#panikattacken

[gedankenstop]

Und ich stehe im Leben, doch ich seh' keinen Sinn.

•Shunyatah - Spiegelbild

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[homelessemotion]

Ich wünschte ich wäre geheilt gewesen bevor ich dich traf, damit du die beste Version von mir getroffen hättest.

Ich war nicht immer so wie ich es gerade bin…

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[chaos-kathi]

Ich habe dich nie gebraucht, sondern gewollt..

Das ist ein Unterschied.

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[thetruthbehindmynightmares]

Auf etwas zu warten lässt einen die ekligsten Gefühle spüren. Es kommt Panik auf, man bekommt kaum Luft und weiß nicht weiter. Man wartet und hofft und weiß nicht ob man am Ende nicht doch enttäuscht wird. Ich hasse es.

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[dasgrausameleben]

Das Leben tut nur noch weh..

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[x-halliza-x]

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[iamthedisorder]

Vielleicht sind nicht alle Männer so,

aber wie viele Männer haben mir schon hinterhergerufen,

wenn ich alleine draußen unterwegs war ?

Wie viele haben mich mit ihren Blicken ausgezogen ?

Er war nicht der erste der mir auf den Arsch glotzt,

bis er mich einfach anpackt,

mir einfach an die Brüste fässt,

der meint er dürfte das weil er ja ein Mann ist.

Es wäre nicht das erste Mal,

dass ein Mann sich meinen Körper nimmt,

obwohl ich ihn kein Grund dazu gib,

bis er mich gegen meinen Willen nimmt,

als wären meine Worte für ihn nichts.

Also mag sein,

vielleicht sind nicht alle Männer so,

aber ich traue jedem Mann alles zu.

Sag mir, wie soll ich jemanden vertrauen,

dem ich all das zutraue ?

- iamthedisorder

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[notmoreyourwife]

"Falls ich zu viel für dich bin, dann such nach weniger."😉

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[verloren-in-meinen-gedanken]

Und plötzlich sind da wieder diese Momente . Die Momente in denen dir die Luft im Hals immer enger wird und du das Gefühl hast, dass du gerade erstickst.

So als würde man mit der Hand an deiner Kehle sein und immer und immer fester zudrücken.

Zudem sitzt dir jemand auf dem Brustbein, so als Würden mehrere Tausenden von Kilos auf dir liegen.

Du bekommst keine Luft mehr, kannst keinen richtigen Atemzug mehr nehmen.

Du kannst dich keinen Zentimeter mehr bewegen und das einzige was du verspürst ist Panik, Hilflosigkeit und reine Folter.

Es kommt immer mehr in dir hoch, immer mehr hält dir die Vergangenheit vor deinem inneren Auge.

Du hast keine andere Wahl mehr und es fühlt sich alles plötzlich so an, als wäre die Vergangenheit jetzt wieder die Gegenwart.

Du willst dich wehren, dich aus der Situation befreien, doch es bringt nichts, egal was du tust, du bist gefangen in dem erleben, mit allem was dazu gehört -psychische und physische Gefühle, Geräusche, Gerüche, Geschmack, das volle Programm.

Du versuchst davor zu fliehen, tust alles, alles probiertest du aus, aber es bleibt alles erfolglos, du musst da immer und immer wieder durch. Ein endloser Kampf ohne, dass man nach einem Ende sehen und hoffen kann.

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[eiiskaaltesmaedchen]

Weißt du was Stärke ist ? Stärke ist trotz Depressionen, Panikattacken oder anderen psychischen Erkrankungen jeden Tag dein Leben weiterzuleben. Stärke ist nicht aufzugeben obwohl es ausweglos erscheinen mag.

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[gedankenstop]

Ich seh' keinen Ausweg, ich seh' nur noch schwarz...

• Shunyatah - Spiegelbild

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[homelessemotion]

Wenn ich jemals anfange dir über meine Vergangenheit zu erzählen dann lass mich, es bedeutet nur dass ich dir vertraue; weil dieser ganze scheiß mich damals fast zerstört hat.

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[chaos-kathi]

Ich hätte dich gebraucht..doch du warst nicht da..

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[thetruthbehindmynightmares]

Es ist kein Rückfall, wenn man gar nicht vor hatte aufzuhören.

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[dasgrausameleben]

Das schlimmste an Depressionen sind nicht die Hoffnungslosigkeit, die Traurigkeit, die innere Leere oder den Alltag nicht mehr bewältigen zu können, sondern das schlimmste ist, dass wir leiden/ krank sind und es niemand sieht... Niemand sieht unseren Schmerz. Depressionen sind unsichtbar!

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[x-halliza-x]

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