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calypsoline · 3 days
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Musica rilassante. Frequenza sacra 639Hz porta Amore, compassione, armon...
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infogiotv · 10 days
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‘Dreamy Hand’ secondo video dall'Album-Concept 'Hand' di Antonio Sacco.
Il Secondo Video Estratto dall’Album “Hand” di Antonio Sacco, ‘Dreamy Hand’, è un Viaggio Musicale nell’Immaginazione. Antonio Sacco, l’eclettico dj-musicista noto per le sue composizioni avvolgenti e coinvolgenti, ha appena rilasciato il secondo video estratto dal suo acclamato album “Hand”. Il video, intitolato “Dreamy Hand”, trasporta gli spettatori in un viaggio emozionante e ipnotico…
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iltempodiuncaffe · 2 months
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Canale dedicato a suoni e musiche risallanti
#MusicRelaxNow #Meditation #Relax
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andreamikaudios · 5 months
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Ti RINGRAZIO per essere QUI, e per AMARTI e migliorarti ogni GIORNO 🙏 GUARDA IL VIDEO 𝐄𝐂𝐂𝐎 𝐓𝐔𝐓𝐓𝐈 𝐈 𝐂𝐎𝐑𝐒𝐈 Questi sono i corsi di riprogrammazione EFFICACE divisi per argomento -- A̳M̳O̳R̳E̳💘 https://www.comemigliorarsi.it/sito/lovebrainset.html -- 𝑪𝑶𝑹𝑺𝑶 𝑩𝑨𝑺𝑬 𝑷𝑬𝑹: 𝑨𝑴𝑶𝑹𝑬/𝑫𝑬𝑵𝑨𝑹𝑶/𝑪𝑨𝑹𝑹𝑰𝑬𝑹𝑨/𝑺𝑷𝑶𝑹𝑻 🔝 https://www.comemigliorarsi.it/sito/the-mindful-life.html -- 𝑹𝑰𝑪𝑯𝑰𝑬𝑫𝑰 𝑼𝑵𝑨 𝑺𝑬𝑺𝑺𝑰𝑶𝑵𝑬 𝑪𝑶𝑵 𝑴𝑬! https://www.comemigliorarsi.it/info-sessioni.html ❤️❤️❤️ -- R̳I̳C̳H̳I̳E̳D̳I̳ ̳U̳N̳A̳ ̳M̳E̳D̳I̳T̳A̳Z̳I̳O̳N̳E̳/̳S̳U̳B̳L̳I̳M̳I̳N̳A̳L̳E̳ ̳P̳E̳R̳S̳O̳N̳A̳L̳I̳Z̳Z̳A̳T̳O̳ https://www.comemigliorarsi.it/ordina-subliminale/ ❤️❤️❤️ -- CONTATTAMI Andreamikaudios(@)gmail.com Nel corso di questo video, imparerete: L'importanza della visualizzazione: Come creare una visione chiara e dettagliata del vostro obiettivo. 🖼️👁️ L'energia e la vibrazione: Come la legge dell'attrazione può aiutarvi a sintonizzarvi con la persona desiderata. 🌌🌀 Affidarsi all'Universo: Come rilasciare l'attaccamento e fidarsi del processo. 🙏🌠 Azioni consapevoli: Come prepararsi per l'arrivo del messaggio o della chiamata. 📅🔜 Esempi di successo: Storie di persone reali che hanno utilizzato con successo queste tecniche. 📈💪 Non importa quanto tempo sia trascorso dalla vostra ultima comunicazione o quanto sembri impossibile, con la giusta mentalità e pratica, potete attrarre quella persona nella vostra vita. 🕰️❤️ Ricordate di mettere mi piace, condividere e iscrivervi al nostro canale per ulteriori suggerimenti sulla legge dell'attrazione e sul miglioramento della vostra vita. Non vediamo l'ora di condividere con voi storie di successo e testimonianze incredibili. Insieme, possiamo manifestare la realtà che desideriamo. Buona visione! 📺👍😊Se questo video ti è piaciuto, ti ha fatto PIANGERE, RIDERE emozionare INSOMMA, allora ISCRIVITI al CANALE: aziona la campanella così non ti perderai nessuno dei MIEI VIDEO, se poi lo desideri Chiedi, chiedi, chiedi nei COMMENTI, salutami o fai domande, sarai GRADITISSIMA/O #messaggio #personaspecifica #poteredellamente CHI SONO? Mi presento, Ciao, sono Andrea, piacere di conoscerti, mi occupo da 30 anni di miglioramento personale e se lo desideri posso aiutarti a MANIFESTARE o a raggiungere tutti i tuoi obbiettivi. Puoi ABBONARTI per ottenere incredibili vantaggi : https://www.youtube.com/c/MigliorarsiinPraticaOra/join
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4tumusic · 1 year
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#musicarilassante
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🧘🏼‍♂️La Decisione più coraggiosa che prendi ogni giorno è quella di essere di Buon Umore! Un bel sorriso! siete tutte bellissime e bellissimi! 🥰 The bravest decision you make every day is to be in a good mood! A nice smile! you are all beautiful! #dreamingitalyrelaxation #relaxingmusic #musicarilassante #musicastrumentale #relax #rilassamento #relaxingsounds #relaxing #meditazione #meditation #yoga #focus #concentrazione #studio #study #sleepmusic #insonnia #ansia #stress #stressrelief #antistress #anxiety #spirituality #spiritualawakening #personalgrowth #crescitapersonale #natura #coraggio #felicità #serenità https://www.instagram.com/p/CNmGNM7FJtJ/?igshid=blene8kn2p5n
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cambiabitudini · 4 years
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7 trucchi per una mente riposata
Avere una mente riposata può davvero fare la differenza nella nostra produttività quotidiana, che si tratti di lavoro o lavori domestici che stiamo cercando di realizzare. La nostra mente non è destinata a lavorare per ore e ore senza tempi di inattività. Ha bisogno di pause (e vacanze).
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Immagina di lavorare fino a tarda notte su un progetto che deve essere realizzato per il giorno. successivo. Il tuo corpo è stanco, e la tua mente è intorpidita, ma questo progetto deve essere portato a termine, quindi spingi per chiuderlo. Continui a lavorare, nonostante hai la netta sensazione che il progetto sarebbe molto più facile se andassi a letto a riposarti. Ti senti obbligato a farlo ora, quindi rimani sveglio/a fino alle prime ore del mattino, producendo un lavoro a malapena sufficiente in molto più tempo di quanto sarebbe stato necessario con una mente riposata. Ci sono molti modi per fare di più ogni giorno. Puoi semplificare o eliminare le scelte che devi fare. Oppure puoi combinare le attività per spremere più cose nello stesso arco di tempo ogni giorno.  Per fortuna, ci sono alcuni semplici passi che puoi fare per evitare che la tua mente lavori in condizioni di sovraccarico. Segui questi 7 trucchi ed avrai una mente riposata.
Alzati dal letto 
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Al mattino, prima o poi dovrai alzarti. Lascia la sveglia fuori dalla tua camera da letto e salta subito fuori, scoprirai che non solo risparmi tempo, ma ti sentirai avere maggiore energia. Alzarsi con una sensazione di benessere dipende dalla sera prima. Non andare a dormire tardi, e dormi a sufficienza. Ogni persona è diversa, ma la maggior parte delle persone ha bisogno di sette-otto ore di sonno ogni notte.
Ascolta il tuo podcast o playlist preferita mentre ti stai preparando
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Inizia bene la giornata mettendo play sulla tua playlist preferita, o sul podcast che ascolti abitualmente. Vero che lo fai? Molti sottovalutano l’importanza di questo comportamento: inizia la giornata imparando qualcosa di nuovo e mantieni aggiornato su un determinato argomento senza spendere tempo extra. Trovare buoni podcast può essere una sfida, ecco una lista di ciò che penso siano i migliori podcast in lingua italiana: Morgana, Impare l’inglese con Monica, Mario Moroni il podcast, LinkedIn Content Strategy, Il Buongiorno di Londra, 2024, Sognatori Svegli. 
Prepara il tuo abbigliamento il giorno prima
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Se sei come me, ti servirà una super colazione ed un secchio di caffeina per far partire il cervello. Voglio evitare di decidere cosa mettere, ed evitare di entrare nella mia cabina armadio ed abbinare calzini blu su un abito nero. L’abito fa il monaco, inutile negarlo.  Per cui preparo gli abiti la sera prima. Se hai una divisa e non ti serve avere un dress code particolare semplifica il tuo guardaroba. Abbiamo tutti sentito la storia di come Steve Jobs ha semplificato il suo guardaroba per contenere solo dolce vita di colore nero con pantaloni e calze abbinati. Il ragionamento era che non doveva usare il tempo per scegliere il suo abbigliamento per la giornata. Trovo sia un utile consiglio che ti evita stress e sbalzi d'umore. Anche questo aiuta ad avere una mente riposata.
Ascolta un audio libro o leggilo se sei un pendolare
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Adoro Amazon Audible, è stata una benedizione per me. Migliaia di audiolibri della più grande libreria del mondo. Con il numero di clienti che il servizio ha, è utile fidarsi delle recensioni. Se sei un tipo da libro cartaceo, o da Kindle/Kobo/iPad: i libri più popolari ed anche quelli di nicchia, sono disponibili e li trovi ovunque. Al mattino, mi piace avere del cibo per il cervello durante i miei spostamenti. Sulla strada di casa, ascolto soprattutto libri divertenti. Devo dire che la maggior parte delle persone che leggono questi libri fanno un ottimo lavoro, cosa che aumenta davvero l'umore della giornata.
Disattiva le notifiche sul computer e sullo smartphone
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Ecco un tema ricorrente su questo blog e che sicuramente se ne abusi ti porta a NON avere una mente riposata: le notifiche. Se disattivi tutte le notifiche sul tuo computer e telefono, non sarai distratto dal controllo delle e-mail o di Facebook mentre dovresti stare concentrato a fare altro. Le distrazioni non solo portano via tempo da ciò su cui dovresti concentrarti, ma ti rendono anche più incline a commettere errori, cosa che ti ruberà ancora più tempo. La lotta alle distrazioni riguarda tutti gli ambiti della nostra vita professionale e non: email, telefonate, sms, riunioni. La soluzione non è lavorare di più ma lavorare meglio. Provo a dare alcuni consigli: mantieni le riunioni brevi. Le persone apprezzano una riunione più breve, e tendono ad essere più motivate e concentrate. Un altro consiglio è combina il pranzo con una riunione informale. Questo non solo vi permette di risparmiare tempo, ma rende anche più facile far sì che le persone occupate si siedano e vi ascoltino. Ultimo consiglio, cancella le email indesiderate. Ogni e-mail che finisce nella tua casella di posta in arrivo richiede tempo ed energia per essere elaborata. Prenditi il tempo necessario per annullare l'iscrizione alle mailing list / newsletter che non vuoi davvero ricevere.
Fai esercizio fisico…(e riunioni in piedi)
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Prova a camminare 30 minuti a piedi con 2-3 persone, e scoprirai una cosa incredibile: funziona per creare delle discussioni sincere ed informali dove non è necessario prendere appunti ed avere un PC acceso. Provalo. Sarai sorpreso.
Zero multitasking
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Questo consiglio potrebbe sembrare un controsenso rispetto a quanto hai letto fino ad ora, lasciami spiegare. Il nostro cervello è pienamente in grado di ascoltare un podcast mentre stai camminando. Il multitasking non è un bene. Ho parlato di multitasking e delle sue bugie, in questo post. Read the full article
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[TRAD ITA] 191227 TWEET DEI BT21:
“Stressato? Ci pensa CHIMMY!
Rilassati con questa melodia. 💆‍♀️💆‍♂️
GUARDA ORA > lin.ee/lbnivSN/hntj
#CHIMMY #MusicaRilassante #MusicaPerDormire #ASMRPerDormire #FacileDaAscoltare #BT21_UNIVERSE #BT21”
Traduzione a cura di Bangtan Italian Channel Subs (©MoMo)
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calypsoline · 5 days
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Musica rilassante. Frequenza sacra 639Hz porta Amore, compassione, armon...
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TECNICA QUOTIDIANA PER LA GRATITUDINE
è questa la prima cosa che faccio appena mi sveglio
esprimo gratitudine per il nuovo giorno, mi sento grata di essere viva..
sono pronta di dare amore e gioia...
sono pronta di dare e ricevere più bene di quello che ho mai ricevuto...
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garudaerboristeria · 6 years
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#ladanzadellavita #emilianotoso #432hz #8luglio2018 #sanlorenzoalmare #imperia #imperiapost #imperiadavivere #liguria #rivieradeifiori #rivieraligurediponente #rimedinaturali #musica #lorenaborsetti #pianoforte #violoncello #concerto #ungermoglioperlanima #garudaerboristeria #erboristeria #naturopatia #musicarilassante #valledelsanlorenzo #medicinanaturale #teatrodellalbero (presso Il Teatro dell'Albero)
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mara16pollonini · 6 years
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Massaggi professionali #men #women #vita #amore #massaggio #linfa #curadeltuocorpo #oliodimandorle #candele #musicarilassante #musica #dolce #business #scuola #diabasi
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Musica Rilassante per Allontanare Negatività: Sottofondo Musicale per Rilassamento Mentale
✅ Album Completo su iTunes & AppleMusic: https://apple.co/2wkc1ac ✅ Unisciti alla community di MRC: http://bit.ly/1ckB6Cr La mente è importante tanto quanto il corpo. Nutrirla è essenziale in modo da poter condurre una vita serena e libera dallo stress che accumuliamo di giorno in giorno. Nutrila con queste note rilassanti! #Rilassamento #Positività #MusicaRilassante Musica Rilassante per ... Leer más - Read more... source https://www.meditacionmusica.com/musica-rilassante-per-allontanare-negativita-sottofondo-musicale-per-rilassamento-mentale/
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