Borderline to zaburzenie afektywne? Rokowania borderline?
"Kolejnym argumentem jest to, że pacjenci Borderline szukają pomocy i pragną zmian, czyli traktują swoje „cechy” jako egodystoniczne, nie swoje, co jest nietypowe w zaburzeniach osobowości. Z samej definicji zaburzeń osobowości wynika, że problemem jest fakt, że osobowość traktuje się jako coś, co jest oczywiste, własne i nie podlega zmianie. Natomiast w BPD tak nie jest. Tutaj osoby często rozpaczliwie pragną całkowitej przemiany."
----------------------------------------------------------
Blog z 2019 roku ale jestem pewna, że wielu osobom z BPD pomoże. Przynajmniej mnie zaintrygował oraz jakoś poprawił humor. Sam fakt, że to o wiele bardziej pasuje do zaburzenia afektywnego a nie jeżeli osobowości jakoś mnie uspokoił. Oczywiście nadal jest Borderline wpisane jako zaburzenie osobowości. Petycja o zmianę kategorii tego zaburzenia oraz zmianę nazwy nie przeszła. Aczkolwiek uważam, że to tylko kwestia czasu.
Turystykę intuicyjną poważam. I to bardzo. A idealnym przykładem takiego podróżnika jest Monika Piskurevič ! Taka turystyka wymaga odwagi i opiera się o geograficzne fantazje, oraz głębokie wzruszenia. Zresztą... każdy intuicyjnie - wie. Ale na wszelki wypadek zajęłam się tematem Można sprawdzić intuicję. Można doznać wielkiej inspiracji małymi sprawami. Można doznać relaksu na samą myśl o takiej aktywności.
☕KAWA - NEKTAREM BOGÓW☕ Daj znać w komentarzu, ile filiżanek kawy pijesz dziennie❓👉
☕Był post o tym, czy pić kawę na czczo, czy też nie, przyszła pora na kilka faktów i mitów, na temat tego iście cudownego „trunku”
✔️ Chroni przed chorobami serca m.in za sprawą obniżenia ciśnienia krwii.
✔️ Zmniejsza ryzyko depresji o ~15%
✔️ Pomaga w odchudzaniu, głównie za sprawą kofeiny poprzez zwiększenie CPM o nawet kilka %
❌ Kawa nie odwadnia, no chyba, że na jedną łyżeczkę kawy wlewasz 10-20ml wody 🤷♀️ wtedy pomyślałbym o łyku wody dodatkowo.
❌ Kawa nie jest uważana za czynnik ryzyka rozwoju wrzodów żołądka.
❌ Nie udowodniono również, że jest substancją powodująca raka żołądka.
-
☑️ Jeżeli chcesz mi pomóc w rozwijaniu tego profilu to pamiętaj, żeby polubić ten post, zapisać go, wrzucić na relacje i zostawić komentarz, dziękuje 🙏
Miłego wieczoru 🙋♀️
📚Poole R, Kennedy OJ, Roderick P, Fallowfield JA, Hayes PC, Parkes J. Coffee consumption and health: umbrella review of meta-analyses of multiple health outcomes. BMJ. 2017;359:j5024. doi:10.1136/bmj.j5024
📚Gorjanović S, Komes D, Laličić-Petronijević J, et al. Antioxidant efficiency of polyphenols from coffee and coffee substitutes-electrochemical versus spectrophotometric approach. J Food Sci Technol. 2017;54(8):2324-2331. doi:10.1007/s13197-017-2672-y
Dziś przydatna ciekawostka❗
Może nie każdy wie ale jakiś czas temu sąd uznał, że rozpowszechnianie zdjęcia samochodu z widocznym numerem rejestracyjnym nie narusza zasad RODO. Bez dostępu do bazy danych zwykły człowiek nie jest w stanie zidentyfikować właściciela. Dlatego nie trzeba już na fotografiach zamazywać tablic rejestracyjnych.
Zgodnie z klasycznym opisem tak zwanego światowego szumu, brzmi on jak silnik samochodu lub ciężarówki na biegu jałowym przed domem lub w okolicy. Niektórzy opisują to jako niski dźwięk dudnienia lub buczenia. Zazwyczaj jest on słyszalny wyraźniej w nocy i w zamkniętych pomieszczeniach, niż w dzień i na zewnątrz. Dźwięk ten może być dość łatwo maskowany przez hałas otoczenia, taki jak przykładowo zwyczajna konwersacja, pędzące auta, wentylator lub włączone radio. Szacuje się, że od 2 do 4 proc. światowej populacji może doświadczać tego zjawiska w określonych warunkach.
☕️To jak z tą kawą? Pić na czczo? Nie pić? Jak myślisz? Daj znać w komentarzu czy pijesz i zapraszam
Oczywiście odpowiedź brzmi : "to zależy"
👍 Jeżeli pijasz ją REGULARNIE na czczo i wszystko jest w porządku ( ja tak robie ), nie masz mdłości, bólu brzucha itd. to śmiało możesz odprawiać swój „rytuał” dalej, bez obaw o negatywne konsekwencje w przyszłości.
👎 Jeżeli natomiast źle się po niej czujesz, oczywiście lepiej będzie z niej zrezygnować, zjedz na spokojnie śniadanie i dopiero zacznij się delektować tym boskim nektarem.
👇Mała informacja, szczególnie istotna dla kobiet, gdyż u tej płci najczęściej występuje problem👇
🔹Pamiętaj, kawa ( herbata również ) znaczącą obniża wchłanianie żelaza, zrówna wypita przed, w trakcie jak i zaraz po zjedzeniu posiłku.
🔥Ps. Niedługo wrzucę jeszcze kilka postów o kawie, m.in o jej prozdrowotnych właściwości oraz mitach z nią związanych.
28 maja 1997 roku. Południe. Z każdą minutą tłum otaczający klasztor w Lubiążu gęstnieje. Napięcie sięga zenitu, gdy z czarnej toyoty wysiada… sam Michael Jackson!
Jaki sekret łączy go z opactwem Cystersów? Czy ma to coś wspólnego z mission impossible, którą Tom Cruise planuje na moście nad Jeziorem Pilchowickim?
Może Mirosław Hermaszewski, rezolutny chłopak z Wołowa, który w przyszłości spełni swoje nieziemskie marzenie, zdradzi nam, na których stronach drugiej części Sekretów Dolnego Śląska Mariusza Szylaka szukać tych zaskakujących informacji?
Tym razem wśród opowieści pojawia się ON – dociekliwy Eberhard Mock! Co wydarzyło się w Iwinach? Kim jest król Ryszard ze Świebodowa? Kto rabował Śląsk? I najważniejsze: czy w świebodzickiej „Śnieżce” ukryte są tajne receptury?
Mkną po szynach niebieskie tramwaje, przez wrocławskich ulic sto… Wsiadaj i ruszaj w podróż po tajemniczym Dolnym Śląsku!
Mariusz Szylak
Sekrety Dolnego Śląska część 2
Dom Wydawniczy Księży Młyn 2023
ISBN: 978-83-7729-727-8
168 stron, 165x235 mm
oprawa twarda