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#relacionamentotoxico
softtskins · 3 months
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É muito difícil perceber traços tóxicos e ter que inverter anos convivendo com lugares, pessoas, energias tóxicas. É como se vc tivesse que reaprender a viver, treinar um olhar positivo em tudo, e o pior: se afastar das pessoas que você achava que te amava.
A cada dia eu tento florescer...
Sex., 5 de Jan., de 2024
Linn
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queridosrelatos · 2 years
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"Hoje consigo entender porq minha mãe dizia: "cuidado, seu coração é valioso, não o-entregue pra qualquer pessoa" é mãe, eu te decepcionei, mais uma vez eu fiz o que me aconselhou não fazer, e eu me pergunto: "-Pq eu sou assim?" Não tenho respostas.
É mãe eu me magoei de novo, estou presa em um relacionamento que me machuca, eu não sei se algum dia irei te contar sobre isso, mas deixa eu explicar, sua garotinha está presa em algum lugar aqui dentro de mim, ela lutava pra sair mas acredite, ela desistiu, as vezes a-vejo em sonhos, lá ela sorri, ela ainda gosta de festa e bebedeira, ah e as amizades que ela foi obrigada a deixar pra trás. Sua menininha lutou tanto que desistiu por não ter mais forças e eu ocupei o lugar dela até sei lá, até ela querer vencer essa batalha, no lugar ela deixou essa pessoa escura e sem vida, completamente destruída que igual ela, deixou de lutar.
Deixa eu te contar sobre o meu relacionamento mãe, ele é um cara legal se a senhora for ver de longe, de perto e na frente das pessoas, mas ele me magoa, me tira as pessoas e sempre que eu tenho uma coisa boba que me faça sorrir, ele também me arranca, eu sei mãe, sei que é tóxico, mas me pergunto, pq eu não consigo sair disso? Pq dói tanto quando penso em desistir disso? Hô mãe, isso dói, a forma como ele me destruiu ainda dói. Agora estou aprendendo que preciso ficar em silêncio, pq ele disse que quando eu converso, dou motivos para brigar, então eu fico no quarto sempre, pra não ter que conversar com ele. Sabe eu também prefiro ficar aqui no quarto, assim eu talvez consiga evitar que me magoem, mas as vezes me dá vontade de fugir, de sumir e sei lá.
É mãe, sempre quando vamos te ver aos domingos, eu ensaio como vou ser a sua menininha, eu sorrio, brinco, mas eu acho que a senhora já sabe que ela não está mais aqui e por isso queria pedir perdão, me perdoa por ter desistido de mim, me perdoa por magoa-la, me perdoa por ser assim. Eu deveria ter desistido na primeira briga, mas eu não quis, na segunda eu falei que era só uma bobeira, na terceira eu me culpei pra ficar tudo bem, e nas outras eu fui fazendo o que ele queria pra evitar as brigas, mas acontece mãe, que não resolveu.
Me perdoa mamãe
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psicoonline · 2 years
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Esses tipos frases eu deveria anotar, pegar autorização e publicar como meme. A tirada engraçada (ou extrema) é uma defesa poderosa. Mas é preciso observar bem. Se é uma defesa ou se a pessoa realmente crê no que ela está falando. Para o Terapeuta, um terceiro ou fora de contexto como aqui, são óbvias. Contudo nós nunca podemos esquecer: O óbvio sempre precisa ser dito. Verificado. O óbvio nem sempre é óbvio para todos. Supor é um erro grave se ligado ao interior do outro. No caso do meme de hoje, por exemplo: reatar costuma ser comum, mesmo quando tudo parece improvável e o relacionamento é tóxico. Há apego, há insegurança, há dependências e como diria o rei Roberto: "são tantas as emoções"... Tantas coisas que não é só o querer... Não é só dizer o não e partiu. Deveria, poderia, seria até importante que fosse assim é a rede de apoio, fortalecimento é muito importante nisso. Até dá a vontade de gritar: "acorda Pedrinho, sai dessa"... Todo mundo deveria ter relacionamentos saudáveis - claro, mas não é assim que a banda toca. Precisamos identificar onde há erros e acertos e não é fácil. Racionalizar nessas horas também não. E como toda mudança na vida, mudar de um relacionamento amoroso para um novo pode ser simples para uns e para outros não. Mas é possível. E se puder ajudar aquela pessoa que insiste em retornar pro traste ou pra traste.... Ajude. Não critique. Não recrimine. Não zoe. Não brigue. Ajude. Oriente. Incentive. Fortaleça. Entenda o que é o motivo do porque.... Acolha. Afinal, quem sairá ou entrará sera "a outra pessoa". Ah.. E claro. Acesse https://psico.online e agende com nossos psis. Eles podem ajudar. #relacionamento #relacionamentoabusivo #relacionamentotoxico #relacionamentosaudavel #relacionamentos #namorados #namoro #peguete #ficacomigo #beijar #namoroadistancia #relacionamentotoxico https://www.instagram.com/p/ChfMO7_rF7j/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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gosto-disto · 2 years
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Taí a definição de relacionamento tóxico no dia de hoje. . . . #relacionamentotoxico #relacionamento #banhoquentinho #banhodeespuma #banhodechuveiro #frieza #humilhação #sarcasmo #sarcasmofeminino #sarcasmos #taoeu #soudessas #memesbr #memesbrasil #frío #muitofrio #invernou https://www.instagram.com/p/Cdtt8fuvY5C/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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quem-eu-sou · 1 year
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A dor que eu sinto a minha alma não pode lavar, s minha criança interior não pode me salvar, a minha eu do futuro não tem controle sobre isso. A dor que eu sinto não sei se veio de vidas passadas, de karmas não resolvidos, de dores mal curadas… A dor que eu sinto vem de cada pedacinho da minha carne e cada veia que percorre o meu corpo, de cada batida do meu coração, de cada grito que não foi dado, da libertação que ainda não foi realizada.
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poteticamente · 2 years
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Fiquei estranha, a gente brigou Pqr nunca falo o que sinto
>>>>>>>>>>>>
Falei o que sentia, e o que magoava, a gente brigou e ele disse que eu sempre procuro motivos para brigar
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olivrodavidarenasce · 2 years
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Ter saúde é ter amor-próprio! #olivrodavidarenasce . #amorproprio #naoaorelacionamentoabusivo #relacionamentoabusivo #relacionamentosaudavel #relacionamentotoxico #saudemental #pazinterior #amese #estresse #espiritualidade #sejaforteecorajoso https://www.instagram.com/p/Ccr0Jd1OmCY/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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pedrounger · 5 months
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" eu só preciso pagar tres contas pra me livrara do serasa de uma vez, arrumar uma casa pra mim" é só isso.
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gilsonsouzapsic · 1 year
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🤯Um relacionamento tóxico é caracterizado pela falta de apoio mútuo, pela competição, desrespeito e, muitas vezes, pelo conflito. Ele mina a sua autoestima, faz você se sentir triste e enche você de culpa. Também passa a fazer com que o outro se sinta fragilizado em momentos difíceis, gerando insegurança e dependência por meio de um controle. 👉 QUER SABER MAIS??? AGENDE UMA SESSÃO GRATUITA ONLINE!!!!👍🤝 🌐LINK NA BIO🌐 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ ✔️ WHATSAPP: (22) 99276-2452☎️ ✔️ SITE: gilsonsouza.com.br🌐 ✔️ E-MAIL: [email protected]✉️ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ #psicanalise #psicanalista #terapia #relacionamentotoxico #relacionamentoabusivo #relacionamentosaudavel #radiocasimirodeabreu #radiohitbrasil #radiohitbrasiloficial #transformetuavida (em Rio das Ostras, Região dos Lagos - RJ) https://www.instagram.com/p/CnF0X_Huixo/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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meditashop · 1 year
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Existem pessoas que não aceitam perder uma discussão e quando já não possuem mais argumentos, começam a fazer ataques diretos a outra pessoa. Sempre arrumam uma forma de fazer o outro se sentir mal, usando armas que sabem que machucam e com certeza sabem os pontos fracos para atacar. Já conheceram pessoas assim? #pensamentododia #frasesepensamentos #pensamentosereflexoes #psicanalise #terapiaholística #terapiasintegrativas #relacionamentoabusivo #relacionamentotoxico https://www.instagram.com/p/Clo_uC9vzra/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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literalilian · 1 year
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Ainda bem que a gente cresce
Hoje, caminhando, lembrei que na adolescência eu era afim de um menino, eu com 13 e ele com 14 ou 15 (sim fui muito precoce). A gente morava próximo, então uma vez chamei ele pra fazer caminhada comigo, nessa mesma avenida que fazia hoje. E lembro que ele falava coisas com as quais eu não concordava, mas por ser afim dele, eu só sorria e fingia não ter nada demais. Hoje tava refletindo como eu era boba. Mas eu era adolescente, né? Eu achava que algumas coisas seriam superadas pelo fato de eu gostar dele.
E assim como eu, naquela época, muitas meninas aceitaram a babaquice de muitos meninos porque estavam afim ou até mesmo porque era o seu namorado. Mas a sorte é que a gente cresce e entende que não precisa aceitar tudo de ninguém por motivo nenhum. A gente cresce e se dá conta de que precisa se respeitar e impor limites. E de que se não formos nós a dizer o que pode ou não conosco, não vai ser o outro a fazer isso.
A pena é que muitas meninas, mesmo após se tornarem mulheres, seguem agindo assim porque foram orientadas dessa forma ou porque suas referências (mães, irmãs, amigas, etc) agem assim e naturalizam atitudes questionáveis de seus parceiros por acharem que é bobagem e que não vale a briga. Mas a nossa paz vale mais que qualquer coisa. E estar com alguém com quem a gente concorda ou que se assemelha aos nossos princípios, que nos respeita e acolhe é fundamental! Eu não espero menos que isso!
E hoje eu respiro aliviada por, apesar de ter insistido nesse carinha na época, porque estava apaixonada, ter percebido o quanto ele era babaca. Ele fazia comentários machistas, misóginos, sexistas e eu só sabia que me incomodava, porque nem tinha noção do quão prejudicial era isso. Encontrei por acaso esse mesmo carinha algum tempo atrás e conversando percebi que ele não havia mudado nada! Completou o pacote de boy lixo com homofobia! Veja só! Ainda bem que a vida cuida de afastar da gente esses escrotos. Por sorte o que tive com ele não passou de paixão adolescente.
Hoje, bem mais experiente e madura, não existe comentário babaca que eu não rebata. E se vier de alguém por quem eu estou interessada, já perco o interesse. São muitos anos e muita oportunidade que tivemos de nos esclarescer e deixar de sermos os idiotas que fomos na adolescência. Já tem tempo em que não há espaço para preconceito e discriminação (nunca houve, mas hoje não há perdão) e machismo, homofobia, misoginia, etc vêm daí. Eu não vou aceitar que desrespeitem quem quer que seja na minha frente e muito menos que me diminuam enquanto mulher. Eu sou muito boa para ser destratada. Não mereço, ninguém merece!
Então não tem pano pra passar!
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djalmaaquino · 1 year
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Reposted from @fernandabrittoprotocolo Numa situação dessas é melhor evitar a confusão! #relacionamentotoxico #elegancia #dicasdeetiqueta #comportamento #comoseportar https://www.instagram.com/p/CkWwXO3L-JU/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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Pra alguém que saiu de um relacionamento abusivo e já foi, humilhada , magoada , desvalorizada , qualquer coisa pode ser um gatilho pra retornar ao inferno de seus sentimentos e pensamentos sufocantes.
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psicoonline · 2 years
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Achei tão legal a frase: relações abusivas podem acabar com você. Inicie sua Terapia. Elas realmente podem. Tanto no sentido delas destruirem a sua vida ou quanto ao ciclo do abuso ter fim pela sua atitude. Vivemos ciclos de violências constantes. Somos violentos e violentas. E muitas vezes nem percebemos, portanto, tbem vítimas. Fomos criados e aprendemos a sobreviver nesse modelo (desse jeito) e ninguém nos deu a oportunidade de agir diferente. Adquirimos ferramentas que confundimos com imunidade ou "não é bem assim"... para justificar as tais ações. Afinal, ao perceber-se em violência você a mantém? E os papéis na violência se alternam: infligimos violências e recebemos, direta e/ou indiretamente. O post de hoje parte da frase: quando alguém quer bem... pois digo mais, querer bem (vc e o outro(a)) exige consciência, sentimentos (não emoções apenas) e algumas palavras que são moda: resiliência, persistência, empatia e atitudes. Agora pergunto: você, vive ou viveu uma relação abusiva? Você faz ou fez terapia? Ela ajudou a perceber isso? Você, ao se olhar hoje, se percebe violentando e sendo violentada(o)? E pq fechamos a frase com: inicie sua Terapia? Pq já perdi a conta do número de casos que percebem isso em sessão. Que usam a terapia para identificar, se fortalecer, ser acolhido(a), tomar atitude, reorganizar a rede de apoio e transformar suas relações. Tudo começa com respeito. Tudo parte de escutar. Vem agendar sua sessão em https://psico.online #relacionamento #relação #relacionamentoabusivo #relacionamentosaudavel #relacionamentos #relacionamentotoxico #relacionamentoaberto #relacionamentoserio #relacionamentoesexualidade #relacionamentoabusivonão (at Chega de Abuso) https://www.instagram.com/p/CeETQ7AL1GE/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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confissoesborder · 1 year
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Pessoas e situações ruins deixam marcas eternas em nós, não se permitam estar em situações assim por muito tempo. Ou nem entrem jamais, pois isso deixa sequelas horríveis e irreversíveis. Você nunca mais será a mesma, mesmo depois dos gritos passarem eles ainda vão ecoar na sua mente, mesmo quando as marcas da violência sumirem a dor ainda estará em seu peito. Ele vai te fazer se sentir inferior, incapaz e fraca, mas escute aquela voz lá dentro do seu coração que diz que ainda há esperança e que você deve ser livre e feliz novamente... Acredite em mim o amor não dói, não machuca ou humilha, e você merece apenas o que há de melhor nessa vida.
-Com amor Ane
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quem-eu-sou · 1 year
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Me anulei…
Me anulei quando eu tentei me encaixar em um lugar que nunca me pertenceu.
Me anulei em todas as vezes que tive que mudar de provisionamento para fazer a outra pessoa se sentir bem.
Me anulei quando eu fingir gostar dos seus amigos e fazer uma amizade forçada mesmo sabendo que eles não gostavam de mim.
Mr anulei em todas as vezes que os seus familiares me desrespeitaram e eu continuei a frequentar o mesmo espaço apenas por causa de você.
Me anulei quando eu era criança pelo simples fato de ser uma criança, quando eu era apenas eu.
Me anulei quando tive opiniões diferentes do meus familiares e tive que me calar e fingir que tinha entendido por estar errada.
Me anulei quando eu tentei me encaixar em grupos de amigos que nunca foram os meus amigos.
Me anulei quando eu tratei as pessoas mal para apenas descontar todo o meu ego ferido.
Me anulei quando eu tentei forçar algo que nunca era para ter existido entre nós dois.
Me anulei quando contei meus sonhos e falaram que eram grandes demais.
Me anulei quando eu confiava em meu potencial e a outra pessoa rua de mim como se isso fosse algo ridículo.
Me anulei quando eu deixei de me achar lindo o meu cabelo e o meu corpo para apenas me encaixar nos padrões de beleza.
Me anulei quando eu eu fui gentil e me trataram com arrogância.
Me anulei na minha vida, faculdade, amor, sonhos, projetos, alma. Eu me anulei profundamente em todo o meu ser…
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