#zu fett

[x-snowstorm-x]

Ich fühl mich schuldig, ekelhaft, als müsste ich mich bestrafen, weil ich gegessen habe.

#gedanken #ekelhaft #schuldig #trigger warning ed #abnehmen #essen #bestrafung #mein leben #germany #tumblr #schlechter tag #gefühlschaos #zu dick #kalorie #ich hasse mich #ich hasse meinen körper #zu fett #rückfällig #überfordert #meine schuld #schwach #versagt #es soll aufhören #alles kaputt #Zunahme #gewichtreduzieren #gewichtverlieren #zu viele gedanken #hungern #ich brauche hilfe

[anonym2307]

Mittlerweile bekomme ich bereits vom Gedanken an Essen Magenschmerzen. Ich bin gezwungen dieses Leben zu leben, obwohl ich von meiner Vergangenheit zerfressen werde. Ich lebe für andere, aber nicht für mich selbst.

#abnehmen #esstörung #zu fett #essstörung #fasten #borderline #abnehmweg #suizidal

[thougtschaos-suizidal]

Sich selbst davon abhalten zu müssen, jemandem zu Schreiben, mit dem du unbedingt reden willst, ist auch eine Art von Schmerz.

#reden #schweigen #zu viel schmerz #schmerz #will nicht mehr #nicht verstanden #suizid gedanken #suizidal #zu fett #alleine

[useless-girls-world]

Es ist so ein gutes Gefühl am Ende vom Tag nichts im Bauch zu haben weil das bisschen was man gegessen hat alles schon verbraucht wurde.

#meine gedanken #auf deutsch #psychische krankheit #angst vorm leben #psychischer schmerz #borderline störung #tw eating issues #tw ana diary #tw ana shit #esstörung #it's not as simple as just eating #no eating #eating disorder #disordered eating thoughts #proannna #abnehmen #zu fett

[xansimsystem]

Ich hab so ein Hunger doch will nichts essen aus Angst wieder zu zunehmen.

#nichts essen #schmerz #allein #das leben #ich will dünn sein #nicht dünn genug #dünn werden #hunger strike #hunger #zu fett #abnehmen

[lifee-iz-a-melodiee]

Bulimie zu haben ist so anstrengend.. allgemein essgestört zu sein ist anstrengend...

01.12.2023

@lifee-iz-a-melodiee

#lifee-iz-a-melodiee #essstörungen sind scheiße #depressiv #bpd #bulimie #bulimia #ess brech sucht #essstörung #eating disorder #ich will abnehmen #starv1ng #zu fett #eat1ng dis0rder #disordered eating thoughts #ich fühle mich zu dick #bingeandpurge

[never7enough]

Wieder mal danke an mein komplettes Umfeld, ich weiß ich bin zu fett

#ich bin fett #zu fett #fett #depri #ich hasse meinen körper #depressiv #this is depressing #ich hasse alles an mir #i hate my liiiiife #suizigedanken #depressing shit #depression #fette sau #fett abschneiden #fettleibigkeit #ich hasse es #ich hasse menschen #ich hasse mich selbst #ich hasse euch #ich hasse mein leben #ich hasse mich #ich will nicht mehr #ich bin ein nichts #ich schaffe es nicht #ich fühle mich so leer #ich zerbreche #ich kann nicht mehr #ich kann das nicht #hässlich #ich bin hässlich

[xx-katastrophales-chaos-xx]

Ich meins immer gut, will helfen wo ich kann und es jedem so einfach und angenehm wie möglich machen... Und zeitgleich bin ich ewig zu viel und passe niergendwo gut rein... Ich bin zu laut, zu dumm, zu fett, nerve und rede zu viel - immer! Und das seitdem ich denken kann... Es ändert sich einfach nicht, so sehr ich auch versuche mich zu ändern... Ständig spür ich wie ich an ecke, wie ich blöd angeguckt werde oder dumme Sprüche bekomme... Manchmal fühl ich mich wie ungeeignet für dieses Leben... Ungeeignet für diese Welt... Überflüssig und zu nichts zu gebrauchen...

#Down #Zu viel #Zu laut #Zu dumm #Zu fett #ungenügend

[bettinayf]

4 Übungsschritte, um Bauchfett zu verlieren

Schritt 1: 10 Minuten laufen (Aufwärmen) + Beinheben in Rückenlage 30-50 Mal

Schritt 2: 3 Minuten laufen + 30-50 Mal in die Hocke gehen

Schritt 3: 3 Minuten laufen + 30-50 Liegestütze

Schritt 4: Laufen Sie für 3 Minuten + setzen Sie sich auf und crunchen Sie 30-50 Mal

Schritt 5: Laufen Sie 3 Minuten lang und beugen Sie sich 25-30 Mal mit unbewaffnetem Ausfallschritt nach links und rechts

Schritt 6: Laufen Sie für 3 Minuten + Plankenunterstützung für ca. 1 Minute

Schritt 7: Laufen Sie für 3 Minuten + drücken Sie zurück und dehnen Sie sich 30-50 Mal

Schritt 8: Laufen Sie 3 Minuten lang und setzen Sie sich hin und ziehen Sie Ihre Beine 30-50 Mal zurück

Schritt 9: Laufen Sie für 3 Minuten + machen Sie 30-50 Wiederholungen an beiden Enden der Bauchlage

Schritt 10: Laufen Sie für 3 Minuten + legen Sie sich auf den Rücken und knirschen Sie Ihren Bauch abwechselnd 30-50 Mal auf jeder Seite

Lassen Sie Smartwatches Ihre Trainingsdaten überwachen und helfen Sie Ihnen dabei, gemeinsam Fett zu verlieren.

#weight lose #gesungheit #smartwatch #emotion #relieve stress #Bauchfett #zu fett #at-home exercise #komfort

[x-snowstorm-x]

Hey Leute, 👋🏻

ich suche jemanden, der mit mir abnehmen will,

da es zu zweit einfacher ist als alleine Vllt hat ja sogar jemand eine Gruppe?

Ein bisschen zu mir,

ich bin männlich (transgender) und 20 Jahre

Höchstgewicht: 70,1 kg

aktuell: 58,5 kg

Wunschgewicht: 50 kg

Ich bin ca 164 groß

Ich mache keine Bilder und möchte auch keine zugeschickt bekommen! :)

#abnehmen #essstoerung #gewichtsabnahme #abführmittel #nicht dünn genug #ich will dünn sein #kämpfen #dünn werden #zu fett #nicht alleine #Gruppe #zusammen #dünner werden #Depressionen #stärker werden #gemeinsam abnehmen #Fasten #intervallfasten #Diät #Ernährung #Sommer #Figur #selbstbewusster #Motivation #Ansporn #tw #trigger warning #gedanken #please #weiter machen

[anonym2307]

Die Waage zeigt mir an, dass ich nur noch 53.6 kg wiege, aber wenn ich in den Spiegel sehe, finde ich mich immernoch so fett. Ich sehe nicht, das ich abgenommen habe. Und will nicht essen.

#abnehmen #essstörung #esstörung #zu fett #fasten #borderline #abnehmweg

[haymetic]

💣 Fett

...begründet sich aus Überempfindlichkeit 💥

Steht oft für Angst & zeigt ein Bedürfnis nach Schutz 🪬

Angst kann auch die Maske einer verborgenen Wut

& starker Vergebungsunwilligkeit sein.

Neues Gedankenmuster:

Ich stehe unter dem Schutz universeller Liebe.

Ich bin immer in Sicherheit & geborgen.

Ich bin Willens, aufzuwachen & die Verantwortung

für mein Leben selbst in die Hand zu nehmen.

Ich vergebe anderen & ich erschaffe mir jetzt

mein Leben selbst, wie ICH es will.

#louiselhay #louisehay #neuesdenken #hermetik #psychologie

#hogwarts #wissenschaft #Seele #muster #Bewusstsein

#harrypotter #mindset #fett #kausalität #energie

#selbsterkenntnis #balance #gedankenkarussell #Gedanken

#vitalität #newthinking #Gesundheit #übergewicht

#hermetic #hermeticism #louise l hay #louise hay #louisehay #neues denken #new thinking #zu fett

[useless-girls-world]

Alter meine Mom hat heute ein Foto von mir gemacht. Boah sah ich da fett aus. Das kann sich keiner freiwillig geben. Jetzt hab ich eine neue Motivation noch mehr abzunehmen. Ekelhaft sowas!

#meine gedanken #deutscher text #auf deutsch #psychische krankheit #angst vorm leben #psychischer schmerz #borderline störung #text tag #deutsche lyrik #zu fett #ich bin fett #it's not as simple as just eating #no eating #eating disorder #tw ana shit

[lalalaugenbrot]

Die weltberühmten Vier Freunde, das sind Pia, Esther, Adam und Leo. Wenn sie gemeinsam ermitteln, sind Spaß und Spannung garantiert — denn Abenteurer erleben immer Abenteuer. Die Vier Freunde sind nicht nur unternehmungslustig, sondern auch pfiffig und findig, und so lösen sie manchen kniffligen Fall.

Ihre ersten drei Fälle gibt es jetzt als Hörspiel — nur bei EUROPA!

#tatort saarbrücken #spatort #ja hallo #ich hau das jetzt mal raus bevor mir wieder sachen auffallen die ich noch anpassen könnte #and there i was thinking i had lost my mind when i did the pfefferkörner intro #aber 4 kinder hier 4 kinder da die haare stimmen und die geschlechter quasi auch was sollte ich machen #i love them a normal amount #au in dem sie in dfl zusammenarbeiten #war auch kurz davor es fünf feinde zu nennen in dfl #aber in ersten folgen muss man sich ja immer erst mal kennenlernen und anfängliche konflikte überwinden #bei hds wirkt es auch ein bisschen als wäre adam in einen frosch verwandelt worden #und wenn ich jetzt so drüber nachdenke #ist es eigentlich auch relativ enttäuschend #dass in einer geschichte in der ein frosch und ein könig vorkommen nicht auch ein kuss vorkommt #betruch >:( #aber das cover basiert natürlich auf einer rausgeschnittenen szene die luzie mir im vertrauen hat zukommen lassen #fettes sorry geht raus an george und tim(my) #aber letzterer durfte ja wenigstens in dfl eine komparsenrolle übernehmen #und kudos an mich für das extrem plastisch und perspektivisch logisch wirkende hofer und söhne schild #aber buchstäblich wie ichs gedreht und gewendet hab es wurde nicht besser #grüße gehen außerdem raus an den autor des faz artikels 'die zwei freunde und der giftige frosch' #bruder im geiste 🤝 #*

[realsad-day76]

Ich will einfach nicht mehr leben.

#Leben #zu viel #Überforderung #Hilfe #allein #kein Verständnis #Ruhe #Hass #Fett