#bulimua | Explore Tumblr Posts and Blogs

support · 5 years

Text

Everything okay?

If you or someone you know is struggling with an eating disorder, you are not alone.

If you are in the United States, please try:

National Eating Disorders Association (support, resources, treatment options)

If you are outside the United States, visit IASP to find help lines related to eating disorders for your country.

For self-help courses on body image and general peer support, please try Koko.

If you need some inspiration and comfort on your dashboard, follow Post It Forward on Tumblr.

#tumblr #counseling #prevention #self harm #psa #Tumblr support #tumblr help #tumblr staff #eating disorder #recovery #treatment

20K notes · View notes

ana-banana-fo-fana · 3 months

Text

purging is so difficult i don’t know how people do it. i tried it today but could only get a little up, how do y’all get everything out???

64 notes · View notes

skinnycaffine · 23 days

Text

I wonder how many calories I consume from chewing my tongue and inside of my cheeks out of crippling anxiety

26 notes · View notes

xvintagetears · 1 year

Text

easy (mostly quiet) workouts & exercise regimens to do when you’re bored/wanna burn cals!

87 notes · View notes

lacroixandtea · 2 years

Text

#anarexiz #anarexja #anorexik #bulimua #bonesp0 #anareksia #buliima #bulimiii #bulimik #ed tingz #ed thoughts #body ch3ck #e 🦋#🦋 tips #🦋ana

257 notes · View notes

metaphysicalskinny · 2 years

Text

✨️her✨️

141 notes · View notes

bitter-rose-sirope · 2 years

Text

I would post bodychecks if I wasn't so ashamed of how I look rn.

#tw ana stuff #anamia #ana trigger #proana #promia #anorekic #anarexx #ana #mia #bulimia #bulimiii #bulimua #tw ana thoughts #angst #bonesp0 #bodycheck #thinspr0 #i wish i was thinner #thinspo

68 notes · View notes

gravestonesundertheocean · 2 years

Text

You know what keeps me motivated? Thinking about hugging my friends and being that person who just feels like hugging bones. It's absolutely not healthy but I want people to hug me and beyond my baggy clothes or whatever I'm wearing notice a difference in my weight.

#ed bllog #bonspo #not pro just using tags #not pro #ed food #an0rex1a #ana blog #ed blog #bonespo #meanspo #ed tumblr #ana ed #bulimua #buliimix #starving #bony hands #collar bones

152 notes · View notes

mentallyunstablearmy · 1 year

Text

when u don’t know if ur throwing up bc of ur ed or bc ur actually sick

#not pr0 ana #tw ed related #tw ana things #just ed shit #kpop ed memes #ed bts memes #bts ed humor #bulimua

36 notes · View notes

anty-binge-porady · 1 year

Text

🌱Dlaczego błonnik w diecie niskokalorycznej jest taki ważny?

Jako osoba odchudzająca się od dziecka, czy to przez nadwagę, pod presją rodziców, społeczeństwa czy też własną przeszłam przez wiele sposobów na zrzucenie wagi. Problem z binge eating był u mnie od zawsze. Bardzo ciężko przeżywam wszystkie niepowodzenia w życiu, co prowadziło u mnie do wynagradzania sobie ich moim ulubionym jedzeniem. Następnie albo rozczulałam się nad swoim smutnym istnieniem i niedoskonałościami albo wymiotowałam. Dopiero rok temu, nauczyłam się jak wielką moc ma sam błonnik w diecie, zwłaszcza przy schodzeniu z wysokiej wagi.

🌱 Błonnik daje uczucie sytości na długo

🌱 Ułatwia wypróżnianie i dba o potrzebne w moich jelitach bakterie, dzięki czemu odeszłam od używania środków przeczyszczających

🌱 Pomaga utrzymać stałe stężenie glukozy we krwi, dzięki czemu nie mam napadów głodu

🌱 Obniża szybkie wykorzystywanie energii z pożywienia, dlatego jedzonko starcza na dłużej

Wiele osób korzystających z diety głodówkowej (bo tak to jest głodówka, zwłaszcza poniżej 1000kcal dziennie) nie przejmuje się tym co spożywa. Jedyne, co się liczy to przyswajane kalorie. Najczęściej obserwuje strach przed uczuciem sytości (bo tak się czujesz po spożyciu dużej ilości błonnika na raz), dlatego większość motylków zjada węglowodany i produkty przetworzone w postaci wafli ryżowych, owoce, itp. Możesz się nimi napchać przy zmniejszonym żołądku, ale na jak długo? Oczywiście, możesz robić jak uważasz, jednak raczej staramy się powstrzymać od napadów głodu, prawda? Nie jest to łatwe, ale obiecuję - błonnik znacznie pomaga utrzymać się w swoich postanowieniach.

🌱 Niskokaloryczne źródła błonnika:

✨Otręby

✨Kiszona kapusta

✨Brokuły

✨Ziemniaki

✨Fasola

✨Marchew

✨Groszek zielony

✨Ciecierzyca

✨Śliwki

#az do kosci #anorexyk #anorexik #tw ana shit #ana trigger #tw ana diary #ana stuff #bulimua #odchudzam się #porady #blogi motylkowe #tylko dla motylków #lekka jak motyl #jestem motylkiem #bede motylkiem #motylki blog

23 notes · View notes

monsterhigh2 · 1 year

Text

I hate binging

11 notes · View notes

i-just-want-acceptance · 3 months

Text

1-14-24

Tw ED

Half a cheese omelet (1.5 eggs): 170

Banana: 100

Cup of cherries: 90

Three starburst: 60

Kool aid jammer: 60

Can of soup: 280

Single bite of brownie: 15

Serving of Doritos: 150

Ate: 925

Burned: around 1700

Total: -775ish

Ate more than I would have liked to today with not being able to drive to the gym because of the weather, but I purged after the Doritos, so I guess there is only so much you can do.

5 notes · View notes

skinnycaffine · 8 months

Text

If I lost a single calorie for every man that hurt me I’d be beyond my goal weight at this point

68 notes · View notes

xvintagetears · 2 years

Text

are you the kind of ano3x!c that divides your calories into cute low cal meals throughout the day or the kind that ⭐️ves themselves all day until dinner when you eat all of the calories at once

i’m the second one

96 notes · View notes

lacroixandtea · 1 year

Text

#anarexiz #anarexja #anorexik #bulimua #bonesp0 #anareksia #buliima #bulimiii #bulimik #ed tingz #ed thoughts #body ch3ck #🦋 tips #🦋ana #self h@rm #suicudal

73 notes · View notes

littleissues-vol6 · 4 months

Text

Tengo que elegir entre seguir en la universidad o internarme en un psiquiátrico.

Feliz año nuevo para mi

#annnna #annarexya #caloric deficit #ana miaa #estoy gorda #hasta los huesos #lgbtq #no quiero ser gorda #calorías #princesa ana #quiero ser flaca #ed no sheeran #ed not sheeren #bulimua #@na buddy #tw ed related #recovery

2 notes · View notes