روز هم در تهران بمانم. سپس به تختجمشید بروم، ویرانههای پرشُکوهش را دیدار کنم. آنگاه سری به نهاوند بروم، با سر بروم، برای دیدن زادگاهم. دیدن مردمانش. دیدن فرزندان و فرزندانِ فرزندانشان. سپس به آرامگاهاش خواهم رفت. در باغاش که خاک پاک اوست. یک بار دیگر آنجا بایستم که او درختاناش را میپروراند. زمینی که دانههایش را در آن میکاشت. هفت بیت شعر میانگین هر روزش را میسرود. سرودههایش را به آرامی در دل و جانم زمزمه کنم. آرامش آنجا را به هم نخواهم زد. بیگمان از درونم احساسی میجوشد، جلویش را نتوانم گرفت. گرمایش را، فشارش را احساس میکنم. شمشیری تنم را میشکافد، فریادم را فرو میخورم: از این سو خُروشی بر آورد رَخش / وزآن سوی اسب یل تاجبخش! پژواک سُم اسبها، درخشش شمشیرها، چکاچاک تبرها، و چرخش تکتیری در آسمان بلند. کیانند اینان، ایرانیان؟ مولانا، سعدی، حافظ، خیام، فردوسی. دل شیر در جنگشان اندکیست! شاهانمان. شهبانوانمان. کاخهامان. نبردهامان. بزمهامان. سرودها و جشنهامان. پهلوانانمان. فرهنگمان. خردمان. گُزینههامان. داستانمان. و واژگانمان. همهی واژگانمان. واژگان مادران، واژگان پدران، واژگانی که میآموزند، واژگانی که پرواز میکنند، واژگانی که میبُرند، واژگانی که بهبودی میبخشند، واژگان خندان، واژگان سروده شده، واژگان زاری، واژگان نیایش، واژگان نجوا شده در باغ مهتابی، واژگان گناه، واژگان بوسیده شده، واژگان آوخ، واژگان گفته شده بر یک زانو. مهر. واژگان فراموش شده. واژگان یادآوری شده. واژگان نوشته شده بر برگ. واژگان حک شده بر آرامگاه. جان. خرد. کاخی از واژگان! که از باد و باران نیابد گزند! که بودهایم. که بودهایم! و چه میخواستیم باشیم. در تاریکی آغاز میکنیم. بانگ آژیری برمیخیزد. سواری پدیدار میشود. پهلوانی با دل شیر. با خُروشی که دلهای استوار جنگیان را میلرزاند. پهلوانی که به تنها تن خویش به نبرد دشمن میرود. و میخُروشد. میخُروشد! میخُروشد بر صف دشمنان! اینجاست، اینجاست پهلوان شما! خِرد او، جان او، آوای او، ایمان او، نیروی او، دل او، شور او، گُناه او، گُزینهی او، زندگی او، زمان او، نبرد او، آتش او، خشم او. داد او! و گیسوان او. گیسوانی چون آبشار. گیسوانی ابریشمین، گیسوانی چون شب. گیسوانی سزاوار تاج. آزادی. همهی ایران در شعری یگانه
754 notes
·
View notes
لباس کودک و نقش آن در بیان شخصیت کودک
لباس کودک و تهیه بهترین آنها یکی از مهمترین وظایف پدران و مادران است، زیرا که تاثیر عمیقی هم بر روحیه کودک خواهد گذاشت و هم بر شخصیت آنها. پوشاک کودکان می تواند اعتماد به نفس آنها را نیز تحریک نماید.
فروشگاه اینترنتی کیدلو با تکیه بر این هدف راه اندازی شد که بتواند بهترین پوشاک و لباس کودک را هم از حیث کیفیت و هم از حیث طرح و نقش و رنگ برای شما عزیزان فراهم آورد.
ما در فروشگاه آنلاین لباس کودک کیدلو تمام تلاش و سعی خود را نموده ایم تا برای شما بهترین ها را فراهم آوریم و حتی بتوانیم دغدغه های خرید هدیه برای کودکان دلبند خود را نیز رفع نماییم.
پس از شما دعوت می کنیم تا با بررسی دقیق تر ما، کمک نمایید تا در کنار شما بتوانیم ماموریت خود را به نحو احسن پیاده سازی نماییم.
لباس کودک: راهی برای بیان شخصیت کودک
لباس کودک یکی از مهمترین عناصر در زندگی کودک است. لباسها میتوانند نقش مهمی در شکلگیری شخصیت کودک داشته باشند. آنها میتوانند به کودک کمک کنند تا دنیای اطراف خود را بهتر درک کند و شخصیت خود را شکل دهد.
3 notes
·
View notes
آیا لباس فرم ماساژ برای هر نوع ماساژی یکسان است؟
آیا لباس فرم ماساژ برای هر نوع ماساژی یکسان است؟
Assistant
Poe
نه، لباس فرم ماساژ ممکن است برای هر نوع ماساژی متفاوت باشد. نوع لباسی که برای ماساژ استفاده میشود، معمولاً بستگی به نوع ماساژ، فنون استفاده شده توسط درمانگر و سیاست سالن ماساژ دارد.
برای مثال:
ماساژ سوئدی: در این نوع ماساژ، معمولاً از لباسهای نازک و راحت استفاده میشود که به مشتریان اجازه حرکت آسان میدهد. مشتریان ممکن است به تاپ و شلوار راحت یا حتی برهنه در زیر حوله پوشیده شده باشند.
ماساژ تایلندی یا ماساژ شیاتسو: در این نوع ماساژ، ماساژور اغلب از لباسهای مراقبت شده مانند یک تاپ و شلوار یا لباسهای تایلندی معروف به "لباس پایانی" استفاده میکند.
ماساژ اسپرت: در ماساژ اسپرت، ممکن است مشتریان لباسهای ورزشی راحت و فشنگی یا شورت و تیشرت را بپوشند تا به درستی در حین تمرینها و حرکات اسپرتی ماساژ بگیرند.
ماساژ بارداری: در این نوع ماساژ، لباسهای ویژه برای بارداران یا لباسهای قابل تنفس و قابل امتداد برای مادران تازه وارد استفاده میشود.
هر سالن ماساژ ممکن است سیاستها و لباسهای خاص خود را برای هر نوع ماساژ تعیین کند. بنابراین، بهتر است قبل از رزرو ماساژ، با سالن تماس بگیرید و اطلاعات دقیق درباره نوع لباس فرم ماساژ مورد نیاز را بپرسید.
2 notes
·
View notes
This is my favorite revolution song. It was first sung by culture and art students in Tehran. Others soon started to sing it. These days you hear this everywhere in iran.
I wrote this letter for you, from the ground of the cold alleys, with my red blood, so that the laughter would grow from the pain
As another day comes, my soul is the life of the green grass
The eternal sun of freedom is the light of our sky
I swear by the blood of my allies, I swear by the tears of mothers
Our eternal cry will never be cut by their blade
We are the flood of November blood, mixed with injustice
Our only sin was the roar of anger in answer to feud
My defenseless body and soul are the target of oppressors' arrows
I am glorified and proud of our revolution
I swear to the lovers of Iran, I swear to the fervor of Zahedan
I will not go back until the day of the usurper's departure
I swear by the blood of my allies, I swear by the tears of mothers
Our eternal cry will never be cut by their blade
💚🤍❤️
این نامه را برایت، از خاک کوچههای سرد
با خون سرخ خود نوشتم، تا روید خندهها ز درد
چون روز دیگر آید روحم جان سبزههاست
خورشید جاودان آزادی نور آسمان ماست
سوگند به خون همرهانم، سوگند به اشک مادران
هرگز به تیغشان نمیرد فریاد جاودان ما
ما سیل خون آبان، با بیعدالتی عجین
تنها گناهمان خروش خشمی بود در جواب کین
جسم و جان بیپناهم، آماج تیر ظالمان
مغرور و سربلندم و میبالم بر انقلابمان
سوگند به عاشقان ایران، سوگند به شور زاهدان
از راه رفته برنگردم تا روز کوچ غاصبان
سوگند به خون همرهانم، سوگند به اشک مادران
هرگز به تیغشان نمیرد فریاد جاودان ما
13 notes
·
View notes
#سال_نو_مبارک #عید_نوروز_مبارک #سال_۱۴۰۲_مبارک سالی پر از خیر و برکت،شادی،آرامش،صلح و صفا سالی پر از خنده های زیبا برای همه دنیا سالی بدور از غم برای تمام پدران و مادران سالی پر از جنب و جوش برای تمام جوانان سالی پر از دوستی و رفاقت سالی پر از مهربانی خدایا برای تمام دنیا مخصوصاً اهالی ایران زمین روح تمام رفتگان و عزیزان شاد (at Yazd, Iran) https://www.instagram.com/p/CqBuHjTuQkP/?igshid=NGJjMDIxMWI=
2 notes
·
View notes
مکمل هیرتامین
انواع مکمل هیرتامین
محصولات این برند شامل چند بخش می شود که بخش اصلی و پرطرفدار آن محصولات تقویت مو را شامل می شود. یکی از پرطرفدارترین مکمل های هیرتامین “قرص تقویت کننده مو هیرتامین” است که شامل چند دسته می شود. انواع مکمل های هیرتامین عبارتند از:
پاستیل تقویت مو هیرتامین
قرص تقویت کننده مو هیرتامین
هیرتامین مردانه
قرص هیرتامین مام برای جلوگیری از ریزش مو مادران باردار
2 notes
·
View notes
من میروم جلو. با هرچه پیش آید مواجه میشوم. میبینم این زیباییشناسی که باید تغییر کند چیست. میبینم که اشکالاتش کجاند. خودم را میگذارم جای آن که باید مهمتر باشد. آنکه در پلان اول باشد. خودم را میگذارم جای او که کارش باید محور کار ما باشد. یا آنرا میسازم یا خود کمرنگ میشوم. آنقدر کمرنگ که آن زورگوی توی وجودم خاموش شود. بفهمد که باید تمام شود. آنوقت باز میسازم. نقاشی میکنم. پالت تازهتری میچینم. بیا به باغهای نقاشیهام. پروانهی من باش. ببویم. لمسم کن. من تازهتر شدهام. آن لباس کهنه که ازتنم در آوردهام را میبینی. آن کنارها افتاده. و به آن مرده مرد توجه نکن. دیگر باید آخرهای فسادش باشد. همین حالاش هم بوی تعفنش کمتر شده. همین روزها میشود جزوی ازین باغ. میرود توی رگ گلها. میگذارد گلها زیباش کنند. به روح زیبایی میپیوندد. ما به آن روح زیبا نگاه میکنیم. سرمشق برمیداریم. هنر میسازیم. باغهایی نقاشی میکنیم. زیبایی تازهمان را می شناسیم و بازتعریف میکنیم. جوری که پر از صلح و عدالت باشد. و پیوستگیش با روح زیبا، ما را به یاد مادران زیبایمان بیاندازد. آن بهشتی را نقاشی میکنیم که پیوستن به آن روح زیبا را برای ما تسهیل کند. به امید آن وصال رنگدانهها توی روغنها و صمغها وول میخورند و حل میشوند.
4 notes
·
View notes
مرور سریع QRS پرستاری مادران و نوزادان
مرور سریع QRS پرستاری مادران و نوزادان یا کتاب مرور سریع پرستاری مادران و نوزادان، یکی از کتابهایی است که برای آزمون ارشد و آزمون استخدامی رشته پرستاری مورد استفاده قرار میگیرد. این کتاب بر اساس کتاب لیفر و لودرمیک نوشته شده است.
کتاب مرور سریع پرستاری مادران نوزادان یکی از کتابهایی است که برای مطالعه برای آزمون بهصورت خلاصه نوشته شده است. اما تلاش شده است تا در این کتاب ساختار اصلی منابع حفظ شود و خط به خط نکات کتاب اصلی بهصورت هدفمند پوشش داده شوند.
این کتاب خلاصهای جامع است که به شما کمک میکند تا در کمترین زمان حداکثر میزان تسلط را بر مطالب کتاب داشته باشید. از آنجایی که کتاب QRS پرستاری مادران و نوزادان یک کتاب خلاصه شده است، بیشتر تأکید آن بر بخشهای مهم سوال خیز منابع اصلی است.
این کتاب همچنین جزو بهترین منابع آزمون استخدامی پرستاری و ارشد این رشته محسوب میشود زیرا بخش مهمی از نکات مهم این آزمونها را پوشش میدهد. از دیگر ویژگیهای این کتاب این است که در پایان هر بخش آن آزمون های سالهای گذشته به منظور خود ارزیابی نوشته شدهاند.
از کتابهای مشابه این کتاب میتوان به کتاب نمودارنامه مادران و نوزادان اشاره کرد. این کتاب نیز یک کتاب خلاصه شده از مبحث پرستاری مادران و نوزادان است که بهصورت نموداری به نگارش در آمده است. شیوه نگارش این کتاب سبب میشود تا خواننده بتواند بهراحتی، به مطالب آن تسلط یابد.
0 notes
اهمیت کراس فیت بانوان...
کراس فیت بانوان در سرتاسر جهان در حال افزایش است، چون زنان، کراس فیت را راهی فوق العاده موثر برای افزایش قدرت، تناسب اندام و اعتماد به نفس خود می دانند و وقتی صحبت از برابری می شود، زنان کراس فیتر مطمئناً انتظار جهانی برابر دارند. تسلط بر تعالی جسمانی و روانی یک عرصه غیر جنسیتی است. بهترینهای شخصی، عملکرد نخبگان، فراتر از محدودیتها – زنان مطمئناً با سرعتی باورنکردنی به جلو میروند.
مزایای کراس فیت بانوان در سبک زندگی آنها
چون کراس فیت، سبک زندگی تازه و معتبری که زنان در سراسر جهان آن را می ستایند و زیربنای آن ورزش ایمن، مؤثر و تغذیه سالم است.
بنابراین بیایید برخی از زنان ستاره کراس فیت را از سراسر جهان در نظر بگیریم – و از کراس فیترهای زن بیشتر در مورد انگیزه ها، تجربیات نابرابری، و اینکه چگونه اشتیاق و ادراک آنها را به حرکت در می آورد بشنویم. در صورت تمایل به شروع کراس فیت و تمرینات ورزشی، می توانید از برنامه ورزشی آنلاین استفاده کنید.
اهمیت کراس فیت بانوان
فرهنگ کراس فیت قوی و دانشگاهی که برای کار تیمی، تعهد و سرسختی ارزش قائل است، به همان اندازه مورد استقبال قرار می گیرد. به نظر می رسد کراس فیترها توانایی ذاتی برای حفظ حمایت و انگیزه فوق العاده برای یکدیگر دارند. و تمرینات متنوع به این معنی است که همه می توانند نقاط قوت خود را پیدا کنند. به علاوه، CrossFit از تنوع زیادی در عضویت خود استقبال می کند .
از دانشجویان دانشگاه گرفته تا مادربزرگ ها، از مادران تعطیلات شغلی گرفته تا متخصصان پرمشغله – شرکت کنندگان واقعاً ترکیب گسترده ای هستند.ترکیب مادری، کسب و کار و کراس فیتدیدن موفقیت های زنان در بسیاری از جبهه ها همیشه الهام بخش است و کاتلین ون زیل استرالیایی یکی از این زنان است. یک ورزشکار جاه طلب، سفر او از طریق مادری و تجارت چشمگیر است. نه تنها کاتلین قبلاً در سال 2019 دومین زن خوش اندام و آماده استرالیا – پس از تیا-کلر تومی – و رتبه 31 را در سراسر جهان کسب کرده است، همه اینها در حالی که کودک نوپای خود را بزرگ کرده و با همسر و شرکای تجاری خود در کوئینزلند آفتابی دو باشگاه ورزشی اداره می کند.
بانوان ورزشکار – Katelin Van Zyl – CrossFit تصویر: کاتلین ون زیل با پسرش در باشگاه ورزشی خود، کراس فیت شهری کاتلین سابقاً هاکیرو استرالیایی بود، ورزشی که به مدت 22 سال انجام داد، بنابراین لذت بردن از ورزش رقابتی برای او بسیار آشنا است. کاتلین میگوید: «هرگز با رویایی که دارید، چه تناسب اندام یا هر نوع ورزشی، تسلیم نشوید.»
آیا کراس فیت برای بانوان مناسب است؟
برنامه ردیابی عملکرد، BoxMate، بیش از 500 زن را که به طور منظم در کراس فیت و تمرینات وزنه شرکت می کردند، مورد بررسی قرار داد تا نظرات آنها را در مورد چگونگی درک زنان عضلانی بیابد.
94 درصد از زنان مورد بررسی گفتند که کراس فیت و بلند کردن باعث می شود آنها احساس قدرت، قوی و اعتماد به نفس بیشتری داشته باشند.
77 درصد از زنان احساس می کردند که هنگام تمرین در باشگاه/باکس خود، می توانند بدون قضاوت با مردان رقابت کنند. احساس مساوی از داخل باکس کراس فیت که در آن همه می توانند در یک زمین بازی مساوی تمرین کنند، کلیدی است.
BoxMate معتقد است که باید یک تغییر اجتماعی در ادراک پیرامون «زنانگی» وجود داشته باشد که برابر با کوچک بودن است و در عوض، همزمان، زنانه بودن باید به قوی، عضلانی و قدرتمند بودن نیز اشاره کند. برای مقابله با کلیشهها و تعصبات در مورد «زنانه» یا «جذاب» نبودن ماهیچهها در یک زن، BoxMate ویدیویی را در مورد زنانی که به آنها گفته شده است که ویژگیها و فرم بدن آنها بیش از حد عضلانی است، توسعه داد. این ویدیو بخشی از کمپین روز جهانی زن BoxMate از سال گذشته است و زیبایی قوی را تقویت می کند.”چرا نمی خواهید ماهیچه های بزرگی داشته باشید”99٪ از زنان مورد بررسی احساس کردند که از سنین پایین به آموزش بیشتر در مورد تأثیر مثبت تمرینات وزنه بر بدن ما نیاز دارند. آنها همچنین نیاز به الگوهای نقش مثبت زن را که عضله و قدرت را به عنوان ویژگی های مطلوب نشان می دهند، ذکر کردند. زنان کراس فیت قدردانی میکنند که برای زنان خوب است که ورزش رقابتی را بدون ترس از اینکه تصویر بدنشان «بیش از حد» شود، دنبال کنند. بدن آنها به آنها اجازه می دهد و به آنها قدرت می دهد تا کاری را که دوست دارند انجام دهند – و این هدف آنهاست. قدرت در همه شکل ها و اندازه ها وجود داردبنیانگذار BoxMate، دنی ردفرن، گفت: “تناسب اندام و قدرت چیزی است که باید تجلیل شود و قوی بودن زیباست. قدرت در اشکال و اندازه ها وجود دارد – سلامتی، تناسب اندام و احساس خوب در مورد خود باید هدف همه ما باشد.
بیایید از این که به یک زن بگوییم «بیش از حد عضلانی» است، دست از کار بکشیم و در عوض، همه را به یک اندازه به خاطر اینکه میخواهند خودشان را فشار دهند و به چالش بکشند، تحسین کنیم. بیایید این کلیشهها را که «ماهیچهها فقط برای مردان هستند» کنار بگذاریم و از زنان به خاطر آنچه که دارند تجلیل کنیم. می توانند انجام دهند، و نه آن چیزی که به نظر می رسند. با بیش از 15000 تسهیلات در بیش از 160 کشور در سراسر جهان، جوامع Cross Fit همچنان زنان را با هر پیشینه ای به خود جذب می کنند. داستان های زیاد، اهداف مشترک آنهاست.
در مجموع کراس فیت بانوان می تواند به زنان این فرصت را بدهد که در کنار قوی بودن، مادر و همسر خوب هم باشند و همچنین سبک زندگی سالم و شاد را در زندگی خانواده مدیرت کنند. کراس فیت بانوان یک تغییر سبک زندگی است که زنان را به قویتر شدن، چالش پذیرتر شدن، کارامدتر و سالم تر سدن، هدایت می کند. امیدورام جامعه ورزشی نگاه بسته به کراس فیت بانوان نداشته باشند و در کنار کراس فیت کودکان ، کراس فیت مستر (پیشکسوتان) و کراس فیت آقایان، کراس فیت بانوان نیز رشد کند. شما می توانید از طریق دوره های آنلاین در کلینیک ورزش و تناسب اندام ما، کراس فیت بانوان را آغاز کنید.
نکته ای که وجود دارد خیلی ها کراس فیت را با کراس فیت گیمز (بازی کراس فیت) اشتباه می گیرند، نخیر، قرار نیست هرکی کراس فیت کار کنه به کراس فیت گیمز بره، کراس فت گیمز افراد خودشو داره، در کراس فیت بانوان بیشتر روی تناسب اندام، ژیمناستیک کراس فیت و 9 حرکت اصلی کراس فیت تمرکز می شود تا در زندگی عادی قدرت لازم را برای کارهای از پیش تعریف نشده، داشته باشند. پیشنهادمیکنم، بانوان برای ارتقاء سطح سلامت و فیتنس خود از روش تمرینی کراس فیت استفاده کنند، اما در گرفتن برنامه تمرینی کراس فیت از یک مربی حرفه ای کراس فیت مشاوره های لازم را بگیرند.
0 notes
(via ‼️مطالب ارسالی شما 🔸مرگ رئیسی و نفرت جهانی از جلاد قتل عام ۶۷)
سرانجام «نفرین دوزخ»، جلاد۶۷ را بهکام خود کشید و «مادران سیاهپوش»؛ «داغداران زیباترین فرزندان آفتاب و باد» سر از سجادهها برگرفتند و خلقی بهشادمانی نشست. دامنهٔ رضایت و شادمانی از هلاکت جلاد، فراتر از خیابانها و شهرهای ایران، بسیاری از کشورها و چهرههای مؤثر سیاسی را هم در برگرفت و برخی شخصیتها با انتشار پیام یا مصاحبه با رسانهها، ضمن ابراز خرسندی از پاک شدن زمین از یک جرثومهٔ جنایت و قتلعام و نسل کشی، بهمردم ایران تبریک گفتند.
شاید این اولین بار است که بعد از مرگ رئیسجمهور کشوری، قواعد و پروتکلهای رسمی ارسال پیام تسلیت و همدردی با حاکمان با چالش روبهرو میشود و بسیاری از شخصیتها، پارلمانترها و مقامهای سیاسی پیام تبریک ارسال میکنند.
هروه سولینیاک، نمایندهٔ مجلس ملی فرانسه و نایبرئیس کمیتهٴ پارلمانی برای ایران دموکراتیک، تأکید کرد: «این فرد (رئیسی) سزاوار عدالت برای مردمی بود که سالها آنها را تحت ستم قرار داد و سال۱۳۶۷ آنها را قتلعام کرد. من فقط بهزنان و مردان ایرانی فکر میکنم که از شر این جلاد خلاص شدند».
گی فرهوفشتاد نخستوزیر پیشین بلژیک و نماینده پارلمان اروپا در حساب ایکس خود نوشت: «رئیسی یک عامل قتلعام و از اصلیترین سازمان دهندگان تشدید اعمال غیرانسانی رژیم و معافیت از مجازات بود».
تد کروز عضو سنای آمریکا گفت: «رئیسی دشمن بشریت و دشمن مردم ایران بود. بنابراین خوشحالم که او از دنیا رفت. وقتی خامنهای هم برود، دنیا امنتر خواهد بود. مردم ایران میخواهند آزاد باشند».
سناتور مارکو روبیو گفت: «رژیم تهران یکی از خونریزترین تندروهای خود را از دست داده است. رئیسی قبل از انتخابات ریاستجمهوری، مردم ایران را سالها تحت سلطه سرکوب و سلطه ترور قرار داد. از حمایت او از تروریسم بینالمللی گرفته تا کشتار جمعی مردم ایران و سایر موارد نقض حقوق بشر».
باب بلکمن نمایندهٔ پارلمان انگلستان گفت: «روشن است که رزمندگان شجاع مقاومت در ایران کشته شدن جلاد تهران را جشن خواهند گرفت».
تام توگندات، معاون وزیر کشور انگلستان با اشاره بهعلت مخالفتش با ارسال هر گونه پیام سوگواری برای مرگ رئیسی گفت: «رئیسی هزاران نفر را در داخل کشور بهقتل رسانده و مردم را در بریتانیا و سراسر اروپا هدف قرار داده است. برای او سوگواری نمیکنم».
احتمالاً برای اولین بار، ارسال پیام تسلیت از جانب ارگانها و کشورهای مختلف با مخالف جدی افکار عمومی و خبرنگاران و اعضای کنگره و سنای آمریکا روبهرو میشود.
نمایندگان پارلمان اروپا و پارلمانترهای کشورهای مختلف طی پیامهایی با هشتگ «به اسم من نه» اعتراض خود را نسبت به پیامهای یوسیپ بورل و شارل میشل در رابطه با مرگ رئیسی جلاد ابراز کردند و رئیسی را جلاد تهران و عامل قتل و کشتار مردم ایران و منطقه نامیدند. داوید لگا نماینده پارلمان اروپا از سوئد خطاب بهبورل نوشت: «آیا میتوانید دوباره بهچشمان زنان دلیر و آزادیخواه ایران نگاه کنید؟ من میتوانم. شرم بر شما. بهاسم من نه».
خانم جْوانا کوتار عضو پارلمان فدرال آلمان در حساب ایکس خود نو��ت: «اتحادیه اروپا ابتدا در جستجوی جسد رئیسی شرکت میکند و اکنون نیز تسلیت میگوید. یک قاتل و عامل قتلعام بههلاکت رسیده، مردم تحت ستم در ایران جشن میگیرند و اتحادیه اروپا گریه میکند. این دیگر برای هیچکس قابل فهم نیست. چنین اتحادیه اروپایی باید برود و یک ظرف و روش کار کاملاً جدید دیگر باید ایجاد شود. شرم بر شما باد!».
رابرت جنریک نمایندهٔ پارلمان انگلستان با اعتراض بهپیام تسلیت رئیس شورای اروپا دربارهٔ مرگ رئیسی نوشت: «نه ایرانیان تحت ستم و نه متحدان غربی آنها عزادار مرگ جلاد تهران نخواهند بود. ضعف اتحادیهٔ اروپا در قبال رژیم ایران دوباره برای همه آشکار شده است».
#efshagar_rasu
#rasuyab
🔴 (https://t.me/rasuyab2/20341) این #انقلابیست_تا_پیروزی
🆔 @Rasuyab
🆔 https://t.me/rasuyab2
🆔 https://t.me/EfshagarRasu
🆔 @Kashef_Rasu
0 notes
خدمات پرستاری دررباط کریم
خدمات پرستاری دررباط کریم
خدمات پرستاری در رباط کریم شرکت پزشکی بهنود طب آریا با در نظر داشتن اهمیت ارتقاء سطح سلامت و رفاه جامعه، اقدام به ارائه خدمات پرستاری در منزل، بیمارستان و مراکز درمانی در سراسر رباط کریم کرده است. این خدمات توسط پرستاران مجرب و باتجربه ارائه می شود که همگی دارای صلاحیت های لازم بوده و بر اساس آخرین استانداردهای علمی آموزش دیده اند.
خدمات قابل ارائه پرستاری در رباط کریم:
شرکت پزشکی بهنود طب آریا طیف وسیعی از خدمات پرستاری را با رویکردی تخصصی و بیمارمحور ارائه می دهد. برخی از مهم ترین این خدمات عبارتند از:
مراقبت های پس از جراحی: پرستاران مجرب بهنود طب آماده ارائه مراقبت های تخصصی از بیماران بعد از انجام اعمال جراحی در منزل، بیمارستان یا مراکز درمانی می باشند. این مراقبت ها شامل مواردی همچون تعویض پانسمان، کنترل علائم حیاتی، تجویز داروهای خوراکی و تزریقات طبق دستور ��زشک است.
مراقبت از سالمندان: با توجه به افزایش سن جمعیت و نیازهای مراقبتی خاص سالمندان، شرکت بهنود طب خدمات ویژه ای را برای این گروه سنی در نظر گرفته است. پرستاران مجرب این شرکت می توانند در زمینه هایی همچون کمک به انجام امور شخصی، کنترل وضعیت سلامتی، تجویز دارو و همراهی با سالمندان ارائه خدمت نمایند.
مراقبت از بیماران خاص: بیماران مبتلا به بیماری های خاص مانند دیابت، فشار خون بالا یا بیماری های قلبی نیازمند مراقبت های ویژه و مستمر هستند. پرستاران بهنود طب با داشتن دانش و مهارت کافی در این زمینه می توانند در مدیریت بیماری، تزریق داروهای تخصصی و آموزش به بیمار و اطرافیان نقش بسزایی ایفا کنند.
مراقبت های مادر و کودک: شرکت بهنود طب خدمات تخصصی مراقبت از مادر و کودک را نیز ارائه می دهد. این خدمات شامل مراقبت های پس از زایمان در منزل، مراقبت از نوزادان و کودکان، آموزش شیردهی و مشاوره در زمینه بهداشت مادر و کودک می باشد.
مزایای استفاده از خدمات پرستاری بهنود طب
انتخاب شرکت پزشکی بهنود طب برای دریافت خدمات پرستاری در رباط کریم مزایای متعددی را به همراه دارد، از جمله:
پرستاران مجرب و باتجربه: تمامی پرستاران همکاری کننده با بهنود طب دارای مدارک تحصیلی معتبر و تجربه کافی در زمینه های مختلف مراقبتی هستند.
مراقبت های تخصصی و بیمارمحور: خدمات ارائه شده بر اساس نیازهای اختصاصی هر بیمار طراحی و اجرا می شود.
دسترسی آسان: امکان برقراری ارتباط با کارشناسان شرکت و درخواست خدمات پرستاری به صورت شبانه روزی وجود دارد.
تعهد به کیفیت و ایمنی بیمار: شرکت بهنود طب بر رعایت اصول اخلاق حرفه ای و بالاترین استانداردهای مراقبتی تاکید دارد.
خدمات پرستاری رباط کریم
این مقاله توسط واحد تولید محتوای شرکت پزشکی بهنود طب آریا، پیشرو در زمینه ارائه خدمات پرستاری در منزل، به رشته تحریر درآمده است. زندگی در شهری پرجنب و جوش مثل رباط کریم، با تمام مزایایی که دارد، گاهی اوقات چالش هایی را هم به همراه دارد. رسیدگی به امور منزل، کار و گرفتاری های روزمره، گاها باعث می شود تا زمان کافی برای مراقبت از عزیزان بیمار یا سالمند خود نداشته باشیم. در چنین شرایطی، استفاده از خدمات پرستاری در رباط کریم می تواند راه حلی کارآمد و آسوده خاطر کننده باشد.
خدمات پرستاری در منزل رباط کریم طیف وسیعی از مراقبت های پزشکی و غیرپزشکی را برای افراد بیمار، سالمند، کودکان و مادران باردار فراهم می کند. این خدمات پرستاری توسط پرستاران مجرب و باتجربه ای ارائه می شود که می توانند در محیط امن و راحت منزل، از بیماران شما مراقبت کنند.
دغدغه مراقبت از عزیزان در خانه را رها کنید، خدمات پرستاری در رباط کریم به کمک شما می آید!
چرا به خدمات پرستاری در منزل رباط کریم نیاز دارید؟
سوال خوبی است! در ادامه به برخی از دلایلی که ممکن است شما به خدمات پرستاری در رباط کریم نیاز داشته باشید، اشاره می کنیم:
مراقبت از سالمندان: با افزایش سن، نیازهای مراقبتی افراد نیز بیشتر می شود. سالمندان عزیز ما ممکن است در انجام امور شخصی خود با مشکل مواجه شوند و یا نیاز به کنترل مداوم وضعیت سلامتی شان داشته باشند. پرستاران مجرب ما می توانند در زمینه هایی مانند کمک به استحمام، تعویض لباس، مصرف دارو، کنترل فشار خون و قند خون و … به سالمندان شما یاری رسانند.
دوره نقاهت بعد از جراحی: گذراندن دوران نقاهت بعد از جراحی، نیازمند مراقبت های ویژه و تخصصی است. پرستاران ما با تجربه ای که در این زمینه دارند، می توانند در تعویض پانسمان، تزریقات، مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک و … به بیماران شما کمک کنند.
مراقبت از بیماران خاص: افرادی که مبتلا به بیماری های خاص مانند دیابت، آلزایمر، ام اس و … هستند، نیاز به مراقبت های مستمر و تخصصی دارند. پرستاران ما با داشتن دانش و مهارت کافی در این زمینه می توانند در مدیریت بیماری، تزریق انسولین، کنترل علائم بیماری و … به بیماران شما یاری رسانند.
مراقبت از مادران باردار و کودکان: مادران باردار و کودکان نیاز به مراقبت های ویژه ای دارند. پرستاران ما می توانند در زمینه مراقبت های پس از زایمان، شیردهی، حمام کردن نوزاد، آموزش نکات بهداشتی و … به مادران عزیز کمک کنند.
خدمات قابل ارائه توسط شرکت پزشکی بهنود طب آریا در رباط کریم
شرکت پزشکی بهنود طب آریا طیف وسیعی از خدمات پرستاری در منزل رباط کریم را ارائه می دهد. برخی از مهم ترین این خدمات عبا��تند از:
مراقبت های پس از جراحی: پرستاران مجرب ما آمادگی دارند تا از بیماران شما بعد از انجام اعمال جراحی در منزل مراقبت کنند. این مراقبت ها شامل تعویض پانسمان، کنترل علائم حیاتی، تجویز داروهای خوراکی و تزریقات طبق دستور پزشک می باشد.
مراقبت از سالمندان: ما خدمات ویژه ای را برای مراقبت از سالمندان در نظر گرفته ایم. پرستاران ما می توانند در زمینه هایی مانند کمک به انجام امور شخصی، کنترل وضعیت سلامتی، تجویز دارو و همراهی با سالمندان به شما عزیزان یاری رسانند.
مراقبت از بیماران خاص: بیماران مبتلا به بیماری های خاص نیازمند مراقبت های ویژه و مستمر هستند. پرستاران ما با داشتن دانش و مهارت کافی در این زمینه می توانند در مدیریت بیماری، تزریق داروهای تخصصی و آموزش به بیمار و اطرافیان نقش بسزایی ایفا کنند.
مراقبت های مادر و کودک: خدمات تخصصی مراقبت از مادر و کودک نیز توسط پرستاران مجرب ما ارائه می شود. این خدمات شامل مراقبت های پس از زایمان، شیردهی، حمام کردن نوزاد، آموزش نکات بهداشتی و مشاوره در زمینه بهداشت مادر و کودک می باشد.
خدمات پرستاری در منزل
یکی از ویژگی های بارز خدمات پرستاری در منزل رباط کریم که توسط شرکت پزشکی بهنود طب آریا ارائه می شود، قابلیت سفارشی سازی بر اساس نیازهای شما است. ما درک می کنیم که شرایط هر بیمار منحصر به فرد است و نیازهای مراقبتی آنها نیز با یکدیگر متفاوت است. به همین دلیل، تیم مجرب ما با شما همکاری خواهد کرد تا یک برنامه مراقبتی شخصی سازی شده برای عزیز شما ایجاد کند.
این برنامه بر اساس موارد زیر طراحی می شود:
تشخیص و وضعیت سلامتی بیمار: نوع بیماری، شدت آن و سابقه پزشکی بیمار در تعیین نوع مراقبت های مورد نیاز تاثیرگذار است.
نیازهای مراقبتی: برخی از بیماران ممکن است به کمک برای انجام امور شخصی نیاز داشته باشند، در حالی که برخی دیگر تنها به کنترل وضعیت سلامتی و مصرف دارو نیاز دارند.
ترجیحات بیمار و خانواده: ما به خواسته ها و ترجیحات بیمار و خانواده احترام می گذاریم. برنامه مراقبتی نهایی بر اساس سلایق و نیازهای شما تنظیم خواهد شد.
با استفاده از خدمات پرستاری سفارشی سازی شده در رباط کریم، می توانید آسوده خاطر باشید که عزیز شما در منزل، تحت مراقبت هایی متناسب با شرایط خود قرار دارد.
خدمات پرستاری
استفاده از خدمات پرستاری در منزل رباط کریم مزایای متعددی را به همراه دارد. در وهله اول، با سپردن مراقبت از عزیزانتان به پرستاران مجرب و باتجربه، آسایش خاطر بیشتری پیدا می کنید. دیگر لازم نیست نگران تنها ماندن بیمار خود در منزل باشید و با خیال راحت می توانید به امور روزمره خود رسیدگی کنید.
علاوه بر این، خدمات پرستاری در منزل به شما این امکان را می دهد تا از بیمار خود در محیط امن و راحت خانه مراقبت کنید. تحقیقات نشان داده است که بیماران در محیط خانه روند بهبودی بهتری را طی می کنند. دور بودن از استرس محیط بیمارستان و احساس امنیت و آرامش در خانه، تاثیر بسزایی در تسریع روند بهبودی بیماران دارد.
خدمات پرستاری در رباط کریم و مزایای آن برای بیماران
علاوه بر آسایش خاطر شما، خدمات پرستاری و پزشکی در منزل رباط کریم مزایای متعددی را برای بیماران به همراه دارد، از جمله:
دریافت مراقبت های تخصصی: پرستاران مجرب ما دارای دانش و مهارت کافی در زمینه های مختلف مراقبتی هستند. آنها می توانند در مدیریت بیماری، کنترل علائم، مصرف دارو و انجام اقدامات پزشکی لازم به بیماران کمک کنند.
بهبود کیفیت زندگی: با دریافت مراقبت های مناسب در منزل، بیماران از استقلال بیشتری برخوردار شده و کیفیت زندگی آنها بهبود می یابد.
کاهش هزینه های درمانی: هزینه بستری در بیمارستان بسیار بالا است. خدمات پرستاری در منزل می تواند به کاهش قابل توجه هزینه های درمانی کمک کند.
کاهش استرس و اضطراب: بیماران در محیط آشنا و امن خانه احساس آرامش بیشتری می کنند و استرس و اضطراب آنها کاهش می یابد.
خدمات پرستاری در تهران و مقایسه با رباط کریم
ممکن است این سوال برای شما پیش بیاید که آیا می توان از خدمات پرستاری در تهران برای مراقبت از بیمار در رباط کریم استفاده کرد؟ پاسخ مثبت است. شرکت پزشکی بهنود طب آریا با داشتن شبکه گسترده ای از پرستاران مجرب، آمادگی ارائه خدمات پرستاری در منزل را در سراسر استان تهران، از جمله رباط کریم، دارد.
با این حال، استفاده از خدمات پرستاری در رباط کریم مزایای بیشتری را به همراه دارد. از جمله این مزایا می توان به موارد زیر اشاره کرد:
دسترسی آسان تر: با توجه به نزدیکی محل سکونت پرستار به بیمار، امکان برقراری ارتباط بهتر و رسیدگی سریع تر به نیازهای بیمار وجود دارد.
شناخت با فرهنگ و آداب و رسوم منطقه: پرستارانی که ساکن رباط کریم هستند، با فرهنگ و آداب و رسوم این منطقه آشنایی بیشتری دارند و می توانند ارتباط بهتر و صمیمی تری با بیمار برقرار کنند.
چگونه از خدمات پرستاری در رباط کریم استفاده کنیم؟
استفاده از خدمات پرستاری در منزل رباط کریم توسط شرکت پزشکی بهنود طب آریا بسیار آسان است. شما می توانید به راحتی و تنها با چند کلیک یا برقراری یک تماس تلف
در برخی شرایط، ممکن است نیاز به استخدام پرستار مرد در رباط کریم داشته باشید. شرکت پزشکی بهنود طب آریا این امکان را برای شما فراهم کرده است تا بر اساس نیاز خود، پرستار مرد یا زن را برای مراقبت از بیمار و عزیزانتان انتخاب کنید.
استخدام پرستار زن در رباط کریم می تواند برای موارد زیر مناسب باشد:
مراقبت از بیماران مرد: برخی از بیماران مرد، به ویژه سالمندان، ممکن است احساس راحتی بیشتری با یک پرستار مرد داشته باشند.
انجام برخی از امور شخصی: برای برخی از بیماران مرد، انجام برخی از امور شخصی توسط یک پرستار زن ممکن است با محدودیت هایی همراه باشد. در چنین شرایطی، استخدام پرستار مرد می تواند راه حل مناسبی باشد.
مراقبت های ویژه: در برخی موارد، شرایط بیمار ایجاب می کند تا از پرستار مرد برای جابجایی یا انجام برخی از اقدامات مراقبتی کمک گرفته شود.
0 notes
سوتین شیردهی نخی انتخابی ایدهآل برای مادران در دوران شیردهی است. این نوع سوتین با الیاف نرم و لطیف نخی، حداکثر راحتی و تنفس پذیری را برای سینهها فراهم میکند.
1 note
·
View note
مرور سریع QRS پرستاری مادران و نوزادان
مرور سریع QRS پرستاری مادران و نوزادان یا کتاب مرور سریع پرستاری مادران و نوزادان، یکی از کتابهایی است که برای آزمون ارشد و آزمون استخدامی رشته پرستاری مورد استفاده قرار میگیرد. این کتاب بر اساس کتاب لیفر و لودرمیک نوشته شده است.
مرور سریع QRS پرستاری مادران و نوزادان
کتاب مرور سریع پرستاری مادران نوزادان یکی از کتابهایی است که برای مطالعه برای آزمون بهصورت خلاصه نوشته شده است. اما تلاش شده است تا در این کتاب ساختار اصلی منابع حفظ شود و خط به خط نکات کتاب اصلی بهصورت هدفمند پوشش داده شوند.
این کتاب خلاصهای جامع است که به شما کمک میکند تا در کمترین زمان حداکثر میزان تسلط را بر مطالب کتاب داشته باشید. از آنجایی که کتاب QRS پرستاری مادران و نوزادان یک کتاب خلاصه شده است، بیشتر تأکید آن بر بخشهای مهم سوال خیز منابع اصلی است.
این کتاب همچنین جزو بهترین منابع آزمون استخدامی پرستاری و ارشد این رشته محسوب میشود زیرا بخش مهمی از نکات مهم این آزمونها را پوشش میدهد. از دیگر ویژگیهای این کتاب این است که در پایان هر بخش آن آزمون های سالهای گذشته به منظور خود ارزیابی نوشته شدهاند.
از کتابهای مشابه این کتاب میتوان به کتاب نمودارنامه مادران و نوزادان اشاره کرد. این کتاب نیز یک کتاب خلاصه شده از مبحث پرستاری مادران و نوزادان است که بهصورت نموداری به نگارش در آمده است. شیوه نگارش این کتاب سبب میشود تا خواننده بتواند بهراحتی، به مطالب آن تسلط یابد.
0 notes