#kemiksağlığı
Photo
🌿Eklem Ağrıları, Kireçlenme ve Kemik Erimesi İçin Bamya Tohumu 🙌 #kemikerimesi #kemikerimesitedavisi #osteoporoz #kireçlenme #dizlerdesıvıkaybı #eklemağrıları #eklemağrısı #bamyatohumu #bamyatohumu #bitkiselürünler #bitkiselkür #bitkiselkürler #şifalıbitkiler #fitoterapi #kemiksağlığı https://www.instagram.com/p/CnUlq2HLSAK/?igshid=NGJjMDIxMWI=
#kemikerimesi#kemikerimesitedavisi#osteoporoz#kireçlenme#dizlerdesıvıkaybı#eklemağrıları#eklemağrısı#bamyatohumu#bitkiselürünler#bitkiselkür#bitkiselkürler#şifalıbitkiler#fitoterapi#kemiksağlığı
0 notes
Text
Kuşburnu Çayı Nasıl Demlenir?
Kuşburnu Çayı Nasıl Demlenir?
#AVitamini, #Antioksidanlar, #Astım, #BağırsakSağlığı, #BağışıklıkSistemi, #Beslenme, #BitkiÇayı, #CVitamini, #CiltBakımı, #DoğalTedavi, #Kabızlık, #KalpSağlığı, #KemikSağlığı, #KuşburnuÇayı, #KuşburnuÇayıTarifi, #KuşburnuÖzü, #KuşburnuYağı, #Romatizma, #SivilceIzleri, #TıbbiBitkiler, #TıbbiVeAromatikBitkiler, #YanıkIzleri https://is.gd/gRRk7v https://www.tibbivearomatikbitkiler.com/icecekler/kusburnu-cayi-nasil-demlenir/
Kuşburnu çayı, sağlığa birçok fayda sağlayan lezzetli bir içecektir. Bu çay, C vitamini yönünden oldukça zengin olup, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabilir. Ayrıca, antioksidanlar bakımından zengin olan kuşburnu çayı, cilt sağlığına da katkıda bulunabilir.
Kuşburnu, gülgiller ailesinden olup, yaban gülü veya köpek gülü adı ile de bilinir. Kuşburnu, en iyi C vitamini kaynaklarından biridir. Öyle ki portakaldan kat kat fazla C vitamini içermektedir. Bu özelliği nedeniyle bağışıklık sisteminin güçlenmesi, grip ve soğuk algınlığı gibi rahatsızlıklar için faydalıdır. İçerisindeki meyve asitleri hafif idrar söktürücü ve müshil etkilidir. Bu nedenle bitki çayları arasında özel bir yeri olan kuşburnu çayı kabızlık giderici olarak kullanılabilir. Ayrıca böbrek bozukluklarını gidermek için faydalıdır. Kandaki şekeri düşürdüğü bilinir ve şeker hastaları için şiddetle önerilir. Özellikle şekersiz kuşburnu marmelatı diyabet hastaları tarafından şeker yerine kullanılabilir. Tarif için bknz: Kuşburnu Marmelatı Nasıl Yapılır?
Kuşburnunun içerisinde; karotenoidler, flavonoidler, polifenoller, leucoanthocyanins ve kateşinler bulunur ve bu maddeler hem anti kanserojen hemde kalp ve damar hastalıklarını önleyici maddelerdir.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR: Kuşburnu Marmelatı Nasıl Yapılır?
Eklem Ağrılar için Bitkisel Çay: Kuşburnu Çayı Tarifi: (Soğuk Çay )
1,5 su bardağı temiz ve hafif sıcak suyun içine havanda kırdığımız bir miktar kuşburnunu atıyoruz ve 12 saat kadar bir kap içinde bekletiyoruz. ( Kap alüminyum yada bakır olmamalı ) 12 saat sonunda iyice karıştırarak ve ezerek kuşburnunda bulunan içeriğin suya karışmasını sağlıyoruz. Daha sonra süzüp, içerisine hiç bir şey katmadan ( şeker dahil ) içiyoruz. Her üç günde bir bu şekilde çayımızı hazırlayıp içiyoruz. Eklem ve romatizma ağrılarında ve iltihaplarında kuş burnu içindeki yoğun C vitamini ve diğer bileşimler ağrıların azaltılmasında ve özellikle iltihaplara karşı bağışıklık sisteminin güçlenmesinde etkilidir. Ayıca bu çay diyabet hastalarına ve kabızlık sorunu olanlara önerilmektedir. Detaylar için bknz: Romatizmal Ağrılar için Beslenme Önerileri
Kuşburnu Çayı Nasıl Yapılır?
Bir büyük boy fincan çay için 2 çay kaşığı öğütülmüş kuşburnu üzerine sıcak su eklenir ve 15-20 dakika demlenir. Balla tatlandırılması tavsiye edilir. Günde bir fincan içilmesinin hiç bir zararı bulunmamaktadır. Kuşburnu çayı, bitki çayları arasında en güvenilir olanlarından birisidir. Kuşburnu çayı bazı yörelerde bir bütün halinde ve sürekli kaynatılarak da tüketiliyor ancak bu şekilde tüketildiğinde içindeki C vitamini yok oluyor. Bu şekilde tüketirseniz limon ekleyerek C vitamini takviyesi yapmış olursunuz.
Kuşburnu Yağı Sivilce izleri ve yanık izlerine iyi geliyor
Kuşburnunda yoğun miktarda A vitamini de bulunmaktadır. A vitamini yaygın olarak deri hastalıklarını iyileştirici etkisi olan bir vitamindir. Kuşburnunda bulunan yüksek miktardaki A vitamini ; cildi gençleştirir. Özellikle kuşburnu yağı büzücü özellikleri nedeniyle kozmetik açısından faydalı bir yağdır. Bu yağ, yeni hücrelerin oluşmasına yardımcı olur, yara izleri ve yanık tedavisi içinde kullanılabilir. Aynı zamanda cildin esnekleşmesini ve beslenmesini sağlar.
#A Vitamini#antioksidanlar#astım#bağırsak sağlığı#Bağışıklık sistemi#beslenme#bitki çayı#C Vitamini#cilt bakımı#doğal tedavi#kabızlık#kalp sağlığı#kemik sağlığı#Kuşburnu çayı#kuşburnu çayı tarifi#kuşburnu özü#kuşburnu yağı#romatizma#sivilce izleri#Tıbbi bitkiler#tıbbi ve aromatik bitkiler#yanık izleri
0 notes
Photo
Kalsiyum, Magnezyum,, D vitamini normal kemiklerin korunmasına katkıda bulunur.
Kalsiyum, Magnezyum, D vitamini normal kas fonksiyonunun korunmasına katkıda bulunur.
Magnezyum yorgunluğun ve bitkinliğin azalmasına katkıda bulunur. ,D vitamini bağışıklık sistemini normal fonksiyonuna katkıda bulunur.
Kalsiyum Magnezyum ve D3 vitamininin bir arada bulunması bu minerallerin dengeli alınmasını sağlar.
Mineraller kemik korunması ve yapımında hayati önem taşırlar. Kalsiyum kemiklerde en bol bulunan mineraldir.
Magnezyum kemikler için çok önemli bir mikro besindir ve kemiklerde kalsiyumun düzgün dağılmasını sağlar.
kemik dokusunun normal ve sağlıklı yapımı için gerekli mineraldir. D3 vitamini kemik ve diş gelişimi için önemlidir.
Bilimsel literatürlerde kalsiyumun iskelet sağlığı için önemi ayrıntılı incelenmiştir.
Kalsiyumun kemik yoğunluğunu korumadaki rolü sadece kemik dokusunun yapısal bileşeni olmasına bağlı değildir.
Kalsiyum, kandan kemik dokusuna kalsiyum geçişini sağlayan kalsitonin hormonunun tiroid bezinden salıverilmesini stimule eder.
Magnezyumun en önemli görevlerinden biri kemik ve dişlerdeki kalsiyum dengesini sağlamaktır.
Kemik kalsiyum metabolizmasında görevli hormonal faaliyetlere etkisinin yanı sıra magnezyum D vitamini aktivitesini de arttırmaktadır.
Uzmanlar kemik sağlığında kalsiyum kadar magnezyumun da önemli olduğu görüşündedir.
Magnezyumun kalsiyum metabolizmasındaki ve regülasyonundaki diğer bir rolü böbrek gibi yumuşak dokularda kalsiyum tuzlarının çökmesini engellemede yardımcı olmasıdır.
kemik metabolizmasında rol alan enzimlerin doğru çalışması için gerekli olan bir diğer mineraldir.
Kas sisteminin düzenli çalışmasında da kalsiyum esansiyel görevler üstlenir. Kaslar kasılırken kalsiyum
Nutriway Cal Mag D Plus'ın ana bileşeni, doğanın en konsantre botanik kalsiyum kaynaklarından biri olan kireçlenmiş deniz yosunudur.
#kalsiyum #magnezyum #dvitamini #kemiksağlığı
#gidatakviyesi #nutriway #zindeyaşam #sağlıklıbeslenme #amway #zindelik #besindestek #sağlık #sağlıklıyaşam #kas #kemik #bağışıklık
amway.com.tr/tr/login/register/customer/abo/7956751 Bu linke tıklayarak kayıtlı müşteri olup tüm ürünleri indirimli alabilirsiniz
0 notes
Photo
#arsivden #basınyansımaları #karataydiyeti #CananEfendigilKaratay #diyet #sağlık #beslenme #yemek #leptinhormonu #yumurta #kemiksuyu #kemikerimesi #kemiksağlığı #spor #egzersiz https://www.instagram.com/p/CSRv4FNIwPg/?utm_medium=tumblr
#arsivden#basınyansımaları#karataydiyeti#cananefendigilkaratay#diyet#sağlık#beslenme#yemek#leptinhormonu#yumurta#kemiksuyu#kemikerimesi#kemiksağlığı#spor#egzersiz
1 note
·
View note
Text
Kemik iliği kanseri belirtileri
Kemik iliği kanseri belirtileri Kemik iliği tanımlanır içindeki süngerimsi madde olarak kemik ve içindeki hücreler normalden daha hızlı bir oranda veya anormal büyümeye başlar ne zaman kırmızı ve beyaz küreler ve plateletler ve kemik iliği kanseri oluşur hem oluşturabilir kök hücreler içerir ve bu kanserin birkaç türü vardır, bunlardan en önemlileri: https://www.aleynadan.com/kemik-iligi-kanseri-belirtileri--5410/
1 note
·
View note
Photo
❕ Epilepsi hastası çocuklarda nöbet sıklığını azaltır. ❕ Diyabete faydalıdır. ❕ Kolesterol düşürücüdür. ❕ Diş sağlığını korur. ❕ Cildi besler ve onarır. ❕ Saç sağlığına iyi gelir. ❕ Kemiklere faydalıdır. ❕ Bağışıklığı güçlendirir. ❕ Enfeksiyonlarla savaşır. ❕ Sindirimi kolaylaştırır. #diyabet #diyabethastaları #sindirimsistemihastalıkları #enfeksiyonhastalıkları #enfeksi̇yon #dişsağlığı #kolestrol #sacbakimi #saçsağlığı #ciltbakımı #ciltsağlığı #kemiksağlığı (Bozüyük, Bilecik, Turkey) https://www.instagram.com/p/CWv3oz9rcWo/?utm_medium=tumblr
#diyabet#diyabethastaları#sindirimsistemihastalıkları#enfeksiyonhastalıkları#enfeksi̇yon#dişsağlığı#kolestrol#sacbakimi#saçsağlığı#ciltbakımı#ciltsağlığı#kemiksağlığı
0 notes
Photo
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ Dün, günümüzün yaşam koşulları, kapalı ortamlarda çalışmak ve yetersiz beslenme gibi nedenlerle D vitamini eksikliğinin sık görüldüğünden konuşmuştuk. ☀️ D vitamini eksikliği, vücudun tüm sistemlerini etkilemekte ve pek çok hastalığa davetiye çıkarmaktadır. Gencinden yaşlısına herkesi etkileyebilmekte ve yaşam kalitesini düşürmektedir. ☀️ Hatta ben durumun ciddiyetini açıklamak adına, D vitamini seviyeleri 5-10’da seyreden kişilere İbrahim Tatlıses’ten “Yaşamak Bu Değil” şarkısını armağan etmek istiyorum 😊 ☀️Peki gelelim D vitamini eksikliğinin belirtilerine… - Genel vücut ağrısı, yorgunluk - Kilo vermekte güçlük çekme - Yürümekte zorlanma, denge problemi - Kemik ağrısı, kuvvet kaybı - Saç dökülmesi - Baş ağrısı, uykusuzluk - Depresyon, değişken ruh hali - Eklemlerde ve parmaklarda ağrı - Gözaltı morlukları - Aşırı terleme ya da sürekli üşüme ☀️ Hepsi de yaşam kalitesini büyük oranda düşürecek bulgular, değil mi? Burada en önemli detay, kişilerin kendilerini izlemesi ve gerekli önlemleri almasıdır. D vitamini seviyesi bir kere yükseldi diye arkamıza yaslanıp duramayız maalesef, çünkü vücuttaki D vitamini seviyesi 2-3 haftada bir yarılanmakta. İşte bu nedenle, düzenli olarak günlük idame dozda D vitamini kullanılması gerekmekte. Kaynak : Doktor Elif Pahsa #dvitamini #vitamind #takviye #güneşığı #dvitaminieksikliği #balıkyağı #dvitaminiihtiyacı #dvitaminininönemi #depresyon #kilovermekiçin #kemikağrısı #kemiksağlığı #sağlıklıbeslenme #kapalıortam #ofisyaşamı #sağlıklıyaşam #mineral #gıdatakviyesi (Fatsa, Ordu) https://www.instagram.com/p/CAnz_SVDtBE/?igshid=1spsc722xmb1
#dvitamini#vitamind#takviye#güneşığı#dvitaminieksikliği#balıkyağı#dvitaminiihtiyacı#dvitaminininönemi#depresyon#kilovermekiçin#kemikağrısı#kemiksağlığı#sağlıklıbeslenme#kapalıortam#ofisyaşamı#sağlıklıyaşam#mineral#gıdatakviyesi
0 notes
Photo
Kimler Osteoporoz testlerine alınmalıdır? » Boy Kısalması>4 cm olanlar, » İlerleyici kifoz (kamburluk) » Uzun Süreli Steroid kullananlar » Düşük enerjili travma sonrası kırığı olanlar » >65 yaş üzerindeki hastalar » <65 yaş altında klinik risk taşıyanlar incelemeye alınmalıdır. Kimler yüksek risk altındadır? » Ana iskelet kırığı olan, » Kifoz gelişmiş olanlar » Boy kısalması olan » 1 Major iki Minör faktör varlığı saptanmış » Düşük kemik yoğunluğu bulunanlar yüksek kırık riski taşırlar. Kimlere tedavi başlanmalı? » Yüksek kırık riski taşıyanlara » Uzun süre glukokortikoid tedavi alanlara » Düşük enerjili travma sonrası kırık geçiren ve düşük kemik yoğunluğu tespit edilenlere derhal tedavi başlanır. Ağrısız, sağlıklı günler dilerim. #osteoporoz #kemikerimesi #kemik #kemiksağlığı #eklemsağlığı #artroskopi #arthroscopy #artroskopikcerrahi #artroskopiameliyatı #eklem #eklemağrısı #kalçaağrısı #omuzağrısı #dizağrısı #bilekağrısı #kemikağrısı #OpDrTolgaySatana (at Besiktas) https://www.instagram.com/p/B_hhWpGqas0/?igshid=i130yonl2euc
#osteoporoz#kemikerimesi#kemik#kemiksağlığı#eklemsağlığı#artroskopi#arthroscopy#artroskopikcerrahi#artroskopiameliyatı#eklem#eklemağrısı#kalçaağrısı#omuzağrısı#dizağrısı#bilekağrısı#kemikağrısı#opdrtolgaysatana
0 notes
Photo
🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚 Yumurta kabuğu zarını hi�� duydunuz mu? 🥚 Öncelikle şunu belirteyim, bahsettiğim yumurta kabuğu değil, içindeki zar… İkisi farklı kavramlar. Size hikayesini anlatayım.. 🥚 “Amerika`nın en büyük likit yumurta üreticisi; yumurta kabuklarını kalsiyum olarak satabilmek amacıyla zarı kabuktan ayıran bir yöntem geliştirir. İşlem sonrasında geriye sadece yumurta kabuğunun içindeki zar kalmaktadır. Şirket çalışanlarından birisi bu artık zarları artritli yarış atlarının yemine katmak üzere civardaki haralara satmaktadır. Atların yemine katılan yumurta kabuğu zarların yürürken aksaklık çeken atlara iyi geldiğini, hayvanların yürüme ve koşma fonksiyolarının düzeldiğini şirket sahibine anlatır. 🥚 Bu bilgiyi şaşkınlıkla karşılayan şirket sahibi evindeki 12 yaşındaki köpeğe denemek üzere yumurta kabuğu zarlarından bir miktarını evdeki köpek mamasına katar. Yaşlı köpeğinde, zarların etkisiyle bir hafta içerisinde hareket yeteneğinde artma meydana gelince yumurta kabuğu zarının bilim insanları tarafından analiziyle içeriği konusunda farkındalık oluşur.” 🥚 İşte yumurta kabuğu zarı, özel yöntemlerle saflaştırılarak %90 oranında protein içeriğine sahip bir gıda takviyesi haline geliyor. 🥚 İçeriğinde %35 oranında kolajen, %4 hyalüronik asit, bunların yanında kondroitin sülfat, glukozamin, keratin, lizozim gibi eklemin ihtiyacı birçok proteini içeriyor. Ek olarak da eser miktarlarda olmak üzere 500’den fazla farklı protein içeriyor. (dermatan sülfat, desmozin, izodesmozin vb.. gibi) 🥚 Bu tüm maddelerin bir arada olması bize sinerjistik bir fayda sağlıyor. Yani hepsinin ayrı ayrı kullanımındansa, bu formda alınması daha fazla fayda sağlamaktadır. 🥚 Yapılan çalışmalarda da yumurta kabuğu zarının 7. Günden itibaren etkinlik gösterdiği, eklem fonksiyonunu artırdığı, antiinflamatuvar özellik gösterdiği gösterilmiştir. Hikaye kaynak: https://eksisozluk.com/entry/58946119 #yumurtakabuğuzarı #likitkolajen #eklemsağlığı #dizağrısı #ciltsağlığı #kemiksağlığı #ciltbakımı #ciltbakimi #ciltbakımıvegüzellik #kadın #eczacı #drelifpahsa@arasbeyciftligi #maviyumurta #yeşilyumurta #ameraucana #arasbeyçiftliği #gezentavuk #doğa (Arasbey Çiftliği) https://www.instagram.com/p/B26UBluHwrE/?igshid=x3k5jqwb6ws
#yumurtakabuğuzarı#likitkolajen#eklemsağlığı#dizağrısı#ciltsağlığı#kemiksağlığı#ciltbakımı#ciltbakimi#ciltbakımıvegüzellik#kadın#eczacı#drelifpahsa#maviyumurta#yeşilyumurta#ameraucana#arasbeyçiftliği#gezentavuk#doğa
0 notes
Photo
Bir sonraki gönderimizin konusu #sağlık olacak. . . . . #bilim #tıp #ortopedi #sağlik #saglik #saglık #kalsiyum #kemik #kırık #kemiksağlığı #tedavi #fiziktedavi #sağlıklıhayat #diz #menisküs #eklem #eklemler #doktor #doktorlar . . . . Cok arastirip, basit ve herkesin anlayabilmesi icin cok ugrastik. Umarız herkese faydali olur. . SADECE BEGENIP YORUM YAZARAK BU UGRASIMIZIN DAHA COK INSANA ULASMASINI SAGLAYABILIRSINIZ. https://www.instagram.com/p/BubxxLYHPvn/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=f11ka1icfgyi
#sağlık#bilim#tıp#ortopedi#sağlik#saglik#saglık#kalsiyum#kemik#kırık#kemiksağlığı#tedavi#fiziktedavi#sağlıklıhayat#diz#menisküs#eklem#eklemler#doktor#doktorlar
0 notes
Video
Yapılan bilimsel araştırmaya göre tüketilen her 100 mg kafein için femur boyu KMY’si 0,0069 g/cm azaldı. Lomber omurga boyu KMY’si 0,0119 g/cm azaldı. #kemik #osteoporoz #sağlıklıyaşam #beslenme #diyet #gebzediyetisyen #darıcadiyetisyen #kalsiyum #kemiksağlığı (Gebze, Kocaeli) https://www.instagram.com/p/B_igc1PHxEE/?igshid=wrp9i8c0lg0g
#kemik#osteoporoz#sağlıklıyaşam#beslenme#diyet#gebzediyetisyen#darıcadiyetisyen#kalsiyum#kemiksağlığı
0 notes
Link
Süt İçermeyen Kalsiyum Kaynağı Besinler Nelerdir,Kalsiyum İçeren Yiyecekler Nelerdir,Süt Haricinde Kalsiyum Kaynağı 15 Besin,Süte alternatif kalsiyum kaynakları
0 notes
Photo
#calsiyum #kalsiyum #probiyotik #kemiksağlığı #dişsağlığı #vitamin #mineral #kas #dvitamini Sipariş için dm & WhatsApp (Gaziantep) https://www.instagram.com/p/BqXMmdzHKeI/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1c100njvmpjam
0 notes
Photo
#arsivden #basınyansımaları #karataydiyeti #CananEfendigilKaratay #diyet #sağlık #beslenme #yemek #leptinhormonu #yumurta #kemiksuyu #kemikerimesi #kemiksağlığı https://www.instagram.com/p/CSOkj7DL2e1/?utm_medium=tumblr
#arsivden#basınyansımaları#karataydiyeti#cananefendigilkaratay#diyet#sağlık#beslenme#yemek#leptinhormonu#yumurta#kemiksuyu#kemikerimesi#kemiksağlığı
1 note
·
View note
Video
#evdeyoğurt #yogurt #taşgibiyoğurt #delicious #lezzetliyogurtlar #sagliklibeslenme #dietfood #diet #diyet #besleyici #probiyotik #calsiyum #sagliklibesinler #kemiksağlığı #instafood
#diet#instafood#sagliklibeslenme#lezzetliyogurtlar#sagliklibesinler#taşgibiyoğurt#yogurt#diyet#probiyotik#calsiyum#evdeyoğurt#besleyici#kemiksağlığı#delicious#dietfood
0 notes
Photo
Kaliteli protein almanın hızlı ve kolay bir yolunu arıyorsanız, Kyäni FIT20 tam size göre! FIT20, bitkisel beslenen peynir altı suyu proteini izolatı ile birlikte 20 gram hidrolize kollajen proteini içerir. Kolajen proteini, kas, kemik, eklem ve cilt sağlığını desteklerken, peynir altı suyu proteini, egzersizden sonra hızla toparlanmayı sağlamak için kollajen ile birlikte çalışır ve daha fazla kas büyümesi ve daha hızlı iyileşme için gerekli olan hammaddeyi sağlar. #Kyani #KyaniFIT20 #FIT20 #Protein #izolat #hidrolize #kollajen #collagen #kolajen #citsağlığı #kassağlığı #kemiksağlığı #eklamsağlığı #cilt #kas #eklem #kemik #besintakviyesi #gıdatakviyesi #takviyeedicigıda #besintakviyeleri#gıdatakviyeleri #takviyegıdalar — view on Instagram https://ift.tt/31yqBbY
0 notes
Last Seen Blogs
nisusshah
Untitled
omegadow
hogs n bots!
puremystics1
Untitled
wwprice1
Comics and Other Cool Stuff
thevoodoosim
NEO-HOODOO🔮