ποΈββοΈ Informatie over het kopen en gebruiken van haltersets en halterschijven in Nederland! π³π±
Wil jij je krachttraining naar een hoger niveau tillen? πͺ Ontdek alles wat je moet weten over haltersets en halterschijven. ποΈββοΈ
π Leer welke halterset het beste bij jouw fitnessdoelen past en ontdek de voordelen van halterschijven voor een gevarieerde training. ποΈββοΈ
Klik op de link in onze bio voor een uitgebreide gids over het kopen, gebruik en onderhoud van haltersets en halterschijven. ππ
π Mis deze kans niet om je training naar een hoger niveau te tillen! π
π₯ Tag een vriend die ook gek is op krachttraining en deel deze waardevolle informatie. π€
π Volg onze pagina voor dagelijkse fitnessinspiratie en handige tips. π‘
ππΌ Klik op de link in onze bio en begin vandaag nog met het verbeteren van je krachttraining! πͺπ
#fitnessinformatie #krachttrainingtips #fitworden #gezondleven #haltertraining #fitnessdoelen #fitnessequipment #fitnessinspiratie #fitnesstips #fitnesstraining #halterset #halterschijven #krachttrainingnederland #fitnessmotivatie #workouttips #fitnesstrainer #fitnessexpert #fitnesstutorial #fitnesstools #fitnessequipmentnederland #fitlifestyle #fitworden #fitwordenblijven #fitensterk #gezondheid #dutchfitness #fitnessliefhebbers #linkinbio
β οΈ Opmerking: Raadpleeg altijd een professional voordat je met nieuwe oefeningen begint of nieuw trainingsmateriaal koopt. Veiligheid gaat boven alles! π
1 note
Β·
View note
@mariska_hollanda #fitdutchies #dutchbloggers #influencers #arnhem #dutchfitness #amsterdam #netherlands #holland #rotterdam #liefde #daten #vlaanderen #denhaag #vrouwen #benelux #dutchie #dutch #belgie #tindermeiden #tinder #onlinedaten #onlinedating #tindermemes #seksualiteit #tindergirls #vrijgezel #datingblogger #discoverunder5k #antwerpen (bij Antwerp, Belgium) https://www.instagram.com/p/CRhLEs5rT41/?utm_medium=tumblr
9 notes
Β·
View notes
I published my own book and theraputic deck of cards. Book 2 and 3 are on its way. I feel bleshed. As a writer, artiest, healer, shaman, seller of chrystals and much more, even as a PT. Fitness Instructor. I can do and know a lot at all levels. No need to be jalours. I just had to work very hard for that what i have achieved. Its all in the effort you are willing to take, to be succesfull. Don't be passive, its not about intensions, but what you do, action is reaction. Its an Universal law. Its called karma.
That means: don't be a couch patatoo.
Do something.
Good day to you all.
4 notes
Β·
View notes
Never give upπͺ . . Follow @fitnesszoneit for more . . Tag a friend who could relate πͺ . . . ___________ #fitfortheholidays #fitnesszoneit #healthlifestyle #fitmom #girlys #beautifulgirls #fitgirlsnation #instafitgirls #girlsthatsquat #girlsbelike #fangirls #fitnessselfie #fitnessphysique #fitnessclubindia #fitnesspageforall #ig_fitness #fitnessworlddk #dutchfitness #fitnessbikini #fitnessfriday #fitnesstime #peruvianbodywave #gbodysonly #buildabody #girlbody #dreambody (presso England) https://www.instagram.com/p/B5_bg4qqkxk/?igshid=1ngfx0tzcmhkj
1 note
Β·
View note
π
π
π
π
π
π
¦ @fitifyfit πππ π
π
π
‘ π
π
π
‘π
π
€π
π
π
π
£π
π
’ #fitnessclass #fitnesslife #fitnessgirl #fitnessfood #fitnessbody #fitnessfun #torontofitness #fitness #fitnessgear #fitnesspro #outdoorfitness #funfitness #alexfitness #dutchfitness #fitnesstrainer #fitnessgoal #fitnesstips #fitnesswear #fitnessguru #fitnessmom #fitnessblog #fitnesstime #fitnessfam #fitnessclub #fitnessmodel #fitnessaddict #fitnessblogger #fitnessfashion #fitnessforlife https://www.instagram.com/p/By4gwdCF3G9/?igshid=1a3rhg2s9tzgo
2 notes
Β·
View notes
Resultaten komen met de tijd, dus verwacht niet direct na 1 dag resultaat.
Zoals met alles in het leven, duurt het ook een tijdje voordat je resultaat aan jezelf ziet. Wanneer je actief aan het trainen bent, kun je je al actiever gaan voelen op de korte termijn.Β
Grote veranderingen aan jezelf, of het nou gaat om meer spiermassa of afvallen, zie je op de lange termijn zeer zeker!Β
Probeer ook een van onze producten uit ons assortiment om wat meer wind in de zeilen te hebben richting jouw doel.Β
Neem gerust een kijkje op https://gymfood.nl en probeer onze producten en de positieve resultaten op jouw doelen!
1 note
Β·
View note
πALMOST that time of the yearπZoeken jullie nog een sportief kerst cadeautje, iedereen wordt blij van Body en Gym supplementenπ Bij elke aankoop ontvangen jullie ook nog is een gratis shake beker HO HO HO π #bodyengymshop #christmas #christmasπ #fitness #weightlifting #nutrition #mcm #cadeau #protein #powerlift #gym #christmasdecorations #dutchfitness #strength #workout #training #strong #legday #fit #clean #bodybuilder #fitspo #motivation #cleaneating #getstrong (bij Body en Gym Shop) https://www.instagram.com/p/Brc0Jhxgjl8/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=kg0jywdj2vt0
4 notes
Β·
View notes
#Repost @juan_rekers γ»γ»γ» @strongsportsnutrition4fighters is for authentic Athletes! How to survive in the nutritionjungle nowadays? Donβt know.....We choose fot the Defiant style! Meet our Dutch/Russian Athletes combination @strong_fitness_woman , representing the middle-Aged Athletes and @natalya_efm for the younger ones! Join our authentic gymlife and pure, Without any fillers produced Nutrition! Leave the crowd and join! Order your supps at: www.strongsportsnutrition.nl Thanks and Enjoy your dayπππ½πͺπ½ βββββββββββββββββ βΆοΈ Follow @bikeraholic βοΈ βΆοΈ Follow @cartelbaggers βοΈ ______________________________ www.facebook.com/BikerAholic www.Twitter.com/BikerAholic _______________________________ πΈ Tag your pics and videos with βΆοΈ @bikeraholic #bikeraholic βοΈ for a chance to be featured. βπ»οΈπ βββββββββββββββββ #strongsports #strongsportsnutrition #hd #harleywomen #authenticathletes #harleycustom #harleydavidson #harleys #harleydavidsonamerica #bikergirl #dutchhardcore #dutchbrand #dutchfitness #russianfitness #oldschoolstyle #harleydavidsonaddicts #harleydavidsonnation #harleysofinstagram #instaharley #fitover50 #harleynation #fitdutchies #muskelaufbau #muskel #kraftsport #ErgΓ€nzungen #fitfamgermany #bikerchicks
13 notes
Β·
View notes
βThe secret of getting ahead is getting started.β -Mark Twain #riveols #fit #fitness #scrunchshorts #shortshortss #tieshorts #babypink #hotpink #blondie #dutchfitness #fashion #style #gymgear #active #activewear #womensfitness #gym #gymsesh #outdoors #photography https://www.instagram.com/p/CbB5hvbNK5v/?utm_medium=tumblr
0 notes
Ult Fit Pack For Time - 30min CAP 3-9-15-21-15-9-3 Deadlift 185/145# Box Jump Strict Push Up 20 Double Under Unbroken . . . . https://ishoppurium.com?prods=5850725744712:1&giftcard=discountnow . . . Iβve adopted a holistic approach to fitness using specialized formulas. Unique pre- and post workout products will help transform your body and your approach to fitness AND help provide noticeable difference and improvement in your performance. * Support healthy oxygen, nitric oxide, and nutrient levels in your blood * Help reduce lactic acid, dehydration and deficiencies that lead to headache, cramping and fatigue * Promote rapid recovery and repair of new muscle growth * Promote more elastic (tighter) skin and lean muscle synthesis . . . . @empowerhealth24 @empowerhealth24 . . . . . . #fitover40 #fitover50 #fitover60 #fit50s #itfamnl #fitfam #fitmom #fitdutchies #dedication #instafitness #instafit #fitlife #dutchfitness #fit60s #fitnessjourney #dedication #instafitness #instafit #fitlife #dutchfitness #mombod #fitover45 #workinprogress #fit40s #bodybuildinglifestyle #hardwork #gymlife #fitness #cardio #gymoutfit #sportoutfit https://www.instagram.com/p/CPd3aHOj7Zg/?utm_medium=tumblr
0 notes
πͺπ₯ ππ«πππ‘ππ«ππ’π§π’π§π π©π«π¨.π§π₯ ποΈββοΈβ¨
π£ Ben jij klaar om je kracht naar een hoger niveau te tillen? π Dan is Krachttrainingpro.nl dΓ© plek voor jou! Met deskundige tips, inspirerende workouts en voedingsadvies, zorgen wij ervoor dat jij je doelen behaalt. π―
π Laat je niet tegenhouden door beperkingen en ontdek het potentieel van je eigen lichaam. πͺπ Of je nu een beginner bent of een doorgewinterde atleet, bij Krachttrainingpro.nl vind je alles wat je nodig hebt om sterker, fitter en zelfverzekerder te worden! πͺπ
π‘ Klik op de link in onze bio voor exclusieve content, trainingsprogramma's en nog veel meer! ππ
β
Volg ons vandaag nog en ontdek de kracht binnenin jou! πͺπ₯
π ππππ πππ‘π ππ‘ πππ’ π
ππ #krachttraining #fitnessmotivatie #fitdutchies #fitfamnl #fitgirlsnl #fitnessjourney #workoutmotivation #fitgoals #gezondleven #voedingstips #sterkerworden #personaltrainer #fitbody #dutchfitness #trainhard #fitnesstips #gains #fitdutchie #healthylifestyle #motivatie #fitandhealthy #fitnessinspiratie #fitspiration #fitcommunity #krachttrainingvoorvrouwen #sporten #fitworden #gezondeten
1 note
Β·
View note
@zoe.bormans Zoe komt uit Hamont en studeert om veearts te worden #fitdutchies #dutchbloggers #influencers #arnhem #dutchfitness #amsterdam #netherlands #holland #rotterdam #liefde #daten #vlaanderen #denhaag #vrouwen #benelux #dutchie #dutch #belgie #tindermeiden #tinder #onlinedaten #onlinedating #tindermemes #seksualiteit #tindergirls #vrijgezel #datingblogger #discoverunder5k #antwerpen (bij Hamont, Limburg, Belgium) https://www.instagram.com/p/CRZCXBQLcBP/?utm_medium=tumblr
4 notes
Β·
View notes
Squat sess, Started as bar, 40,60,80,100,120,130,140,160,170,180,200. So yeah quite a few sets. Good to see strength is now back up nearly where I was before. I ain't a powerlifter but today decided to to a little bit heavier than usual. #fitnesslife #homeworkout #yycfitness #training #girlfitness #dutchfitness #fitnesspageforall #faithandfitness #weightloss #muscleandfitness #fitnessgoals #fitnesschick #sgfitness #alexfitness #workingonmyfitness #ig #xxfitness #fitnessdk #sandiegofitness #tigerfitness #ukmodel #gymshark #casalfitness #igfitnessfreaks #fitnessuniverse #fitlife #fitnessblender #fitnessmodelsdotcom #fitnessworlddk #instafit (at Norwich, Norfolk) https://www.instagram.com/p/CPGZgrJH_M_/?utm_medium=tumblr
1 note
Β·
View note
My old town Emmen, the Netherlands
0 notes
πNEW YEARπNEW GOALSπVoor iedereen die nog snel wat wil inslaan, wij zijn vandaag tot 17:00 uur open en maandag van 09:00 tot 13:30 uur! Op 1 januari zijn wij geslotenβ #bodyengymshop #newyear #nieuwjaar #2019 #crossfit #fitness #weightlifting #nutrition #deadlift #protein #powerlift #gym #backsquat #dutchfitness #strength #workout #training #bodybuilding #powerlifter #strong #legday #fit #clean #bodybuilder #motivation (bij Body en Gym Shop) https://www.instagram.com/p/Br96z52gR8C/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1ha528p4serq9
1 note
Β·
View note
Wake up early and tackle the day before it tackles you! #goodmorning - En daar stond ik dan vanochtend in mβn korte broek de ramen te krabben. Je moet er wat voor over hebben en het jezelf niet te makkelijk maken. Zonder uitdaging geen groei π Dus blijf jij lekker liggen of kom je uit je nest om te knallen? πͺπΌ - - - - - - - - - - - #fitdutchies #fitfamnl #dutchfitness #fitdutchie #fitanddutch #gezond #personalbodyplan #gezondeten #sporten #fitdutchbodies #pbp #dutch #afvallen #dutchbodybuilding #dutchie #motivatie #debesteversievanjezelf #goodmorning #itgirlcode #eten #fitnl #gymjunkiesnl #trainen #fitnessmeiden #deargoodmorning #gezondmetons #bodyengineers (at Sportpaleis Hoogeveen) https://www.instagram.com/p/CIhk6nynIDe/?igshid=1nuanlk4fl05h
0 notes