14 notes
·
View notes
tuzlu çekirdek gibisin zaman geçtikçe acı veriyosun ama bırakamıyorum
15 notes
·
View notes
"Duygusal bağımlılık" en berbat duygulardan biri olabilir (ve en kötüsü de bunu aşamıyorsun)
7 notes
·
View notes
İlişkiler ve Bağımlılık
Güvenmek... Birçok insan sevdiklerine, değer verdiklerine hatta tanımadıklarına bile güvenir. Özel hayatlarını, travmalarını, yaşadıkları şeyleri, vb. paylaşır. Bu sayede karşımızdaki kişiyi daha iyi tanımış oluruz. Onlara kendimizi daha yakın hissederiz. Daha derin bir ilişkinin başlangıcıdır paylaşmak, güvenmek, güvenilmek. İlişki derinleştikçe karşımızdakine bağlanmamız kolaylaşır. Günler ilerledikçe dostluk dediğimiz şey kardeşliğe döner. Değer verdiklerimizi ailemizden biriymişçesine severiz. Bu ilişki bizi mutluluk, haz ve huzurla doldurur. Bazen de acı, hayal kırıklığı ve kederle...
İlişkiler karmaşıktır. Özellikle derin ilişkiler. Birbirimizi sevmek kadar kırmak da kolaydır. İstemeden olsa bile. Böyle bir durum sonucunda karşımızdakinden bir özür ve açıklama isteriz. Bizi neden kırdığını, isteyerek mi olduğunu, akıllarından geçenleri bilmek isteriz. Bu şekilde gönlümüzü rahatlatmış oluruz, karşımızdakini affederiz ve ilişki devam eder. Ta ki geri dönüşü olmayan bir hata yapılıncaya kadar...
İnsanlar hata yapar. Hayatın bir kuralıdır bu. Hata yapmayan kul yoktur. Önemli olan hatalarımızdan ders almak ve tekrarlamamaya çalışmaktır. Bunu yapamıyorsak veyahut denemiyorsak ipin ucu kopmuş demektir. Değer verdiklerimizi hayatımızdan çıkarmak zordur fakat bazen öyle bir noktaya gelir ki ilişki toksikleşir, anlamını yitirir. İki taraf da birbirini kırmaya devam eder. İlişki bu duruma gelince artık iki tarafın da uzaklaşması gerekir fakat ortada bir sorun vardır. Bağımlılık...
Bağımlılık; birinden veya bir şeyden uzaklaşmak istenmesine rağmen yapılamamasıdır. Bağımlı olduğumuz her neyse bize zarar verse de bırakamayız. İnsan ilişkilerinde de böyledir bu. Karşımızdakine o kadar bağımlı olmuşuzdur ki onsuz bir hayat düşünemeyiz belki de. Onsuz bir yaşam bize anlamsız, boş gelir fakat bazen terk etmek yapabileceğimiz en iyi şey olur. Kendimizi öne koymak, kendimize hak ettiğimiz şekilde davranmak...
İnsan en çok kendine değer vermeli, en çok kendini sevmelidir. Başkaları için kendini silmemelidir, unutmamalıdır. Kendini öne koymalı ve karşıdaki ona zarar veriyorsa onu bırakabilmeyi bilmelidir. Bu her ne kadar zor olsa da her ne kadar karşısındakine bağımlı olsa da insan, uzun süreçte kendine en iyi gelecek şey budur. Çünkü bağımlılıklardan eninde sonunda kurtulunabilir ama kendine verdiğin zarardan asla...
-scoob
11 notes
·
View notes
Her insan bağlanmak ister...Bir dine,bir yaratıcıya,bir fikre,bir görüşe...Her insan bağlılık duygusuna ihtiyaç duyar...Bu her insanın varoluşsal bir özelliğidir...Çünkü insanlar bir varlığa bağlılık duymadan içinde boşluk oluşur.Mesela bir bebeğin varlığının tek annesi olması,çok basit ama anlamlı bir örnek.Bir insan bu basit duygularla doğup büyürken yetişkinlere eriştikçe ruhu da olgunlaşır.Bu bağlanma fikri yanlış yerlere gidebilir.Bu da bir ruhun ve bir beynin çöküşüne sebep olur.Bu somut veya soyut olabilir.Mesela somut olarak alkolü örnek alalım,birisinin alkole bağımlı olması onu hem fiziksel hem de ruhsal olarak etkiler.Ya da soyut bir şeyi örnek alırsak umut örneğini verebiliriz.Belki de bu sadece bir yere bakılarak konuşulabilecek bir şey değil.Yanlış bir şeye umut beslemek,sonuçlarını görünce ruhum kökünü çürütür.
4 notes
·
View notes
Kapandım dört duvara penceresiz bir odada bunalıyorum . Bağımlıyım kurtulacağımı da sanmıyorum . Kafamın içinde sesler ...... Kendimi darlıyorum ... Kim bastıracak ? .... Hayır ¡ Susacağını sanmıyorum .... Evimde hüzün , bir haylidir ; gideceğini sanmıyorum ... Huzur aradığım bu terastan , şimdi ölmek için sarkıyorum ... İpin ucu kaçtı artık tutacağını sanmıyorum .
8 notes
·
View notes
Bir yere kadar .... bağımlı olacaksan tutkularına ol...........
4 notes
·
View notes
döner bağımlılığı
Ona olan tutkum cidden artık tehlikeli denilecek seviyelere geldi. Gece uyurken bile kendime "yarın olsun döner yeriz" gibi şeyler söylemeye başladım kendime. Dönerle yatıp dönerle kalkıyorum. Beynimin içinde sırf döner konusundaki olay ve konuları işleyen özel bir alan varmış gibi hissediyorum. Bağımlılığımı yenmek de istiyorum bi yandan. Ona şiir yazma eşiğindeyim şu an.
"aşkım sen çok tatlı bir şeysin
yemek için yeterlisin
bazen yakıtım,
bazen motivasyonum,
döner sen benim her şeyimsin
ne güzel rengin şeklin
huzur dolu içim
çok uzaktan geldin
önce dinlendin
sonra yendin"
Harika bir şiir.
En son çiğ köfteyle böyleydik. Kurtulmam 6 ayımı aldı ama bu bende hep böyle. Her dönemin bi bağımlılığı var benim için.
Probis -> Soğuk sandviç -> Ice tea -> Tost -> Ayvalık Tost (bu dönem cok tehlikeliydi) -> Çiğ köfte -> Döner (son dönemlerindeyim)
Böyle bir zaman geçti benim için. Arada eminim unuttuğum heves ürünleri vardır ama en büyük oyuncular bunlardı.
5 notes
·
View notes
insanlar sever ben bağımlıyım oysa ...
bu azar azar öldüren birşey sevgi değil .
3 notes
·
View notes
Yine güne ilaçlarla başladım...
5 notes
·
View notes
İyi geceler...
Sizlere yakın zamanda tanıştığım biriyle alakalı görüşmelerimden bir şeyler aktaracağım. Evet belki konuya böyle girmem çok saçma oldu ama ilerleyen günlerde daha net anlayacaksınız. Bugün ana hatlarıyla konuşup sonra içerine boğulabiliriz.
Tam anlamıyla olmasa bile bir tür danışmanlık içerisindeyim ve bu kez konu basit arkadaş öğütlemeleri değil. Konumuz BAĞIMLILIK...
Bağımlılık çeşidiniz ne olursa olsun zor bir süreç geçirdiğinizde tutunacak tek şeyiniz olduğuna inandığınız şey veya baskı altında size yasaklı olan şey her neyse onun cazibesi ve yaratmış olduğu alışkanlık bana kalırsa bir yerde. Ve bu alışkanlıklarımız olmadan asla rahatlayamıyoruz.
Çok uzun tutmamak adına görüşmemi sonraki günlerde aktaracağım. Şimdilik konu hakkındaki düşüncelerinizi bekliyorum.
Sizin en çok bağımlı oldunuz veya olduğunu düşündüğünüz durum/şey nedir?
10 notes
·
View notes
Niye bağlandım ki bu kadar, bana bakmayan gözlerine mi yoksa benim olmayan kalbine mi
-Özdemir Asaf
2 notes
·
View notes
Bağımlıyım ve kutsalım.
2 notes
·
View notes
Geçmişle gelecek arasında mekik dokuyanlar. Aşırı düşünmekten yorulanlar. Kafasının içinde bir türlü susmayan seslerle yaşayanlar. Rahat bir gece uykusuna hasret kalanlar. Hayatının anlamının peşinden koşmaktan çaresiz düşenler. Uyumlu ve esnek bir insan olmak isteyenler. Anı yaşamanın, aydınlanmanın, özgürlüğün peşinde olanlar. Bu kitap bir spiritüel aydınlanma rehberidir. 4 serilik kitaptan ilkidir. Eğer artık uyanmak istiyorsanız bu kitap o kitap. Sindire sindire, özümseyerek, üzerine düşünerek okunması gereken bir kitap. İyi okumalar. #bumümkün #bumumkun #koç #koçluk #eğitmen #icfpcc #icf #mykbelgelikoc #mentor #an #şimdi #geçmiş #gelecek #bağımlılık #bağımlılıklar #acı #kaçmak #yüzleşmek #farkındalık #yüksekbilinç #direnç #düşünceler #gözlemlemek #dikkat #uyan #şimdiveburadaol (Istanbul, Turkey) https://www.instagram.com/p/Cno762SKv7f/?igshid=NGJjMDIxMWI=
3 notes
·
View notes
Her insanın sanırım bir bağımlılığı vardır hayatta. Kimi farkına varamamıştır bile bağlandığının kimi de farkında olarak engel olmamıştır ki en tehlikesi bu sanırım; hoşuna gittiğini, bağlandığını fark ederek daha da ileri gitme isteğine engel olmamak. Hata yaptığının bilincindesin, sonrasında seni yerle bir edebilecek kadar canını yakabileceğinden eminsin ama o anın içindeyken o kadar hoşuna gidiyor, seni öylesine mutlu ediyor ki bugünün mutluluğundan vazgeçebilecek iradeye sahip değilsin.
4 notes
·
View notes