trisassy

[trisassy]

Kinder sollten sich nicht selbst retten und schützen müssen! Trotz alle dem haben wir immer mehr Kinder und Teenager, die an sich selbst verzweifeln und alleine mit ihren Problemen stehen. 

Was dich nicht umbringt macht dich stärker.

Verdammt ich war ein Kind.

Ich musste nicht stärker sein.

Das einzige was ich hätte sein müssen, ist sicher !

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[trisassy]

Der Kampf gegen Depressionen Teil 2

,,Being asked “Why are you depressed? Life is beautiful!” Is like saying “Why do you have Asthma? There is so much air!” “

Eins der wohl für mich schwierigsten und unangenehmsten Gespräche waren, die in denen ich mich für meine Gefühle rechtfertigen musste. Die Menschen wollten nicht verstehen, warum ich mit meinen jungen und zarten 12 Jahren depressiv sei. Sätze wie ,,Das Leben ist doch so schön. Da kann man doch nicht traurig sein.” oder ,,Du bist noch so jung. Warte mal ab bis du in meinem Alter bist.” waren Alltag für mich als meine Mutter in der Familie erzählt hatte, dass ich jetzt in einer Psychiatrie sei. 

Ich antwortete auf diese Aussagen immer nur mit einem Achselzucken. Ich wusste ja selbst nicht einmal warum ich so fühlte. Fakt war, dass ich mich die ganze Zeit so fühlte, als sei ich eigentlich gar nicht da. Ich war innerlich leer und ging nur noch wie eine leere Hülle durch den Tag. Der Selbsthass hatten mich zerstört. Ich sah keinen Wert mehr in mir selbst und hatte mich aufgeben. 

Selbsthass der mir gelehrt wurde von gehässigen und aggressiven Mitschülern, die sich über mein Aussehen lustig machten und mich sogar, wenn gerade kein Lehrer hinsah verletzten. Auch meine Mutter trug zu meinem Selbsthass bei indem sie mir jeden Tag sagte, dass sie mich nicht sehen will und mich dann in mein Zimmer einsperrte. 

Was soll bitte mit einem Kind passieren, dass über all wo es nur hingeht mit Respektlosigkeit, Misshandlung, Mobbing und Hass konfrontiert wird? Auch Kinder sind nicht unzerstörbar. Kinder haben auch Gefühle. Auch Kinder können depressiv werden und das Leben hassen. Auch Kinder können den Lebenswillen verlieren, wenn ihnen kein Grund gezeigt wird weshalb das Leben Lebens wert ist. 

Jeder erlebt die Welt aus einer anderen Perspektive. Jeder hat ein anderes Elternhaus, andere Freunde und andere Gegebenheiten. Manche haben ein großes Selbstbewusstsein andere haben so gut wie keins. 

Jeder kann Depressionen oder andere psychische Krankheiten bekommen. Es ist das Leben, die Lebenseinstellung und unser Umfeld, das über unser Leben entscheidet. Als Kind konnte ich mich nicht währen und bekam erst Hilfe als es fast schon zu spät war. Beurteilt niemanden bevor ihr nicht seine oder ihre Geschichte kennt. Bitte sucht euch Hilfe wenn ihr der Meinung seid, dass ihr es nicht alleine schaffen könnt. Denn Menschen, die sich Hilfe holen sind nicht schwach, sondern sind die wohl stärksten Menschen, die es gibt. Denn nicht jeder ist mutig und stark genug zu zugeben, dass er es alleine nicht schafft. Wir sind alle zusammen da drin. Also lasst und gegenseitig helfen.

Bleibt gesund und denkt daran ihr seid perfekt wie ihr seid!

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[trisassy]

Es gibt viele Wege, die man im Leben gehen kann. Richtig ist immer der, der dich glücklich macht.

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[trisassy]

Der Kampf gegen Depressionen Teil 1

,,Der Moment wenn die dunkle Wolke der Depression sich mal wieder vor den letzten Funken Hoffnung schiebt” 

Viele Menschen glauben ja, dass Depressionen ein ständiges Tief bedeuten, aber in den meisten Fällen stimmt das überhaupt gar nicht. Man ist nicht immer traurig, leer oder emotional am Ende. Depressionen zeigen sich in den wohl unterschiedlichsten Moment des Tages. Das Tief bricht nicht nur im dunklen Zimmer über dich sondern oft auch wenn du in der Gruppe bist. Auf der Arbeit, in der Schule, draußen mit Freunden, am Mittagstisch oder bei Oma und Opa. Das Tief kann immer kommen, aber wenn es immer kommen kann, kann es auch immer wieder gehen. 

Vielleicht denkst du jetzt, dass das totaler Bullshit ist und diese dunkle Zeit niemals vorbei geht. Ich selbst habe es immer gehasst wenn die Leute sagten, dass wieder gute Tage kommen werden. In dieser Situation sagst du, dass du keine Hoffnung hast und redest dir ein, dass du auch irgendwie nicht dran glaubst, weil das Leben dir eh nur scheiß Karten gibt. Aber weißt du was der Grund für dieses denken ist? Es ist Angst.

Letzendes haben wir in dieser Situation einfach nur Angst zu hoffen. Wie oft wurden wir verletzt und wie oft wurden wir enttäuscht? Irgendwann hat man einfach angst zu vertrauen, weil man diesen Schmerz nicht wieder erleben will. Deine Angst ist berechtigt und du hast Recht, denn da draußen sind viele Menschen, die dir nicht gut tun. Aber zwischen diesen bösen Menschen sind auch Gute. Bist du nicht der Beweis? Würdest du jemanden je so sehr verletzten wollen wie du verletzt wurdest? Nein! Du möchtest helfen und verstehen. Du bist ein guter Mensch und da draußen sind noch viele die genau so denken wie du. 

Hoffnung ist einer der stärksten Eigenschaften, die wir haben können. Hoffnung bedeutet, dass wir noch nicht ganz aufgegeben haben. Hoffnung ist der Schlüssel zu einem besseren Leben. 

Hoffe und bleib stark.

Sassy

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[trisassy]

Triathlets aren't born they're made!

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