Tumgik
#Jeść
chudoscsstuff · 1 month
Text
Dla osob ktore teraz tego potrzebują.
Jesli masz kryzys i czujesz ze zaraz sie poddasz i dostaniesz napadu PRZECZYTAJ TO!!
Z czasem bedzie coraz latwiej, żołądek nam sie zmniejsza a organizm przyzwyczaja. Najgorsze są pierwsze 2/3tyg. I moga zdarzać sie napady ale jak wytrzymasz potem nie bedzie az tak korciło by jesc. Warto tez wyrobić nawyk picia !! Jesli poczujesz głód to juz po czasie nawet nie pomyslisz o jedzeniu tylko pojdziesz sie napic.
Info. z wlasnego doswiadczenia !
Chudej nocy motylki <33 Good luck
2K notes · View notes
swiniajestem · 2 months
Text
Tumblr media
2K notes · View notes
bu11erf1y · 30 days
Text
Zrzucanie drugi raz tej samej wagi<<<<
1K notes · View notes
butterflyspacemiya · 2 months
Text
POWODY DO CHUDNIECIA:
1.atencja,
2.MNIEJSZE ubrania,
3.dokladki,ktore beda ci nakladac,
4.zmuszanie cie do jedzenia,
5.pytania jak schudlas,
6.nie spodziewane teksty kierujace w twoja strone np. „chudzinka”,
7.BEDZIESZ TA NAJCHUDSZA W GRUPIE,
8.bedziesz mogla sie pokazac w czyms odkrywajacym,
9.beda ci ZAZDROSCIC,
10.bedziesz lepsza od innych,
11.twoja waga bedzie najmniejsza waga w grupie znajomych,
12.kazdy bedzie zwracal uwage na twoje WYCHUDZONE CIALO,
13.bedziesz jadla przy innych gdy inni beda tobie ZAZDROSCIC tego,ze JESZ a JESTES chuda,
14.dawne ubrania beda z ciebie SPADAC,
15.bedziesz mogla nazwac sie MOTYLKIEM,
16.BEDZIESZ idealna,
17.beda patrzec na CIEBIE z LEPSZEJ perspektywy,
18.USIADZIESZ komus na kolana bez obaw,ze jestes tlusta jak hipopotam,
19.ktos cie UNIESIE bez problemu,
20.kazdy bedzie komplementowal twoje WYCHUDZONE CIALO,
21.bedziesz kims WIECEJ niz chuda dziewczyna,
22.kazdy ci bedzie ZAZDROSCIL wagi,
23. beda cie WYPYTYWALI o wage,
24. STANIESZ SIE KOGOS THINSPO,
25.beda sie ciebie pytac czy cos JESZ.
(kierowane do mnie)
1K notes · View notes
matkcboszz · 2 months
Text
CHCESZ IŚĆ COŚ ZJEŚĆ?
🛑✋🏼Czekaj!
najpierw:
🎀wypij dwie szklanki wody
🎀włącz słuchawki i zacznij sprzątać
🎀 posprzątaj pokój: pościel łóżko –> pościeraj kurze –> uporządkuj biurko –> zrób pranie
🎀 odkurz cały dom
🎀 umyj lodówkę/lustra/okna/szafki
🎀zrób zieloną herbatkę do nauki
🎀poucz się/przygotuj na kolejny dzień w szkole
🎀idź na spacer/pobiegaj przez przynajmniej 30 minut
🎀zrób powtórkę z tego co się nauczyłxś wcześniej
🎀znowu wypij dwie szklanki wody
🎀naucz się robić origami
🎀poćwicz przez 1h
🎀umyj się i zrób skincare
🎀przeczytaj 50 stron książki
🎀zapal świeczki w pokoju
🎀poszukaj nowych ubrań lub kosmetyków
🎀potańcz do muzyki
🎀wypij dwie szklanki wody
🎀jeśli masz czas obejrzyj film
🎀przed snem poucz się jeszcze albo poczytaj książkę
1K notes · View notes
butterflykaja44 · 2 months
Text
KIEDYS NOSILAM S TERAZ XXS
NIE MOW ZE SIE NIE DA, BO SIE DA TYLKO MUSISZ PRZESTSC ŻREĆ
1K notes · View notes
meowskinnykitty · 7 months
Text
🕯️like and repost to claim 🦋
🕯️Nie odczuwam głodu
🕯️Nie mam binge
🕯️Wszyscy widzą moją chudość
🕯️Nikt nie zmusza mnie do jedzenia
🕯️Chudne w nocy, chudne w dzień
🕯️Jestem chuda, jestem lekka
🕯️Podobam się wszystkim
🕯️Potrafię odmawiać jedzenia
🕯️Najadam się małymi porcjami
🕯️Mam płaski brzuch, chude nogi
2K notes · View notes
fat-d0ll · 4 months
Text
wróżka mi wyszeptała że jeśli zreblogujesz w tydzień ubędzie ci 5 kg słoneczko ☀️
1K notes · View notes
cienki-motylek · 4 months
Text
MANIFESTUJMY O DUŻY SPADEK WAGI NA NOWY ROK 2024!!!!!!🕯️🙏🏻🛐🧿🪬🤞🏻🙏🏻🕯️🕯️☠️🛐🛐🤞🏻💞🙏🏻🕯️🧿
(każdy reblog=większe szanse)
1K notes · View notes
Text
─── ・ 。゚☆: *.☽ .* :☆゚. ────── ・ 。゚☆: *.☽ .* :☆゚.
Manifestuje wszystkim którzy reblogują:
˗ˏˋ ꒰ ♡ ꒱ ˎˊ˗ zero napadów
˗ˏˋ ꒰ ♡ ꒱ ˎˊ˗ waga ciąle spada
˗ˏˋ ꒰ ♡ ꒱ ˎˊ˗większa atencja
˗ˏˋ ꒰ ♡ ꒱ ˎˊ˗ "zazdroszcze ci tego jaka jesteś chuda"
˗ˏˋ ꒰ ♡ ꒱ ˎˊ˗idealnie płaski brzuch, chude uda
˗ˏˋ ꒰ ♡ ꒱ ˎˊ˗ wszystkie stare ubrania są za duże
─── ・ 。゚☆: *.☽ .* :☆゚. ────── ・ 。゚☆: *.☽ .* :☆゚.
634 notes · View notes
frbratz · 5 months
Text
to możemy być my…
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
1K notes · View notes
dkvkz000kkk · 23 days
Text
Jeśli zreblogujesz Ana będzię dla ciebie łaskawa w kwietniu🦋🦋🦋
,,Kwiecień to będzie mój miesiąc" ,,w marcu mi nie wyszło ale nadrobię w kwietniu" tyle razy zawiodłaś Ane myślisz że ona ci wybaczy? Czy po tylu zwalonych miesiącach będzie chciała z tobą współpracować w kwietniu? Musisz tym razem się bardzo postarać , dlatego zrebloguj.
🦋🦋🦋
880 notes · View notes
bu11erf1y · 11 days
Text
-18kg
Tumblr media Tumblr media
721 notes · View notes
maniut3k · 16 days
Text
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
Schudnę do wakacji 10kg
621 notes · View notes
plastek · 7 days
Text
Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media Tumblr media
nie jedz, nie warto
559 notes · View notes
amechankawa11 · 17 days
Text
PRZEPIS
bezy na słodziku - całość 34kcal
Potrzebujecie:
• 2 białka jaja ( 34kcal )
• szczyptę soli
• 70g erytrytolu
• pół łyżeczki octu
Przygotowanie:
Ubijacie białka z solą na sztywna pianę. Dodajecie ocet, słodzik i ubijacie przez kolejne 4min. Wykładacie na blaszkę i pieczecie 30min w 120C.
Są smaczne jak ktoś lubi słodycze na erytrytolu. Zamulają potrzebe na słodkie ale nie jedzcie za dużo bo możecie mieć rozwolnienie bo organizm nie trawi erytrytolu, dlatego ma 0 kcal.
Tumblr media
To jest 1/2 porcji.
AME☆彡
485 notes · View notes