#nie poddam się

[n4viii]

Czemu podjadasz? Zaraz znowu bedziec miec na cos ochote. Zaraz znowu bedziesz glodnx, poczucie "pelnosci" jest tylko chwilowe, malo oplacalne. Pomysl o tym zamin nastepnym razem wepchasz cos do swojej tlustej mordy gruba swinio. To bledne kolo.

(kierowane glownie do mnie :D )

#chce byc lekka jak motylek #motylek blog #lekkie motylki #bede motylkiem #tylko dla motylków #nie chce być gruba #motylki any #nie bede jesc #nie chce jesc #nie poddam się #motylki #blogi motylkowe #bede lekka jak motylek #motylek any #chudej nocy motylki

[the-road-to-dreams]

Musisz to tylko przeczekać. Czasami warto tylko się sztucznie uśmiechać. Dusisz się w sobie, uciekasz. Ale nie możesz się poddać.

119 & 07/09/23

#cytaty #cytaty po polsku #cytaty o uczuciach #przetrwanie #czas #udawany uśmiech #nie poddam się #praca #szkoła #problemy #ból #zranione uczucia #tumblrpost #cytaty tumblr #fikcja

[lou-ann0]

Hejka kochane!

Za 40 dni jest sylwester, wiecie co to oznacza? Że jeśli dziś weźmiecie się do pracy to macie szanse ładnie wyglądać na imprezie sylwestrowej ♥︎ Nie będziecie musiały się martwić jak będziecie wyglądać w dopasowanej sukience! Dodatkowo chudo wkroczycie w nowy rok!

♥︎ Hard work pays off

Chudego dnia/nocy motylku!

#motylek any #chudy brzuch #chude ciało #chude jest piękne #tw ana diary #tw ed diet #ana trigger #ana bllog #motivation #chce byc lekka jak motylek #tylko dla motylków #blogi motylkowe #lekkie motylki #bede motylkiem #nie poddam się #motylki any #chude dziewczyny #chude uda #chude nogi #chude rece #chudajakmotyl

[strefarozmyslenally]

Panika

O panice wam trochę opowiem

Kto wie może czegoś się dowiem

Czasem jest tak, że bólu się boisz

I aby nie dostać ataku się troisz

Unikasz wszystkiego co wydaje się niebezpieczne

Mechanizmy ochronę i ucieczki wydają się skuteczne

Pewnego dnia wycofujesz się z życia

Nie chcesz za wszelką cenę opuścić ukrycia

Świat taki straszny się wydaje

Codzienność w kość ci daje

Nagle codzienność staje się wyzwaniem

Nie radzisz sobie z najmniejszym zadaniem

Podświadomie od ludzi się Izolujesz

Wykończony na ziemii lądujesz

Wstyd prosić o pomoc nie pozwala

Każdy atak cię na kolana powala

Najgorsze że lek jest nieustadniony

Dlatego każdy dzień jest utrudniony

Może cię zaskoczyć teraz

Albo na spacerze nie raz

Gdy nie bedziesz się jej spodziewał

Stwoerdzi, że się ktoś na nas rozgniewal

Zamyka nas w klatce paranoi

Wykorzystując, że każdy czegos się boi.

~Wszelkie prawa zastrzeżone ~

Podobno to wstyd, że boimy się życia. Popatrz nie jesteś sam.

Napisanie tego wiersza zajęło mi 4 minuty kilka dni temu zastanawiałam się czy jest warty wstawienia. Dziś stwierdziłam że jest.

Ally

#cytaty #inspiracja #brak pomocy #smutny cytat #moja głowa #milosc #nie poddam się #miejsce dla ciebie #poezja #mam depresje #ataki paniki

[harmony-and-peace]

Nikt nie przyjdzie i nie powie Ci „teraz jest odpowiednia chwila” lub „zrób to teraz”. Sekretem do szczęścia, osiągania swoich celów i spełniania w życiu jest branie odpowiedzialności za to, co robimy i jakie wybory podejmujemy. To trudna prawda, ale nasze życie jest zależne tylko i wyłącznie od nas samych, dlatego zrozumienie w końcu, że nikt magicznie się nie pojawi, żeby nas uratować, żaden książę na białym koniu, czy mafioso, który nagle nas nie uprowadzi, uwalniając od codziennej rzeczywistości. Tylko my możemy być dla siebie taką osobą, w końcu gramy główną rolę tylko w naszym życiu i zrozumienie tego daje ogromną siłę do działania. Dlatego Ty też podejmij tę decyzję, nie czekaj na nikogo, bo masz już w sobie wszystko, co jest potrzebne, żeby się wyrwać z miejsca, w którym się obecnie znajdujesz i sprawić, że twoja przyszłość będzie lepsza niż wszystko, co do tej pory Cię spotkało. Zastanów się, co chcesz osiągnąć? Kim się stać? O czym marzysz? Poradzisz sobie ze wszystkim, tylko najpierw w to uwierz Aniołku 👼🏻🫶🏻❤️

#marzenia #moje marzenie #moje zdanie #moje słowa #mindset #moje myśli #moje mysli #nie poddam się #pozytywne nastawienie #pozytywne myślenie #pozytywnie #zdania po polsku #polskie zdania #motywujące #motywacja #moje

[neu-neu]

cel.

jest nim schudnięcie do 45/44 kg do połowy grudnia. chcę też uzyskać 60cm w pasie, musi mi się udać. chcę wreszcie wyglądać na chorą, pragnę przerwy między udami i płaskiego brzucha nie skażonego ani gramem tłuszczu. po prostu chcę być już wychudzona.

będę do tego dążyć i spisywać tu od jutra ile zjadłam kcal i co ćwiczyłam. pomiary zrobię po 10 dniach, czyli 1 grudnia. 15 zrobię po raz 2, jeśli nie będzie tyle, ile chce, zwiększę ilość ćwiczeń.

będę w końcu chuda i piękna jak nigdy.

#tw ana diary #chudość #motylki any #ana trigger #dieta motylkowa #anoreksik #będę lekka #nie będę jeść #nie jedz #nie poddam się

[tired-of-sadness]

Jak się okaże że pokonałam schizofrenię zmieniam nazwę na ex-schizofreniczka. I każdemu udowodnię wtedy, że da się to wyleczyć po długiej farmakoterapii co prawda, ale że jak po odstawieniu leków nic się nie stanie stanę się żywym (i szczęśliwym) dowodem, że jest to możliwe.

#walkazchorobą #nie poddam się

[beskinnygirl90]

Jestem gruba świnia 🐷🐷🐖🐖🐽🐽

Moja waga osiągnęła najwyższy poziom w całym moim życiu 😭

Nie mam siły na nic

Już ledwo się toczę

Muszę coś zrobić

Jedyne rozwiązanie to post dr Dąbrowskiej

Ostatnia moja deska ratunku ….

Muszę odnaleźć siłe na walkę z sama sobą bo wstydzę się chodzić ulicami 😭😭😭😭

#pro a4a #będę motylkiem #bede lekka #ann #bede perfekcyjna #blogi motylkowe #dieta motylkowa #gruba szmata #gruba swinia #buterfly #będę szczupła #będę silna #będę walczyć #nie poddam się #chce widziec swoje kosci #chce byc piekna #chce być lekka #chce być szczupła

[zycie-jest-do-kitu]

Pluń na wszystko, co minęło: na własną boleść i na cudzą nikczemność... Wybierz sobie jakiś cel, jakikolwiek i zacznij nowe życie.

- Bolesław Prus, Lalka

#cytaty z książek #cytaty #smutny cytat #smutek #będę walczyć #prawdziwe #nie poddam się

[n4viii]

Kazdy probuje mnie uswiadomic, jak zle jest glodzenie sie i jakie sa tego skutki, nie wiedzac, ze wlasnie to mnie kreci najbardziej

#chce byc lekka jak motylek #motylek blog #lekkie motylki #bede motylkiem #tylko dla motylków #nie chce być gruba #motylki any #nie bede jesc #nie chce jesc #nie poddam się #motylek any #motylki

[the-road-to-dreams]

Niech przyszłość, która nas czeka będzie o wiele lepsza niż przeszłość, która nas dotknęła.

61 & 10/02/23

#przeszłość #przyszłość #nadzieja #nie poddam się #cytaty #miłość #cytaty o życiu #cytaty o uczuciach #cytaty o ludziach #ból #kłótnia #ciężkie życie #cierpienie #będzie lepiej #będzie dobrze #będę walczyć #cytaty po polsku #życie #siła #słabość #kocham cię #jestem słaba #problemy #cytaty polskie #mądre cytaty #dla ciebie #tumblrpost #kochaj mnie #uczucia #dążąc do perfekcji

[lou-ann0]

21 listopada 2023

♥︎ Zjedzone: 874 kcal

♥︎ Spalone: 324 kcal

♥︎ Razem: 550 kcal

♥︎ Woda: 2 l

What i ate today:

•lubella di riso (obrzydliwe)

•kawa x2

•spring rolls z ryżem i ogórkiem x4 + sos sojowy

•trochę fasoliki po bretońsku

•jabłko + cynamon

•jeden gofr z dżemem 0

I tak mam wrażenie że za dużo zjadłam ale never mind

Chudego dnia/nocy ślicznotki!

#motylek any #chudy brzuch #chude ciało #chude jest piękne #tw ana diary #tw ed diet #ana trigger #ana bllog #motivation #chce być lekka jak motylek #tylko dla motylków #blogi motylkowe #lekkie motylki #bede motylkiem #nie poddam się #motylki any #chude dziewczyny #chude uda #chude nogi #chude rece #chudajakmotyl

[strefarozmyslenally]

Być artystą

Coraz rzadziej tu coś pisze, bo nagle mam z kim rozmawiać. Znalazłam kogoś kto mnie posłucha.

Dzisiaj jednak siedzę sama. Jedyne ciepło jakie dostaje to te od termoforu, jedyny uścisk na jaki mogę liczyć to ten od pluszowej zabawki. Otula mnie jedynie koc, towarzyszy jedynie cisza.

Dlatego piszę.

Pisze, bo czuję to co wy. Czasem nienawidzę tego, że urodziłam się artystka. Stuprocentową artystka. Moje wszystkie talenty, umiejętności, to co przychodzi mi łatwo jest artystyczne. Potrafię tworzyć piękno, potrafię go dotknąć, opisać, zobrazować i przekazać. Co jest w tym więc takiego złego? Co jest złego w tej wrażliwości?

Świat nie jest stworzony dla takich jak ja. Świat nie jest gotowy na artystów z krwi i kości.

Już od początku swojego istnienia słyszę, że nie nadaje się do życia w społeczeństwie. Słyszę, że to co robię nie ma sensu. Moje plany są nierealne. Powinnam przestać bujam w obłokach, odpuścić.

Słyszę ciągle podcinanie skrzydeł. Słyszę ciągle krytyczne słowa które mówią o tym, z jestem niepoprawna. Jak rosnąć gdy słyszysz, że nie wiesz jak żyć. Poświęcasz czemu życie, a potem słyszysz, że masz ciężko pracować aby osiągnąć sukces. Nikt z tych krzykaczy nie wie czym jest ciężka praca! Powtarzają pewien slang. Czy nie starcza energia i czas, który wkładasz w to co kochasz? Ojj według nich nie! Zawsze za mało, zawsze trzeba więcej! Nigdy nie osiągniesz tego poziomu. Może idźmy wszyscy do kopalni na kilkanaście lat, wtedy dostaniemy prawo aby powiedzieć ciężko pracowałem? Bo te walki, których nikt nie widzi nie mają żadnego znaczenia. Nikogo one nie obchodzą, bo często są one tylko w naszej głowie.

To niesprawiedliwe, bo zasiewają wątpliwości w naszej głowie. Sprawiają, że sami ich zastępujemy. Nasz krytyk staje się gorszy od nich. Paraliżuje nas. Sprawia, że czujemy się jak gówno. Nie potrafimy się dowartościować. Dopóki nie usłyszymy jakichkolwiek miłych slów od kogoś innego. Dopóki nikt nas nie zapewni, że robimy coś dobrego. Dopóki nie udowodni nam, że jest to warte poświęconego czasu bo sami zbyt wiele razy słyszeliśmy, że jesteśmy nikim!

Każą nam wybić się siebie, ukrócić swoją kreatywność. Za każdym razem, gdy tylko odważymy się powiedzieć, że jesteśmy genialni zawsze nam go zabierają. Społeczeństwo umówilo się na regułę, że nie wolno być pewnym swojej wiedzy. Uznała, że bycie jej świadomym sprawia, że się jej wyzbywamy. Nie należy do nas. To jak policzek gdzie krzyczą, abysmy się nie oszukiwali bo oni lepiej wiedzą jacy jesteśmy niż my. Każą ci iść na etat mówiąc że to jedyna słuszna droga, zabraniają iść na ryzykowna ścieżkę. Nie z troski o twoje bezpieczeństwo, ale abyś przypadkiem nie był zbyt niebezpieczny dla nich. Inną drogą jest nieakceptowana.

Skąd brać odwagę aby być swoją kiedy tak wielu nas krytykuję? Jak nie nienawidzić siebie za bycie artysta ?

Nie wiem, chciałabym zrozumieć.

~Wszelkie prawa zastrzeżone ~

Jesteśmy zawsze tacy niezrozumieni i samotni, bez żadnej pewności i wiary w siebie ...

Ally

#cytaty #inspiracja #brak pomocy #milosc #smutny cytat #moja głowa #nie poddam się #poezja #miejsce dla ciebie #mam depresje

[mika-motylkowo]

Nie ufaj im

Nie ufaj im

Nie ufaj im

Nie ufaj im

Nie ufaj im

Nie ufaj im

Nie ufaj im

Nie ufaj im

Nie ufaj im

Nie ufaj im

NIE UFAJ IM

Oni starają się cię zmienić, mówią o tobie, robią wszystko żeby mieć nad tobą kontrolę. NIE DAJ SIĘ! Niech poczują, że to Ty masz władze a nie Oni.

Bo Oni nie martwią się o ciebie. Oni chcą mieć władzę.

Władza jest najważniejsza

#chce byc motylkiem #az do kosci #bede motylkiem #będę motylkiem #chce schudnac #motylek #władza #ból psychiczny #zaburzenia osobowości #zaburzenia lękowe #nie poddawaj się #nie poddam się #chcę mieć władzę #kim on jest #kim jestem #nie ufaj #ufność #brak zaufania

[przebudzeniemilosci]

"Możesz kochać kogoś i mino to powiedzieć mu do widzenia. Możesz za kimś tęsknić każdego dnia, i wziąć być wdzięcznym, że już go nie ma w twoim życiu."

~Oprah Winfrey

Hej, jeśli spodobał Ci się ten post na blogu, podziel się nim ze swoimi obserwatorami. Pomoże mi to zwiększyć liczbę obserwujących i zadowolić twoich – dzięki!

#oprah winfrey #qoutes #brokenheart #but #strong #cytat dnia #nie poddam się #sad but true

[tru5tm3]

Nikt nigdy nie jest cały czas silny

#cytat #blog z cytatami #wsparcie #nie poddam się #miłość