#autoamor
Text
Hoje eu ouvi alguém dizer a seguinte frase:
Sua mente é seu pior inimigo.
Isso me fez refletir sobre diversas interpretações que podemos obter através dessa frase e eu queria compartilhar uma delas com vocês. Pense comigo, quantas coisas passaram na sua mente somente no dia de hoje? Nossa mente produz pensamentos o tempo todo dos mais variados tipos, 24h por dia 365 vezes por ano e muitos desses pensamentos estão voltados às preocupações do dia a dia: o trabalho que tem que entregar, o mercado que tem que fazer, levar o filho na escola, pagar boletos etc. Alguns pensamentos podem ser positivos e outros negativos e cada um dentro de sua categoria pode vir a interferir em como vamos nos sentir ao longo do dia. Porém, a maioria dos seres humanos tendem a focar mais nas interpretações negativas do que positiva.
Veja um exemplo: Você mandou uma mensagem para um amigo com uma pergunta, esse amigo visualizou a mensagem porém não respondeu na mesma hora. Digamos que o primeiro pensamento que veio na sua mente foi “será que eu estou incomodando?” e devido a esse pensamento você sente um leve desconforto como ansiedade. Ou seja, o primeiro pensamento que veio em sua mente, a primeira interpretação da situação você tomou como verdade absoluta e acreditou nela e com isso veio o sentimento de ansiedade.
Moral da história: nem todo pensamento é uma verdade absoluta. Pensamentos são interpretações e em grande parte nossos pensamentos podem estar distorcidos da realidade. No exemplo citado, a pessoa pode não ter respondido de imediato por diversas razões e não necessariamente porque você está incomodando. E o que eu estou querendo dizer com isso, é que
Não podemos controlar nossos pensamentos, até porque eles são involuntários (surgem do nada), mas podemos analisar a situação (ter outras interpretações) e com isso não sofrer por antecipação.
Dúvidas? Me procure <3
PSI Vanessa Maia
Insta: @psi.vanessamaia
Atendimento em todo Brasil 🌍
WhatsApp (71) 993995272
#texv#terapiaonline#psicoterapiaonline#ansiedade#pensamentos#depressão#terapianotumblr#saudemental#saude mental#secuide#autoconhecimento#autocuidado#autoamor
106 notes
·
View notes
Text
SANAR HERIDAS...
Sanar heridas no es hacerse reiki, colocarse cristales y abrirse Registros.
Sanar no es leerse tarot, tomar flores de Bach o usar un pendulo, leerte un huevo, hacerte limpias con hierbas, etc...
Sanar no es sólo armonizarse.
Sanar es HACERSE CARGO, y eso no es para cualquiera, es solo para valientes y corajudos que se animan a adentrarse al alma , seguir su guía y dirección.
Sanar es profundo e intenso, y conlleva mucha energía y mucho tiempo, tanto tiempo...tanta paciencia...tanto nos hemos desoído...
Batallar con un ego que se resistirá a los cambios que broten del alma es también sanar.
Sanar es sangrar, supurar, doler, comprender, perdonar, perdonarse y al fin soltar...
Sanar es pasar por sucesivos estados de enojo, de tristezas, de necesidad de soledad y silencio...sanar es adentrarse a las sombras y aceptarla.
Autor: Desconocido
#SanarHeridas#Cicatrizando#SanandoElCorazón#CuraciónEmocional#RecuperaciónPersonal#RenovaciónInterior#BienestarMental#SuperarDificultades#CrecimientoPersonal#AprendiendoDeHeridas#Resiliencia#EmocionesSanadoras#Autocuidado#Autoamor#FuerzaInterior
17 notes
·
View notes
Text
"Eles amam-se, todo o mundo sabe mas ninguém acredita. Não conseguem ficar juntos. Simples. Complexo. Quase impossível. Ele continua a viver a sua vidinha idealizada e ela continua a idealizar a sua vidinha. Alguns dizem que isso jamais daria certo. Outros dizem que foram feitos um para o outro. Eles preferem não dizer nada. Preferem meias palavras e milhares de coisas não ditas. Ela quer atitudes, ele quer ela. Todas as noites ela pensa nele, e todas as manhãs ele pensa nela. E assim vão vivendo, até quando a vontade de estar com o outro for maior do que os outros. Enquanto o mundo vive lá fora, dentro de cada um tem um pedaço do outro. E mesmo sorrindo por aí, cada um sabe a falta que o outro faz." 💙🩵
FONTE: Caio Fernando Abreu (com adaptações)
#almagêmea#amordealmas#meumundoenadamaisuniverso#autoamor#poema#beauty#poesia#culture#amordealma#meumundonadamaisuniverso
4 notes
·
View notes
Text
é hora de reorganizar a casa,
tirar a poeira dos móveis,
remover o que é velho, os entulhos;
limpar o que ficou.
olhar e se ver de novo,
passar pelas memórias sem almejar um retorno,
ver, na morte,
o recomeço.
#mardeescritos#autorias#pequenosautores#pequenosescritores#pequenospoetas#naflordapele#poetizando#novospoetas#novosescritores#poetizei#novo amor#perda#romatizaravida#reciprocidade#carta de amor#autoamor
15 notes
·
View notes
Text
Renacer y en un nuevo amanecer ,volver a amarme.
#frases#sentimientos#destino#odio#amor#business#cute#design#sports#travel#renacer#autoamor#amor y dolor#amores#amor propio#self love#tequiero#te odio#nostalgia#distancia#realidad#pensamiento#pasado#mala suerte#adios#llorar#personal#my writing
17 notes
·
View notes
Text
Lei da Suposição | Marilyn Monroe
"Eu nunca vou esquecer o dia em que Marilyn e eu estávamos caminhando em Nova York, apenas dando um passeio em um dia agradável. Ela amava Nova York porque ninguém a incomodava lá como faziam em Hollywood, ela podia vestir suas roupas simples e ninguém a notaria. Ela adorava isso. Então, enquanto estávamos caminhando pela Broadway, ela se vira para mim e diz 'Você quer me ver me transformar nela?' Eu não sabia o que ela queria dizer, mas apenas disse 'Sim' - e então eu vi. Eu não sei como explicar o que ela fez porque foi muito sutil, mas ela ativou algo dentro de si mesma que era quase como magia. E de repente os carros diminuíram a velocidade e as pessoas viraram a cabeça e pararam para olhar. Estavam reconhecendo que aquela era Marilyn Monroe, como se ela tivesse tirado uma máscara ou algo assim, mesmo que um segundo atrás ninguém a tivesse notado. Eu nunca tinha visto nada parecido antes." — Amy Greene, esposa do fotógrafo pessoal de Marilyn, Milton Green
QUER DESCOBRIR O QUE MULHERES MAGNÉTICAS COMO MARILYN MONROE TEM EM COMUM? CLIQUE NO LINK AGORA E APRENDA
#marilyn monroe#lei da suposição#loa#autoconhecimento#manifestação#manifestando#lei da abundância#neville goddard#manifestar#espiritualidade#motivação#positividade#mentalidadepositiva#autoamor#eu superior#pensamentos positivos#subliminares#lei da expectativa#a lei da suposição#visualização#law of assumption#self concept#manifestation#manifesting#self love#law of abundance#lana del rey#kindle ebooks#ebook#ebooklovers
15 notes
·
View notes
Text
I
Solia pensar que necesitaba de alguien para vivir,pero a quien solo necesito es a mi.
2 notes
·
View notes
Text
Todas as manhãs nascemos. O que escolhemos fazer hoje é o que vai determinar nosso destino, então mais importa. Elciene Galindo
4 notes
·
View notes
Text
As pessoas dizem que somos como um vaso de vidro que, uma vez quebrado, jamais poderia ser completamente restaurado ao que era antes da queda pois sempre faltariam pedaços.
Mas elas se esquecem que existe reciclagem
Se derreta, condense e endureça, se dê novamente a sua forma
Esse processo só você pode fazer.
#mentesexpostas#mente solitaria#poetry#poems on tumblr#cancionaria#textos crueis demais para serem lidos rapidamente#autoamor
46 notes
·
View notes
Text
Eu te amei
Mas só amar não foi o suficiente
Precisava adentrar cada pedaço de mim
Para que pudesse assim ser feliz
Quando não era eu
Era você
E era sempre você
Eu não podia ser mais eu
Eu tinha que ser mais você
Amar você
A atenção tinha que ser sua
Se não, não bastava o que eu fazia
Nunca era o suficiente
Era reclamação atrás de reclamação
E isso doia mais que qualquer tapa ou palavrão
Doia dentro do meu coração
O fato de ter que te amar mais do que amava a mim mesma foi o que acabou com a nossa relação
Porque você fazia isso
E dizia que merecia essa reciprocidade
Dizia que eu tinha que melhorar
Subir de nível e estar em tudo e em todo lugar
Mas eu sou limitada não consigo ser sua casa
Você não tem morada em mim
Não tem espaço pra você
E eu espero que você possa me esquecer
Porque eu já esqueci
Apaguei tudo e todos os seus registros em mim
#poetic#poets on tumblr#poesia#poetry#poem#original poem#writers and poets#poetavirtual#writers on tumblr#writing#carteldapoesia#mardeescritos#arquivopoetico#poecitas#lardepoetas#novospoetas#pequenosescritores#pequenospoetas#autoamor#amor propio#ex boyfriend#ex namorado
2 notes
·
View notes
Photo
Só você sabe o quanto precisou ser forte. Acho que, no fundo, nem você sabia que seria capaz de aguentar tanto. Mas aí está você: com disposição para viver, para amar, com a fé inabalável, com o coração renovado e a esperança radiante brilhando em seu olhar. Aí está você com sede de viver, de se aventurar e de buscar boas coisas e boas relações. Aí está você, ressurgindo e se reerguendo sempre que necessário. Reforçando sempre através das orações a sua fé. Buscando se conectar com o que é bom, sincero e verdadeiro. #autoamor #minhafé https://www.instagram.com/p/Co7FiheOouc4qub-6GB29CIf9gwTKf19B8VuZE0/?igshid=NGJjMDIxMWI=
12 notes
·
View notes
Text
3 notes
·
View notes
Text
Impostora
Os olhos inchados, o ar que parece não entrar por conta de todo o muco preso nas narinas.
Suga, suspira.
O rosto fica ainda mais molhado e parece que não vai parar tão cedo. A mão vem ao encontro tentando enxugar o mínimo. O nariz suga de novo, o ar entrou de greve, tá proibida de respirar.
O peito dói. O coração dói.
A boca aberta fica cansada. Sente que a garganta se prepara, mas mesmo assim, a boca não emite ruídos, estão quebrando um galho para o nariz.
Afunda as mãos nos olhos, vê estrelas. O nariz dá uma trégua e a garganta pede licença, um gemido dolorido, a boca não controla o volume. Sente como se fosse um pré grito, mas já é tarde.
Agora as mãos tateiam a cama, a busca de um rolo, um lenço. Encontra e já faz o favor para livrar caminho no nariz. O papel sai uma mistura de amarelo com vermelho.
O peito enche de ar, os olhos encaram o branco da parede. Enxuga o rosto de qualquer jeito com a mão, sente um roçar em suas pernas seguido por um miado carinhoso.
Levanta e encara. “Impostora” sussurra enquanto vira o espelho.
2 notes
·
View notes
Text
Dizem que para o amor chegar...
Não há dia...
Não há hora...
E nem momento marcado para acontecer.
Ele vem de repente e se instala...
No mais sensível dos nossos órgãos...
O coração.
Começo a acreditar que sim...
Mas percebo também...
Que pelo fato deste momento...
Não ser determinado pelas pessoas...
Quando chega, quase sempre...
Os sintomas são arrebatadores...
Vira tudo às avessas...
E a bagunça feliz se faz instalada.
Quando duas almas se encontram...
O que realça primeiro...
Não é a aparência física...
Mas a semelhança das almas.
Elas se compreendem...
E sentem falta uma da outra....
Se entristecem...
Por não terem se encontrado antes...
Afinal tudo poderia ser tão diferente.
No entanto sabem que o caminho é este...
E que não haverá retorno...
Para as suas pretensões.
É como se elas falassem além das palavras...
Entendessem a tristeza do outro...
A alegria e o desejo...
Mesmo estando em lugares diferentes.
Quando almas afins se entrelaçam...
Passam a sentir saudade uma da outra...
Em um processo contínuo de reaproximação...
Até a consumação.
Almas que se encontram...
Podem sofrer bastante também...
Pois muitas vezes...
Tais encontros acontecem...
Em momentos onde não mais podem extravasar...
Toda a plenitude do amor...
Que carregam, toda a alegria de amar...
E de querer compartilhar a vida com o outro...
Toda a emoção contida...
À espera do encontro final.
Desejam coisas que se tornam quase impossíveis...
Mas que são tão simples de viver...
Como ver o pôr-do-sol...
Ou de caminhar...
Por uma estrada com lindas árvores...
Ver a noite chegar...
Ir ao cinema e comer pipocas...
Rir e brincar...
Brigar às vezes...
Mas fazer as pazes...
Com um jeitinho muito especial.
Amar e amar, muitas vezes...
Sabendo que logo depois...
Poderão estar juntas de novo...
Sem que a despedida se faça presente.
Porém muitas vezes...
Elas se encontram em um tempo...
E em um espaço diferente...
Do que suas realidades possam permitir.
Mas depois que se encontram...
Ficam marcadas ... tatuadas...
E ainda que nunca venham a caminhar...
Para sempre juntas...
Elas jamais conseguirão se separar...
E o mais importante ...
Terão de se encontrar em algum lugar.
Almas que se encontram...
Jamais se sentirão sozinhas...
Porquanto entenderão, por si só...
A infinita necessidade...
Que têm uma da outra para toda a eternidade.
Paulo Fuentes
#almagêmea#amordealmas#meumundoenadamaisuniverso#autoamor#poema#beauty#poesia#culture#amordealma#meumundonadamaisuniverso
3 notes
·
View notes
Last Seen Blogs
isa-iadel
Rousing some rabble
rose--phoenix
Phoenix Rose
stokedtheorem
Untitled
wertzunge
WERTZUNGE's Blog 2.0
softupshur
Outlast sideblog at your service