Tumgik
#motywation
luvvsharkss · 1 month
Text
Tumblr media Tumblr media
nwm czm ale mnie to motywuje
Tumblr media
24 notes · View notes
trudnadusza14 · 5 months
Text
Mam nieodparte wrażenie że nadchodzący rok może okazać się tym w którym wzniosę się na sam szczyt
29 notes · View notes
harmony-and-peace · 5 months
Text
„Zacznij grać w swoim życiu bardziej ryzykownie i może dla Ciebie będzie to zwykłe powiedzenie głośniej „dzień dobry” bądź częstsze uśmiechanie się do nieznajomych. Zapisanie się na zajęcia dodatkowe lub pójście na siłownię, nie bojąc się o bycie ocenianym. Pójdź w końcu na te zajęcia dodatkowe, korepetycje, warsztaty, czy cokolwiek, o czym teraz myślisz. Napisz do tej osoby, zadzwoń do kogoś ze znajomych, czy rodziny. Pójdź na imprezę lub zacznij czytać nową książkę, a może nawet sama ją pisać. Czasem jedna decyzja może wpłynąć na całe Twoje życie, czyniąc je po prostu lepszym"
- @harmony-and-peace
25 notes · View notes
umarlam00 · 8 months
Text
Mam pytanko.
Chcielibyście abym znów wrzucała codziennie bilans?
Pytam, bo jest was tu prawie 1000 i jeśli nie chcecie No to nie będę niepotrzebnie shitpostować.
27 notes · View notes
motylek-any-333 · 4 days
Text
Zmieniłam szkołę i już nie mieszkam w internacie. Mogę teraz więcej ćwiczyć, ale jest problem z jedzeniem, bo mama robi ibiady i karze mi je jeść a jak nie zjem to jest krzyk.. Staram się więc jeść mniej tego obiadu tzn nie dojadać go do końca i zeby to był jedyny posiłek w dniu. Robię też dwa treningi + 300 brzuszków lub wjęcej i 100 lub więcej pajacyków.
Mam nadzieję że uda mi się schudnąć.
4 notes · View notes
suzukix606 · 1 month
Text
Mam pochowane jedzenie w opakowania po mleku, czipsach itd i chce to wyrzucić bo spleśnieje i zacznie mi w pokoju śmierdzieć ale boje się że jak mama mnie zobaczy chowającą coś w koszu to to sprawdzi.
Zresztą gdyby to zobaczyła na pewno by się domyśliła że mam zaburzenia odżywiania i chuj z mojego bycia chudym.
3 notes · View notes
wonyonka · 2 years
Text
Możesz to być ty jeśli przestaniesz tyle żreć
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
101 notes · View notes
mari3452 · 28 days
Text
WITAM WITAM MOJE MOTYLKI
Zaczynamy znowu kolejny sezon powrót do Any
Ubrałam obcisła sukienkę i poczułam się w chuj ulana (niby waga w normie cn), przerobiłam zdjęcia jak powinnam wyglądać i muszę schudnąć 14kg
Ale muszę to zrobić żeby spalić tłuszcz, ale i wzmocnić mięśnie, żeby nie mieć efektu jojo
Mam czas do końca maja
Życzcie powodzenia
4 notes · View notes
yoursmemoriesy · 9 months
Text
We were born to die
nie żeby co ale lana to ideał…
Tumblr media
9 notes · View notes
beskinnygirl90 · 10 months
Text
🦋 Kochane Motylki 🦋
Jestem dziś zadowolona😊 Wzięłam się za siebie od tego poniedziałku a dziś waga pokazała
- 5kg
Wiem ze to pierwszy tydzień wiec waga spada szybciej bo to pewnie głównie woda ale i tak jestem zmotywowana💪🏻
Jeszcze długa droga przede mną do wymarzonej wagi ale będę walczyć. Ciekawa jestem ile mogła bym schudnąć najwiecej do końca miesiąca . Jestem ciekawa jak to było u Was , jak tam Wasze doświadczenia ile Wam się udało zrzucić najwiecej w miesiąc . Mam nadzieje , ze się odezwijcie . Trzymam za Was kciuki 👍🏻
🦋trzymajcie się chudo 🦋
P.S w poniedziałek mam urodziny mam nadzieje, ze nie nadrobię tych straconym kg na imprezie 🙏🏻
15 notes · View notes
strefarozmyslenally · 11 months
Text
Co jest ze mną nie tak?
Zastanawiam się większość życia co jest ze mną nie tak. Dlaczego jest mi tak ciężko? Czy urodziłam się z błędem w kodzie genetycznym? To poczucie dziwności prześladuje mnie od kiedy nauczyłam się samodzielnie myśleć. Nie pasuje do tego świata, ale dopiero ostatnio uświadomiłam sobie dlaczego.
Moja odwaga, szczerość i umiejętność myślenia - to jest ze mną nie tak! Tego nie chce ten świat. Wypiera te cechy. Sprawia, że stają się dla niektórych ohydne! W tej spaczonej rzeczywistości moralność stała się czymś godnym wyśmiania. Nazywana jest nudą.
Ja zostałam okrzyknięta nudziarą ponieważ nie chce zniszczyć sobie życia na samym starcie, bo doskonale wiem jak ciężko jest je naprawić. Każdego dnia obserwuje dorosłych, którzy do dziś muszą walczyć z kłopotami, które zaczęły się kiedy byli jeszcze nastolatkami. Nie jest to przyjemne życie. Nie jest to fajne.
Upijanie się do porzygu na imprezach nie jest czymś niesamowitym! Testowanie narkotyków nie jest wcale imponujące! Olewanie szkoły dla nic nie wnoszących relacji też nie jest ok! Nie jesteście przyjaciółmi skoro obgadujecię siebie nawzajem!
Skoro to wiesz, czemu tak robisz? Chcesz oszukać mnie czy siebie ? Dlaczego robisz ze mnie swojego wroga kiedy mówię jak się czuje ? Podchodzę do ciebie z życzliwością i szczerością, chce żebyś zrozumiał. Jednak ty nie chcesz rozumieć. Skreślasz mnie za to, że mam takie doświadczenie, a nie inne. Nie miałam wpływu na to gdzie się urodziłam.
Dla ciebie jestem dziwna, bo mam swoje przekonania i potrafię o nie walczyć. Boisz się takich ludzi, bo sam nie wiesz co myślisz. Adaptujesz się jak kameleon w zależności od środowiska. Teraz nawet nie wiem czy kiedykolwiek znałam twoją prawdziwa twarz. Czy tu znasz swoją prawdziwą twarz? Traktujesz mnie z wyższością, bo potrafię zadbać o swoją edukację. Jestem wolna, nie przywiązana do ciebie. Jeżeli będziesz mnie tak traktować odejdę, bo czuję jak sprawiasz, że czuje się gorzej. Zaczynasz wnosić coraz więcej szkód, wbijasz w moją szyję zęby, które zarażają mnie twoim jadem. Nie mam zamiaru dłużej chorować z twojej winy. Nie będę cierpieć tylko dlatego, bo postanowiłaś być częścią świata, w którym kłamstwo, tchórzostwo i głupotą jest jak śniadanie.
Co jest ze mną nie tak? Mam odwagę być sobą, mieć swoje zdanie i się go trzymać, cel do którego dążę i to jest moja siła.
~Wszelkie prawa zastrzeżone ~
Nie każda relacja ma dobry wpływ na nasze życie. Czasami trwają długo i włożyliśmy w nie dużo pracy, ale skoro nie przynoszą ci nic dobrego po co ci ona? Kto tak naprawdę jest wart twoich łez?
Ally
Tumblr media
9 notes · View notes
angel-on-drugsv3 · 4 months
Text
nie myśl o tym, że codziennie musisz wypić 2 litry wody tylko skup się na tym aby wypić szklankę którą przed chwilą sobie nalałaś,
nie zastanawiaj się czy dasz rade zrobić ciężki trening od początku do końca, skup się na tym aby dać z siebie wszystko w minucie która trwa teraz - jeszcze tylko ta jedna minuta, potem tylko myśl o kolejnej
daj z siebie wszystko tu i teraz
2 notes · View notes
trudnadusza14 · 3 months
Text
Co z tego że ciągle jestem osłabiona ?
Co z tego że jestem wykończona ?
Co z tego że boli coraz mocniej wszystko w organizmie ?
Nie po to się rodziłam by w powolnej wegetacji umierać z powodu choroby
Urodziłam się po to by szaleć i swoim szaleństwem pomagać innym !
21 notes · View notes
harmony-and-peace · 5 months
Text
Rok 2024 jest już niedługo i tylko Ty jesteś w stanie zdecydować jak będzie on dla Ciebie wyglądał, czy będzie pełen wyzwań, działania, pozytywnych zmian i nawyków, czy dalej będziesz powtarzać niezdrowe zachowania z 2023 roku? Wybór należy do Ciebie.
Tumblr media Tumblr media
10 notes · View notes
umarlam00 · 1 month
Text
Nie wiem, ostatnio nie mam motywacji, w sumie to tak już od wakacji jest. Zastanawiam się jak to naprawić, masz jakiś pomysł? Bo ja nie xd
8 notes · View notes
motylek-any-333 · 3 days
Text
Nie wiem ja wolę fastowax bo w tedy mój mozg wie że nie jem a kiedy mam lekko wyższe limity to nie umiem się ich trzymać bo czuję ze mam "przyzwolenie na jedzenie" (nie mam go) (musze sie ogarnąć)
4 notes · View notes