#plany

[zakochana-w-cytatach]

"Życie jest zabawne, prawda? Kiedy już myślisz, że wszystko sobie poukładałeś, kiedy zaczynasz snuć plany i cieszyć się tym, że nareszcie wiesz, w którym kierunku zmierzasz, ścieżki stają się kręte, drogowskazy znikają, wiatr zaczyna wiać we wszystkie strony świata, północ staje się południem, wschód zachodem i kompletnie się gubisz. Tak łatwo jest się zgubić."

- Cecelia Ahern, "Na końcu tęczy"

#cytat #cytaty #blog z cytatami #cytat po polsku #cytaty po polsku #człowiek #ludzie #życie #cytat z książki #cytat o życiu #zmiany #zmiana #plan #plany #plany życiowe #istnieć #zgubić się #zagubienie #kierunek #ból #marzenia #marzenie #cytat z ksiazki #cytat z literatury #myśl #myśli #wydarzenie #wydarzenia #przewrotność #radość

[goalsdigger]

Podsumowanie listopada / Plan na grudzień

Wyjechałam na parę dni do domu rodzinnego i zobaczyłam się z K2, TR i AM po latach. Spędziłam dużo czasu z piesełami <3 Dogadywałam się w miarę z mamą, nie było żadnych spin.

Dla siebie: byłam na pedicure i na makijażu. Dodatkowo na urodziny w końcu spróbowałam floatingu.

Miło spędziłam urodzinowy weekend i wyprawiliśmy małą posiadówkę.

Byłam na randce w kinie z D. oraz drugi raz sama na Igrzyskach.

Wystartowałam w jednym, ale konkretnym biegu.

Wyjechałam do Holandii do A. - bardzo miło spędzony czas. Ale przez leki żadne narkotyki na mnie nie działają.

Uczestniczyłam w warsztatach z jogi oraz zdecydowałam się na taniec High Heels.

Podjęłam się wyzwania rysunkowego.

Zaczęłam dodawać codzienne wpisy z foodbookami.

Dopiero pod koniec miesiąca zaczęłam być zadowolona z treningów. Waga jak zwykle zamiast niżej jest wyżej. XD 3 miesiąc redukcji a ja jestem na plusie, boki zrywać.

Postanowienia na grudzień:

❄ limit 1300-1400 kcal

❄ dużo aktywności

❄ keyboardowe wyzwanie

❄ skończyć kurs na prawko

Lista zadań:

❄ przynieść choinkę

❄ kupić prezenty

❄ skończyć ten cholerny artykuł!

❄ wyrobić nowy dowód i paszport

❄ uporządkować dokumenty

❄ kupić wycieczkę/bilety lotnicze (Norwegia/Malta)

❄ wyrobić kartę pływacką

❄ wziąć się za przewóz rzeczy

❄ przyszyć kaptur do płaszcza

❄ zrobić podsumowania roku i postanowień oraz przygotować się do 2024 (vision board, bucket list, bullet journal)

#podsumowanie #listopad #november #plany #postanowienia #cele #cele na grudzień #grudzień #winter

[tanczysz-z-demonem]

Wyrzuć to wszystko w bok dzisiaj mamy nowy rok. Stare plany poszły z dymem jak ostatni papieros...

#nowy rok #2024 #plany #dym #papierosy #nastolatki #polish tumblr #czas #szlugi #wspomnienia #depressing life #stany depresyjne #postanowienia #smutne życie #pustka #lepsze życie #pozytywne nastawienie #pozytywne myślenie #polskie napisy #fajerwerki #szampan #alkohol #alko #wino #wódka #bsnt #ziomki #moje demony #zabawa #piekło

[n-inna-n]

Z jednej strony zechciałam zasmakować innego życia i dlatego w mojej głowie już zakwitają plany. Ale wiem, że to się nie spełni, bo moja druga strona chce już to zakończyć.

#n-inna-n #cytat po polsku #cytat #mój cytat #życie #śmierć #plany #marzenia

[chichotka]

Wczoraj miałam zacny plan na wieczór, usiąść z paczką chipsów i książką.

Zanim uśpiłam Młodocianego była 21, trochę ogarnęłam hacjendę, siebie i usiadłam do rozliczenia PIT-a. Ani się obejrzałam na zegarze pokazywało 00:05.

Także tego, życie

#plany

[thethecamthe]

10 years...

I'm an adult now. . .

#fan art #plany #plants vs zombie garden warfare #pvz #plants vs zombies #anniversary #fanart #10 years

[nihilistaegzystencjalny]

30.12.2023

Jakie macie postanowienia na 2024 rok?

#2024 #nowy rok #sylwester #postanowienia #plany #emocje #smutne #ból psychiczny #samotnosc #smutny cytat #wspomnienia #koniec #mam depresje #polskie zdania #nie chce cierpieć #bede motylkiem

[the-road-to-dreams]

Gdy jesteśmy młodzi, często nie wiemy jeszcze, czego tak naprawdę pragnie nasze serce. Dręczy nas obawa, że przejdzie nam coś koło nosa, i choć mamy przed sobą całe życie, wydaje nam się, że czas przecieka nam jak piasek przez palce. Boimy się, że jeśli nie zrobimy czegoś od razu, to nie zrobimy tego nigdy.

Charlotte Link, Dom sióstr

81 & 17/06/23

#obawa #strach #przyszłość #teraźniejszość #brak przyszłości #brak sił #miłość #plany #marzenia #dążenie do celu #pragnienie #serce #cytaty #cytaty po polsku #cytaty o uczuciach #cytaty o życiu #młodość #czas #marnowanie czasu #cytat o życiu #cytaty z książek #tumblr

[noeliabloguje]

Od tygodnia jestem już w domu i załatwiam sprawy. Złożyłam wymówienie w pracy i pozostaje czekać. Wymówienie złożyłam 28, więc mam miesiąc na pakowanie i przygotowanie do przeprowadzki. Muszę potłumaczyć niektóre dokumenty, kupić parę rzeczy, niektórych się pozbyć, sprzedać samochód i zrobić porządek w pokoju. Taki plan na pierwszy miesiąc w tym roku + nadal normalnie pracuje.

Życzę wszystkim spokojnego 2024!

#plany #pakowanie #życzenia

[yellowmanula]

W lutym planuję popracować nad esejem orbitującym wokół tomu "przeczuwam słodycz" Anny Matysiak (bardzo misternie splecionej książki). Wrócę do mitu o Arachne i tkaninach; o rozpruciu logosu. Poszukam miejsca na statku, przypatrując się stojącemu na brzegu strażnikowi. Ze strachem pomyślę, czy wsiadł na pokład?

"Między somatyczną rozpaczą a trudem przełożenia doświadczenia na język występuje tkanina – szal" (cyt. za Alicja Dusza), słodkie dzieło sztuki.

#tomik poezji #recenzja #przeczuwam słodycz #Anna Matysiak #arachne #Alicja Dusza #plany #poezja #literatura #książki #poetka #kultura

[maj-ka]

Zasady na wrzesień:

1.mieć same 4,5,6

2. poprawiać 3,2,1

3.niskie BMI, wysoka średnia

4.myć co 2-3 dni włosy

5. skupić się na nauce

6. nic nie jeść w szkole!

7. być dla wszystkich miłym

8. pomagać innym

9. mieć zawsze notatki

10. odrabiać zawsze pracę domowe

11. nie jeść po 18

12. zawsze ćwiczyć na wf

13. ładne ubrania i makijaż

14. skincare rano i wieczorem

15. myć się codziennie

16. rozciągać się codziennie

17. ładnie pachnieć

18. wieczorem zielona herbata

19. mieć kosmetyczkę z najpotrzebniejszymi kosmetykami

20. pij dużo wody i miej przy sobie gumy

21. pilates, yoga

22. czytać książki

23. czytać, słuchać lektury w ostateczności streszczenia

24. sobota=odpoczynek, self care

25. nie uczestniczyć w szkolnych dramach

26. nowa osobowość

27. mieć ponad 80% frekwencji

28. maseczki dwa razy w tygodniu

29. dbać o paznokcie

30. spacery 🔝🔝

31. spalać min 300 kcal dziennie

32. w dni szkolne min 5k kroków

33. oszczędzać pieniądze

34. ,, wszystko ok"

35. BYĆ IDEALNA

inspirowałam się innymi blogami💗💗💗

#blogi motylkowe #plany #zasady #motylki any #chce byc idealna #chce byc szczupla #tw ed diet #dieta motylkowa #weight loss diet #lekka jak motyl #fast #ana trigger #aesthetic #bede idealna

[zakochana-w-cytatach]

"Wszyscy mamy swoje blizny, udręki i zmory. Wszyscy chodzimy i udajemy, że wszystko jest w porządku. Jesteśmy uprzejmi wobec obcych, jeździmy po tej samej ulicy, stoimy w kolejce w sklepie i jakoś skrywamy ból i rozpacz. Ciężko pracujemy i układamy plany na przyszłość, które najczęściej diabli biorą."

- Harlan Coben, "Wszyscy mamy tajemnice"

#cytat #cytaty #blog z cytatami #cytaty po polsku #cytat po polsku #człowiek #ludzie #życie #cytat z książki #przyszłość #blizny #blizna #ból #rozpacz #smutek #cierpienie #cytat o bliznach #udręka #plany #rany #Harlan Coben #uraz #przygnębienie #żal #depresja #psychika #tęsknota

[goalsdigger]

Bucket List

Postanowiłam, że dodam i tutaj. ;) I jestem ciekawa jakie pozycje by się u was znalazły? Może się zainspiruję.

-skok w tandemie 🪂

-funzeum

-happy muzeum ✅

-wystawa Body World ✅

-papugarnia 🦜

-alpakarnia 🦙 ✅

-króliczkarnia 🐰

-sowiarnia i tunel 🦉

-bunny cafe/kocia kawiarnia

-wrotkarnia

-lodowisko ⛸

-strzelnica

-strzelanka asg ✅

-lot balonem 🪂

-restauracja ferrari 🍲

-tor wyścigowy 🚗

-sesja fotograficzna 📸 ✅

-warsztaty kulinarne 🔪

-brafiterka ✅

-oczyszczenie twarzy ✅

-zabieg antianging 💆‍♀️

-zabieg na włosy

-manicure 💅🏻 ✅

-floating ✅

-masaż ✅

-saunarium

-tlenoterapia

-trycholog

-glamping ✨ ✅

-kasyno 🎰

-strip club

-burlesque ✅

WIĘKSZE:

-weekend spa

-mezoterapia igłowa okolic oczu 👁

-makijaż pernamentny ust 💋

-depilacja laserowa ✅

-ceremonia ayahuasca

-🔺

-obóz/kurs sportowy/taneczny/językowy

-Mediolan i muzeum Alfy Romeo

-wyprawa fotograficzna (fiordy norweskie) 📷

-safari nurkowe 🤿

-morsowanie za granicą

-Szwajcaria agroturystyka

-Alaska, Australia, Wietnam ✈️

-Malta

-Tuwim dla dorosłych, Koncerty Chopinowskie na łazienkach i Deepspot

-szlak orlich gniazd 🦅

-jaskinie skałki

-jazda konno 🏇

-powrót na szarfy (aerial dance)

-taniec towarzyski 💃

-powrót do gry na perkusji 🥁

-kurs wspinaczkowy 🧗‍♀️

-kurs sternika ⛵ (wakajki)

-kurs płetwonurka ✅

-kurs hiszpańskiego/niemieckiego

-kurs baristy ☕

-kurs ze straży pożarnej 🚒 ✅

-kurs Pokojowego Patrolu ☮ ✅

-kurs Kwalifikowanej Pierwszej Pomocy ✅

-kurs TCCC (medycyna pola walki)

-technik farmacji ⚕️

-rejestratorka medyczna 🏥

-ratownik SAR 🛥️

+kursy i rzeczy z postanowień noworocznych

#bucket list #bullet journal #marzenia #dreams #goal #goals #cele #cel #plany #plans

[zmorem-jest]

Jeżeli naprawdę chcemy osiągnąć coś ważnego, musimy posuwać się naprzód małymi krokami i stopniowo nabierać rozpędu, zamiast zaczynać od mocnego uderzenia i wypalać się, marnując bezsensownie czas i energię.

Esencjalista

#cytat #cytaty #cytat po polsku #cytat z ksiazki #książka #cytat z książki #blog z cytatami #ksiazkowelove #ksiazka #ksiazkoholizm #cytat dnia #esencjalista #greg mckeown #cel #osiągniecie #plany #bogactwo #rozwój #życie #cytaty o zyciu

[fellow-sophie]

Plan na sierpień

1. Dieta

Wracam po dłuższej przerwie, w taki razie pierwszy tydzień zostawiam testowy, po prostu jem jak najmniej. Chciałabym maksymalnie 1200 kcal i później delikatnie schodzić do 900 kcal.

Woda 2 litry minimum, odrzucam wszystkie słodkie napoje typu cola/energetyki.

Słodycze staram się ograniczyć, jem ich naprawdę sporo. Zacznę od tego, że sama nie będę ich kupować, z tymi co dostaje później coś wymyślę.

2. Ćwiczenia

Codziennie spacer minimum 20 minut, będę starała się go przedłużać. Chętnie bym dobijała do 6k kroków, ale zobaczymy jak to będzie. Co jakiś czas na pewno wskoczy jakiś rower/rolki/pływanie, no jak to w wakacje.

Zainstalowałam również aplikacje gdzie ma się wyzwania 30 dni na daną partię ciała. Ja będę robić na brzuch(muszę go wzmocnić ze względu na kręgosłup) drugi etap dla początkujących, bo absolutnie nic nie ćwiczę.

3. Inne cele

1. Pielęgnacja, muszę się skupić na twarzy. Głównie chodzi o regularne mycie(czasem pomijam rano lub wieczorem 🥲). Muszę doprowadzić cerę do ładnego stanu. Jak zniknie mi większość pryszczy to zacznę masaże. Również zadbam o włosy, chętnie bym je podcięła, ale nie stać mnie na fryzjera, a nie wiem czy dam radę sama.

2. Nauka. Powoli zaczynam powtarzać sobie przed studiami. Jest kilka takich tematów, które jestem pewna, że się przydadzą, a ja ich absolutnie nie umiem XD Zaczynam robić notatki dla siebie.

3. Chcę też wróci do journalingu, uspokajało mnie to i mogłam kreatywnie się wyżyć. Na razie będę robić to w jakimś zwykłym zeszycie, pod koniec roku przezuce się na coś ładnego.

4. Sprzątanie. Powoli sprzątam różne miejsca pokoju. Trzeba zająć się biurkiem, tablicą nad nim, szafą. Jest tego trochę, ale jak zacznę teraz to na październik będę miała luz.

5. Taka głupotka, ale chcę więcej czasu poświęcić mojemu psu. Robić mu ciekawsze i dłuższe spacery póki pogoda jest ładna, częściej go czesać oraz nauczyć nowej sztuczki. Ostatnio go zaniedbuje.

6. Opisywać codziennie jak mi idzie. Najbardziej bym marzyła żeby posty były codziennie, ale to wątpliwe xD(nawet ten jest spóźniony) więc niech będą chociaż co 2-3 dni. Zobaczymy jak wyjdzie.

7. Zaoszczędzić pieniądze(chociaż trochę!!) oraz prowadzić ile i na co wydaje. W czerwcu ładne to kontrolowałam, ale później miałam wyjazd i średnio to szło xD Chce do tego wrócić jak tylko dostanę kieszonkowe, no i systematycznie oddać wszystko co od innych pożyczyłam. Nie chce być zadłużona.

Sierpień zaczynam z wagą; 63 kg

Cel na koniec; poniżej 60 kg

Pozdrawiam cieplutko i wierzę w nas wszystkich aiko }|{

#dieta #bilans #kalorie #az do kosci #lekkie motylki #grubasek #plany #chudniecie #chudniemy #motylek #blogi motylkowe

[nerwicalek]

Kiedy ktoś mnie pyta jakie mam plany na życie, a ja tylko się uśmiecha i odpowiadam nie ma planów bo nie będzie życia.

#moje myśli #zycie #plany #zyciowe #zalamanie #cytat o ludziach #cytat o uczuciach