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mongeyakusan · 1 year

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“Ain em Natal só tem praia né?” Coisas muito simples que fazem a alegria de um natalense raiz quando volta de férias, muito além de Ponta Negra e Genipabu. Tem uma lista de coisas que a gente só acha quando volta pra casa, além do colo da mãe e do amor da família: tem a mesa cheia, a água Indaiá (e não é publi) das mais puras da América Latina, grude, a pipoca Bokus, o tareco, a pamonha, canjica, a raivinha (de comer, não de passar), fora a continuação com suco de caju, a acerola tirada direto do pé em casa… o resto é experimentar direto, e com o pé na areia 🥰 #zen #despertar #mentedesperta #medicinadoestilodevida #férias #vacation #estilodevida #lifestylemedicine #potiguar #natal #yakusan #mongeyakusan #omédicoeomonge (em Natal, Rio Grande do Norte) https://www.instagram.com/p/CoAT9W9ONvC/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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naogata · 4 years

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Favorite tweets: Segue uma compilação. Vou procurar uma versão BR pra te mostrar https://t.co/HL7UMe7Hdy— Monge Zen Yakusan (@mongeyakusan) March 29, 2020

http://twitter.com/mongeyakusan

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mongeyakusan · 2 years

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Chega no ouvido da morena e fala: “tem pastel!” Minha menina maluquinha 💕 #chowchow #chowchowlovers #zen #zazen #yakusan #mongeyakusan #omédicoeomonge #zenkai #lifestylemedicine (em Atlântida Sul- Osório) https://www.instagram.com/p/ChN-EADOqO8/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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mongeyakusan · 2 years

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Esse sim é um "mês colorido" de promoção da saúde (e não da doença) que vale a pena divulgar - ainda que a nossa ação deva ser nos 12 meses do ano. Agosto é o mês de incentivo a amamentação. A cor dourada representa o leite como alimento "padrão ouro" para o bebê. Importante o estímulo do aleitamento materno exclusivo até o 6º mês. A adesão média no Brasil é de apenas 33%! As Unidades de Saúde da Atenção Primária à Saúde da Santa Casa estão preparadas para atividades temáticas sobre proteção, promoção e apoio a esta prática! Confira as imagens e procure a mais próxima de sua casa!! Registro das nossas Unidades de APS Santa Casa Vila Pinto, Farrapos e "donuts" anti-fissuras da Unidade Santa Rosa #saúde #aps #atencaoprimaria #agostodourado #aleitamentomaterno #medicinadefamilia #amamentação #santacasa #santacasapoa #zen #omédicoeomonge #yakusan #mongeyakusan (em Santa Casa de Misericórdia de Porto Alegre) https://www.instagram.com/p/Cg2epcLuqaa/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#saúde #aps #atencaoprimaria #agostodourado #aleitamentomaterno #medicinadefamilia #amamentação #santacasa #santacasapoa #zen #omédicoeomonge #yakusan #mongeyakusan

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mongeyakusan · 2 years

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Tá frio, papai 🥶 🐕 #meg #chowchow #paidepet #inverno #zen #yakusan #mongeyakusan #omédicoeomonge #paz (em Atlântida Sul- Osório) https://www.instagram.com/p/Ce9GdiLOUOP/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#meg #chowchow #paidepet #inverno #zen #yakusan #mongeyakusan #omédicoeomonge #paz

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mongeyakusan · 2 years

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Depois de uma manhã suave, com direito a almoço romântico de dia dos namorados: arroz, feijão, ovo e salsinha da horta (e tô falando sério 😁), vim tomar sol e homenagear um ícone fashion: Joseph Little Pagode Winter Collection ‘22 💅🏼 #meme #humor #zecapagodinho #yakusan #mongeyakusan #omédicoeomonge #acordapedrinho (em Somewhere in Fontainebleau) https://www.instagram.com/p/CetiVdUuF20/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#meme #humor #zecapagodinho #yakusan #mongeyakusan #omédicoeomonge #acordapedrinho

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mongeyakusan · 1 year

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Essa é a primeira kokedama que eu faço na vida. Kokedama é uma técnica japonesa de arranjos de plantas feito com terra e musgo (mais tradicional), ou mesmo fibra de coco. É uma alternativa mais modesta (que me apetece mais) ao bonsai. Essa é uma Kokedama feita com kalanchoe, e dei o nome a ela de Karuna. Karuna em pali significa compaixão, e a karuna seguiu serena em todo o tempo em fui tentando produzi-la desde a retirada do vaso. Obrigado @kokedameria pelo kit e pelas instruções precisas. Obrigado, Karuna. Você me curou de uma série de coisas 💚 #zen #zazen #sotoshu #sotoshu_official #bodhicitta #bodaimind #despertar #mentedesperta #buddhism #budismo #zenbuddhism #zenbudismo #medicinadoestilodevida #meditação #autoconhecimento #sabedoria #compaixão #compassion #espiritualidade #spirituality #kokedamas #zenkai #sotozen #monjacoen #estilodevida #lifestylemedicine #kokedama #yakusan #mongeyakusan #omédicoeomonge (em Jardim Botânico, Porto Alegre) https://www.instagram.com/p/Cp_W6xCMq_7/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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mongeyakusan · 1 year

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Alcançar é Realização A prática exige que estejamos totalmente engajados, mas só podemos estar totalmente engajados abrindo mão de nós mesmos. Abandonar a nós mesmos significa abrir mão de todas as nossas aversões e apegos, todos os nossos medos e esperanças. Quando estamos mais nus, nós nos encontramos nos abraçados mutuamente: alcançando de um ao outro, alcançando POR um ao outro. Alcançar é realização. Robert Rosebaum, do livro That Is Not Your Mind!: Zen Reflections on the Surangama Sutra #zen #zazen #sotoshu #sotoshu_official #bodhicitta #bodaimind #despertar #mentedesperta #buddhism #budismo #zenbuddhism #zenbudismo #medicinadoestilodevida #meditação #autoconhecimento #sabedoria #compaixão #compassion #espiritualidade #spirituality #ética #ethics #sotozen #monjacoen #estilodevida #lifestylemedicine #budismoengajado #yakusan #mongeyakusan #omédicoeomonge https://www.instagram.com/p/CpnVP9dupvT/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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mongeyakusan · 2 years

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Não se pode viver este momento completamente, sem comparação, enquanto ainda parece que pode haver alguma outra alternativa real. Mas é preciso descobrir, antes de tudo, que na verdade não há mais nada a fazer. E não há. Todo o resto é um esforço para as sombras e o apego aos ventos; e se for preciso se esforçar atrás das sombras, então vá em frente e coe. Há um ditado no Zen Budismo: “Ande ou sente-se como quiser, mas faça o que fizer, não cambaleie” – ao qual eu acrescentaria, mas se você precisar oscilar, balance com todas as suas forças. “O tolo que persiste em sua loucura se tornará sábio.” Mas eles devem persistir com toda a energia de sua alma. Alan Watts, do livro Talking Zen: Reflections on Mind, Myth, and the Magic of Life Fotos: celebrando o amor de dois queridos amigos da minha vida, em meio a um lugar mágico, cercado de natureza e de santos #zen #zazen #sotoshu #sotoshu_official #bodhicitta #bodaimind #despertar #mentedesperta #buddhism #budismo #zenbuddhism #zenbudismo #pazinterior #meditação #autoconhecimento #sabedoria #compaixão #compassion #espiritualidade #spirituality #ética #ethics #sotozen #monjacoen #thichnhathanh #lifestylemedicine #budismoengajado #yakusan #mongeyakusan #omédicoeomonge (em Gruta Do Poço Certo) https://www.instagram.com/p/CgqNkMVsBFJ/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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mongeyakusan · 1 year

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“Raihai Tokuzui” (Prestando homenagem e atingindo a Essência) Eihei Dogen Zenji - Dezembro 1240. (Versão do Prof. Emeritus Stanley Weinstein Ph.D., especialista em Budismo Sino-japonês da universidade de Yale) Não há dúvida de que existem pessoas que não prestam homenagem a mulheres ou monjas, tendo estas obtido o Dharma e que o estejam transmitindo. Aquelas pessoas não entendem o Dharma, e desde que obviamente elas jamais o estudaram, são como bestas, completamente afastadas dos Buddhas e ancestrais. O feminino não é diferente do masculino, portanto homens e mulheres podem obter o Dharma sem distinção entre os dois (...) Assim, não te percas em ideias de separação como a de que homens são diferentes das mulheres. Do mesmo modo, hoje em dia, existem aqueles que são extremamente estúpidos e pensam, "Mulheres são nada mais do que objetos sexuais e provedoras de comida." Estas pessoas falham em considerar que esse tipo e pensamento resulta de visões distorcidas e erradas. As crianças de Buddha não deveriam ser assim. Há monges tolos, na China, que fazem o seguinte voto, 'Eu não irei olhar para uma mulher por incontáveis renascimentos no porvir.' Em qual Dharma isto está fundamentado? Qual é o terrível demérito em ser uma mulher? Qual é o grande mérito em ser um homem? Há muitos homens maus, e muitas boas mulheres. Se tu desejas ouvir o Dharma e pôr um fim ao teu sofrimento e tumulto, esqueças de tais coisas como a ideia de distinção entre mulheres e homens. Monges que tem aversão às mulheres estão profundamente inebriados com o vinho da arrogância, e suas palavras de desprezo são palavras de loucura induzida pela intoxicação. Seres humanos e deuses jamais deverão levar a sério estas atitudes. Foto: Imagem de Mahaprajapati Gautami do Upaya Zen Center, Santa Fe, EUA. #zen #zazen #shikantaza #satori #kensho #bodaishin #bodaimind #despertar #mentedesperta #buddhism #budismo #zenbuddhism #zenbudismo #budismozen #pazinterior #meditação #monges #monjas #mahaprajapati #autoconhecimento #equilíbrio #espiritualidade #ética #sotozen #sotoshu #yakusan #mongeyakusan #omédicoeomonge #monjacoen https://www.instagram.com/p/Cphs-Q7unyE/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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mongeyakusan · 1 year

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Fim de férias. Foi ótimo recarregar as energias olhando para as próprias raizes. Sou muito grato pela família que tenho, @ita_nilda obrigado pelo nosso tempo em Natal, pelas amizades que tenho, em especial as de hoje em dia no RS, no zen e dos queridos dos tempos de colégio como os queridos @flourencojradv @lilianmap e @luana__faria (amor eterno pelo Salé), momentos de reflexão em casa na praia, brincando com a Meg ou lendo. Além do detox mental, uma coisa que eu amo é valorizar produtores locais. Então, mas imagens tem duas marcas potiguares que eu amo. Uma é uma paixão antiga, a @fioafiobr que adoro desde sempre, com estampas lindas e atendimento nota mil no meu shopping favorito em Natal, o @praiashopping. E outra queridinha descobri recentemente com materiais de qualidade: os óculos da @use.oculossunset, lindos demais. Agradecimentos especiais e gassho à querida comunidade zen budista em Parnamirim @zenbudismopotiguar que me deu esse mimo lindo em@forma de monge de tricô feito pela esposa de um dos praticantes. Coloquei à vista em um lugar especial em casa. Retorno à minha casa atual, sem esquecer das raizes e dos vínculos. Sigamos 🙏🏼💕 #zen #zazen #bodhicitta #bodaimind #despertar #mentedesperta #buddhism #budismo #zenbuddhism #zenbudismo #natalrn #meditação #autoconhecimento #sabedoria #compaixão #compassion #espiritualidade #spirituality #ética #ethics #sotozen #monjacoen #estilodevida #lifestylemedicine #férias #yakusan #mongeyakusan #omédicoeomonge #publi #zenkai https://www.instagram.com/p/CpLwluRuBVF/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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mongeyakusan · 1 year

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SEM MENTE, SEM PROBLEMAS "Nossa mente é como um copo de água claro. Se você colocar sal na água, torna-se água salgada; açúcar, torna-se água com açúcar; cocô, torna-se água com cocô. Mas originalmente a água é clara. Sem pensamentos, sem mente. Sem mente, sem problema.” Mestre Zen Seung Sahn ##zen #zazen #sotoshu #sotoshu_official #bodhicitta #bodaimind #despertar #mentedesperta #buddhism #budismo #zenbuddhism #zenbudismo #seungsahn #meditação #autoconhecimento #sabedoria #compaixão #compassion #espiritualidade #spirituality #ethics #sotozen #monjacoen #estilodevida #lifestylemedicine #budismoengajado #yakusan #mongeyakusan #omédicoeomonge https://www.instagram.com/p/Co27SHNOSmf/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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mongeyakusan · 1 year

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“Se vocês querem se libertar de todo o sofrimento, vocês devem conhecer o contentamento. O estado de contentamento é a condição de prosperidade e bem-estar. A pessoa contente fica feliz mesmo quando tem apenas a terra para se deitar sobre ela. A pessoa que não se contenta está insatisfeita mesmo em palácios celestiais.“ (Breve Parinirvana Sutra, de Xaquiamuni Buda) Parinirvana de Xaquiamuni Buda - ontem, 15 de fevereiro O Buda histórico despertou depois de ficar mobilizado ao ter se deparado com velhice, doença e morte. Ele não veio ao mundo para dar uma solução final à doença, velhice e morte. O que ele nos ensinou foi sobre novos olhares e, acima de tudo, sobre possibilidades. É sobre a possibilidade de despertar, mesmo no leito de morte. Não dizemos que um Buda morre. Budas entram em Parinirvana; adentram a grande tranquilidade e atravessam o mar de velhice, doença e morte. Desperte! E desfrute sua vida 🙏🏼 #zen #zazen #sotoshu #sotoshu_official #bodhicitta #bodaimind #despertar #mentedesperta #buddhism #budismo #zenbuddhism #zenbudismo #medicinadoestilodevida #meditação #autoconhecimento #sabedoria #compaixão #compassion #espiritualidade #spirituality #ética #ethics #sotozen #monjacoen #estilodevida #lifestylemedicine #budismoengajado #yakusan #mongeyakusan #omédicoeomonge https://www.instagram.com/p/CouRoUfO871/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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mongeyakusan · 1 year

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Leve o presente Viver de acordo com a forma como as coisas realmente existem inclui a percepção de que não existimos no tempo e que não temos tempo, mas que somos o tempo. Experimentalmente, o tempo se desenrola através daquilo a que damos atenção. Dar atenção, criar um foco, fazer uma distinção é criar um momento presente vivenciado. Quando a atenção passa a criar uma nova distinção, um novo momento é criado. Com essa compreensão do tempo experiencial, a sabedoria não faz sentido como algum tipo de qualidade ou traço permanente; em vez disso, deve ser visto como uma habilidade executável. Perguntar sobre sabedoria ou viver de acordo é perguntar como levar o presente para o presente - agora mesmo. Christian Dillo, do livro The Path of Aliveness: A Contemporary Zen Approach to Awakening Body and Mind #zen #zazen #sotoshu #sotoshu_official #bodhicitta #bodaimind #despertar #mentedesperta #buddhism #budismo #zenbuddhism #zenbudismo #medicinadoestilodevida #meditação #autoconhecimento #sabedoria #compaixão #compassion #espiritualidade #spirituality #omedicoeomonge #zenkai #sotozen #monjacoen #estilodevida #lifestylemedicine #yakusan #mongeyakusan #omédicoeomonge Imagem #paratodosverem: na margem à sua esquerda, perfil de folha e flor de planta do gênero Strelitzia (conhecida como ave do paraíso) voltada para o centro, tendo como fundo um gramado e um bosque mais ao fundo. https://www.instagram.com/p/CoNiZguuI5y/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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mongeyakusan · 1 year

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Esta é uma velha verdade ~ Ryokan https://justdharma.com/s/0q7ap Se há beleza, deve haver feiura; Se houver certo, deve haver errado. Sabedoria e ignorância são complementares, E ilusão e iluminação não podem ser separadas. Esta é uma verdade antiga, não pense que foi descoberta recentemente. "Eu quero isso, eu quero aquilo" Não é nada além de tolice. Vou te contar um segredo - Todas as coisas são impermanentes! - Ryokan do livro "One Robe, One Bowl: The Zen Poetry of Ryokan" ISBN: 978-0834805705 - https://amzn.to/2itl6pw Namu Ryokan 🙏🏼 #zen #zazen #sotoshu #sotoshu_official #bodhicitta #bodaimind #despertar #mentedesperta #buddhism #budismo #zenbuddhism #zenbudismo #medicinadoestilodevida #meditação #autoconhecimento #sabedoria #compaixão #compassion #espiritualidade #spirituality #ética #ryokan #sotozen #monjacoen #estilodevida #lifestylemedicine #budismoengajado #yakusan #mongeyakusan #omédicoeomonge https://www.instagram.com/p/CoLkfr_uR6q/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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mongeyakusan · 1 year

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Hoje completo, de férias na terra onde nasci e me formei, exatos 20 anos de Medicina, uma das maiores paixões da minha vida em curso, onde ingressei aos 16 anos. Numa estrada sinuosa como a própria vida, entre altos e baixos, coisas (e pessoas) positivas e negativas, após abandonar a formação de uma especialidade focal (neurologia) e me realizar em uma especialidade mais integral e abrangente (Medicina de Família e Comunidade), tudo q posso dizer é que nunca estive tão feliz com minhas escolhas atuais e futuras. E o ensino médico, atuando como professor e supervisor, veio ser a "cereja do bolo" na minha jornada, além da gestão em saúde, uma paixão mais recente. Só tenho a agradecer à vida. Hoje estão na minha vida as pessoas que deviam estar, cada uma em seu lugar. Conheci colegas maravilhosas e maravilhosos, alunas e alunos que me alegram e orgulham, algumas comunidades acolhedoras, uma comunidade zen presencial e virtual em construção, novos amigos queridos, e poucos e queridos amigos do passado que permaneceram. Por enquanto, nesse intervalo de vida-morte, é seguir nas curvas da estrada dessa mesma vida, e mantendo no coração e no trabalho o famoso juramento... "Aplicarei os regimes para o bem do doente segundo o meu poder e entendimento, nunca para causar dano ou mal a alguém." (Hipócrates) O que vem de encontro a uma outra escolha de vida que fiz, a prática zen com seus três preceitos puros do bodisatva: - Não fazer mal. - Fazer o bem. - Fazer o bem a todos os seres. Os colegas médicos do meu entorno são os melhores do mundo, tanto de trabalhar lado a lado como os que me atendem enquanto sou paciente. De resto, a vida segue. Lavando tigelas, atendendo pessoas, dando aulas ou gerenciando processos de trabalho. #zen #zazen #sotoshu #sotoshu_official #bodhicitta #bodaimind #despertar #mentedesperta #buddhism #budismo #zenbuddhism #zenbudismo #medicinadoestilodevida #meditação #autoconhecimento #sabedoria #compaixão #espiritualidade #spirituality #ética #zenkai #omedicoeomonge #sotozen #monjacoen #estilodevida #lifestylemedicine #budismoengajado #yakusan #mongeyakusan #omédicoeomonge (em Natal, Rio Grande do Norte) https://www.instagram.com/p/CoFgOCTOlOF/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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