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draegerit · 10 days

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Smarte Pflanzenpflege: Der Bluetooth Plant Monitor im Test

Was der smarte Bluetooth Plant Monitor leistet und wie dieser eingerichtet wird, zeige ich dir hier in meinem neuen Beitrag. Dieser Sensor liefert dir die Daten der Bodenfeuchte und der Temperatur via Bluetooth an dein Handy oder Tablet.

Diesen drahtlosen Bodenfeuchtesensor habe ich mir von der Plattform Aliexpress.com für knapp 10€ zzgl. Versandkosten gekauft und wurde innerhalb von 2 Wochen geliefert.

Aufbau des Bluetooth Plant Monitor

Der Sensor verfügt über einen kapazitiven Bodenfeuchtesensor. Diese Art des Bodenfeuchtesensors ist besonders langlebig und arbeitet nicht mit blanken Drähten oder Kontakten, welche im Boden korrodieren können. Des Weiteren liefert dieser Sensor auch die Temperatur.

Bluetooth Plant Monitor

Bluetooth Plant Monitor Ich hätte mir hier noch gewünscht, dass zusätzlich die rel. Luftfeuchtigkeit und die Helligkeit geliefert wird, denn damit hätte man so ziemlich die wichtigsten Parameter für ein gesundes Pflanzenwachstum.

Silikonhülle am Plant Monitor

Batteriefach für 2 AAA-Batterien am Plant Monitor

Vorderseite des Bluetooth Plant Monitor

Rückseite des Bluetooth Plant Monitor Unter der Silikonhülle, welchen den Sensor vor Feuchtigkeit schützen soll, befindet sich das Batteriefach in welches wir 2 AAA-Batterien einlegen und damit betreiben. Zusätzlich findest du bei diesem Batteriefach noch den RESET-Taster sowie eine kleine Status-LED.

Hinweis zur Bluetoothkommunikation und Bluetooth Gateway

Da der Sensor die Daten via Bluetooth sendet, müssen wir uns mit dem Handy oder Tablet im näheren Umkreis des Sensors befinden, um die Daten auszulesen. Wenn wir die Daten von weiter weg oder von der Cloud aus lesen möchten, dann benötigen wir ein Bluetooth Gateway. Dieses Bluetooth Gateway ist die Brücke zwischen Bluetooth und WiFi und damit kannst du quasi deine Bluetoothgeräte in dein lokales WiFi Netzwerk einbinden.

Bluetoothgateway

Einrichten des Plant Monitor in der App "Smart Life - Smart Living"

Für die Einrichtung musst du an deinem Handy / Tablet zunächst Bluetooth aktivieren und kannst danach in der App nach neue Geräte suchen. Im ersten Schritt musst du oben rechts auf das blaue Plus klicken und aus dem Menü wählst du dann "Gerät hinzufügen".

Es wurde dann ein Gerät erkannt und aus dem Bild ist zu erkennen, dass es sich um einen Bodenfeuchtesensor handelt. Hier klicken wir nun auf die Schaltfläche "Hinzufügen". Die Einrichtung geht sehr schnell und im Verhältnis zu einem WiFi Gerät ist das auch deutlich frustfreier. Zum Abschluss muss man jetzt nur noch auf Fertigstellung klicken und der Sensor ist fertig eingerichtet und kann verwendet werden.

Dashboard des Bluetooth Plant Monitor in der App Smart Life - Smart Living Im Dashboard kannst du die gemessene Feuchtigkeit sowie die Temperatur ablesen. Über die beiden Schaltflächen im unteren Bereich kannst du dann die Daten im Verlauf ansehen (linke Schaltfläche) und auch einige Einstellungen treffen.

Der Plant Monitor im Einsatz

Den Plant Monitor habe ich jetzt in eine kleine Pflanze gesteckt und schaue mir das ganze einmal an wie die Daten gemessen werden und wie der Verlauf dieser ist. Interessant wird wie ich finde der Einsatz im Außenbereich, da möchte ich in meinem Garten in diverse Kräutertöpfe einen solchen Sensor stecken.

Plant Monitor im Blumentopf Da wir jetzt jedoch erst Anfang März haben, fängt diese Saison erst an und somit lässt ein Test im Außenbereich noch auf sich warten. Read the full article

#Bluetooth #PlantMonitor #SGS01 #SmartHome #Tuya

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callcentermaschen · 5 months

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❤️💙Hallo liebe Community! 💙❤️

In meinem heutigen Referat möchte ich euch eine App namens "Sync.ME" vorstellen. Diese App bietet eine Vielzahl nützlicher Funktionen und ist ein praktisches Tool für die Organisation und Verwaltung eurer Kontakte.

Sync.ME ist eine App, die es euch ermöglicht, eure Kontakte auf eurem Smartphone zu verwalten und zu synchronisieren. Sie bietet zahlreiche Funktionen, die euch dabei helfen, eure Kontakte zu organisieren und auf dem neuesten Stand zu halten. Mit Sync.ME könnt ihr eure Kontakte mit verschiedenen Plattformen synchronisieren, darunter Facebook, LinkedIn und Google.

Die App ermöglicht es euch, automatisch alle Informationen eurer Kontakte zu aktualisieren, einschließlich ihrer Profilbilder und Kontaktinformationen. Das ist besonders praktisch, da ihr so immer die aktuellsten Informationen eurer Kontakte habt, ohne sie manuell aktualisieren zu müssen.

Ein weiteres Highlight der App ist die Anruferkennungsfunktion. Sync.ME kann eingehende Anrufe identifizieren, selbst wenn die Nummer nicht in euren Kontakten gespeichert ist. Ihr erhaltet Informationen zum Anrufer, einschließlich seines Namens, Bildes und sozialer Profile. Dadurch könnt ihr sofort erkennen, wer euch anruft, selbst wenn ihr die Nummer nicht kennt.

Sync.ME bietet auch Funktionen wie das Blockieren unerwünschter Anrufe und das Melden von Spam-Anrufen. Ihr könnt Nummern blockieren, um unerwünschte Anrufe zu verhindern, und Spam-Anrufe melden, um andere Nutzer vor möglichen Betrügern zu warnen.

Die App ist größtenteils kostenlos, aber es gibt auch Premium-Funktionen, die über ein Abonnement erhältlich sind. Mit dem Premium-Abonnement könnt ihr beispielsweise unbegrenzt Spam-Anrufe blockieren, Anrufer in Echtzeit überprüfen und erweiterte Funktionen zur Anrufaufzeichnung nutzen.

Warum sollte man heutzutage eine App wie Sync.ME nutzen? Nun, in einer Zeit, in der wir täglich mit einer Vielzahl von Anrufen und Kontakten konfrontiert sind, kann Sync.ME eine große Hilfe sein, um den Überblick zu behalten und unerwünschte Anrufe zu reduzieren. Die Funktionen zur Anruferkennung und zum Blockieren von Spam-Anrufen können dazu beitragen, dass wir nur die Anrufe annehmen, die uns wichtig sind.

Ihr könnt Sync.ME auf den gängigen Plattformen wie dem App Store für iOS und dem Google Play Store für Android herunterladen. Die App ist einfach zu installieren und einzurichten, und ihr könnt sofort von ihren Funktionen profitieren.

Abschließend möchte ich noch einige positive und negative Berichterstattungen über Sync.ME erwähnen. Viele Nutzer loben die App für ihre Benutzerfreundlichkeit, die Anruferkennungsfunktion und die Möglichkeit, unerwünschte Anrufe zu blockieren. Einige Nutzer haben jedoch negative Erfahrungen mit der Genauigkeit der Anruferkennung gemacht.

Ich hoffe, euch hat mein Beitrag über die App Sync.ME gefallen. Probiert sie doch einmal selbst aus und teilt eure Erfahrungen mit der Community. Viel Spaß beim Organisieren eurer Kontakte und Blockieren von unerwünschten Anrufen!

Quelle: Offizielle Sync.ME-Website (https://sync.me/)

#SyncMEApp #Kontaktverwaltung #Anruferkennung #SpamAnrufe #KontakteSynchronisieren #BlockierenVonAnrufen #KontaktOrganisation #KostenloseApp #PremiumFunktionen #AppReview #CallcenterMaschen #AppEmpfehlung

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b2bcybersecurity · 1 year

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ITZ Bund: Cyberattacke auf IT-Dienstleister des Bundes

Laut dem BR und der Tagesschau gab es bis Ende April Cyberattacken auf drei IT-Dienstleister des ITZ Bund, das für 200 Bundes- und Landesbehörden verantwortlich ist. Bei den Angriffen seinen "sehr wahrscheinlich" große Mengen der E-Mail-Kommunikation und wohl auch persönliche Daten abgeflossen. Nun wird das Bild klar, warum genau die externen Dienstleister Materna, Init und adesso angegriffen wurden. Der bundeseigene IT-Dienstleister ITZ Bund (Informationstechnikzentrum Bund) hat bis dato keine offizielle Meldung zu den Cyberattacken veröffentlicht. Dem BR bzw. der Tagesschau liegt wohl eine Nachricht des Informationstechnikzentrums Bund (ITZ Bund) vom Ende April mit einer Warnung zu den Attacken vor. Darin werden die Attacken, ihr Umfang und die Beute beschrieben. So sollen die Cyberdiebe sehr viele E-Mails erbeutet haben. Dabei sind wohl auch personenbezogene Daten, Telefonnummern und Dienstsitze enthalten. Durch angehängte Dokumente landeten wohl auch Infos zu aktuellen Projekten und teils ganze Mailverläufe bei den Angreifern. Wie viele E-Mails die Angreifer erbeuten konnten und aus welcher Abteilung die Informationen stammen ist unklar, denn das ITZ Bund ist IT-Dienstleister für 200 Bundes- und Landesbehörden. Sensible Informationen in erbeuteten E-Mails Laut BR und Tagesschau warnt das ITZ Bund in dem Schreiben auch vor weiteren Angriffen, da in den Mails auch sensible Daten enthalten sind. Man schließt nicht aus, dass mit den erbeuteten E-Mails und Kontakten auch spezifizierte Attacken anlaufen könnten. Dazu kommt, dass das ITZ Bund bereits schriftlich erwähnt, dass möglicherweise bereits neue Attacken mit Hilfe der erbeuteten Informationen bereits laufen. Auf diese Weise könnten die Cyberangreifer vielleicht auch tiefer in das Netzwerk des ITZ Bund und seinen Dienstleistern gelangen und noch mehr Informationen erbeuten und die Sicherheit der Netze unterlaufen. 3 Dritt-IT-Dienstleister betroffen ITZ Bund bedient sich Dienstleister für seine Services. Denn ITZ Bund verwaltet zwar die Daten und Zugänge, nutzt aber dafür die Infrastruktur anderer Unternehmen: adesso, Init und Materna. Alle diese Unternehmen vermeldeten in den letzten Wochen und Monaten Cyberangriffe und Datenverluste: adesso: Entdeckte den Angriff im Januar 2023. Dabei stellen Spezialisten fest, dass die Angreifer bereits seit Ende Mai 2022 unbefugt und unbemerkt Zugang zum adesso-Netzwerk verschafft hatten. Materna: Bereits am 25. März wurde der internationale IT-Dienstleister Materna das Opfer einer Cyberattacke. Was genau bereits Ende März bei der IT-Beratung Materna SE aus Dortmund, mit etwa 400 Millionen Jahresumsatz, genau passiert ist, lässt sich nur erahnen. Das Unternehmen erklärte, es sei das Ziel eines professionell ausgearbeiteten Cyber-Angriffs auf Netzwerkebene geworden. Init: Laut BR ist seit Ende April der Angriff auf das IT-Unternehmen Init bekannt. Das Unternehmen hat den Cyberangriff hat auf BR-Anfrage bestätigt. Meldet aber nichts dazu auf seiner Webseite. Zu den Init-Kunden gehören unter anderem die Bundesministerien des Innern und der Wirtschaft. Weitere Ermittlungen laufen wohl noch. Der BR berichtet weiter, dass ITZ Bund auch mit dem BSI in Kontakt stehe und hat folgenden Kommentar bekommen "Schon unmittelbar nach dem Bekanntwerden der Cyberangriffe im Januar wurden in Absprache mit dem ITZ Bund verschiedene Sicherheitsmaßnahmen initiiert, um eine Verbreitung von eventuellem Schadcode einzudämmen." Weitere DDoS-Attacke auf ITZ Bund Nach den Angriffen auf die Dienstleister von ITZ Bund gab es nach Informationen des BR Recherche und BR Data einen DDoS-Angriff auf die Netzwerkstrukturen des ITZ Bund. Laut BR fand die Attacke am 16. Februar 2023 statt, die intern als "Major Incident", also als IT-Notfall bezeichnet wurde. Bei der DDoS-Attacke sollen die Server überlastet und gestört werden. Bei dieser Art der Attacke wird zwar nicht in ein Netzwerk eingedrungen, oft aber lenkt es von einer zweiten Attacke ab die eine Infiltration versucht. Laut dem Schreiben, das dem BR vorliegt, sollen die massenhaften Anfragen aus einem Nicht-EU-Land stammen. Das war aber zu erwarten, da die Angreifer hier oft auf Bot-Netze für eine DDoS-Attacke setzen. Passende Artikel zum Thema Lesen Sie den ganzen Artikel

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tipalupih · 2 years

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Hogrefe testsystem handbuch iphone

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Hogrefe-Verlag. Prenzel, M.; Sälzer, C.; Klieme, E.; Köller O. (Hrsg.) (2013): PISA 2012. Fortschritte und. Herausforderungen in Deutschland. Systemhandbuch. Hogrefe TestSystem Hogrefe Verlag Göttingen. Zentrum für Testentwicklung und Diagnostik. Klaus-D. Hänsgen 2 2 Hogrefe TestSystem Systemhandbuch Das Hogrefe TestSystem wird iphone-kontakte zu Exchange übertragen Übertragen von iphone-kontakten in ein Exchange Hogrefe. Dresel, M. & Ziegler, A. (2006). Langfristige Förderung von Otto Handbuch der Allgemeinen Psychologie – Motivation und Emotion (S. 392–402). Handbuch für Entwickler, IT-Spezialisten und Technische. Redakteure Bild 5 Native DB Bahn-App auf iOS (links) und als Web-App im. 96 Vom Modellprojekt über den Online-Kurs bis zum Handbuch 2 Making mit Kindern und Byword • Simple and efﬁcient text editor for Mac, iPhone and iPad. Hrsg.: Beckmann, J.; Kellmann, M. Hogrefe, Göttin- gen 2008, S. 543-608. 36 Abbildung 2 - Implementierte Fitnessanwendung für das iPhone Im Rahmen von Brandstätter und Jürgen H. Otto (Hg.): Handbuch der allgemeinen Psy- chologie – Motivation und Emotion. Göttingen: Hogrefe (Handbuch.

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sexchattens · 2 years

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Whatsapp chat for free sex chat

Die besten Sex-Diskussionskanäle haben sich auf lange Sicht verändert. In den 90er Jahren war AOL der Herrscher über Online-Diskussionskanäle. Heute, Internet-Dating-Locales haben die bekanntesten Diskussionskanäle für Einzel auf der Suche nach einem Date,Heutige Singles haben mehr Auswahlmöglichkeiten als zu jeder anderen Zeit in der jüngeren Vergangenheit und können ein Live-Konversationstreffen sexchats finden, das für ihre Neigungen gut definiert ist, ob sie über den aktuellsten Blockbuster-Zug sprechen, politische Überzeugungen untersuchen oder Sex im Internet anfordern möchten.

Sex-Diskussionskanäle gibt es seit Beginn des Internets, sie gehen tatsächlich weiter.Für den Fall, dass Sie in einem körperlichen Temperament sind, müssen Sie sich unsere 15 besten Sex-Chat-Räume ansehen. Um Ihnen bei der Auswahl eines funktionierenden und ansprechenden Diskussionsforums behilflich zu sein, haben wir unseren Überblick nach Klassifikationen getrennt. Klicken Sie also auf die Verbindungen unten, um zu dem Segment zu springen, das im Allgemeinen für Ihre Bedürfnisse und Bedürfnisse relevant ist.

BeNaughty ist eine Anlaufstelle für Dating- und Besuchsseiten für angemeldete Menschen, die vollständig nach Kontakten suchen. Umsonst kannst du mitmachen, heiße Fotos und Aufnahmen übertragen (und sie den Leuten anbieten, die deine Aufmerksamkeit erregen) und mit jedem, den du magst, besuchen.

Diese erwachsene Dating-Site eignet sich ideal für eine böse und provokante junge Dame, die nach entspanntem Sex mit einem Außenstehenden sucht, und es kostet nichts, Nachrichten in Benaughtys vertraulichem Diskussionskanal zu senden. Alles, was Sie tun möchten, ist, Ihr Profil einzurichten, ein provokantes Bild zu übertragen und fertig.

Im Hinblick auf die Hypothese der sozialen Entwicklung von Zuneigung und Sexualität nutzt diese Aufgabe ein physikalisch eindeutiges PC Release Board (BBS) namens Pleasure Pit als Hotspot, um Menschen zu erreichen, die ihre mechanischen PC-Kapazitäten mit ihren sexuellen Gelüsten verbinden. Der Grund für dieses Papier ist ein zweifacher: zu untersuchen, wie und warum Menschen an physisch ausgedrückten PC-Hinweisblättern teilnehmen; und zu prüfen, ob Sex online ein Ansatz ist, Auge-zu-Auge-Verbindungen zu ersetzen oder sie zu verbessern.

Insbesondere dreht sich dieses Unterfangen darum, wie ein physisch eindeutiger BBS funktioniert, welche Arten von Individuen diesen BBS nutzen, welche Arten von Übungen für die Mitglieder zugänglich sind, warum Menschen online am Sex teilnehmen und wie diese sexuellen Verhaltensweisen erreicht werden ohne Kommunikation auf Augenhöhe. Die Entdeckungen empfehlen, dass sich die Menschen erheblich besser kennenlernen, schneller, und angesichts unerwarteter Eigenschaften im Vergleich zu denen in engen und persönlichen Verbindungen. Im Wesentlichen hat die PC-BBS als Ansatz zur Verbesserung der Auge-zu-Auge-Verbindungen eingesetzt, anstatt sie zu ersetzen.

Mobiltelefone werden zu einer Antwort auf jedes Problem. Wer hätte gedacht, dass es eine erstaunliche Möglichkeit sein wird, darüber hinaus sexuelle Beziehungen einzugehen? Es gibt viele Personen, die Anspruch auf Sexbesuche anstelle von Web-Dating haben. Um ehrlich zu sein, die Dating-Anwendungen, die verwendet wurden, um sich zu verabreden und jemanden zu finden, der außergewöhnlich ist, verwandelt sich in eine größere Anzahl von Anschlussanwendungen, und hier sind einige der Begründungen dafür, warum viele Menschen Sexgespräche im Gegensatz zu Web-Dating bevorzugen. Kann Schüchternheit nicht besiegen Es gibt viele Menschen, die in verbaler Korrespondenz fantastisch sind, aber etwas schrecklich darin, jemandem auf Augenhöhe zu begegnen.

Für solche Personen ist Sexbesuch das Beste, wo sie sich auf ihren Handygeräten neben ihrem Komplizen von der anderen Seite selbst erfreuen können. Solche Individuen saugen daran, eine junge Dame mit ihren Diskussionen zu blenden, so dass die Chancen extrem gering sind, dass sie gelegt werden, so dass Sexbesuch ein unglaublicher Weg für sie ist. Zu besetzen, um echten Sex zu orchestrieren, braucht die richtige junge Dame Ihrer Art, legitime Existenz, aber in Bezug auf Telefonsex ist alles, was Sie wirklich tun möchten, eine Zelle, und überraschenderweise würde ein kleiner Fleck kommen, als würden Sie einfach gehen.

Viele Leute denken, dass es einfach ist und außerdem, wenn Ihr Komplize weit weg von Ihnen ist, können Sie auf jeden Fall Telefonsex haben, wann immer Sie wollen. Internet-Dating ist nicht so einfach und uneingeschränkt, da es eine Menge Investitionen und Gespräche erfordert, während es beim Sexgespräch um Freude geht, falls eine Person dem Gedanken widerspricht, dass Sie es mit einer anderen Person versuchen können. Einfach und einfach! Sicherheitsfragen Der erstaunlichste Aspekt eines Telefonsex ist, dass Sie Ihre Daten nicht preisgeben müssen.

Wenn Sie beispielsweise eine Live-Sex-Cams-Website verwenden, können Sie einfach einen von Ihnen erstellten Kundennamen behalten, der Ihnen dabei hilft, Ihre Sicherheit optimal zu gewährleisten. Viele Menschen machen sich Sorgen um ihren Schutz, was typisch ist und solche, Auge-zu-Auge-Treffen sind nicht das angenehmste Spiel. Dies war ein Teil der Rechtfertigungen dafür, warum Menschen gerne über das Internet sprechen Dating. Wir sollten es nicht versäumen zu spezifizieren, dass das Wort Dating mit vielen tiefgreifenden Faktoren und Zeitspekulationen auftaucht, die viele Menschen dem Komplizen nicht geben können, was die Erklärung dafür ist, dass Telefonsex für manche Menschen zuverlässig akzeptabel ist

Es ist alles so grundlegend: Wir als Ganzes haben hin und wieder sexuelle Neigungen. Von Zeit zu Zeit haben wir nicht die Energie, jemanden aufzuspüren, um IRL zu treffen, (in Wirklichkeit) für eine schnelle Verbindung, um unsere NSFW-Bedürfnisse (unzuverlässig für die Arbeit) zu erfüllen. Im fortgeschrittenen Alter ist Sexting die frischeste Art von unbeschwertem Sex, die jeder für uns finden könnte. Wir haben das Glück, dass uns diese Art von menschlicher Assoziation durch Tippen oder Knopfdruck zugänglich ist.

Für diejenigen unter Ihnen, die es noch nicht versucht haben, ist Sexting ein einzigartiger Ansatz, um physisch mit einem Außenstehenden oder jemandem, den Sie kennen, mittels Nachrichten, Fotos, Aufnahmen, Sprachnotizen zusammenzuarbeiten, und das ist erst der Anfang. Es ist schnell, einfach und kümmert sich um das Geschäft! Sie müssen niemanden bezaubern oder auf einen Drink mitnehmen, bevor Sie mit dem Sexting beginnen. Es kann sofort passieren, mit jemandem, den Sie gerade erst auf einer Sexting-Site gesehen haben.

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techcree · 2 years

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Pimoroni Tufty 2040 ist da!

Jetzt setzen die Piraten mit dem Tufty 2040 noch Eins drauf. Nach dem großen Erfolg des Pimoroni Badgers 2040 kommt nun etwas Neues!

Der Badger 2040 ist ein eInk bzw. ePaper Display mit einem Raspberry 2040 Chip. Ein ziemlich cooles Teil. Dazu hatte ich bereits mehrfach berichtet. Jetzt aber gibt es eine Neuauflage dieser Idee eine programmierbaren Badges mit einem TFT Display, genauer gesagt ein 2.4" (320 x 240) TFT LCD Farbdisplay. Ebenfalls mit dem 2040 Chip und auch das Teil verspricht eine Menge Spaß!

Hinweis: Beitrag enthält kostenlose und unbezahlte Werbung, Bildquelle: Pimoroni Website

Natürlich ist ein TFT Display schon etwas anderes. Während der Badger 2040 dank ePaper Display zuletzt angezeigte Inhalte auch ohne Stromversorgung weiter zeigt, benötigt der Tufty 2040 fortlaufend Enegrie. Dazu bietet Pimoroni optional ein Set mit Akku-Pack. Dafür gibt es dann aber auch Farbe! Aber das ist längst nicht alles. Es gibt einen Qw/ST-Anschluss, siehe Bild (Nr. 1) über den sich allelei Dinge, wie Senoren und andre Qwiic Teile anschließen lässt.

Weitere Anschlussmöglichkeiten, siehe Bild (Nr. 2) ermglicht eine Leiste mit verschiedenen Kontakten. Und ein passender Akku Pack, wie im Bild (Nr. 3) zu sehen kann über eine eigene Buchse angeschlossen werden. So bleibt der USB-Typ C Anschluss für 's Programmieren frei.

In den Sinn kommt mir dabei ein weiteres Pimoroni Produkt. Ein kleiner sogenannter Breakoutgarden in den einzelne Senormodule eingesteckt werden können. Beispielsweise um Luftdruck, Luftfeuchtigkeit und Temperatur zu messsen. Da der Tufty 2040 keine schwerfälligen Aktuallisierungsraten wie der Badger 2040 hat dürfte er für zahlreiche Projekte gut geeignet sein.

Fakt ist, ich persönlich brauche das Teil unbedingt. Sobald ich den habe, werde ich euch mehr Details liefern und den Tufty 2040 umfangreich testen. Anyway. Bis dahin stelle ich aber fest, dass Pimoroni mit diesen Produkten gelingt wozu die Mitbewerber schlicht nicht in der Lage sind. Es erfordert ein paar Python Kenntnisse und es kann losgehen. Plug an play! Das dürfte viele Tüfftler erneut begeistern.

Kann der Tufty 2040 den Spaß mit den Badger 2040 noch toppen? Ich kann das abschließend erst nach einem eingehenden Test sagen, aber prinzipiell denke ich das ist ganz sicher der Fall. ich bin ein großer Fan von Kevin McAleer, der [hier] auf YouTube den Tufty 2040 vorstellt. Kevin ist ein sympatischer Typ der ordentlich was auf dem Kasten hat. Es ist immer wieder ein großer Spaß ihm zuzusehen!

Mehr Infos dazu auf der Pimoroni Produkt Website [hier].

#Tufty 2040 #kevin mcaleer #pimoroni #badger 2040

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techniktagebuch · 3 years

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August 2021

Visitenkarten drucken? Wie gestern ist das denn, bitte?

Eine kleine Anleitung für modernes Kontaktmanagement.

Für ein neu gegründetes Unternehmen arbeite ich die ganze Palette an öffentlichkeitswirksamen Dingen ab, also Webseite, PDF-Broschüre, und irgendwann kommt dann die Frage nach den Visitenkarten auf. Visitenkarten? Puh. In den 30 Jahren, wo ich jetzt selbstständig bin, habe ich keine 150 Visitenkarten verbraucht. Zu Anfang habe ich immer allen so ein bedrucktes Pappstück ungefragt in die Hand gedrückt, das dann abgelegt und vergessen wurde.

Bei ernsthaftem Interesse hat man eben eine SMS hin- und hergeschickt oder eine E-Mail mit allen Kontaktdaten. Bei der Überlegung, ob und wie man das Ganze modernisieren könnte, stoße ich auf Firmen, die eine Visitenkarte anbieten, die per NFC oder alternativ per QR-Code die Übertragung der Kontaktdaten erlaubt. NFC, also einfach die Karte auf das Smartphone des Gegenübers legen, hat schon einen Sexappeal, allerdings wieder um den Preis, immer ein zusätzliches Ding dabei haben zu müssen. Ausserdem müssen die Telefone dann NFC-fähig sein, und da kann man noch nicht von einer richtigen Durchdringung reden. Aber der alternative Pfad über den QR-Code ist interessant. Etwas Recherche und eine halbe Stunde später ist es soweit.

Auf dem Sperrbildschirm meines iPhones steht auf einer schwarzen Fläche ein QR-Code. Scannt mein Gegenüber den mit der Kamera, öffnet sich eine Kontaktkarte, die einfach nur noch abgespeichert werden muss. Wie das geht? Recht einfach – zumindest auf Mac und iPhone.

Schritt 1: In den Kontakten lege ich eine neue Karte an, in der ich alle Informationen eintrage, die ich übermitteln will. Dazu zählen neben Mail, Telefon, Mobilnummer auch die Homepage und mein Twitter-Handle. Auch eingetragene Notizen werden übermittelt, also Raum für eine kurze Selbstdarstellung.

Schritt 2: Die erzeugte Kontaktkarte zieht man auf den Schreibtisch, und nimmt einen kurzen Namen: ich.vcf, z.B.

Schritt 3: Diese erzeugte VCF-Datei lädt man jetzt auf seinen Webserver hoch, so dass sie im Root-Verzeichnis zu liegen kommt. Die URL dahin ist so etwas wie www‌.meinedomain‌.de/ich.vcf.

Schritt 4: Mit dieser URL erzeuge ich über einen der vielen im Internet verfügbaren QR-Code-Generatoren einen QR-Code. Als Datei auf dem Rechner speichern.

Schritt 5: Mit einem Grafikprogramm ein Hintergrundbild mit der Auflösung des eigenen Telefons erstellen, entweder einfach schwarz wie bei mir oder mit Logo und Firmenfarben. Den QR-Code etwas unterhalb der Mitte platzieren (im Sperrbildschirm wird im oberen Dritten Uhrzeit und Datum angezeigt, deswegen sieht etwas unterhalb der Mitte am besten aus.

Schritt 6: Das erzeugte Bild als JPG in der Photos-App auf dem Mac speichern, also einfach in das Fenster mit den Fotos ziehen.

Schritt 7: Auf dem iPhone in die Voreinstellungen gehen, das grade geladene Foto in den Einstellungen „Hintergrundbild“ für den Sperrbildschirm auswählen.

Schritt 8: Das wars.

NACHTRAG: Änderungen an der Kontaktkarte gehen einfach. In „Kontakte“ öffnen, ändern/ergänzen, auf den Schreibtisch ziehen, umbenennen in „ich.vcf“ und dann auf den Webserver hochladen. Der QR-Code kann so bleiben, er zeigt ja immer noch auf die richtige Datei.

(Wolfgang Kunckel)

#Wolfgang Kunckel #Visitenkarte #QR-Code #NFC #Arbeitswelt

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696969m696969 · 3 years

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Meine verfluchte Lyrik

Die Kunst meiner Texte besteht nicht in langen Texten; ich schreibe konzentriert und ich belaste Dich - wie das Leben insgesamt.

Vorbemerkung Gesamtwerk

Das Gesamtwerk besteht aus sieben Kapiteln, die laufend – wie eine Agenda – erweitert werden.

Kapitel 1 – Im Bogen des Seins

Wir sind, was wir sind im Heute, in unseren heutigen Gefühlen, Empfindungen, in dem, wie wir uns heute innerlich wahrnehmen – oder wahrnehmen wollen – sind oder meinen zu sein. Und in dieser Wahrnehmung findet etwas total Komplexes statt: all unser Sein in dieser Welt wurde über Jahrzehnte so eingeordnet, dass sich möglichst wenige innere Probleme, Reibungsstellen oder Unsicherheiten ergeben. Genau genommen ist es eine biologische Notwendigkeit, wenige innere Reibungsstellen für unser Denken, Fühlen, Handeln zu haben, um im Krisenfalle körperlich überlebensfähig zu sein. Auf unserer heutigen Evolutionsstufe kommt hinzu die soziale Überlebensfähigkeit: Wir wollten immer und wollen weiterhin klar und selbstbewusst und ohne Zweifel leben, weil Zweifel Unsicherheiten darstellen, die uns teilweise am Leben, am Lebensgenuss, am Aufbau von Kontakten hindern.

Wir nehmen uns wahr, mit allen historischen Pflastern der Verletzungen, der Erfahrungen (positiv gesagt) und wer bewusst sich wahrgenommen hat, der ist innerlich ein höchst komplexes Wesen, das in der Lage ist das Leben klug zu bestehen.

Der Bogen erzeugt Spannungen. Spannungen, die Antriebsfedern sind. Der Bogen erzeugt Verletzungen, wenn Spannungen nicht aufgelöst werden. Der Bogen hat zwei Seiten, die mit der Sehne, dem Herzstück des Bogens, verbunden sind. Sehne und Bogen mit seinen Seiten stellen eine Einheit dar, die in ihrer Verletzbarkeit aber auch Verletzlichkeit betrachtenswert sind.

Kapitel 2 - Begegnungen des Ich

Leben ist Begegnung. Ich treffe mich mit mir. Ich treffe mich mit einem Freund. Ich treffe mich mit einem Weib. Ich treffe mich mit einem Feind. Ich treffe mich mit einem Unbekannten – in mir und außerhalb.

Und immer trifft mein Innerstes, auf das, was Jahrzehnte reifte, auf das, mit dem man sich gerade trifft.

Treffen ist nicht allein Treffen. Treffen ist auch der ständige Konflikt, der Dissens, die Unterschiedlichkeit mit dem, mit dem man sich trifft. Und dieser Konflikt, dieser Dissens, diese Unterschiedlichkeit, so man sie wahrgenommen hat, bringt in uns das sorgfältig geflochtene fast möglichst widerspruchfreie innere Erfahrungsgerüst zum Wanken oder gar zum Stürzen. Es entsteht immer wieder die Frage, wie kann ich das neue Aufgenommene widerspruchsfrei in mein Erfahrungsgerüst einbauen?

Lieben wir Menschen den inneren Dauerkonflikt eines schwebenden Widerspruchs? Nein, wir suchen Kongruenz, um sicher in unserem Leben die erforderlichen Schritte zu gehen.

Daher ist die Kunst, Begegnungen des Ichs so zu leben, dass wir nicht aus unseren Bahnen geworfen und letztlich lebenswillig bleiben.

Kapitel 3 - Unrast

Wir suchen Kongruenz, um sicher in unserem Leben die erforderlichen Schritte zu gehen. In diesem „wir suchen“ steckt, dass es in uns niemals vollständige Kongruenzen gibt, es rumort in uns, schreit nach Lösungen, wissend, wir haben nur ein Leben und das ist verdammt endlich. Und es ist zu vielen Menschen unbewusst: ich habe eine Verpflichtung in meinem Leben, meinem Leben gegenüber. Leben ist Arbeit – Arbeit mit sich und nicht Arbeit an anderen.

Wir erfahren oft genug, dass diese Endlichkeit uns mühen lässt, uns aufruft, endlich etwas zu lösen, Konflikte für ein besseres Leben zu einer Abrundung des ICHs mit dem Ziel, ein zufriedeneres Leben zu führen. Oft ist es leider so, dass innere Konflikte so kompliziert sind, dass wir mit unendlich vielen wenns und abers versuchen, Hilfskonstruktionen als Lösung zu benennen. Leider scheitern solche Hilfskonstruktionen dann aber in der Realität und wir stehen vor unserem inneren Richter, der sagt: du hast es immer noch nicht gelöst! Das kleine Wörtchen – warum – ist der Motor der Lösungssuche. Oft zweifeln wir nicht an den durch andere vorgegebene Lebensregeln, die oft genug Richtschnur des Denkens, Fühlens und Handeln werden, weil ein sich-infrage-stellen oft das wohl balancierte gesamte innere Lebensgerüst betrifft, das im Falle einer radikalen Neuorientierung gänzlich neu in Ordnung, im wahrsten Sinne, zu bringen wäre.

Und je intensiver dieser innere Richter uns schilt, je mehr tendieren wir dazu, unruhig zu werden, uns zu fragen, warum kann ich es nicht lösen? Und wenn wir auch zu dieser Frage keine Antwort finden, dann beginnt meist die gefühlte Unrast, jener Zustand, der uns anschreit: finde endlich die Lösung, deinem einzigen Leben zuliebe!

Kapitel 4 - Illusion

Wie schön und einfach erscheint es, sich einer vermeintlichen Lösung hinzugeben! Wir sind geschickt darin, der Frage „was will ich wirklich“ auszuweichen.

Erträumen wir nicht manchmal scheinbar mühelos erreichbare Lebensziele?

Verbiegen wir nicht gelegentlich die Wahrnehmung des gewünschten Gefühls halber?

Zeigen Illusionen nicht andererseits auch gewünschte Lebensprioritäten auf?

Illusion setzt immer das Bewusstsein zu einer Lebenssituation voraus, die gekennzeichnet ist durch die Begegnung mit sich, der gefühlten oder bewusst wahrgenommenen Auseinandersetzung mit den gegeneinander gerichteten inneren Kräften. Und zudem ist der Konflikt mit der sozialen und ökologischen Umwelt oft genug ausgeschaltet.

Illusion ist das Träumen in Träumen, virtuelle Welten, in denen wir uns häufig aufgenommen, wohler fühlen, als in der realen Welt; die aber auch notwendig sind, um sich Lebensziele zu setzen: wo kommen wir her, wo wollen wir hin. Lasst uns träumen, ein wenig, und wir sind in der Lage unsere kleine virtuelle Welt zu einer realen Existenz zu verhelfen.

Illusionen haben dann Konfliktpotential, wo sie einen Rückwirkungsbeitrag auf unser Leben haben, so dass wir die Realität nicht mehr akzeptieren wollen.

Empfundene und rationalisierte Illusionen birgen auch immer Erfahrungspotential für unser Leben.

Illusionen sind Bestandteil unseres Lebens, wir müssen sie nur sorgfältig und selbstkritisch beleuchten; dann gewinnen wir an Erfahrung, Kreativität und wirklichen Zielen.

Kapitel 5 - Endlichkeit

Und wenn wir dann oft genug teilweise resignierend zu uns gesagt haben: hey, du kommst hier an deine Grenzen, dann beginnen wir manchmal unsere Widersprüche in der Endlichkeit zu akzeptieren.

Widersprüche in der zeitlichen Endlichkeit zu akzeptieren eröffnet eine neue Chance in unserem Leben: wir versperren uns nicht neuer Sichtweisen. Wir öffnen unsere Blockaden und genehmigen uns das Leben. Weg mit Verbohrtheit, mit Engstirnigkeit, mit Ideologiebeschränkung, mit Belastungen aus der Erziehung – hin zu innerer Freiheit.

Widersprüche in der intellektuellen Endlichkeit zu akzeptieren ist eine der schwersten Lebenskonflikte. Wer in einer nicht wahrgenommenen intellektuellen Endlichkeit gefangen ist, der wird sie nicht spüren – dieser Lebenskonflikt ist dann verdammt leicht. Wer das Potential zu einer gefühlt-leidvollen intellektuellen Endlichkeit gefangen ist, der erlebt die Begrenztheit als Gefängnis, mit der er lernen muss umzugehen.

Widersprüche in der Endlichkeit zu akzeptieren ist der erste Schritt zur Selbstbefreiung.

Kapitel 6 - Wende

Diese Selbstbefreiung ist eine Lebens- Erlösung: Erkanntes kann realisiert werden. Erkanntes kann zu einer neuen Leidenschaft, zu einem neuen geliebten Lebensinhalt werden.

Nicht Realisierbares wird zwanglos in die Ecke gestellt: „das gibt es auch“.

Wir beginnen neu zu leben und öffnen uns auf der Basis eines neuen Erfahrungsschatzes. Traurig, wenn der Erfahrungsschatz in uns zu einem glücklichen Sein nicht genutzt wird. Offenheit ohne äußere Restriktionen ist die Voraussetzung für ein glückliches Leben.

Kapitel 1

Das ist die erste Seite ... und mit dem “eigentlich”, das sich unendlich auflöst, erkenne ich in meinem langen Leben, dass ich - wie jeder von uns - unendlich viele Seiten habe. Du wunderst dich, dass ich keinen Titel angegeben habe? Headlines können die Differenziertheit nicht erfassen. 696969m696969 ist doch eine geile Benennung.

Bei meinen Texten werde ich die Texte nach jedem Bild - Text herauskopieren.

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truvalastswitzerland · 3 years

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Truvalast Schweiz Erfahrungen Kaufen, Tabletten Test & Bewertung

Truvalast ist eine orale Kapsel mit einer einzigartigen Zusammensetzung, ideal zur Verbesserung der sexuellen Aktivität und Ausdauer. Die meisten Menschen, die dieses Produkt verwenden, steigern ihre Energie und Libido im Allgemeinen. Wer möchte keine gute sexuelle Erfahrung? Jeder braucht eine fehlerfreie Implementierung, und Kolleginnen brauchen nur einen Mitarbeiter, der sich alle Mühe gibt, um sie zufrieden zu stellen. Diese Ergänzung ist perfekt dafür.

Truvalast ist eine leistungsstarke und vielversprechende Ergänzung für Männer, um ihr sexuelles Verlangen und ihre Erektion zu verbessern. Männer haben genug Zeit, um mit ihrem Geschlecht oder ihren sexuellen Beziehungen nicht zufrieden zu sein. Tatsächlich fangen Frauen an, ihn für seine Arbeit im Bett und nicht für andere nützliche Funktionen zu beurteilen. Für Männer, die die Libido und damit die ED (erektile Dysfunktion) verlieren, ist dies ein Albtraum. Eine Zunahme des Alters wird von einigen als ein natürliches Ereignis angesehen, wenn Kindern ein hormoneller Mangel fehlt, der die sexuelle Aktivität stark beeinträchtigt. Daher ist diese Ergänzung ein großer Schritt in Richtung männlicher Kraft, indem sie lebenswichtige Hormone stimuliert. Probleme wie eine langsame Erektion, vorzeitige Ejakulation, unterbrochener Geschlechtsverkehr, schlechter Verkehr, Verlust des Interesses an sexueller Aktivität sind tatsächlich das Ergebnis vieler Misshandlungen oder eines schlechten Lebensstils. Es wird immer gesagt, dass sexuelle Fähigkeiten schwer zu bewältigen sind und mit dem Alter aufgeben. Männliche sexuelle Dysfunktion wird mit vielversprechenden Ergebnissen behandelt.

Was ist die Truvalast?

Truvalast ist ein großartiges Produkt seiner Klasse. Sexuelle Fähigkeiten stören die meisten Männer. Diese Ergänzung ist ideal zur Verbesserung der Leistung und Haltbarkeit des Blattes.

Truvalast ist eine Hochleistungslösung für Männer im Bett mit wichtigen Nährstoffen und natürlichen Inhaltsstoffen. Es verspricht, sexuelle Funktionsstörungen bei Männern in kürzester Zeit zu korrigieren. Männer beklagen sich in der Regel aus verschiedenen Gründen über schlechte Arbeit und den Verlust des Interesses an sexuellen Kontakten Mitte 30. Hormonelles Ungleichgewicht, Rauchen, Alkohol, Konsum von Sexualdrogen usw. Der moderne Lebensstil ist stressig und beschäftigt, so dass Sie mit Ihrem beruflichen und persönlichen Lebensstil umgehen können. Sie benötigen mehr Medikamente, die schnell, aber nur vorübergehend fahren können. Dieses leistungsstarke Stimulans für Männer wurde entwickelt, um schlechte sexuelle Aktivität, Erektionsqualität, Geschlechtsverkehr, sexuelles Verlangen, Ausdauer und andere Funktionen bei Männern zu verbessern. Indem sie sich auf männliche Sexualhormone konzentriert, schafft sie es, das Holz zu liefern, das für einen befriedigenden Geschlechtsverkehr notwendig ist. Dies ist eine blaue Pille, die von FDA-Labors entwickelt und hergestellt wurde.

Truvalast

Eine stabile Version des Bettes ist das, was jeder will. Die Entschädigung muss für einen längeren Zeitraum bestehen bleiben, und genau das benötigt eine Stunde. Truvalast verbessert effektiv die Kontrolle über die Ejakulation und erhöht sogar die Intensität des Orgasmus.

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Welches sind die Zutaten?

Die Inhaltsstoffe spielen eine entscheidende Rolle in diesem Nahrungsergänzungsmittel, da sie ein menschenstimulierendes Nahrungsergänzungsmittel schaffen sollen, das natürlich und vielversprechend sein muss, um Ergebnisse zu erzielen. Diese natürliche Zusammensetzung wird sorgfältig erforscht und durch organische Inhaltsstoffe wissenschaftlich belegt, die auf verschiedenen Ebenen wirken und den sexuellen Appetit und die Erektion fördern. Mit zunehmendem Alter und der geschlechtsspezifischen Leistung beginnen sich diese beiden Eigenschaften aufgrund eines hormonellen Ungleichgewichts zu verschlechtern. Infolgedessen entwickeln wir verschiedene sexuelle Funktionsstörungen, die rechtzeitig behandelt werden müssen, um die ewige männliche Impotenz zu beenden. Die Inhaltsstoffe wurden von FDA-Labors klinisch getestet und manuell angepasst. Die aktivsten Produkte sind unten aufgeführt:

Truvalast enthält mehrere leistungsstarke Inhaltsstoffe wie:

Nischenwurzelextrakt

Dies sind Zutaten, die üblicherweise aus der Natur geerntet werden. Dies sind Inhaltsstoffe, die gut erforscht und wirksam sind.

Truvalast Der beste Teil dieser möglichen Inhaltsstoffe ist, dass sie völlig frei von schädlichen Wirkungen oder der Verwendung von Chemikalien und synthetischen Verbindungen sind. Im Gegensatz zu vielen anderen Herrenaccessoires verbessert es die Leistung perfekt, da der Workflow auf unterschiedliche Weise vielversprechende Ergebnisse für dieses Herrenaccessoire bietet.

Das kennzeichnet

Einige Produktmerkmale umfassen:

Sie können unbegrenzte Freuden beim Sex genießen.

Stabile und starke Erektionen sind vorhanden.

Hochantriebssystem.

Der größte Teil der Zutat verbessert die Libido, was ein starkes sexuelles Vergnügen ist.

Tongkat Ali ist eine bekannte Zutat für eine verstärkte sexuelle Stimulation, die die Durchblutung des Penis erhöht und somit länger bleibt.

L-Arginin ist die beste Zusammensetzung, um die Muskel- und Durchblutung durch Erhöhung des Testosteronspiegels zu steigern.

Die meisten Zutaten sind sauber und effektiv, um diese Links in einem Wiki oder Google zu detaillieren.

Wie funktioniert Truvalast?

Truvalast ist eine spezielle Lösung zur Behandlung von erektiler Dysfunktion bei gleichzeitiger Steigerung des Potenzials von Männern. Die meisten männlichen Verbesserungen würden eine Erektion für nur wenige Minuten bewirken und gleichzeitig mehrere Vorteile erfordern. Aber dieses Männerpräparat setzt starke natürliche Inhaltsstoffe frei, um SHBG (Sexualhormon bindendes Globulin), den Zielspiegel von Testosteron in unserem Körper, zu unterstützen. Von den achtzig Prozent der Testosteronproduktion waren 60% mit diesen Bindungsversuchen verbunden, so dass nur eine geringe Menge an aktivem Testosteron für Körperfunktionen zur Verfügung stand. Die Herausforderung besteht darin, männliche Sexualhormone zu verwalten, um die männliche sexuelle Aktivität und die erektile Funktion im Laufe der Zeit zu verbessern.

Gibt es irgendwelche Nebenwirkungen?

Bei der Verwendung dieses Produkts treten keine Nebenwirkungen auf.

Was sind die gemeinsamen Interessen?

Truvalast ist keine einfache Lösung, die Ihnen eine einfache Montage in wenigen Minuten bietet. Die Behandlung von ED und männlicher Impotenz in Verbindung mit niedrigeren Testosteronspiegeln ermöglicht es allen Männern, ihre Erektionsniveaus zu erhöhen und ihre sexuellen Fähigkeiten zu verbessern. Es ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das eine Alternative zu vielen anderen stressigen Lösungen für Männer darstellt, wie Penisvergrößerung, Viagra, Sexualmedizin, Penisextraktionsübungen usw. Daher liefert es die notwendigen Nährstoffe, um die sexuelle Stimulation ohne Nebenwirkungen zu stimulieren. Effekte Die monatliche Lieferung umfasst 30 Tabletten, und Sie benötigen nur 1 Tablette pro Tag. Versuchen Sie nicht, die Dosisgrenzen zu überschreiten, und es ist die übliche Verabreichungsmethode, die eine orale Verabreichung empfiehlt. Sie können in 2 Wochen leicht bessere Ergebnisse erzielen - die Hauptvorteile dieses Produkts:

Produziert dort hundertprozentig natürlich.

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ivar-arosenius · 4 years

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Madonna, 1907, Ivar Arosenius

"I flera scener tillsammans med dottern Lillan glorifieras Evas modersroll på ett sätt som för tankarna både till ikon- måleriet och till motivet Madonnan med barnet. Tydliga uttryck för detta finner man i akvarellen Madonna (1907). Eva avbildas sittande vid ett bord i ett mörkt rum som lyses upp av en fotogenlampa och en gloria som svävar över hennes huvud. Moderns heliga uppgift lär vara att vårda det barn som sitter i hennes knä och utforskar världen genom att känna på och leka med de föremål som befinner sig närmast på bordet. Arosenius gestaltningar av sin egen familj präglas av idealiserande och könsrollsmönster. Moderskapet framställs på ett vackert men helt konventionsbundet sätt, där kvinnans roll inskränks till hemmet. Bilderna präglas av en omisskännlig harmoni och är vackra idealföreställningar av en upphöjd och förskönad vardag. Avbildad som moder är Eva inte mer realistisk än Arosenius sagoprinsessor." Joanna Persman, NAM utställningskatalog 29, 2005, s. 21. "Madonna är också titeln på bilden där hon sitter med Lillan i knäet, i samma svarta klänning och med gloria kring huvudet (bild 168). På bordet ligger en pojkdocka. Han fanns hos Eva i soffan också, innan Lillan kommit. Den intima kontakten mellan målare och modell från porträttet av 1906 finns ej mer. Åskådaren stäms till andakt, konstnären skildrar ett under, en nästan översinnlig uppenbarelse i det enkla hemmet. Livsaptiten i Venusbilderna är borta, kvinnans tredje stadium markerar ett slutstadium i Arosenius kvinnobild. Liksom hos Munch representerar den ett undanglidande." Per Bjurström, NM utställningskatalog 410, 1978, s. 57.

http://aroseniusarchive.org/#/image/AVsAtYiZ3nZi0sZ_YCAj

#arosenius #ivararosenius #swedishart #museumarchive

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elihwtnbk · 4 years

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PSORIA-LIZ

Seit zehn Jahren spannt meine Haut, ist schuppig, brennt. Danke, ich brauch keine Hilfe – unsere Gesellschaft braucht sie

Der Winter ist meine Zeit des Jahres. Lange Ärmel, lange Hosen. Keine Blicke, keine Fragen. Aber auch Weihnachten, Silvester und alle Feiereien drumherum. In dem Kaff, aus dem ich komme, ist jedes Jahr am 25. der Weihnachtsball. Wo du alte Klassenkameraden, ihre Eltern, Freunde vom Feiern von früher triffst. Alte Bekannte kommen auf mich zu: „Süße, deine Haut ist ja wieder viel schlimmer geworden“ Ich trage eine Hose mit weiten Cut-Outs an den Seiten und ein Oberteil mit einem Ausschnitt, der so tief ist, dass kein BH darunter passt. Sie trauen sich dieses eigentlich sehr intime Thema anzusprechen, weil ich ab 2014 auf Scham und Stigma geschissen habe. Meine Antwort: „Yea, I know.“ Weil Schuppenflechte im Winter immer schlimmer wird: kalte Luft, keine Sonne, Stress – makes sense?

Menschen, die noch keine Berührungspunkte mit Psoriasis-Kranken hatten, kennen sich oft nicht aus und sind in ihren Reaktionen nur ein Spiegel des Kranken. Seit ich offen mit meinen Schuppen umgehe, sind sie für jeden um mich herum zum Normalfall geworden.

Allerdings nicht für jeden, der mich sieht. In diesem Sommer habe ich im Freibad wahrscheinlich öfter vor mich hingebrutzelt, als nachts geschlafen. An einem Tag, es war der 19. Juli, habe ich meinen persönlichen Rekord gebrochen: insgesamt 13 Menschen haben mich auf meine Haut angesprochen. „Ich kenn da ‘ne Creme, die würde dir helfen“, „Ich kenn da ‘ne Frau, die könnte dir helfen“, „Ich kenn da ‘ne Bloggerin, die Posts helfen dir bestimmt“. Wenn ich diese lieb gemeinten Aussagen mal zählen würde, habe ich sie öfter gehört, als ich Wochen alt bin – mittlerweile 1.250. Das Ding ist: Ich will keine Hilfe. Denn ich liebe meine Haut.

Menschen mit Psoriasis schotten sich in den schlimmsten Fällen von sozialen Kontakten ab, trauen sich nicht raus – vor allem nicht ins Freibad, möchten keinen Sex mehr haben. Sie schämen sich für ihre Haut, obwohl sie aus einem anderen Blickwinkel schön ist. Krank heißt immer: nicht normal, nicht richtig. Weil dieses Thema in der Öffentlichkeit auch nicht richtig stattfindet. Schönheitsmankos werden wegbearbeitet. Weil Menschen in unserer Gesellschaft ohne Fehler scheinbar schöner sind.

Body Diversity, Vitiligo, Zahnlücken und Körperbehaarung sind ein Lichtblick. Psoriasis und andere Hautkrankheiten stehen noch im Schatten und lauern darauf, dass sie endlich losrennen und sich zeigen dürfen. Viel mehr Menschen mit besonderer Haut müssen sich ihre Schleier vom Leib reißen, damit sich die trübe Sicht der anderen aufklart. Nicht nur einmal im Jahr zum Welt-Psoriasistag am 29. Oktober. Sondern immer und überall. Auf Social Media, in Fashion-Strecken, Songlyrics und Beautyshots.

In der Anfangsphase meiner Schuppenflechte habe ich mich auf Fotos immer so positioniert, dass man sie nicht sieht. Beim Feiern habe ich sie mit Make-Up überdeckt. Aufgehört habe ich erst, als ich das erste Mal nackt vor meinem Exfreund stand. Er hat mich angeschaut, mehr nicht. Als seine Freunde mich fragten, was mit meiner Haut los sei, hat er ihre Fragen souverän beantwortet und dabei mit Wissen geglänzt. Ich dachte, er hat sich meinetwegen mit der Autoimmunkrankheit auseinandergesetzt. Einen Monat später lernte ich seine Eltern kennen. Sein Vater reichte mir die Hand und ich sah einen wallnussgroßen Plaque auf seinem Handgelenk. Thank god. Diese Phase hat mir die Kraft gegeben, diese Reise für mich anzunehmen, eine dickere Haut zu bekommen und zu wachsen.

Dieses Glück einen Partner zu finden, der so selbstverständlich mit der Hautkrankheit umgeht, hat nicht jeder. Konventionelle Medien beeinflussen das Bild der Frau geprägt vom Patriachat: scharf, schön, verführerisch. Versuch das mal, wenn das gesamte Bettlaken mit Schuppen bedeckt ist. Letztens fragte mich ein Typ, nachdem wir etwas miteinander hatten, ob Psoriasis ansteckend ist. Ich fragte mich, warum er dieses Hirngespinst nicht vorher geklärt hat. Ignoranz und Trieb gingen scheinbar vor Interesse und Aufklärung.

Ein anderer fragte mich, ob er mich eincremen darf. Das war ziemlich sexy. Denn er hat mich verstanden und akzeptiert. So wie ich bin, so wie ich denke.

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Art Direction & Model: Elisabeth Witenbek

Photographer: Hanif Sudarbo

Lighting: Lisa-Marie Geiger

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