#autolesión

[support]

Everything okay?

If you or someone you know is struggling, you are not alone. There are many support services that are here to help. For 24/7 peer support and other resources, message KokoBot on Tumblr.

If you are in the United States, please try:

National Suicide Prevention Lifeline (1-800-273-8255) The Trevor Project (LGBTQ youth, ages 13-24) National Eating Disorders Association (online chat, text) RAINN (National Sexual Assault Hotline)

If you are outside the United States, visit IASP to find resources for your country.

For more resources, please visit our Counseling & Prevention Resources page for a list of services that may be able to help.

#tumblr #counseling #prevention #self harm #psa #tumblr support #tumblr help #tumblr staff #depression

[i-cant-be-perfect]

Quizás hoy deba terminar con todo...

#cansancio #tristeza #dolor #soledad #frustración #realidad #odio esto #odio #recuerdos dolorosos #orgullo #suicidios #suicidio #autolesión #autolesiones #enojo #cansado #vomitar

[kadern-007]

Me duele, me duele verte tan destruida, no comes, no duermes, no te levantas de la cama por sentirte mal, me duele ver que no tienes motivación, no tienes ganas de salir de tu cama, antes te gustaba dibujar,ver doramas, ver anime... Ya no, ahora en lo que piensas es en pasar esa cuchilla por tus muslos, en no comer y si lo haces vómitarlo todo, solo lloras, te entiendo, pero me duele... Me duele que no quieras vivir.

Para:Mi

De:Mi

#sad #depresión #tca #ansiedad #autolesión #cuchilla #vivir #suicidio

[unavoz]

De repente, el suicidio pasa por mi mente como si fuera un pensamiento más.

- Una voz.

#una voz #frases #citas #muerte #depresion #suicidio #anorexia #tca #autolesión #soledad

[01-26]

Hoy es mi cumpleaños pero ¿por qué celebrar un día en el que hubiera preferido haber muerto?

#llorar #drogarse #baja autoestima #escritos #suicidarse #frases #autolesión #suicidio #tristeza #notas tristes #muerte #dependenciaemocional #dolor #soledad #notas #ansiedad #depresion #me quiero morir #me odio

[someone-fucking-love-me]

Un día prometí no autolesionarme más sin importar qué adversidad se me presentará, ya que sentía que no merecía algo así. Pero al tiempo después, la fuerza de esa promesa perdió valor y comencé a hacerlo de nuevo y encontrar satisfacción en ello. ¿Hasta qué punto seguiré así? Nuevas heridas nacen detrás de las que ya han cicatrizado en mí, esperando alcanzar amor en mi vida pero no sé hasta qué punto tendré que soportar que el camino sea tan pedregoso

#autolesión #autolesiones #baja autoestima #tristeza #depresion #pensamientos #ansiedad

[lunadorada]

El sentimiento de no encajar en nada, con nadie. La angustia de darse cuenta que no sos querido. La tristeza que inunda mi pecho en el momento que se escucha como se va quebrando el corazón al escuchar palabras que solo cortan de personas que no lo esperarías. El pensamiento de terminar con todo que nunca acaba. El deseo de no despertar que intento borrar de mi mente se hace cada vez más presente. No quiero llorar pero tampoco quiero seguir aguantando. Necesito encontrar alguna distracción a la cual poder escapar hasta poder encerrarme en mi habitación. Sentir que necesito huir pero no tengo donde ir. Ahora solo necesito llorar y dormir, quizás mañana con una taza de café y un par de cigarrillos pueda aliviar mi pesar.

#Angustia #tristeza #depresión #lagrimas #llanto #Ansiedad #dolor #escritos #Autolesión #dolor del alma #amor y dolor #sentimientos #notas tristes #soledad

[vaniars]

amo las noches donde solamente me pierdo en las drogas y en mis pensamientos

#drogadicta #drogas #suicidio #autolesión #cutting #sobredosis

[kiss-my-scars39kg]

Llevo cicatrices de todas las guerras de las que he escapado

#autolesión #cuttıng #cortes #cuchillas #tw

[rainbowintrashworld]

Por mi mente pasan tantas ideas hoy escribí en mi cuaderno "¿Estaría mejor muerta?" Y ahora mismo ideas como cort4rm3 otra vez, lanzarme frente a un coche o clavar un cuchillo en mi vientre, recorren mi cabeza sin parar, giran como si de un baile de salón se tratase.

Justo ahora estoy estudiando oftalmología y no pude evitar plantearme si se puede sacar un ojo humano y colocarlo en su lugar otra vez, saben como un perro pequines. Pero solo divagó, lo único que no se detiene en mi mente es la necesidad de ver mi propia sangre derramarse.

Quiero, necesito sentir esa catarsis una vez más.

#cuting #depressiv #autolecion #tw sui ideation #s3lf harn #self h@rm #autolesión #tw suicice #tw suidice #suicid3 #suicido

[let-me-to-sleep-insidestories]

Yo tenía un futuro brillante pero me lesione emocionalmente…

#let me to sleep #frases #escirtos #tumblr #escirtos tumblr #pensamientos #depresion #ansiedad #futuro brillante #futuro #lesión #autolesión

[tengomilpalabrasparati]

Hola, una pregunta, se puede tener una vida normal si me autolesiono y no quiero ir a un psicólogo ni nada de eso? Vivo solo...

¿Autolesionarse es llevar una vida "normal"?

Lamento saber que estás experimentando dificultades emocionales y te estás autolesionando. Es importante reconocer que la autolesión no es una solución saludable ni efectiva para manejar el dolor emocional. Aunque entiendo que no quieras ir a un psicólogo, es fundamental buscar ayuda profesional para abordar estas dificultades de manera adecuada.

Un psicólogo o un terapeuta capacitado pueden proporcionarte las herramientas necesarias para lidiar con tus emociones, comprender las razones detrás de tus acciones y encontrar formas más saludables de afrontar el dolor emocional. La autolesión puede ser un síntoma de un problema subyacente, como la depresión, la ansiedad o el trastorno de estrés postraumático, y trabajar con un profesional puede ayudarte a abordar esas causas profundas.

Si te preocupa la confidencialidad o el estigma asociado con buscar ayuda profesional, recuerda que los terapeutas están legalmente obligados a mantener la confidencialidad de sus pacientes, a menos que exista un riesgo inmediato para tu seguridad o la de otros. Además, buscar ayuda no significa que haya algo "mal" contigo, sino que estás tomando medidas positivas para cuidar tu bienestar emocional.

Si te sientes en peligro inmediato o tienes pensamientos suicidas, es esencial que busques ayuda de inmediato. Puedes comunicarte con una línea de ayuda de emergencia o acudir a la sala de urgencias de un hospital.

Recuerda que siempre hay esperanza y apoyo disponible para ti. No tienes que enfrentar esto solo/a, y buscar ayuda profesional puede brindarte la oportunidad de tener una vida más saludable y feliz.

Un Psicólogo no solo te ayudará con la autolesión si no que te hará sentir paz y tranquilidad

Amigo, soy Psicóloga y cada 15 días voy a un Psicólogo, no es ningún estigma y pedir ayuda no es vergonzoso ¿OK? 💪

#autolesión #ask #chat

[i-cant-be-perfect]

Y si después de todo lo que vivimos, el único roto soy yo, entonces todo está bien...

#dolor #sufrimiento #cansancio #frustracion #suicidio #autolesión #autolesiones #triste #tristeza #resignación #realidad #odio #rencor #orgullo #recuerdos dolorosos #soledad #frustración #odio esto

[chollandroll]

“Viendo el día para colapsar.”

Colapsar. Curioso...

Si yo fuera tú, explotaría con todo aquello que debo cargar. Apenas y puedo seguir un domingo más viendo que a la media noche empezará otra semana.

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El último trago. O al menos eso espero. 

Me duele la garganta, pero sé que ya no sentiré dolor. No volveré a tener que enfrentarme a ninguna responsabilidad o presión. 

Soy un cobarde. Un cobarde que tiene el valor como para intentarlo una vez más, sin importar todo el dolor que pueda traer o el fallar en el intento.

.

“Una meta a la vez.”

Sí, es fácil cuando logras todo lo que te propones, aún teniendo críticas o gente en contra de ti. Pero, ¿Qué pasa cuando todos los insultos son fundados? ¿Qué hay de aquellos momentos en los que tu fracaso le dan la razón a todos tus detractores? 

Quieren verte en el piso, mas estás en el subsuelo.

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Una última canción, un “gracias por todo”. 

Apagar el celular y esperar. 

Esperar es lo más difícil. Ni siquiera puedo llorar, solo pienso y pienso, en todo y en nada. Pienso en ti. ¿Te mereces esto? Para nada. Voy barajando las posibilidades de las opciones que tienes. 

Obviamente no puedes acercarte, no tendrías una excusa creíble. Espero que no me encuentres. No quiero que me veas aquí. No así. Prefiero esto, lo prefiero así. 

.

A pesar de todo, podría intentarlo. ¿Funcionará? Lo más probable es que solo extienda el momento de mi inevitable fracaso. 

Hubiera muerto en la guerra si estuviéramos en 1970. 

“Estoy orgulloso de ti.”

Sí, podría intentarlo. Un domingo más.

Un intento más. 

Lunes.

Desperté. 

No es lo que esperaba. Tampoco estoy seguro del porqué estoy sonriendo. ¿Sentimientos encontrados? 

No había pensado en la posibilidad de que tendría que volver a tratar otro día más; es decepcionante, aunque también siento que es una señal. Ahora que lo pienso, hoy tengo cita con mi doctor. 

¿Tengo opción? 

Intentarlo hasta volver a fallar. 

Esperando el siguiente domingo.

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[unavoz]

Sinceramente, creo que nuestra relación se está terminado y tengo un miedo terrible a ello.

Si se acaba, siento con seguridad que mi vida se rompería en pedazos.

Volvería a dejar de comer.

Volvería a cortarme.

Y lo que más miedo me da es las ganas atroces que tengo de dejarme llevar por toda esa autodestrucción.

Últimamente la vida me exije que dé el 200% y yo siento que no llego.

Quiero parar.

- Una voz.

#una voz #desamor #ruptura #tca #autolesión #suicidio

[gisseldiciassette]

Esas ganas de llorar y el impulso de golpear...

- gissel

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