#saludemocional

[alay-alexander]

Me entenderías si tan solo supieras cuantas vueltas le da mi cabeza a un pensamiento destructivo.

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[purple-blackk]

Sí una persona te quiere, no te lastima, sí una persona te quiere te lo demuestra con acciones no con palabras, porque las palabras no valen nada.

Sí una persona te quiere y te extraña, te busca y hace lo que sea para estar a tú lado, no va por la vida haciendote de menos y causandote inseguridades. Ya, basta, eres una persona increíble para estar con alguien que aunque te duela leerlo, NO TE VALORA. Entiéndelo, lo has visto y leído con tus propios ojos.

Una persona que te quiere te valora, se pone en tú lugar, te hace sentir la persona más bonita del planeta.

Basta de llorar por alguien que no daría lo más mínimo por tí.

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[csareborn]

Las palabras más peligrosas son "nunca" , "todo" , " nada" y " siempre", y es porque nunca dejan opciones.

Walter Riso.

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Vivir con los "absolutos" presiona a las personas de forma constante y les quita la posibilidad de disfrutar del presente...

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[persona-no-diagnostico]

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[skyyyplstskblog]

Me gustaría volver a brillar, pero hay situaciones que me lo impiden y hacen que me sienta muy triste.

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[alanxietatem]

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[magneticovitalblog]

20 CONSEJOS DE LOS ANCESTROS...

Levántate con el sol para orar. Ora sola(o). Ora frecuentemente. El Gran Espíritu oirá, ciertamente, si le hablas.

Sé tolerante con aquellos que han perdido el camino. La ignorancia, la presunción, la ira, los celos y la avaricia (codicia), provienen de un alma perdida. Ora para que ellos encuentren guía.

Búscate a ti mismo, por tus propios medios. No permitas que otros hagan tu camino por ti. Es tu senda, y sólo tuya. Otros pueden caminar contigo, pero nadie puede hacer tu camino (o caminar tu senda) por ti.

Trata a los huéspedes en tu casa con mucha consideración. Sírveles la mejor comida, dales la mejor cama y trátalos con respeto y honor.

No tomes lo que no es tuyo, sea de una persona, una comunidad, de la selva o de una cultura. No fue dado ni ganado. No es tuyo.

Respeta todas las cosas que están sobre esta tierra, sean personas o plantas.

Honra los pensamientos, deseos y palabras de todas las personas. Nunca los irrumpas, ni te burles de ellos, ni los imites de manera grosera.Permite a cada persona el derecho a su expresión personal.

Nunca hables de los demás de mala manera. La energía negativa que pones en el universo se multiplicará cuando retorne a ti.

Todas las personas comenten errores. Y todos los errores pueden ser perdonados.

Malos pensamientos causan enfermedad a la mente, al cuerpo y al espíritu. Practica el optimismo.

La naturaleza no es PARA nosotros. Es PARTE de nosotros. Ella es parte de tu familia del mundo.

Los niños son las semillas de nuestro futuro. Siembra amor en sus corazones y riégalos con sabiduría y lecciones de vida. Cuando crezcan, dales espacio para crecer.

Evita herir los corazones de los demás. El veneno de su sufrimiento retornará a ti.

Sé verdadero (veraz) todo el tiempo. La honestidad es la prueba de la voluntad de uno en este universo.

Consérvate balanceado. Tu persona Mental, tu persona Espiritual, tu persona Emocional, y tu persona Física: todas tienen la necesidad de ser fuerte, puras y saludables.

Ejercita al cuerpo para fortalecer la mente.

Crece mucho espiritualmente para curar enfermedades emocionales.

Haz decisiones conscientes acerca de quién serás y acerca de cómo reaccionarás. Sé responsable por tus propios actos.

Respeta la privacidad y el espacio personal de los demás. No toques la propiedad personal de los demás, especialmente los objetos sagrados y los objetos religiosos. Esto está prohibido.

Sé verdadero ante ti mismo primero que todo. No puedes nutrir y ayudar a otros si no puedes nutrirte y ayudarte a ti mismo primero.

Respeta las creencias religiosas de los demás. No impongas en los demás tus propias creencias.

Comparte tu buena fortuna con los demás. Participa en la caridad.

Autor: Desconocido

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[jejeandreina]

Tengo miedo de seguir intentándolo y que no salga bien. Pero al mismo tiempo pienso que, todo es parte del proceso.

Y que debo tener más

P a c i e n c i a .

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[meladyguizado]

La invisibilidad de lo básico

Las sensaciones de desplazo causadas por tu hirviente arrogancia,

tu aplicación nada piadosa de la ley de la indiferencia;

tu carencia de responsabilidad afectiva que puso a prueba mi valía,

la sola suficiencia de las faltas de respeto y empatía,

la Humillación de sentirme vacía (o, peor aún, nula),

reunieron las evidencias necesarias de que ya no me querías.

Lo equidistante de nuestras solemnenes posturas,

resultado de las afiladas costuras de nuestras propias heridas,

evidencian un problema de filosofía personal respecto a idealismos divergentes,

dejando entrever el orgullo inquebrantable de nuestras sin razones.

La explosión al juntarse nuestras personalidades contrapuestas,

la deshonestidad de tus intenciones y prematuras sentencias,

prefirieron racionalidad en lo netamente subjetivo,

perdiendo los detalles en reemplazo de tu mutismo selectivo.

También los tratos descorteses, según tú, bien merecidos,

optaron la ambivalencia evidenciando procederes inmaduros.

El descarte de las transparencias que dieron lugar a las equivocadas interpretaciones,

la mayor cabida que dimos a opiniones exteriores,

y con ello, la orden silenciadora hacia lo anhelado,

que conllevaba una ausencia de tus afectos bien sabidos,

dejaron una cuenta interminable de los días y noches de angustia,

resultando que soltara la esperanza.

Las omisiones bien sabidas de mostrarte presente,

y la criminalidad de tu marcada falta de interés;

me descategorizaron en la lista de tus prioridades.

La prolongación de nuestros miedos y sus efectos,

la oposición de nuestras resistencias,

tu determinación de acero totalmente carente de piedad,

la incomunicación que no te molestaste en aclarar,

mis huellas de abandono que no te importó activar;

bastaron para demostrar,

la invisibilidad de lo básico que era amar.

Tu rechazo a luchar que significó un rechazo a mí,

el despojo de mis ganas para vivir causados por ti,

disculpa por la claridad, pero no haré uso de la hipocresía,

así que piérdete, no quiero saber más de ti.

- Melady Guizado, La invisibilidad de lo básico (Julio, 2023).

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[tiempoydestino]

En este largo proceso de sanación, el remedio complementario que me ha dado mejores resultados ha sido mantener una dosis continua de sentimientos positivos, pensamientos que lleven a la paz y emociones que comuniquen a mis células hacer bien su trabajo.

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[francervp]

Cuando me convierto en actor de mi vida, en aquel que decide lo que quiere responsablemente Cuando me permito crecer y explorar tengo más recursos para responder diferentemente en la vida. Cuando crezco puedo hacerlo distinto y sanar #saludmental #psicologia #salud #humanismo #bienestar #amorpropio #psicoterapia #terapia #amor #emociones #saludemocional #autoestima #mentalhealth #saludybienestar #terapiaonline #psic #saludmentalyemocional #frases #crecimientopersonal #motivacion #bienestaremocional #vida #saludable #psicologiaclinica #plenitud #inteligenciaemocional https://www.instagram.com/p/CnmcufjuMjG/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[o-r-g-u-l-l-o]

La salud mental es tan frágil.

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[historiasdeldivan]

#la historia de mi vida #saludemocional

[crecimientopersonal]

Algunas personas creen que tener amor propio significa que te amas tanto que no te duele que te dejen, que no te lastima que no te hagan prioridad, que no te cuesta dejar ir las personas, que no te apegas a nada ni nadie. Y lamento decirles que no es así.

Duele mucho que te abandonen, que no te hagan prioridad. A veces cuesta dejar ir vínculos, liberarte de apegos. Pero lo valiente de amarse es que aunque te duele demasiado, aunque sientes que será imposible reponerte, aún así reunes el valor y te alejas de donde no consideran tus sentimientos y pensamientos, te alejas de donde no te escuchan ni te priorizan.

Así que si estás atravesando por un momento difícil porque decidiste alejarte de una situación que no te compensaba, ¡Ánimo! lo estás haciendo muy bien aunque no lo sientas. Estás sacando de tu vida lo que no te hace feliz y eso puede doler mucho... pero llegará un momento en que serás consciente de que sí valió la pena.

A veces amarse a uno mismo no es tan sencillo y positivo como todos nos proyectan. sin embargo, el amor propio es la única herramienta que conozco que no te condena a un sufrimiento eterno, es la única herramienta que verdaderamente te libera.

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[persona-no-diagnostico]

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[darkflash-1]

Hola! Me llamo Claudio y me dedico a la Fotografía.

En mi trabajo hablo sobre la salud mental y de cómo él sentirnos completamente solos no afecta aún más.

Como pueden ver mis modelos aparecen en lugares habitados por el cotidiano vivir de las personas, pero con un inevitable sentimiento de soledad.

Espero llegar a sus 🧠 y ❤️ ✨

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