Tumgik
#mam ochotę skończyć
motylek-ana-ed · 1 year
Text
Hejka motylki 🦋
Myślę że ten post przyda się nowym osobom jaki i bardziej doświadczonych w pro ana
Czyli moje ulubione polecajki z sklepów
Zacznę od czegoś w czym jestem zakochana czyli puddingi proteinowe z Lidla waniliowy ma 149 kalori w całości a czekoladowy ma 152
Tumblr media
Drugą rzeczą będzią skyr bardzo je lubię i są bardzo sycące i dość mało kaloryczne bo większość ma 123 kalori
Tumblr media
Trzecia rzeczą bedzie serek wiejski lekki jest super jako dodatek jak i posiłek zwykły ma 122 kalori
Tumblr media
Czwarta rzeczą jest jagurt naturalny zero super do w sumie wszystkiego do sałatki warzyw i owoców 1 opakowanie ma 74 kalorie więc bardzo mało
Tumblr media
Piąta rzeczą będą wafle ryżowe slim jeden wafel ma 19 kalorie super jak masz niskie limity
Tumblr media
Szóstą rzeczą bedzie batonik MilkyWay ma ok 100 kalori więc jeśli macie ochotę na coś słodkiego i nie chcecie skończyć napadem to super pomysł
Tumblr media
Siódma rzecz jest bardzo podobna do tej na górze bo też jest to batonik Corn Flakes jeden ma tylko 78 kalori więc jeszcze mniej niż MilkyWay
Tumblr media
Ósmą rzeczą bedzie rzecz już z innej bajki niż słodycze i serki bo są to ogórki kiszone których jestem fanką na 100 gram mają tylko 11 kalorii
Tumblr media
Dziewiąta rzeczą jest owsianka Lubella ta konkretna ma 80 kalori ale wydaje mi się że inne nie wychodzą poza 100 kalori są zapychające i nawet słodkie
Tumblr media
Ostatnią rzeczą są warzywa na patelnię Hortex moje ulubione (azjatyckie) w całym opakowaniu mają 131 kalori. Starcza ich na dwa posiłki więc naprawdę można się nimi najeść
Tumblr media
Mam nadzieję że trochę wam pomogłam
572 notes · View notes
motylekany-000 · 26 days
Text
mam ochotę już ze sobą skończyć ale nie mogę umrzeć gruba
40 notes · View notes
emil1e · 1 year
Text
Codziennie mam coraz większą ochotę skończyć tą całą dietę i iść zjeść jak najwięcej tylko mogę. Wtedy przypominam sobie jak wyglądam, ile ważę i do czego dążę. Jak narazie to pomagało, ale teraz jest coraz ciężej. Boję się, że niedługo to się skonczy napadem. Najwieksza ochote mam na słodycze. Może mam po prostu zjeść te coś słodkiego żeby nie mieć już tego w domu, a później jesc tak jak wcześniej?
180 notes · View notes
fragilebabydolly · 2 months
Text
Musiałam skończyć fasta wcześniej bo zemdlałam ale to nic!
Zjadłam sobie trochę warzyw na patelni i lecimy z kolejnym lq fastem (pokochałam je totalnie)
Nie wiem dlaczego ale gdy mam lq fasta czuje się lepiej mam pełno energii i mam ochotę robić wszystko!
35 notes · View notes
Text
Z dnia na dzień jest coraz gorzej ale spoko dalej się będę uśmiechać udając że wszystko jest okej gdy mam ochotę skończyć z sobą
52 notes · View notes
lekkotakworld · 8 months
Text
Wtorek, 01.08.23
Jedzone: 1300 kcal
Spalone: 30 kcal (1300 kroków)
Woda: 1,5 l
Waga rano: 70,00 kg ⬆️
Zaczęłam rozumieć @klepsydraczasu2 , rano miałam ochotę zwymiotować herbatę. Już pomijając fakt, że mnie mdliło po niej, to obecność czegokolwiek w moim żołądku mnie przerażała. Droga do pracy była straszna, jazda samochodem z mdłościami, wypatrując po drodze miejsca gdzie można się zatrzymać i zwymiotować. Okropieństwo. Całe szczęście mi przeszło po jakiejś godzinie. Zjadłam dopiero w pracy przed 10, rano mimo głodu nie byłam w stanie patrzeć na jedzenie.
Rano przeprowadziłam ciekawy dialog z mamą:
M: Nie jesz śniadania?
Ja: Jakoś nie mam ochoty.
M: Co to, bunt?
Ja: Nie jestem głodna.
Odpuściła.
..............................
W pracy okej. Jutro muszę podpytać co dalej robić z projektem, bo to co umiałam, mam zrobione. Cały dzień trzymał mnie depresyjny nastrój, z nikim nie rozmawiałam, a w momencie kiedy szef zwrócił mi uwagę, że coś jest niezgodne z ppoż i muszę to poprawić, chciało mi się płakać. I to nie dlatego, że ktoś mi zwrócił uwagę, po prostu nagle emocje zaczęły szybować. Cieszę się za ten komentarz, bo teraz będę pamiętać jak to robić.
Po obiedzie mama jadła cukierki, to jej dowalilam, żeby nie jadła tyle krówek bo się skończą, to sama powiedziała, że pójdą w dupę, dobrze że jej a nie moją.
Biorę się dalej za czytanie Kinga. Może dziś uda się skończyć, zostało mi koło 140 stron, do zrobienia.
27 notes · View notes
vivianarxseee · 27 days
Text
01.03.2024. 21:28.
Tumblr media Tumblr media Tumblr media
UDALO SIEE!! nawet nie wiecie jak się cieszę że dotrwałam te pięć dni.
przechodząc do podsumowania dnia:
szczerze to czułam się dziś w miarę dobrze. byłam trochę wykończona ale wydaje mi się że to jednak bardziej przez nie wyspanie ale pewnie piąty dzień bez jedzenia też miał w to jakiś wkład. jedynie w sumie to mnie nogi tylko bolały jak chodziłam po schodach w szkole i po zejściu z nich to miałam ochotę tylko jebnąć na ziemie i nie wstawać xdd.
więc zjadłam dziś trochę więcej niż sobie zaplanowałam jednak nie uważam tego za binge ponieważ nie rzuciłam się na wszystko co było w domu tylko jadłam rzeczy na które można powiedzieć miałam "ochotę" i wydaje mi się że nawet nie przekroczyłam 1200kcal ale w sumie to kto to wie xddd.
tak jak sobie zaplanowałam po powrocie ze szkoły zjadłam tortille z warzywami i z tego co wyszło mi na fitatu zaokrąglając już, miała tak z 370kcal. wypiłam kawę z mlekiem a do niej zjadłam sobie pieczywo żytnie chrupkie(52kcal) potem pozwoliłam sobie na taką małą bułkę drożdżową i już miałam skończyć jeść na dziś. chciałam pójść w drzemkę żeby mnie nie kusiło ale nie mogłam zasnąć więc wstałam i no trochę niestety zjadłam drugą tą bułeczkę drożdżową i trochę chałki. cholera wie ile to razem wyszło kcal bo nigdzie nie mogę znaleść ale już ciul w to. potem zjadłam trochę (w sumie to chyba trochę sporo) granoli z kawałkami czekolady i orzechami i nwm ile kcal wyszło z tego, kinder joy’a(około 160kcal chyba) i dwie małe kanapki, jedna była z serkiem almette śmietankowym i dżemem truskawkowym a druga z serkiem wiejskim jakimś i też truskawkowym dżemem. jakby te kanapki to zjadłam tylko dlatego że od chyba trzech dni cały czas myślę o tym jak by smakował dżem z takim jakimś serkiem i czy bym go w końcu polubiła i jadła se takie kanapki (bo od zawsze nie lubiłam jakiegokolwiek dżemu)(still myśle że dżem to gówno)(da się zjeść)(lepszy z serkiem śmietankowym almette) no i na tym skończyło się moje jedzenie. wypiłam teraz herbatę zieloną i się trochę wysrałam więc można powiedzieć że nie czuje się aż tak źle (żart chujnia)(zjebałam)(mam wyrzuty sumienia)(beka ze mnie) może potem coś zwymiotuje ale szczerze to w to wątpię bo nienawidzę rzygać ale jak bardzo źle się ze sobą będę czuła to pewnie i tak to zrobię.
zwarzyłam się po powrocie ze szkoły i nie osiągnęłam niestety swojego pierwszego gw jeszcze:( chociaż wydaję mi się że jakbym jeszcze dzisiaj pociągnęła fasta do jutra rana to już by było no ale cóż. aktualnie chyba na wieczór nie zamierzam się ważyć tak dla bezpieczeństwa mojej głowy 💀 ale zobaczymy jak to ostatecznie wyjdzie bo ze mną to nigdy nic nie wiadomo xdd.
rozpoczęłam kolejnego lq fasta którego chciała bym pociągnąć do niedzieli bo będę musiała zjeść ten kawałek tortu. no ale zobaczymy czy się uda. 🕯️proszę tak🕯️.
plan na jutro:
na śniadanie zamierzam wypić monstera białego w którego się już uzbroiłam i zapalić szluga. od 13 do pewnie 14:30/15 korki, zależy ile mnie przytrzyma. potem lecę z przyjaciółką do galerii i wgl tak pochodzić sobie(to przyjaciółka która śmiała się z mojej wagi więc na luzie pewnie nie będę przy niej jadła🥰🥰🥰🥰)(mam all the time motywacje by być chudsza od niej więc beka)(i będę)(jestem coraz bliżej)
jak wrócę do domu nwm pewnie jakoś o 18 bo nie będzie mi się chciało dłużej siedzieć z nią to chuj wie co będę robić ale muszę się czymś zająć by nie jeść i chyba kupię sobie po prostu cole zero i elo.
dobra to tyle kurwa ile ja wgl pisze wybaczcie za to ale to daje mi motywacje i można powiedzieć że czuje że mam "kontrolę” bo jak coś jem to jestem like „kurwa girl nie jedź tyle bo wstyd potem będzie na blogu jak się nawpierdalasz” więc nawet jeśli nikt tego nie czyta to wiecie ocb.
chudej nocy skarbki.
pamiętajcie że jeśli dzisiaj wam nie wyszło to jutro jest nowy dzień który możecie lepiej wykorzystać<3
18 notes · View notes
umarlam00 · 2 months
Text
Mam takie przemyślenia...
Ostatnio bardzo odeszłam od tematu any i w życiu i na blogu, dlatego już od dawna nie podpinam się pod # motylkowe bo nie czułam się ich częścią. Ale jak byłam Zajęta pilnowaniem się by nie jeść, liczeniem kalorii i w ogóle to życie wydawało się łatwiejsze. To w sumie moja odskocznia od problemów, wiem to popierdolone co ja właśnie piszę, ale zawsze znajdywałam ukojenie w rzeczach i ludziach w których nie powinnam tego w ogóle szukać. Wiec chyba znowu jakoś bardziej do tego wrócę a patrząc na to, że ostatnio nie mogę na siebie patrzeć to wydaje się dobrym pomysłem. Nie przytyłam dużo raczej minimalnie. Ale myśl, że jadłam wszytko na co miałam ochotę nie patrząc na to ile zawiera to kalorii mnie przytłacza. Wiecie, idę do szkoły francuski rogalik z serem na śniadanie, gorąca czekolada w szkole na rozgrzanie, później w domu obiad kolacja i jak naszła mnie ochotę to słodkie. Miałam jeszcze niezdrową obsesję na punkcie frytek. Dosłownie chodziłam je robić o naprawdę późnych godzinach bo taką miałam zachciankę. Zdecydowanie muszę z tym skończyć. Nie potrafię tak żyć bo życie w normalnym trybie mnie przerasta, zbyt normalnie się zrobiło i ja po prostu sobie nie radzę, zbyt długo było chujowo żebym nagle cieszyła się, że mam normalne zdrowe życie. Przepraszam, starałam się, ale nie potrafię.
Nie wiem, możecie się wypowiedzieć, jestem ciekawa waszej opinii i czy ktoś w ogóle czyta moje posty
9 notes · View notes
mrocznaksiezniczka · 1 year
Text
Tumblr media
Jest coraz gorzej, mam większą ochotę przedawkować i to skończyć, więc nie miejcie mi za złe jak to w końcu zrobię. Życie mnie już przerosło. Przepraszam!
40 notes · View notes
koscisty-motylek2 · 1 year
Text
Tw vent(?)
Kurwa nie wiem po chuj tu to pisze ale nie mam się komu wygadać XD mam tyle rzeczy które chciałabym zrobić, osiągnąć, nauczyć się itp. Ale jednak to ze z dnia na dzień coraz bardzie chce się zabić mnie demotywuje. Nie wiem ja nie daje już kurwa rady, chce to zrobić ale z drugiej strony jednak mnie coś powstrzymuje. Wszystkie osoby na których mi zależało, ON który był kurwa moim powodem szczęścia. Każdy z nich po kolei mnie zostawił od tak. Dla kogoś innego. Dla kogoś lepszego. Jestem beznadziejna. Matka jeszcze wszystko pogarsza, ja pierdole….czemu ja musze taka być? Czemu nie mogę być idealna jak moje siostry? Chwalona ze coś udało mi się osiągnąć, a nie na odwrót, ciagle tylko ze jestem leniwa, ze nic nie robię, ze za dużo jem. Mam ochotę z tym wszystkim skończyć ale nie mogę no kurwa.. mam nadzieje ze on jeszcze do mnie wróci, ze będę mieć mój powód do szczęścia i ze będzie moim powodem dla którego wciąż tu jestem.
Jeśli ktoś to przeczytał do końca i ze komuś się chciało to szacun i dziękuje 👍
23 notes · View notes
butt3rflypr0ana · 1 year
Text
Jutro moje urodziny(08.02) i szczerze jakos się nie cieszę, jestem na tym świecie już tyle lat ze z dnia na dzień mam ochotę to skończyć ale do tematu: chce zrobić fasta od wieczora 08.02 aż do 15.02 chce aby wrocila dawna ja która umiała nie jesc jak najdłużej i dalej się swietnie trzymać, dopne tego ze ona wróci.
31 notes · View notes
maniut3k · 1 day
Text
Limit:500kcal
Zjedzone:446
Spalone:747
Bilans:-301
Dzisiaj miałam ochotę bardzo na słodyczę ale się powstrzymałam to jest mój 3dzień kiedy mam limit 500kcal narazie mam zamiar trzymać ten limit do niedzieli a później nie wiem czy trochę nie zwiększę bo coś czuję że może się to skończyć binge. Jutro zrobię rano body check i kolejny wstawię w poniedziałek rano żeby zobaczyć czy coś się zmieniło. Narazie to tyle paa
3 notes · View notes
za-duzo · 8 months
Text
09.08.2023
Tumblr media Tumblr media
~*~
Ruch: 60 minut rower stacjonarny
Waga: 98,9 (juhu, wróciła do normy)
Tumblr media
Od rana byłam w sumie dosyć mocno zabiegana. Pojeździłam na rowerze, posprzątałam ubrania z wyjazdu (włożyłam do szafy, ale nie chciało mi się ich jakoś specjalnie składać) i jakoś w południe pojechałyśmy z mamą odebrać kotka. Jest cudna. Ciekawska, skoczna i trochę strachliwa. Ale jak ma ochotę to sama przychodzi, kładzie się na nogach i śpi. Ogólnie będzie raczej na dworze, ale co jakiś czas na pewno będę ją przemycać do pokoju 😁.
Poczytałam też całkiem sporo. Wczoraj skończyłam jedną (170 str) książkę, a dzisiaj zaczęłam drugą, ale podobnie krótką. W końcu wracam do rzeczy, które dają mi radość.
Kupiłam na spróbę ten jogurt pitny. Mango takie średnie. Mam jeszcze truskawkowy, może on będzie lepszy 🫣.
Na dzisiaj została mi w sumie kąpiel i zmiana pościeli. No i postaram się skończyć kolejną książkę, bo zostało mi jakieś 45 stron.
Korzystam z urlopu dopóki mogę i w sumie jakoś mi tak dziwnie bez poczucia, że zaraz muszę wyjść na 9 h z domu i robić 😂.
13 notes · View notes
psychoharley-diary · 9 months
Text
08 lipca - Sobota 🥳 02
Tumblr media Tumblr media
Dziś mam ochotę na: szaszłyka 🤡
No dobra powiem Wam, że dobre dania ma ten catering. Przynajmniej wczoraj były 🙃 Jak zwykle wrzucę fotki. Dziś wychodzi 1005kcal. Od wczoraj boli mnie brzuch nie wiem od czego, taki jakby wzdęty czy napięty. Powinnam okres dostać więc może to dlatego tak. Dobrze, że weekend🖤 Dziś mam w planie skończyć sprzątać i oczywiście 2 odcinki "Z Archiwum X" & drugi film "Piątek, trzynastego II" z 1981roku.
Od wczoraj NOWE zasady:
🎈Stałe godziny posiłków. Śniadanie: 09:30 / Obiad: 13:00 / Podwieczorek: 15:00 / Kolacja: 18:00
🎈Jak nie zepsuję diety to co 2 tygodnie mogę zjeść coś co za mną "chodziło" - codziennie będę zapisywać co a na końcu wybiorę zwycięzcę 😬
🎈Codziennie medytować
⛈️śniadanie + frappe ; ocena: 8/10 🙃
Tumblr media Tumblr media
Japierdole jak pozbyć się paj��ków z balkonu jak się ma Arachnofobie?
⛈️Obiad + herbatki na zimno, kocham je 🤩🖤 (ocena: mięso i kopytka - 9, surówka 1)
Tumblr media Tumblr media
Przyspiesza metabolizm - RUMIANEK ma doskonały wpływ na odchudzanie. Pomaga oczyścić organizm z toksyn, a wypity przed snem pozwoli wyciszyć nie tylko Ciebie, ale i Twój żołądek. Regulując poziom glukozy, zmniejsza ryzyko pojawiania się napadów głodu. MELISA wspiera natomiast redukcję zbędnych kilogramów - pobudza trawienie, zmniejsza wzdęcia i gazy; wspomaga organizm przy rozstrojach żołądka, zaburzeniach odżywiania oraz w schorzeniach dróg żółciowych.
⛈️ Podwieczorek & Kolacja: 8/10
Tumblr media Tumblr media
Może tak mi to smakuje bo głodna jestem? Xd
Tumblr media
8 notes · View notes
brokebutterfly · 2 months
Text
Ogólnie dzień do dupy. Było git do puki nie wrucilam do domu. Miałam zjedzone 300kcal i na tym miało się skończyć ale moja siostra wpadła na cudowny pomysł żeby zamówić dla nas jedzenie plus zrobiła mi zupkę chinską. Nie miałam nic do gadania chociaż się starałam wymigać. Wyszło 800kcal więc uznałam że dzień do dupy. A jak zaczynam tak myśleć to często jem coś jeszcze no bo przecież i tak już spierdolilam. Wiem że takie myślenie jest źle ale nie dam rady go powstrzymać . Potem pojawiły się też emocje i zaczęłam je zajadać. I skończyło się oczywiście napadem. Z całego dnia mam zjedzone może nawet 1300kcal jak nie więcej więc zajebiście. Aktualnie mam ochotę się zabić więc pozdrawiam wszystkich mam nadzieję że wam miną dzień trochę lepiej ❤️❤️❤️
6 notes · View notes
cmaxxx3 · 11 months
Text
KURWAAAAA tak bardzo mam ochotę zrobić liquid fasta tak wiecie z 5 dni ale w weekend wychodzę i się boję ze się rzucę na jedzenie +jeszcze alko więc to może się dość nieciekawie skończyć aleeee może gdybym nie wypiła jakoś dużo
Tumblr media
ZJADŁAM DZIŚ SNIDANIE I MAM OCHOTĘ SIĘ JESZCZE BARDZOEJ PRZEZ TO ZAPIERDOLIC
9 notes · View notes