#отдых в чехии | Explore Tumblr Posts and Blogs

trevieliteluxuryrealestate · 9 months

Text

Итоги туристического сезона в Италии 2023: где и как отдыхали итальянцы

В Италии начали подводить итоги туристического сезона 2023. Куда отправились на отдых сами итальянцы? Какие локации пользовались наибольшей популярностью? После окончания пандемии у итальянцев снова появилось желание путешествовать в дальние страны, которое сдерживалось в последние годы, однако в связи с повышением стоимости жизни большинство путешественников (81%) на летние каникулы 2023 года останутся в Италии. Поэтому в отношении летних каникул 2023 года произошло перераспределение бюджета, направленное главным образом на сокращение продолжительности путешествия и отказ от выездных поездок и экскурсий.

Тренды туристического рынка Италии 2023

Подводя итоги итальянского туристического сезона 2023 года, мы выделили интересные тренды: - 8 из 10 итальянцев провели летние отпуска в Италии - Продолжительность отпусков стала короче - Отказ от горящих путевок и бронирований в “последнюю минуту” - 2 из 5 итальянцев предпочли совместить отпуск с удаленной работой - Рост популярности проведения летних отпусков в горах - Итальянцы не отказались от поездок, несмотря на инфляцию

Любопытная статистика и тенденции

Статистика летних месяцев показала значительное восстановление туристического сектора, причем полученные данные превысили “доковидный” уровень. Несмотря на инфляцию, достигшую в мае 2023 +7,6% дороговизну жизни, 95% итальянцев решили не отказываться от отпуска, однако многие решили сократить продолжительность путешествия на несколько дней, выбрать более близкие направления (30%) или провести отпуск в Италии (81%) также из-за соотношения цена-качество. Количество бронирований морских направлений уменьшается, хотя пляжный отдых остается выбором более половины летних путешественников-итальянцев. В то же время наблюдается тенденция роста количества посещений главных городов искусства и красивых провинциальных центров увеличивается. Кроме того, наблюдается стабильность бронирований в горных и холмисто-озерных регионах северной и центральной Италии.

Какие туристы приезжали в Италию?

Какие иностранцы посетили Италию летом 2023 года больше всего? На первом месте американцы - 91,2%, затем англичане - 89,3% по данным исследования Coldiretti/Ixè. В августе наблюдался рост иностранных туристов на 21% по сравнению с 2022 годом. В данном случае движущей силой стали международные туристы, массово вернувшиеся в Италию. Значительную часть иностранных туристов в Италии в этом году составили французы, голландцы, американцы и поляки. Путешественники из Чехии, Бельгии, Швейцарии, Австралии, Канады, Венгрии, Испании и Великобритании также немного увеличилось. Число туристов из Германии, Скандинавии, Южной Кореи и Израиля стабильно, а количество русских, индийцев, австрийцев, китайцев и японцев снижается.

Рейтинг локаций, которые больше всего любят итальянцы

- На первом месте находится Тоскана с ее чудесными островами Эльба и Джильо.

Остров Джильо, Тоскана 2. На втором месте — райские белые пляжи Саленто в Апулии.

Пляжи Саленто, Кампания 3. Вслед за ними (очевидно) следуютпляжи Сардинии. 4. На четвертом месте рейтинга находится Кампания, регион моря, солнца и отменной еды. 5. Рейтинг продолжает вечный город Рим, который благодаря своей истории и определенной магии очаровывает и привлекает любого путешественника и делает себя избранным, несмотря на летний зной.

Рим, Италия 6. Не говоря уже о побережье к югу от Рима (регион Лацио), которое ежегодно размещает на своих великолепных песчаных пляжах тысячи итальянцев.

Пляжи Гаеты, Лацио 7. На следующем месте районы Монтан и Тарвизио в северном регионе Трентино-Альто-Адидже и Фриули-Венеция-Джулия соответственно.

Трентино, Италия 8. На восьмом месте находится регион Эмилия-Романья с его известным динамичным курортом Римини.

Римини, Эмилия-Романья 9. Завершают рейтинг популярности туристических локаций Италии регион Венето и Ломбардия с гостеприимным и изысканным озером Комо. 10. Хочется также отметить Сицилию, который за последние два года пережил невероятный бум, став одним из самых востребованных летних направлений как самими итальянцами, так и иностранными туристами.

Сицилия, Италия Read the full article

0 notes

ec-passport · 1 year

Text

Регистрация брака в Праге - в самой романтичной столице!

Лучшие ратуши для регистрации брака в Праге Прага — красивый город, и в нем много различных ратушей, которые предлагают регистрацию брака в Праге 1. Старая ратуша. Старая ратуша расположена в самом сердце Праги, прямо напротив знаменитых Астрономических часов. Он был построен в 1338 году и является одним из старейших зданий Праги. Он предлагает услуги по регистрации брака по пятницам с 8:00 до 12:00. 2. Новая ратуша. Новая ратуша расположена на Вацлавской площади, рядом с Национальным музеем и концертным залом «Рудольфинум». Это отличная возможность для фото! Тут тоже пары могут провести регистрацию брака в Праге. Регистрация брака в Праге, свадьба в Праге, свадьба в Праге для израильтян, брак в Праге Лучшие замки для регистрации браков в Праге Прага — красивый город, и в нем много различных ратушей, которые предлагают регистрацию брака в Праге 1. Регистрацию брака в Праге - Старая ратуша. Старая ратуша расположена в самом сердце Праги, прямо напротив знаменитых Астрономических часов. Он был построен в 1338 году и является одним из старейших зданий Праги. Он предлагает услуги по регистрации брака по пятницам с 8:00 до 12:00. 2. Регистрацию брака в Праге - Новая ратуша. Новая ратуша расположена на Вацлавской площади, рядом с Национальным музеем и концертным залом «Рудольфинум». Это отличная возможность для фото! Тут тоже пары могут провести регистрацию брака в Праге. Пражский Град - самый известный замок в Праге, который использовался как резиденция власти с 10 века. Замок Градчаны - бывшая королевская резиденция, ныне используемая в качестве административных офисов президента Чехии. Královský hrad Karlštejn - этот замок был построен Карлом IV для его жены, королевы Елизаветы. Регистрация брака в Праге, свадьба в Праге, свадьба в Праге для израильтян, брак в Праге Сколько стоит фотограф на регистрацию брака в Праге? Стоимость услуги фотографа для регистрации брака в Праге варьируется в зависимости от вида фотосъемки. Это также зависит от количества людей на свадьбе и от того, сколько часов работы фотографа на регистрации брака в Праге вам нужны. Цены для фотографов на регистрацию брака в Праге варьируются от 200 до 400 евро в день, но нередко цены могут быть и выше. Где провести медовый месяц в Чехии после регистрации брака в Праге? Чехи известны своим гостеприимством, поэтому неудивительно, что Прага является популярным местом для молодоженов. Одним из самых популярных мест для посещения после регистрации брака в Праге являются Карловы Вары. Это крупнейший курортный город в Чешской Республике, который с 18 века является важным местом для многих туристов. Если вы хотите провести свой медовый месяц в Чехии после регистрация брака в Праге, у вас есть множество вариантов. Вы можете остаться в Праге или посетить другие части страны. Если вы нужен спокойный и романтический отдых, мы рекомендуем остановиться в Праге. Это красивый город, в котором есть, чем заняться и что посмотреть. Это также очень доступно по деньгам, что делает его идеальным для молодоженов с ограниченным бюджетом. Вы также можете посетить сельскую местность , посетив один из многочисленных замков, которые предоставляют жилье на своей территории. Другой вариант — остановиться в одном из многочисленных спа-центров Праги, которые предлагают специальные пакеты для молодоженов. Вы также можете посетить близлежащие города, такие как Кутна-Гора, известная своей готической архитектурой, и Чески-Крумлов, который является одним из самых красивых городов Европы. Как сделать регистрацию брака в Праге более торжественной? Мы можем сделать регистрацию брака в Праге более торжественной. У нас может быть служитель, чтобы провести церемонию и дать благословения. Он также может подарить что-то символическое, например, кольцо или свечу. Мы также можем включить в церемонию что-то из чешской культуры. Например, у нас могут быть два человека, одетые как традиционные чешские персонажи. Регистрация брака в Праге является важной частью чешской культуры и наследия. Чтобы сделать его более торжественным, можно сделать и несколько других вещей. Прежде всего, убедитесь, что церемония бракосочетания проходит в историческом здании. Во-вторых, за свадебной церемонией может следовать прием с традиционными чешскими блюдами и напитками. В-третьих, если вы захотите, невеста может быть одета во время церемонии в традиционное чешское платье, а затем переодеться во что-то более современное. Какое вино дарят на регистрации брака в Праге? Чехия — страна, где потребление вина не очень велико, но когда дело доходит до регистрации брака в Праге, вино, подаваемое на церемонии, обычно всегда белое сухое. Прага – красивый город с богатой историей. Он также является столицей Чешской Республики и на протяжении веков был культурным центром. Чехия славилась своим виноделием со времен Средневековья. Чехия имеет давнюю традицию регистрации брака в Праге, сопровождаемую подачей вина. Несмотря на то, что страна больше всего известна своим пивом, нередко можно увидеть, как люди пьют вино на торжествах. Большинство чешских вин происходит из Моравии, региона на востоке страны. Наиболее распространенными сортами винограда, используемыми для виноделия, являются моравский мускат и руландске беле (белый). Регистрация брака в Праге - романтичная столица для вашей свадьбы Прага - один из самых красивых и романтичных городов в Европе. Его узкие улочки, исторические мосты и здания создают уникальную атмосферу. Законодательство Чехии разрешает иностранцам вступать в брак на территории страны, поэтому регистрация брака в Праге - мечта многих пар, которая легко становится реальностью. Прага известна как романтичная столица, и неудивительно, что так много пар стремятся к регистрации брака в Праге. Независимо от того, являетесь ли вы местным жителем или иностранцем, регистрация брака в Праге — это несложный процесс, который можно выполнить быстро и эффективно. Регистрация брака в Праге требует от пары определенных документов в должном оформлении. После подачи документов и одобрения властями регистрация брака в Праге будет завершена. Иностранные пары получают свидетельство о браке государственного образца, а брак, заключенный в Праге, будет признан в их собственных странах. Прага с ее потрясающей архитектурой и романтичной атмосферой является идеальным местом для пар, чтобы сделать свой союз официальным. Регистрация брака в Праге — самой романтичной столице - событие, выводящее отношения пары на новый уровень. Вместе с получением брачного свидетельства после регистрации брака в Праге вы можете убедиться, что ваш союз имеет юридическую силу. Это также даст вам уверенность, что ваши отношения будут официально признаны властями в вашем собственном государстве. Город предлагает уникальную и красивую обстановку для свадебной церемонии, а также широкий выбор возможностей и площадок для регистрации брака. Прага – красивый город с богатой культурой и историей. Это популярное место среди пар, желающих зарегистрировать свой брак. Регистрация брака в Праге — самой романтичной столице - отличный способ начать совместную жизнь. Прага- прекрасный исторический город и предлагает множество различных мест для проведения свадебной церемонии. За регистрацией брака в Праге следует свадебное торжество, и это, пожалуй, самая долгожданная часть процесса регистрации брака в Праге.. Регистрация брака в Праге, самой романтичной столице, где пройдет торжество? Празднование свадьбы в Праге - это прекрасный выбор, ведь это город, который изобилует красивыми местами и романтической атмосферой. В Праге есть множество отелей, ресторанов и замков, которые предлагают услуги по организации свадебных торжеств. Рассмотрим некоторые из них: - Замок Лихтенштейн (Zámek Lichtenštejn) - это красивый замок, расположенный в 20 минутах езды от центра Праги. Он предлагает свои услуги по проведению свадебных торжеств, в том числе организацию церемонии в замковой капелле. Здесь вы можете провести свадебный банкет в зале, оформленном в стиле барокко, и насладиться красивым видом на окружающую местность. - Grand Hotel Bohemia - это пятизвездочный отель, расположенный в самом центре Праги. Он предлагает организацию свадебных торжеств в стиле "барокко". В гостиничном зале, оформленном в этом стиле, вы можете провести свадебный банкет после регистрации брака в Праге и насладиться красивым видом на город. - Restaurace Mlýnec - это стильный ресторан, расположенный на берегу реки Влтавы. Здесь проводятся свадебные торжества в эксклюзивном интерьере. В ресторане вы можете насладиться изысканной едой и живой музыкой с красивым видом на реку и Пражский замок. - Villa Richter - это вилла, расположенная в самом сердце Праги на территории Пражского замка. Она предлагает проведение свадебных торжеств. Здесь вы можете заказать свадебный банкет в инте��ьерах стиля ренессанс и насладиться красивым видом на город. - The Augustine - это пятизвездочный отель, расположенный в здании бывшего монастыря на берегу Влтавы. В отеле предлагают услуги по организации свадебных торжеств в залах, оформленных в стиле ренессанса и барокко. В отеле есть также красивый сад, где можно провести церемонию на свежем воздухе. - Lobkowicz Palace - это замок, расположенный в здании бывшего дворца в центре города. Здесь возможна организация свадебных торжеств в красивых залах, оформленных в стиле барокко и рококо. Здесь вы можете насладиться красивым видом на город и Влтаву. - Aria Hotel - это пятизвездочный отель, расположенный в историческом центре Праги. При регистрации брака в Праге в этом отеле можно организовать свадебное торжество в красивых залах, оформленных в стиле музыкальных тем. В отеле есть уютный внутренний дворик, где можно провести церемонию на свежем воздухе. - Alchymist Grand Hotel & Spa - это высококлассный отель, расположенный в историческом здании с архитектурой ренессанса. Он предлагает свои услуги по организации свадебных торжеств в красивых залах, оформленных в стиле барокко. В отеле есть также красивый внутренний дворик и спа-центр. - SaSaZu - это крупный ресторан, расположенный на берегу Влтавы. Он может провести свадебное торжество в современном интерьере с яркой подсветкой и музыкой. Здесь вы можете насладиться креативной кухней и шоу-программой. - Le Palais Art Hotel - это пятизвездочный отель, расположенный в бывшем аристократическом доме в историческом центре Праги. После регистрации брака в Праге здесь можно отпраздновать свадьбу в роскошных залах. Для торжеств на регистрации брака в Праге есть еще множество красивых мест и заведений, которые могут предложить свои услуги в свадебный день. Регистрация брака в Праге, что купить на память? У вас состоялась регистрация брака в Праге, каждая пара, побывавшая на регистрации брака в Праге, покупает сувениры и вещи в память об этом значительном событии. И конечно стоит купить милые и полезные вещицы для семьи и друзей. Прага - прекрасный город, где можно найти множество уникальных сувениров и товаров, их привозят в качестве подарков для друзей и семьи, или для собственного использования. Ниже представлен список предметов, которые можно рассмотреть в качестве сувениров из Праги: Чешский хрусталь. Первое, что приходит в голову, когда выбираешь подарок из Праги. Чехия известна своим хрусталем кристаллом высокого качества, поэтому купить ручную работу из чешского хрусталя на память о свадьбе в Праге - отличный выбор. Бисероплетение: В Праге вы можете найти множество магазинов с бисерными украшениями и аксессуарами. Многие любят эти особенные украшения и выбирают браслеты, ожерелья и серьги - прекрасные сувениры, которые можно привезти с собой. Регистрация брака в Праге это отличный повод купить фарфоровую и керамическую посуда: Мастера по керамике в Праге создают красивую и уникальную посуду, которую можно использовать в качестве декора или для сервировки стола. Пиво: Чешское пиво славится по всему миру, и Прага - прекрасное место для того, чтобы попробовать его различные сорта и купить бутылки в качестве сувениров. Молодожены, прибывшие на регистрацию брака в Прагу, всегда интересуются шоколадными магазинами в Праге. Здесь предлагают широкий выбор конфет и шоколадных изделий, сделанных вручную, что делает их прекрасными подарками для сладкоежек. Чешские ликеры станут отличным подарком для друзей, которым не удалось посетить вашу регистрацию брака в Праге - из самой романтичной столицы можно привезти знаменитую Бехеровку, ликер Луговичка и Фруко Шульц. Друзья с удовольствием выпьют по рюмке за вашу регистрацию брака в Праге. Книги: Если вы интересуетесь литературой, то Прага традиционно предлагает множество книжных магазинов, где продаются книги на чешском языке и переводы на разные языки. Это лишь несколько идей, и выбор сувениров зависит от ваших интересов и предпочтений. Важно помнить, что бы вы ни купили, эта вещи послужат замечательной памятью о вашей регистрации брака в Праге - в самой романтичной столице. Регистрация брака в Праге - как лучше одеться на церемонию Если вы планируете регистрацию брака в Праге, стоит с большим вниманием отнестись к выбору одежды для этого торжественного дня. Одежда должна быть уместной и соответствовать официальному характеру церемонии. Убедитесь, что ваша одежда соответствует формальности церемонии. Регистрация брака в Праге - это официальное мероприятие, поэтому убедитесь, что ваша одежда соответствует официальному характеру этого события. Это может означать, что вам придется выбрать более строгий наряд, чем вы обычно носите на других праздничных и торжественных мероприятиях. Однако, общие рекомендации следующие: на церемонии регистрации брака в Праге избегайте одежды с яркими принтами или рисунками, а также одежды, которая может быть слишком вызывающей. Подберите аксессуары, которые сочетаются с вашей одеждой, например, небольшие серьги, браслеты или броши для женщин, и хорошее качество ремня или часов для мужчин. Регистрация брака в Праге - это стильное мероприятие, не перегружайте наряды украшениями и аксессуарами. Фотографии будут важным аспектом вашей регистрации брака в Праге, поэтому выберите одежду, которая будет эффектно выглядеть на фотографиях, смотреться элегантной и аккуратной на фотографиях. Подумайте о комфорте. Регистрация брака в Праге может занять несколько часов, поэтому убедитесь, что ваша одежда удобна и подходит для длительного ношения. Обратите внимание на погоду. Если вы планируете регистрацию брака в Праге в зимнее время, возьмите одежду, в которой тепло, например, пальто или шубу. В летние месяцы регистрация брака в Праге может проходить на воздухе, выберите легкую одежду, чтобы вам было комфортно в теплую погоду. Помните о своем стиле. Регистрация брака в Праге поможет выразить и подчеркнуть индивидуальность молодоженов. Выбирайте одежду, которая подходит вашему стилю и личности. Вы почувствуете себя уверенно на своей свадьбе, что в свою очередь создаст приятную атмосферу для всех гостей. На регистрации брака в Праге при выборе нарядов молодоженов не забывайте о своем партнере. Убедитесь, что ваша одежда сочетается с его. Например, если вы выбираете платье для регистрации брака, то убедитесь, что оно сочетается с костюмом вашего жениха по стилю и цвету. Это поможет создать гармоничный и элегантный образ молодоженов на регистрации брака в Праге. Подумайте о цвете одежды. Традиционно на регистрации брака в Праге невесты носят белые платья, но если вы хотите выбрать нестандартный наряд, то можете выбрать другой цвет, который вам нравится. Например, пастельные оттенки или яркие цвета, которые соответствуют вашей личности и стилю. Старайтесь не носить слишком вызывающую или откровенную одежду. Регистрация брака - это официальное мероприятие, и следует придерживаться этикета и показать уважение к другим гостям и чиновникам, проводящим регистрацию брака в Праге. Поэтому лучше избегать открытых и��и вызывающих нарядов, которые могут вызвать чье-то недовольство. Обувь - важная часть наряда, поэтому стоит выбрать такую, которая сочетается с вашей одеждой и подходит для данного мероприятия. Если вы планируете регистрацию брака в Праге на открытом воздухе, убедитесь, что ваша обувь подходит для прогулок по городу. Если вы носите высокие каблуки, имейте с собой пару обуви на плоской подошве, если вам потребуется передвигаться по неровной поверхности. Обратите внимание на качество одежды. Выберите одежду, которая хорошо сидит и изготовлена из качественных материалов. Это поможет выглядеть элегантно и уверенно на регистрации брака в Праге. Не забудьте об аксессуарах. Выберите аксессуары, которые сочетаются с вашей одеждой и помогут завершить ваш образ. Например, на церемонию регистрации брака в Праге вы можете надеть пару сережек, браслет или цветы в волосы. Но помните, что аксессуары не должны перегружать ваш наряд и создавать визуальный шум. Доверьте ��юрократию профессионалам! КОНСАЛТИНГОВОЕ АГЕНТСТВО В ИЗРАИЛЕ «A.R.IMMIGREALTY» И ПАРТНЕРЫ Обратная связь + 972 (52) 569-65-80 Израиль 052-569-65-80 / WhatsApp, [email protected] https://www.facebook.com/ARImmigrealty/ HTTPS://EC-PASSPORT.CO.IL/ Свадьбы за Границей — свадьба в Грузии , свадьба в Украине , свадьба в Праге , свадьба на Кипре , Брак в Парагвае с выездом одной стороны , Брак в Сальвадоре без выезда сторон СтуПро ( легализация статуса иностранного Супруга или Партнера в Израиле ), МВД Израиля , Легализация статуса однополых Супругов ( Партнеров) в Израиле . - 052-5696580 СТУПРО — ЛЕГАЛИЗАЦИЯ БРАКА В ИЗРАИЛЕ, ВЫЗОВ НЕВЕСТЫ И ЖЕНЫ Read the full article

0 notes

gorgeous-lady · 3 years

Text

Львов часть 2

Описать все эмоции и впечатления словами невозможно.Львов современный и Европейский город,у меня было ощущение как-будто я за границей.Множество зданий 17-18 века,архитектурные памятники,храмы и костёлы,вымощенная дорога,у меня было ощущение что я в Польше,Чехии и даже некоторые районы напоминали Италию.То что западная и восточная Украина это два совершенно разных мира это точно,одна страна,но настолько разная атмосфера.Запад это Европа,люди очень милые,культурные и добродушные и уровень жизни намного выше и зарплаты.

Каждый наш день был разным интересным и необычным.Мы с подругой обходили весь центр,посетили разные экскурсии,наделали фоток,каждый день ходили в кафе.Там очень много разных тематических кафе музеев,оформленных в определённом стиле.Кафе «Гасова лямпа» с музеем керосиновых ламп и кофе там подают в колбах,а вино в пробирках как в лаборатории 😁Кафе «Доктор Фауст»,Итальянский дворик,там когда-то был дворец и жил итальянский Пан.И даже есть кафе в стиле садомазо 😂очень хотелось туда сходить,но мы не успели.Весь город один сплошной музей.

Потом мы с подругой решили разнообразить наш отдых и начали искать парней на сайте знакомств 😂Идея была моя,я познакомилась с литовцем,он пригласил на свидание и я взяла с собой подругу.Он оказался очень милым и хорошим человеком,с ним было очень приятно общаться.Угостил нас кофе с десертом львовским сырником в самом дорогом кафе на крыше,с невероятной красоты террасой где открывался вид всего города.Оплатил нам вход в Итальянский дворик.Этот мужчина подарил нам хорошее настроение на целый день.В этот же день он улетал в Вильнюс.Я говорю подруге,вот как надо отдыхать!😅😅Ей очень понравилось и она тоже начала знакомиться на сайте 😂На следующей день мы пошли на свидание с поляком.Уже с её стороны,она хорошо знает польский,а вот я понять могу,но приходится напрягать мозг и у меня разболелась голова,но это было очень интересно.Поляк угостил нас кофе в «Гасовой лямпе» и немного показал город 😁

Потом мы познакомились с Олегом,местный житель львовьянин,веселый добрый и очень хороший парень.Он показал нам улочки и мистечки куда мы ещё не доходили,рассказал историю города,экскурсовод был лишним,можно просто попросить показать город местного жителя 😅 мы посидели в кафе на террасе.Во Львове очень вкусный кофе.Мы настолько подружились с Олегом что он даже хотел отвести нас на машине и показать окрестности города,заехать в Карпаты и Франковск.Но к сожалению нам нужно было уезжать и мы не могли остаться на выходные.

Мы познакомились с парнями разных национальностей,разных возрастов и благодаря каждому мы узнали что-то новое и очень приятно провели время.Каждый принёс нам частичку чего-то интересного.

#русский пост #русский блог #жизнь #русский tumblr #мои мысли #мой блог #русский тамблер #русский текст #мой дневник #мой пост #жизньболь #мысли вслух #личный tumblr #личный пост #личный дневник #личный блог #мой тамблер

11 notes · View notes

somewheresblog-blog · 5 years

Text

цель оправдывает средства: привет, жиросжигатель

А теперь пошел опыт, о котором я не жалею. Сдвинуть вес с 70 до 68 кг мне помог жиросжигатель.

Я уже до такой степени стала зацикленой на своем весе, только бы не выше и не больше, что решила пробовать все. То что он не снижался и не повышался на протяжении почти двух месяцев ещё больше меня толкало на необдуманные поступки🤷

Купила себе немецкий, фирма - BIO LINE NUTRITION. На коробке написано именно то, что хочет видеть любой худеющ��й человек😂: сверхмощный жиросжигатель для быстрого снижения веса.

Стоит довольно таки дорого, если по сегодняшнему курсу, то 30 долларов.

На упаковке написано принимать два раза в день, тоесть 1 таблетка утром и 1 вечером, а в дни тренировок ещё +1 за пол часа.

Жиросжигатели делятся на разные типы, мой был из рода термогенетиков. Он повышал температуру тела во время тренировок и я становилась красной, как помидор, начиная от рук и заканчивая лицом. По идеи должен был давать чувство бодрости и повышенной активности, но я этого не чувствовала. Термогеники оказывают влияние на центральную нервную систему, в итоге происходит подавление аппетита. Но опять таки апетит у меня присутствовал и Слава Богу. Ещё не рекомендуется пить таблетки после 6 вечера, якобы потому будет тяжело уснуть - но тут то меня вырубало намертво, несмотря на то, что пила я их в 6-7 вечера, потому что тренировалась поздно.

Дальше две недели Рембо 😂 от которых я досих пор отхожу. Я принимала таблетки и каждый день ходила на тренировки. Пила воду и не пренебрегала приемами пищи. Состояние было такое ужасное: мне вечно хотелось спать, я перестала ездить в маршрутках, потому что там меня накрывало ещё больше, боль в мышцах росла а каждым днём и тренироваться стало невозможно.

На сегодняшний день я в активе уже три месяца, до приема жиросжигателя я всегда чувствовала крепатуру, потому что не халявила на тренировках и по максимуму пыталась прокачать те мышцы, на которые была нагрузка. Но тууутт...когда поняла что не могу сделать больше 5 раз управления, не могу согнуть руки или ноги от этой боли, я включила тревогу..

За две недели мне удалось до такой степени забить свои мышцы, что встать с кровати и не потерять координацию - это была уже удача.

Своего "чудо" помощника я спрятала по дальше в тумбочку. В аптеке купила мазь от боли в мышцах и каждый день по пол часа уделяла растяжке.

Дала себе отдых, сегодня уже неделя как я не занимаюсь. Просыпается стало легче.

С Чехии у меня выработался свой режим сна: я ложилась в 00:00 и просыпалась в 4:45, при этом со временем я уже высыпалась и чувствовала себя нормально. Когда вернулась домой, по началу мне хватало 5-6 часов что бы выспаться, но я перестроилась на 8 часов, что тоже было не плохо.

А вот после жиросжигателя, меня еле разбуди в 11 утра, если я встану, то ещё как минимум час буду ходить как зомби и пытаться проснутся.

Но из хороших новостей:

Мой вес уже второе утро подряд 67,6 кг. Чему я безумно рада 💪

Двигаемся дальше, цель 56-58 кг🎉

#дневник похудения #дневник #дневник худеющей #худею #блог худеющей #жиросжигание #мои глупые ошибки #ошибки в похудении

2 notes · View notes

adamscz · 3 years

Photo

Вот уже второй год мы приезжаем на отдых с в маленький городок Grado Pineta на севере Италии. Во-первых, это совсем близко от Чехии, во-вторых здесь красиво и уютно. Но главное, и об этом мало, кто знает, по старинному преданию именно здесь потерпел крушение корабль нибелунгов, который перевозил священное золото в Венецию. Эта легенда манит сюда туристов со всех концов Европы, которые хотят отыскать это золото и, что немаловажно, его находят! По крайней мере, если мы с супругой найдем хотя бы несколько золотых монет нибелунгов, то обязательно в августе отвезем на море в Италию и наших детей, которых в этот раз мы оставили в Чехии ;-) #италия🇮🇹 #море💙 (at Grado Pineta) https://www.instagram.com/p/CRY4K0Br5Uybb0FVEqsFNvfSKhYkAlefkQ68a40/?utm_medium=tumblr

#италия🇮🇹#море💙

0 notes

turne-mechty · 4 years

Photo

Путешественники, намеревающиеся посетить Италию, должны заблаговременно заполнить интерактивную анкету, выпущенную Министерством иностранных дел и международного сотрудничества. Ответы на вопросы помогут сориентироваться в ограничениях на поездки в страну и текущих правилах, связанных с COVID-19. При этом анкета является анонимной и не гарантирует 100% въезд в Италию. Окончательное решение все равно остается в компетенции итальянских пограничников. В анкете туристам предлагается указать страну и конкретный регион, из которых они собираются въезжать в Италию, а затем выбрать все страны, где они были или хотя бы пересекали в течение последних 14 дней. Также нужно ответить на вопросы: «Являетесь ли вы гражданами ЕС или одной из стран Шенгенской зоны?», «Имеете ли вы право законно проживать в Италии?» Когда ответы на все вопросы анкеты будут предоставлены, будет понятно, можно ли они въехать в страну без ограничений или же только при определенных условиях. Например: по работе, с целью лечения или учебы. Это также позволяет выяснить, предстоит ли обязательный карантин по прибытии и нужно ли предоставлять на границе отрицательные результаты теста на коронавирус. Италия, как и другие страны, вынуждена оперативно реагировать на эпидемиологическую ситуацию в мире и постоянно меняет перечень тех или иных ограничений. Так, недавно в очередной раз был расширен список европейских стран повышенного риска. Все, кто прибывает оттуда, должны сдать либо молекулярный, либо антигенный тест в предыдущие трое суток, или же им предстоит платное тестирование в течение 48 часов после прибытия в Италию. Постановлением министра здравоохранения от 7 октября эти требования вводятся для тех, кто въезжает из Бельгии, Франции, Нидерландов, Великобритании, Северной Ирландии, Чехии и Испании. Есть большая группа стран, называемая «Остальной мир». В нее входит, в том числе, и Россия. Пересечение границы гражданами «остального мира» разрешено только по определенным причинам, таким как работа, здоровье или учеба, или возвращение домой. Поездки с целью туризма не допускаются. TURIZM.RU Читайте полностью vk.com/turne.mechty - Турне Мечты - путешествия и отдых vk.com/turne.mechty #turne_mechty #туризм #путешествия

0 notes

solovebnews · 4 years

Photo

😱 Чемпион мира по сексу. 57 раз за сутки! В одном из публичных домов в Чехии был официально установлен и зафиксирован необычный рекорд. 34-летний мужчина из Сингапура (имя скрывается) за 24 часа провел сеанс оздоровительного секса с 57 девушками. Причем с каждой – до финала!!! Известно, что примерно к полудню мужчина переспал с 29 девушками, после чего был сделан перерыв на отдых и массаж. И снова трудиться! Засчитывался каждый половой акт, в результате которого рекордсмен выдавал не менее 5 мл семенной жидкости. Использование каких-либо стимуляторов эрекции было запрещено. #Новости #люди #новости_ru #новостизвезд #новостимира #инстару #инстаграм #новостиживотные #происшествия #катастрофы #дорожноепроисшествие #стихийноебедствие #людиснедостатками #сумасшедшие #отморозки #несчастныйслучай #приколы #прикол #безбашенные #шоуруммосква #шоу #россия #россияматушка #политика #коррупция #фургал #алиэкспресс #скидки #скидкиалиэкспресс Подпишись на телеграмм канал t.me/ NOVOSTI_CARTEL https://www.instagram.com/p/CDRNboapXfN/?igshid=f6vqnob7f3r0

0 notes

chudolana · 4 years

Photo

ХОРВАТИЯ одной из первых в Европе откроет границы для россиян. Другие иностранные туристы, например, из Словении и Чехии, уже могут приезжать на отдых. ✨С 1 июня в Хорватию можно будет приезжать туристам из всех стран ЕС, с 15 июня — гражданам из третьих стран, в том числе, из России. ✨По предварительным данным, туристам не нужно будет предъявлять справки об отсутствии коронавируса или соблюдать 14-дневную изоляцию в обсерваторе. ✨Тем не менее, на въезде придётся заполнить анкету с вопросом о вашем самочувствии, а во время отдыха — соблюдать социальную дистанцию в 1,5–2 метра в ресторанах, на пляжах и других общественных местах. ✨✨✨ #ХОРВАТИЯ#европа#путешествия#отдых#выходные#авторскиетуры#море#пандемия#открытиеграниц#skaztur✨ https://www.instagram.com/p/CBPrpNygh92/?igshid=1nl8k942uj4a1

#хорватия #европа #путешествия #отдых #выходные #авторскиетуры #море #пандемия #открытиеграниц #skaztur✨

0 notes

gts-tour · 4 years

Photo

Проведите 8 марта в прекрасной Чехии 🌼 #Чехия #Прага #Турагентство #Предложениедня #Подбортура #Отдых #Природа #Экскурсии #Хочувотпуск #праздники Проживание в отеле: Gallery sis 3* Питание: завтрак Вылет: 07.03.2020-4н5д=44 000 руб 08.03.2020-3н4д=33 000 руб Цена указана за двоих. К туру+ виза у кого нет Шенгена. [email protected] (at Парк «Зарядье») https://www.instagram.com/p/B8rmLixADnM/?igshid=174n3w68lmqvx

#чехия #прага #турагентство #предложениедня #подбортура #отдых #природа #экскурсии #хочувотпуск #праздники

0 notes

welcombet · 4 years

Text

Лучшие пока идут вперед. Итоги третьего дня Australian Open

New Post has been published on http://club4bet.ru/luchshie-poka-idut-vpered-itogi-tretego-dnya-australian-open/

Лучшие пока идут вперед. Итоги третьего дня Australian Open

В среду на Открытом чемпионате Австралии свои поединки провели две первые ракетки России – Екатерина Александрова и Анастасия Павлюченкова.

Обе одержали победы. Правда, Павлюченкова пробилась только во второй круг. А Александрова – уже в третий.

Из трех россиянок, сыгравших в среду в Мельбурне, для двоих это был первый матч. Да, вот так –дождь, пролившийся здесь в понедельник, заметно сбил все расписание турнира. У Анастасии Павлюченковой и Вероники Кудерметовой просто не было возможности выйти на корт. Пришлось ждать лишний день. Что, с одной стороны, не так плохо – дополнительный отдых. С другой – не очень хорошо, так как вызывает опр��деленную нервозность.

– У меня такое первый раз, – рассказывала Павлюченкова. – И это правда тяжело. Ты здесь уже неделю, ждешь первого круга, ходишь по стадионам и видишь, как все сыграли, а кто-то даже успел провести второй матч… Но при этом сама в борьбу не включаешься. В общем, необычные ощущения. Но ничего, справилась.

Анастасия правда справилась – борьба с сербкой Ниной Стоянович не отняла у нее много сил. Вторая ракетка России устроила малоизвестной сопернице (Нина – 84-я в рейтинге) разгром в первой партии (6:1), во второй повозилась чуть дольше, но тоже добилась успеха (7:5). А вот Кудерметовой повезло меньше. Испанка Сара Соррибес-Тормо долго раскачивалась, отдав стартовый сет 2:6. Зато быстро «помчалась» в дальнейшем, позволив россиянке позже вз��ть всего два гейма. Итог – поражение 6:2, 1:6, 1:6.

И если Павлюченкова вышла во второй круг, Екатерина Александрова уже пробилась в третий. Лучшая теннисистка России на данный момент (28-я ракетка планеты) продлила победную серию до впечатляющих 12 матчей! Правда, пять из них прошлись на скромный турнир категории WTA125 (аналог крупных мужских «челленджеров») в Лиможе в прошлом году. Там Александрова завоевала титул. Как и в Шеньчжене, уже в январе – и этот трофей стал для нее формально первым на уровне WTA-Тура в карьере. То, что успех был не случаен, и уроженка Челябинска действительно находится в классной форме, стало понятно и в Мельбурне. В первом раунде Екатерина не без проблем, но справилась с Джил Тейкманн из Швейцарии. А в среду разгромила чешку Барбору Крейчикову, прошедшую квалификацию. Уверенно, с запасом – 6:1, 6:3. Теперь ее ждет другая девушка из Чехии. И уже гораздо более серьезная – Петра Квитова.

В целом, женская часть турнира пока обходится без явных сенсаций. И только один матч привлек особое внимание болельщиком тем, как закончился. Не столько даже результатом, сколько медицинскими перерывами. Которые Даяна Ястремская брала в конце второй партии в поединке с Каролиной Возняцки.

Юная украинка (ей 19 лет) считалась фаворитом. Еще бы – в прошлом году завоевала три титула, поднялась на 21-е место в рейтинге, да еще начала работать с Сашей Баином – тем самым, который когда-то спарринговал Серену Уильямс, а после, в качестве тренера, привел Наоми Осаку к двум титулам «Большого шлема» и первому месту в рейтинге. Возняцки же последний сезон провела ниже среднего, в декабре объявила, что завершает карьеру после Australian Open и, по сути, проводит в Мельбурне последние матчи. Да и вероятная причина ее решения (болельщики подозревают, что Каро беременна) намекает, что выкладываться на 200 процентов она не готова. И Даяна действительно уверенно вела в матче. Как в первом, так и во втором сете. Но в концовке каждого… вдруг резко сникала, теряла контроль над игрой, отдавала сопернице инициативу и в итоге уступила 5:7, 5:7. А заодно – попала под шквал критики за медицинские тайм-ауты. Мол, якобы, брала их просто так – чтобы сбить с ритма Возняцки.

Впрочем, молодую одесситку защитил сам Баин.

– Чтобы заткнуть всех, кто обвиняет ее в жульничестве – заканчивайте этот бесполезный разговор! У Даяны последние несколько дней были серьезные проблемы с ногой. Но, разумеется, вам всем, врачам и тренерам, с дивана лучше видно, что с ней происходит…

Фабио Фоньини – неоднозначный персонаж. Эксцентричный. Вспыльчивый. Не слишком трудолюбивый… Любящий порассуждать о сексе с супругой, экс-чемпионкой US Open Флавией Пеннетой («Мы занимаемся им по два раза почти каждый день!») и признающийся, что не следит за деньгами («Я просто трачу их на все, что хочу. И никогда не считаю»). Но приз за «волю к победе» итальянец все равно заслужил! По крайней мере – за выступление в Мельбурне. В двух стартовых кругах.

Поскольку в обоих случаях «бодался» с соперниками по пять сетов, а победы отпраздновал лишь на тай-брейках решающих партий!

Так было в первом круге, где Фоньини сумел отыграться со счета 0:2 у американца Рэйли Опелки. К слову, Фабио это умеет – он спасался в таких ситуациях теперь на каждом из всех «Больших шлемов»! В среду же итальянец сам повел 2:0 в поединке с Джорданом Томпсоном. Но австралиец при поддержке трибун сумел взять третью и четвертую партию, да и в пятой упирался до последнего… Но Фабио (12-й номер рейтинга) оказался прочнее. В итоге в общей сложности он провел в Мельбурне на корте уже почти восемь часов! И шесть из них – за два дня. Матч с Опелкой перенесли из-за дождя на вторник как раз после первых двух сетов.

Вот другой итальянец, стоящий высоко в рейтинге, такой же пятисетовый формат не выдержал. Восьмой номер посева, Маттео Берреттини, уступил четвертьфиналисту Australian Open-2018, американцу с красноречивым именем Теннис Сандгрен. И это, видимо, пока – основная сенсация. Впрочем, вполне ожидаемая – в последние два месяца Маттео беспокоила травма мышц живота…

10 000 долларов пообещал отдать на благотворительность седьмой номер рейтинга Александр Зверев за каждую свою победу на Australian Open. А в случае титула – пожертвовать все положенные чемпионку 3,5 миллиона долларов. Правда, пока он прошел лишь один круг.

источник: «Советский спорт»

Источник:www.sovsport.ru

0 notes