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[nochkoroleva]

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[lu2211]

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[rosaxc]

Per poter andare avanti, è necessario capire perché hai sentito quello che hai fatto e perché non hai più bisogno di sentirlo. - Mitch Albom.

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[il-texy]

Sfatiamo questo mito.

🧠La paura nella società di oggi viene ancora vista con disprezzo, rabbia, frustrazione e causa di mancata auto-efficacia.

🧠In realtà però è il primo grande tassello per raggiungere obiettivi che prima si vedevano solo col binocolo:

fare un public speaking, scrivere un libro, realizzare una grande innovazione tecnologica, ecc...

🧠È un'emozione che va affrontata step by step:

1) riconoscendola come parte attiva del nostro corpo, presente a prescindere che lo vogliamo o no

2) osservando che parti del corpo coglie (tachicardia, sudorazione, rigidità degli arti, ecc...)

3) comprendendo cosa la scatena. Se viene vista infatti in quanto fenomeno a sé stante si riduce il nesso di causa-effetto al mero effetto, senza indagarne la causa.

🧠Quest'ultima infatti ci permetterà di maturare una maggiore consapevolezza di noi stessi e di come ovviare al problema😉.

Ora tocca a te:

Qual è la tua più grande paura?

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[lospalatoredinuvole]

"Se hai il coraggio di guardarti senza sputarti allo specchio, hai raggiunto il tuo scopo"

Cit. Ice`Queen

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[seipartedime]

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[animula-vagula-blandula]

-Se il sole muore, Oriana Fallaci

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[piccolegocce]

L'amore ti prende a morsi.

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[nullacambiasetunoncambi]

Quella sensazione di vuoto

e solitudine

che ti logora dentro...

-nullacambiasetunoncambi

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[illsadboy]

La storia insegna e se non insegna si ripete.

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[nochkoroleva]

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[lu2211]

Perché il triste passato è così presente e il felice passato sembra già così lontano?

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[scrittricedannata]

28 febbraio

00:20

Ogni notte, nel letto che ho costruito,

prima che il sonno mi travolga

e mi porti con sè,

sussurro un «ti amo» senza accorgermene,

senza rendermi conto

che non arriverà nessun «anche io»

dall’altra parte del cuscino.

In questi attimi, divento consapevole del fatto

che fai ancora parte dei miei pensieri incasinati

che io lo desideri oppure no,

e a questo non posso far altro che rassegnarmi.

Chiudere gli occhi,

e ascoltare quel «ti amo»

a ripetizione nella mia testa

mentre aspetto di sentire la tua voce,

pregando la notte

di rapirmi il più in fretta possibile

per farmi sognare cose belle.

Tutto fuorché te.

scrittricedannata;

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[il-texy]

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[moon-whispers22]

🥀

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[mccek]

M'hai insegnato a volerti bene

Hai voluto la mia vita: ecco, ti appartiene

Ma ora insegnami, se lo vuoi tu

A lasciarti, a non amarti più

Erano altri tempi pt.11

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