trauma-erleben

[trauma-erleben]

Gefangen in meinen eigenen Gedanken, die verlangen von mir gehört zu werden.

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Wie ich mich fühle:

Nicht gut genug...

Nicht hübsch genug...

Nicht schlau genug...

Nicht talentiert genug...

Nicht nett genug...

Nicht dünn genug...

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Wir alle kommen an diesen Punkt der Erschöpfung. Den Punkt, an dem nichts mehr Sinn ergibt. Der Körper tut einem weh, der Kopf ist wir benebelt. Man fühlt sich wie in einem Tunnel gefangen. Man möchte nur noch in sein Bett. Wie macht man weiter? Wie schafft man es, nicht einfach hin zu schmeißen?

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Selbstmord Gedanken zu haben bedeutet nicht, das man sich denkt "komm lass mal vor nen Zug springen". Selbstmord Gedanken zu haben bedeutet jeden einzelnen Tag mit dem Tod zu kämpfen. Jeden einzelnen Tag gegen diese schrecklichen Bilder kämpfen, in denen man sich vor einen Zug springen sieht, sich sieht wie man sich die Pulsader aufschlitzt oder wie man vor ein Auto läuft. Jeden einzelnen Tag aufs neue. Solang bis man wirklich springt. Und dann ist es vorbei. Für immer.

[trauma-erleben]

Depressionen sind der Zustand zwischen Leben und Tod. Deine Organe sind intakt, doch deine Seele beginnt sich bereits zu zersetzen.

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Manchmal ist der einzige Grund weiter zu überleben, der, dass man Angst hat das es nur ein Versuch ist und kein Selbstmord.

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Warum bin ich damals nicht einfach verreckt...

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Du lachst obwohl es dir das Herz zerreißt und du schweigst obwohl du viel zu sagen hast…

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Die meisten Menschen kennen nicht mal sich selbst. Was können sie schon über dein Leben wissen?

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Und dann stehst du vor dem Spiegel, und fragst dich mit Tränen in den Augen was so falsch an dir ist, und findest nach und nach immer mehr Fehler, immer mehr was falsch ist…

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Wie lang wird der Schmerz noch anhalten?

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“Ich hasse Emotionen”

@gedanken-werden-taten

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Ich hasse mich selbst für das was ich bin.

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"Ich hasse es wenn Leute sich wichtiger machen als sie sind, nur weil sie sonst glauben keine Aufmerksamkeit zu bekommen."

@gedanken-werden-taten

[trauma-erleben]

"Warum sind Emotionen immer so schwer zu verstehen."

@gedanken-werden-taten

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Du willst hinter meine Maske schauen?

Betrachte lieber meine Seele dann hast du deine Antwort.

[trauma-erleben]

Ich will laufen, laufen bis alles rum ist.