#integratievecoaching

[susanneeskens]

Voor mezelf gaan staan. ⁠ ⁠ Dat is wel een van mijn grootste overwinningen geweest. Niet alleen aan tafel bij meetings of op een podium, waar je mensen in de ogen kunt kijken en kunt afstemmen op een ander. Maar juist op plekken waar ik niemand ken of online. Hier op insta bijvoorbeeld. ⁠ ⁠ Van onzichtbaar, naar zichtbaar, naar gewoon mezelf.⁠ ⁠ Wat een opluchting om niet te verzanden in eindeloos nadenken, plannen maken die vervolgens stranden. Of uren lang verhalen verzinnen die 'precies goed zijn'. ⁠ ⁠ Nee gewoon: what you see is what you get!⁠ ⁠ Gaat dat altijd moeiteloos? Nee.⁠ Ben ik minder energie kwijt aan een perfect plaatje? Ja!⁠ ⁠ ⁠ Voor jezelf gaan staan gaat in stapjes. Op je eigen tempo. Je moet een paar hordes nemen. Blokkades doorbreken. ⁠ ⁠ Soms is dat letterlijk jezelf laten fotograferen en dat laten zien. Soms is dat ontdekken wat je verhaal is en daarmee naar buiten treden. Soms is dat de laatste voorwaarden weghalen en ongegeneerd jezelf zijn.⁠ ⁠ En ik weet het: verstoppen is soms makkelijker. Veilig. En dat wil heus niet zeggen dat je nooit wat van jezelf laat zien. Maar er is iets dat je achter houdt. ⁠ ⁠ Je kunt je ook:⁠ - verstoppen achter je ratio. ⁠ - verstoppen achter een te perfect verhaal.⁠ - verstoppen achter humor.⁠ - verstoppen achter je schoonheid.⁠ - en ga zo maar door...⁠ ⁠ ⁠ Vind je het moeilijk om voor jezelf te gaan staan en wil dat je aanpakken?⁠ Ik help je daar graag bij! Niet alleen vanuit mijn eigen ervaring, ook als gecertificeerde coach. Want als je alle maskers kunt laten vallen, wordt alles makkelijker!⁠ ⁠ Stuur me een DM als je kennis wilt maken en kijken of coaching iets voor je is!⁠ ⁠ ⁠ Foto: @nielsvinck⁠ ⁠ ⁠ #zichtbaarheid #maskers #realinsta #voorjezelfstaan #businesswoman #certifiedcoach #coach #integratievecoaching #mindfulnesscoach #branding #bodyimage #zelfvertrouwen #verstoppen #laatjemaskervallen #watisecht #whatyourseeiswhatyouget #geenmooieverhaaltjes (bij Bos En Lommer, Noord-Holland, Netherlands) https://www.instagram.com/p/CGHVz_DjfdC/?igshid=13h0241rto59a

#zichtbaarheid #maskers #realinsta #voorjezelfstaan #businesswoman #certifiedcoach #coach #integratievecoaching #mindfulnesscoach #branding #bodyimage #zelfvertrouwen #verstoppen #laatjemaskervallen #watisecht #whatyourseeiswhatyouget #geenmooieverhaaltjes

[susanneeskens]

ONT-MOETEN⁠ ⁠ Ik heb een klein dwingelandje in me. Die altijd maar moet.⁠ ⁠ Ik weet dat ze er is. ⁠ Soms fluistert ze zachtjes.⁠ Soms toetert ze in mijn oor.⁠ ⁠ Als ik héél veel moet, dan lukt het meestal niet.⁠ Die onrust leidt tot choas. Komt er niks meer uit mijn handen.⁠ ⁠ "DOE NOU IETS!"⁠ "Maar... het lukt me niet!"⁠ ...en zo draaien we rondjes om elkaar...⁠ ⁠ ⁠ Ik heb haar een tijdje terug leren kennen. En nu ik weet dat ze er is, mag ze af en toe even uitrusten.⁠ ⁠ Zodat moeten mogen wordt. En ik ruimte krijg om te zijn.⁠ ⁠ ⁠ Ik roep altijd: "Als het niet lukt, ga dan andere dingen doen!" En wat blijkt: ik mag wat vaker naar mijn eigen advies luisteren 😉 ⁠ Dus dit blaadje blijft voorlopig nog even leeg!⁠ ⁠ ⁠ ⁠ #ontmoeten #integratievecoaching #dwingeland #drammertje #kenjezelf #persoonlijkeontwikkeling #perfectionist #belemmerendeovertuiging #overleven #veiligheid #productiefisgoed #lummelen #niksdoen #mindset #creativiteit #bijnavakantie #ciao #plezier #inspiratie⁠ (bij Bos En Lommer, Noord-Holland, Netherlands) https://www.instagram.com/p/CDxzrDtjrCC/?igshid=p6tmyldj11rd

#ontmoeten #integratievecoaching #dwingeland #drammertje #kenjezelf #persoonlijkeontwikkeling #perfectionist #belemmerendeovertuiging #overleven #veiligheid #productiefisgoed #lummelen #niksdoen #mindset #creativiteit #bijnavakantie #ciao #plezier #inspiratie