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#aprendizado
esflores-ser · 5 months
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Quando você aprende que quem perde não é você, você vive e viveee!
@esflores-ser
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eugostodedoriitos · 1 year
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Me priorizar foi a melhor coisa que aprendi a fazer. Depois de já ter me submetido a tanta coisa ruim, tanto fracasso e engolido muito sapo e muito choro. A vontade que tenho é de abraçar minha eu do passado e falar "calma, você vai amadurecer, criar coragem e tudo isso vai mudar, você vai conseguir ser aquilo que sempre quis". Lembro de quando prometi para mim mesma que jamais deixaria isso acontecer novamente e eu cumpri, e continuo cumprindo. Virar a chavinha e me colocar em primeiro lugar hoje tem sido o maior aprendizado. Não faço nada que não queira de verdade, se não for pra ser 100% eu, eu nem vou. Não nasci para agradar o outro, nasci para me agradar. Quem gostou, ótimo. Quem não gostou que vá embora, é livramento para mim. Nasci pra ser inteira e fora de um casulo batendo asa por aí. Sinto tanto carinho por quem me tornei, por enxergar o que mereço e por ter aprendido tanto que ninguém vai estragar isso, não mais. Que seja assim: que seja leve, que seja doce, que seja eu.
— Palloma Taylor
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annalegend · 6 months
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coresepelos · 1 month
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Minha paixão pela psicologia:
Desde jovem, sempre me senti intrigada pela complexidade da mente humana. Observar as pessoas ao meu redor e tentar compreender suas motivações, emoções e comportamentos sempre foi uma atividade fascinante para mim. Cada expressão facial, cada gesto, parecia esconder uma história única, um mundo interior a ser desvendado.
Ao longo dos anos, essa curiosidade natural evoluiu para uma verdadeira paixão pela psicologia. Estudar os fundamentos teóricos, mergulhar nas descobertas científicas e explorar as diversas abordagens dessa disciplina multifacetada tornou-se não apenas um interesse, mas uma parte essencial da minha identidade.
A psicologia não é apenas uma ciência, mas uma jornada de autodescoberta e empatia. Ela nos desafia a olhar além das aparências e a compreender as complexidades por trás do comportamento humano. É uma ferramenta poderosa para promover o bem-estar mental, resolver conflitos e construir relacionamentos mais significativos.
Neste blog, pretendo compartilhar minha paixão pela psicologia de várias formas. Desde análises de estudos recentes até reflexões pessoais sobre temas como saúde mental, desenvolvimento pessoal e relacionamentos interpessoais, estou comprometida em oferecer conteúdo inspirador e informativo.
Além disso, este espaço será um lugar de troca e interação. Estou ansiosa para ouvir suas histórias, experiências e perspectivas sobre os temas abordados aqui. Acredito profundamente no poder da comunidade para enriquecer nossa compreensão do mundo e promover o crescimento pessoal e coletivo.
Então, se você compartilha dessa paixão pela psicologia ou está apenas começando a explorar esse fascinante campo, convido você a se juntar a mim nesta jornada. Vamos desvendar juntos os mistérios da mente humana e celebrar a beleza da nossa complexidade.
Com gratidão e entusiasmo,
Karen Laura
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Os piores textos de um escritor saem depois de término de relação, são só palavras melosas em estilo repetição, são tantos porquês que dariam inveja a Amélia Roswell,meu,só de lembrar algumas coisas que escrevi me deixa consciente pra saber que por mais inteligente e coerente que sejamos, aquele ser magoado e triste volta ao estado neandertal,com o tempo as escritas vão melhorando,assim que a tristeza vai vazando pelos poros,os versos e palavras, dependendo do que está escrevendo se torna razoável, quando tu escreve sobre um antigo amor, porque o tempo já passou um pouco,aparecem as obras primas,o cérebro já mostra ao corpo que está de volta ao controle, poderíamos escrever um livro sobre o quanto amaduremos com o tema desde o primeiro poema, dá pra dar um exemplo dessa evolução:
1-o amor é uma flor roxa que nasce no coração dos trouxas.
2-a vida está mais vazia desde que você se foi
3-foi um aprendizado ter te encontrado mesmo depois do fim.
a visão muda e como ela o poeta nasce,cresce e amadurece,e os leitores agradecem, também os professores,afinal anos dando ensinamentos não serão em vão.
Jonas R Cezar
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lidia-vasconcelos · 10 months
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leiabomsenso · 5 months
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Todo fracasso dói, mas também ensina. Deu errado? Procure focar no aprendizado. Faça toda dor valer a pena.
Flávio Augusto
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psicoonline · 1 year
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A imagem dos vasos com plantas diferentes é uma excelente metáfora para ilustrar a influência do ambiente em que estamos inseridos em nossa vida e qto isso afeta o nosso bem-estar. Às vezes, não somos nós mesmos que somos o problema, mas sim o lugar em que estamos plantados (bio, psico e social, já falei aqui...)... É fundamental que nosso ambiente seja adequado para o crescimento e desenvolvimento, assim como as plantas precisam de um ambiente propício para crescerem e florescerem. Quando estamos em um ambiente #tóxico, #hostil ou #inadequado, podemos nos sentir mal, #desanimados, #ansiosos ou #deprimidos. Por outro lado, quando estamos em um ambiente #acolhedor, #saudável e #estimulante, podemos nos sentir felizes, confiantes e motivados. Por isso, algumas dicas úteis para melhorar o ambiente em que estamos são: identificar o que está nos incomodando, procurar novas experiências e buscar apoio. Ao identificar o que está nos incomodando, é possível descobrir o que precisa mudar para nos sentirmos melhor. Buscar novas experiências, como uma atividade nova, um curso, um grupo de estudos ou um voluntariado, pode nos ajudar a sair da nossa zona de conforto e a crescer. Por fim, buscar apoio de amigos, familiares ou profissionais é importante, pois muitas vezes é difícil mudar sozinho. Além disso, a psicoterapia é uma excelente opção para quem está passando por dificuldades emocionais e precisa de ajuda para lidar com seus problemas. Os psicólogos e psicólogas do https://psico.online estão disponíveis para ajudar e oferecem terapia online para que as pessoas possam cuidar da sua saúde mental de onde estiverem. #psicologia #saúdemental #autoconhecimento #bemestar #psicoterapia #crescimento #desenvolvimento #mudança #ambiente #aprendizado #ajuda #acolhimento #suporte #cuidado #psicólogosonline #psicoonline #terapiaonline #saúdedamenteonline #equilíbrioemocional #novasoportunidades #novasexperiências Ilustração: Loh, mas não achei o @. (em Planta Semente) https://www.instagram.com/p/Co9vq8DLtCS/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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blog-aperegrina · 1 year
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Até o sofrimento pode nos ensinar algo, nos despertar para algo que muitas vezes não percebemos.
Apesar de viver dias maus, podemos seguir em frente.
Apesar da dor, podemos sonhar novamente.
Apesar da dificuldade, podemos recomeçar.
- O Deus da Esperança
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gcik · 1 month
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unspokenmantra · 2 months
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youtube
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aninhapimentel · 3 months
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Aos poucos vou aprendendo que esperar reciprocidade realmente me causa sofrimento , que não posso esperar nada além do que podem me dá, se aquilo que me dão ou me deram não foi como desejei, só tenho que agradecer pelos momentos de reciprocidade que recebi.🌹
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larissabomfimm · 1 year
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Colocando os pensamentos no papel
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annalegend · 1 year
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entrepaginasyy · 5 months
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Como melhorar sua absorção daquilo que lê
Alguma vez você já chegou à última linha de um texto sem lembrar do conteúdo que leu? Apesar de ter prestado atenção em cada palavra, percebe que nada do conteúdo ficou em sua mente?
Essa situação é bastante comum. Quando estamos cansados após um longo dia e ainda pegamos um livro para ler, podemos até insistir em atingir uma meta diária de minutos ou páginas, mas logo percebemos que nada está sendo fixado em nossas memórias. Isso é especialmente ruim, porque a importância de ler não está em terminar seus livros o mais rápido possível ou em simplesmente completar objetivos de leitura, embora essas ideias possam te motivar a continuar seu hábito. Quando se lê sem absorver as informações dispostas, não se obtem nenhum aprendizado da leitura, ou seja, você só está perdendo seu tempo.
Pensando nesse problema que afeta muitos leitores, elaborei algumas dicas para aprimorar sua memorização e seu aproveitamento da leitura:
1. Anote
Para alguns, escrever às margens do livro ou grifar as páginas pode parecer um vandalismo, mas esse hábito é bastante efetivo para absorção do conteúdo, especialmente quando se trata de um texto didático, como aquele momento em que você estuda para uma prova. Estudos confirmam que uma das formas mais eficientes de se aprender é justamente pelo estudo ativo, onde você não apenas recebe informações, mas também interage com elas. Por isso, mesmo que seja contra escrever nos livros, sugiro que reserve um caderno para essas anotações e teste os impactos dessa prática na sua memorização.
Ainda, vale ressaltar que não adianta simplesmente transcrever trechos do texto original. O intuito aqui é processar mentalmente a leitura, tirar conclusões e anotá-las com suas próprias palavras. Uma forma de forçar seu cérebro a interagir com as informações e, dessa forma, absorvê-las.
2. Dê pausas
A um certo ponto, estamos lendo há tanto tempo que apenas seguimos de palavra em palavra, dando continuidade ao ritmo sem se dar o trabalho de entender o texto. Isso é um sinal de que nossas mentes estão cansadas demais para absorver mais conteúdo.
Essa ideia de intercalar uma atividade focada com alguma outra é traga no método de estudo pomodoro, que defende pausas ao longo do aprendizado para não 'cansar o cérebro'. Aqui, defendo que, de forma paralela, podemos aplicar esse princípio na leitura, já que a ideia é a mesma: manter o foco.
Portanto, quando percebemos não estar mais prestando tanta atenção, podemos deixar o livro de lado e fazer outra atividade por alguns instantes antes de retornar a ele. Essa suspensão da leitura, além de aguçar seu interesse, serve como um momento de reflexão. Pare e se pergunte: o que eu acabei de ler? Então, quando voltar, estará bem resolvido com o conteúdo anterior e pronto para começar a absorver novas informações.
3. Respeite seus limites
Se você costuma consumir outras mídias digitais sobre livros além deste blog, já deve ter se deparado com vídeos do tipo "livros que li neste mês", onde o vlogger mostra uma pilha com mais se sete títulos e sua avaliação de cada um. Embora este não seja o objetivo do vídeo, esse tipo de conteúdo tende a nos criar a sensação de que lemos pouco. Afinal, surge o questionamento: se ele consegue ler tantos livros, por que eu não consigo?
Com isso, surge uma espécie de meta, um impulso de ler n livros por semana, e, para atingí-la, acabamos nos forçando a ler, mesmo quando estamos desinteressados ou esgotados.
Contudo, devemos nos lembrar que, apesar dessa exposição constante que temos às vidas alheias pelas redes sociais, de fato não conhecemos a rotina da pessoa em nossas telas. Portanto, cabe a nós adotar um ritmo e volume de leitura próprios, de acordo com nossa própria disponibilidade de tempo e ânimo.
Afinal, melhor do que exibir a quantidade impressionante de romances lidos num só mês é ter se divertido com o livro ou obtido algum aprendizado dele, o que só se consegue por meio de uma leitura focada, e não apressada. Por isso, defendo que você pode, sim, estabelecer metas de ler uma certa quantidade de páginas por dia, desde que você consiga conservar o propósito real da leitura, que não é chegar logo ao seu fim, e sim aproveitar ao máximo o seu desenrolar.
Se você chegou até aqui, agradeço por sua atenção! Até o proximo post e boa leitura a todos.
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flabarba · 1 year
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Isolamento e misandria
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Que época para se viver ... Onde é tão ressaltado amor, mas o que governa é o ódio para obter este "amor".
Semana passada ocorreu algo que me chateou muito e por pouco não cai novamente...
Parte da família reunida onde as mulher foram a maioria e sobrou somente eu de homem em um almoço aparentemente tranquilo que entre conversas aleatórias surge o tema homem x mulher e escuto de minha irmã que homens tem que se ferrar e dar tudo para a mulher... De uma tia que a Presença do Pai é inútil de forma ríspida.
Em outras circunstâncias já ouvi que os brancos devem ser exterminados e pela quantidade de melanina presente em minha pele já me torna um racista.
Este é o amor?
Com as redes sociais endeusando ego e o físico feminino, a exploração exacerbada da prostituição virtual com a virtude da traição e promiscuidade um valor a ser alcançado.
Ondem iremos parar?
Está bolha um dia estoura?
Realmente é isso que as mulheres querem?
Não tenho a minima esperança de um contato saudável com o sexo oposto a pouca confiança que tinha se foi depois de tantas ofensas pelo fato de ser o macho da espécie.
Tudo que já desejei em minha curta existência era uma família a qual se torna obsoleto e arcaico, o tempo passa o relógio não para e o que deixarei após minha passagem nesta vida?
Será que nesta encarnação não vim para me relacionar e sim para aprender com minha existência?
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