Tumgik
#Bunu
il-sungharu · 1 year
Text
Tumblr media
Ağlarken, kimse duymasın diye tuttuğumuz nefeste boğuluyoruz.
7 notes · View notes
erenist · 2 years
Text
Hiçbir zaman plaza insanı olamıcam ben yaa.
Kimi yemeğini evden getirmiş mikro dalgada ısıtıyor, kimi sağlıklı bowl mowl yapmış, kimisi mutfakta yeşil bitkili salata hazırlıyor ben de pideciyle 1,5 porsiyon etli ekmek yanına da 4-5 fındık lahmacun koysanız ne güzel olur kavgası veriyorum..
8 notes · View notes
bookquotes08 · 2 years
Text
Sometimes.it is like this.
Tumblr media
8 notes · View notes
korkutkalkan · 1 year
Text
İstismar skandalını ortaya çıkaran Timur Soykan'dan iktidara 11 soru: Başka kaç çocuk var?
İstismar skandalını ortaya çıkaran Timur Soykan’dan iktidara 11 soru: Başka kaç çocuk var?
İsmailağa cemaati bağlantılı Hiranur Vakfı’nın kurucusu Yusuf Ziya Gümüşel’in 6 yaşındaki kızı H.K.G.’yi bir cemaat müridiyle imam nikâhı ile “evlendirmesi” ve çocuğun cinsel istismara maruz bırakılması haberini yapan gazeteci Timur Soykan, konuya ilişkin “devletin sorumluluğu ortaya koyma zamanı” diyerek 11 önemli soruyu dile getirdi. BirGün‘de kaleme aldığı yazıda, haberi yaptıktan sonra…
Tumblr media
View On WordPress
2 notes · View notes
mevann · 2 years
Text
Em bun koçberen mırovan.
Tumblr media
6 notes · View notes
toptancilarsitesi · 5 months
Text
Kahvaltıda bunu tüketenler yandı! Reflüye davetiye çıkarıyor
New Post has been published on https://toptancilarsitesi.com.tr/kahvaltida-bunu-tuketenler-yandi-refluye-davetiye-cikariyor/
Kahvaltıda bunu tüketenler yandı! Reflüye davetiye çıkarıyor
Tumblr media
Domates, birçok insanın severek tükettiği ve kahvaltı sofralarının vazgeçilmezlerinden biri. Ancak, bilinçsiz tüketimi bazı sağlık sorunlarına yol açabilir. Özellikle aç karnına ve çiğ olarak tüketilen domatesin insan sağlığına olumsuz etkileri olabileceğini unutmamak önemlidir. Uzmanlar, bu konuda sık sık uyarılarda bulunuyor.
Reflüye yol açar
Domates, içerdiği doğal şeker nedeniyle şeker hastalarının kan şekerini olumsuz etkileyebileceği konusunda uzmanlar tarafından dikkat çekilen bir besindir. Aşırı miktarda domates tüketimi aynı zamanda sindirim problemlerine yol açabilir. Domates, doğal olarak asitli bir besindir ve fazla miktarda tüketilmesi mide asitlerinin dengesini bozabilir. Eğer domates tükettikten sonra mide yanması veya ağrısı yaşıyorsanız, bu belirtilerden kaçınmak için domates tüketimine sınırlama getirmek iyi bir fikir olabilir. Bilinçli ve dengeli bir şekilde domates tüketmek, sağlığınız için önemlidir.
Eklem ağrısı yapar
Fazla miktarda domates tüketimi, eklemlerde solanin adı verilen bir alkaloid birikimine neden olabilir. Bu durum, eklemlerde ağrıya ve hatta eklemlerin yapısında değişikliklere yol açabilir. Bu nedenle, domatesi dengeli bir şekilde tüketmek, bu tür sağlık sorunlarının önlenmesine yardımcı olabilir.
Böbreklere zarar verir
Domatesteki yüksek oksalat minerali, böbrek taşlarının oluşumuna katkıda bulunabilir. Bu nedenle, aşırı domates tüketimi böbrek taşlarının gelişimine yol açabilir. Ayrıca, ABD Sağlık ve İnsani Hizmetler Departmanı, ilerlemiş kronik böbrek hastalığı olan bireylerin potasyum alımını sınırlamaları gerektiğini belirtirken, domatesler potasyum bakımından zengin bir besindir. Bu nedenle, böbrek sorunları yaşayan kişilerin domates tüketimine dikkat etmeleri önemlidir.
Cilt lekelenmesi yapar
Domatesin yüksek likopen içeriği, aşırı tüketildiğinde likopenodermi olarak adlandırılan bir cilt lekesine yol açabilir. Bu lekeler genellikle yüz ve sırt bölgesinde ortaya çıkar.
Bağırsak sağlığını olumsuz etkiler
Manipal Üniversitesi’nden diyetisyen Aditi Shenai, irritabl bağırsak sendromu yaşayan kişilerin aşırı domates tüketiminden kaynaklanan likopen yüklenmesinin ishal, mide bulantısı, mide krampları, gaz ve hatta kusmaya neden olabileceğini belirtiyor. Ayrıca, domatesin asitli yapısı mesaneyi tahriş edebilir ve çiğ tüketilen domates, daha sık idrara çıkma ihtimalini artırabilir.
0 notes
merzifontarihi · 1 year
Text
Dün Ulusal Haber kaynaklarında da yayınlanan İddia Asılsız çıktı.!! Haberi paylaştığımız için tepki gördük fakat okumayı bilmeyen ya da okuduğunu anlamayanlar bizlere yalan haber paylaştığımızı dair sitemde bulundular. Biz bir iddia sonucu ekiplerin korkuya kapılıp arama kurtarma faaliyetlerini bıraktığını yazdık. Ki bu haberi de Ulusal 3-5 tane kaynaktan okuyup da yazdık. Baraj Patladı Demedik!!! Gelelim iddiaların kaynağına: Baraj patladı iddiası ekşi sözlükte bir yazar tarafından paylaşılmış, bunu görenler de bilinçli veya bilinçsiz paylaşınca çok hızlı bir biçimde yayılmış. Arama kurtarma ekiplerine kadar ulaşmış ve korku ve paniğe neden olmuş, daha sonra Emniyet be Jandarma Ekiplerinin Yaptığı Kontroller Sonucu barajda herhangi bir sorun olmadığı yerinde görülmüş ve Kamuoyunu bilgilendirmişlerdir.
Dün Ulusal Haber kaynaklarında da yayınlanan İddia Asılsız çıktı.!! Haberi paylaştığımız için tepki gördük fakat okumayı bilmeyen ya da okuduğunu anlamayanlar bizlere yalan haber paylaştığımızı dair sitemde bulundular. Biz bir iddia sonucu ekiplerin korkuya kapılıp arama kurtarma faaliyetlerini bıraktığını yazdık. Ki bu haberi de Ulusal 3-5 tane kaynaktan okuyup da yazdık. Baraj Patladı…
View On WordPress
0 notes
bunedycom · 1 year
Text
Bakanlık pazarlığında evlat nöbeti detayı... "CHP ve Altılı Masa HDP'ye söz vermiş"
Bakanlık pazarlığında evlat nöbeti detayı… “CHP ve Altılı Masa HDP’ye söz vermiş”
CHP-HDP işbirliği ile alakalı İHA muhabirine gündeme dair açıklamalarda bulunan Sosyolog Prof. Dr. Adem Palabıyık, CHP Diyarbakır’da HDP’yi destekleyecek ve HDP de CHP’ye diğer illerde yardım edeceğini söyledi. “BÜTÜN CHP VE HDP VEKILLERİ BUNU BİLİYOR” HDP için hem annelerin çadırı kaldırılacak hem de HDP Diyarbakır il binasının açılacağını ifade eden Palabıyık, “CHP, en başından beri HDP’nin…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
pusancatholic · 2 years
Text
UAEA: Zaporijya'da durum ivedilikle olağana dönmeli
UAEA: Zaporijya’da durum ivedilikle olağana dönmeli
Uluslararası Atom Gücü Ajansı (UAEA) Lideri Rafael Grossi, Ukrayna’daki Zaporijya Nükleer Santrali’nde UAEA işçisinin bulunması ve santralin işleyişine ait açıklamalarda bulundu. Grossi, UAEA’nın bölgede nükleer emniyet ve güvenlik müdafaa bölgesinin kurulması için çalıştığını belirterek, bu doğrultuda Rusya Dışişleri Bakanı Sergei Lavrov ve Ukrayna Dışişleri Bakanı Dimitri Kuleba ile başka…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
e-haberturk · 2 years
Text
Nükleer GÜZEL, Akkuyu makus
Nükleer GÜZEL, Akkuyu makus
Mehmet KARA Altılı Masa tabir edilen muhalefet blokundaki partilerin enerji politikalarını öğrenmek amacıyla amacıyla başlattığımız röportaj serimizin sonuna geldik. Bugünkü konuğumuz İYİ Parti Kalkınma Politikaları Başkanı Ümit Özlale. Sizce Türkiye’nin enerjideki en önemli problemi nedir? Enerjideki en önemli problem arz güvenliğinin sağlanmaması. Bir başka problem de enerji maliyetleri.…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
Text
Sosyal Konut yetmedi bir de bunu verelim: AKP’den bu sefer indirimli TOKİ
Sosyal Konut yetmedi bir de bunu verelim: AKP’den bu sefer indirimli TOKİ
Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanı Murat Kurum, daha önce TOKİ’den ev alan ve borcu devam edenler için yeni bir kampanya açıklanacağını açıkladı. “Borcunu erken ödeyip tapusunu hemen almak isteyen konut ve iş yeri alıcıları için indirim kampanyamız hazır” diyen Bakan Kurum, kampanyanın detaylarını Cumhurbaşkanı ve AKP Genel Başkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın yarın açıklayacağını…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
medya-press · 2 years
Text
Bakan Akar'dan Yunanistan'a sert tepki: Tarihten ders alın, akıllı olun
Bakan Akar’dan Yunanistan’a sert tepki: Tarihten ders alın, akıllı olun
Milli Savunma Bakanı Akar, Sheraton otelinde düzenlenen Malezya Milli Günü Resepsiyonu’nun ardından gazetecilerin gündeme ilişkin sorularını yanıtladı. Yunanistan’ın artan provokasyonları ile son olarak Ege’de Ro-Ro gemisine ateş açmasına yönelik değerlendirmesi sorulan Akar, Türkiye ve Yunanistan arasında bazı sorunların olduğunu, bunu da herkesin bildiğini belirtti. Bu sorunların barışçıl yol…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
korkutkalkan · 1 year
Text
Kılıçdaroğlu, vizyon toplantısına gelen eleştiriler sonrası sessizliğini bozdu: Hepsini saygıyla karşılıyoruz
Kılıçdaroğlu, vizyon toplantısına gelen eleştiriler sonrası sessizliğini bozdu: Hepsini saygıyla karşılıyoruz
CHP’nin düzenlediği “İkinci Yüzyıla Çağrı” vizyon toplantısının yankıları devam ediyor. Yurtdışında bulunan bazı bilim insanlarının da konuşma yaptığı toplantıyla ilgili değerlendirmeler devam ederken, bir kesim toplantının verimsiz geçtiğini savunarak yoğun eleştiri bombardımanında bulundu. “TOPLANTI SON DERECE VERİMLİ GEÇTİ” Sosyal medya üzerinden de yükselen bu eleştirileri saygıyla…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
sdkhaber · 2 years
Text
Faik Öztrak: Döviz yokluğu yerine döviz çokluğunu düşüneceğiz
Faik Öztrak: Döviz yokluğu yerine döviz çokluğunu düşüneceğiz
Yeni eklenen Faik Öztrak: Döviz yokluğu yerine döviz çokluğunu düşüneceğiz son dakika haberini aşağıda okuyabilirsin. CHP Genel Başkan Yardımcısı ve Parti Sözcüsü Faik Öztrak, İzmir ziyaretinin 2’nci gününde Ekonomi Masası sunumu ve iş dünyası buluşmasına katıldı. Toplantıda CHP İzmir İl Başkanı Deniz Yücel ile birlikte CHP’li milletvekilleri, iş dünyası, oda ve sivil toplum kuruluşlarının…
Tumblr media
View On WordPress
0 notes
toptancilarsitesi · 6 months
Text
Kilo vermek için sakın bunu yapmayın!
New Post has been published on https://toptancilarsitesi.com.tr/kilo-vermek-icin-sakin-bunu-yapmayin/
Kilo vermek için sakın bunu yapmayın!
Tumblr media
Kilo problemi toplumumuzda hızla artıyor ve zayıflamaya çalışan insanların sayısı oldukça fazla. Özellikle hızlı kilo verme isteği olanlar, genellikle işi kolayına alarak bitkisel zayıflama ürünlerine yöneliyorlar. Bu talebin özellikle kadınlar arasında yoğun olduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Günebak, zayıflama ürünleri pazarının her geçen gün büyüdüğünü ifade ediyor ve bu konuda bilinmesi gereken gerçekleri aşağıda açıklıyor.
Bilinçsiz kullanılıyor
La Jiao Shou Shen” olarak da bilinen Meksika biberi çekirdeği esanslı zayıflama hapı, diğer adlarıyla “acı biber hapı” veya “biberiye hapı,” içerdiği “Sibutramin” maddesinin uykusuzluk, ağız kuruluğu, kabızlık, artmış kalp krizi riski ve inme gibi çeşitli yan etkilere neden olduğu rapor edilmiştir. Acı biber hapının kalp dokusuna toksik etkileri bulunmaktadır.
Kalp dokusuna toksik
Kilo kaybı amaçlı kullanılan ilaçlar arasında bulunan ve içeriğinde fentermin veya dietilpropion bulunanlar, bağımlılık yapma potansiyeli ve sınırlı kullanım süreleri nedeniyle dikkatli bir şekilde kullanılmalıdır. Fenfluramin içeren ürünlerin uzun süreli kullanımının (3 aydan uzun süre) olası yan etkilerin görülme riskini 30 kat artırdığı bildirilmiştir. “Lorkaserin” adlı ilacın uzun süreli kullanımına yönelik yeterli veri bulunmamasına rağmen, hayvanlar üzerinde yapılan deneyler, ilacın uzun süreli kullanımının meme kanseri riskini artırabileceği sebebiyle insanlarda benzer etkilerin görülebileceği şüphesini uyandırmaktadır.
Meme kanseri riskini artırıyor
Hamilelerin, emzirenlerin, karaciğer, kalp, böbrek sorunu veya yetmezliği, yüksek tansiyon, ülser veya gastrit gibi sağlık sorunları olan bireylerin zayıflama hapları kullanmaları, genel olarak kalp sağlığı üzerinde olumsuz etkilere yol açabilir. Bu ürünler, alkollü içeceklerle birlikte kesinlikle tüketilmemelidir. Bu tür ürünlerin kullanımı için mutlaka bir tıp doktorunun görüşü alınmalıdır.
Önlem alınmalı
Bitkisel zayıflama ürünlerinin düzenlemeleri, toksikolojik incelemeleri ve kanıta dayalı verileri ışığında değerlendirilmesi gereklidir. Sağlık profesyonelleri, toplumu bu ürünlerin potansiyel riskleri konusunda bilgilendirmelidir.
Bitkisel zayıflama çayları genellikle sinameki gibi bağırsak boşaltıcı etkisi olan bitkileri içerir. Bunun yanı sıra kuşburnu, ısırgan, rezene ve biberiye gibi idrar söktürücü bitkiler de kullanılabilir. Ancak bu çayları kullanmadan önce bir doktor ve bir diyetisyen gözetiminde tüketmek önemlidir. Çünkü her bitki kendi etken maddesini içerir ve bu etken maddeler kullanılan ilaçlarla etkileşime girebilir, karaciğer hasarına veya kalp sağlığına zarar verebilir. Ayrıca, bir arada kullanılan bitkiler birbirleriyle etkileşime girebilir. Bu nedenle ürünlerin etiketlerinde bitki içerikleri, miktarları ve formülasyonları açıkça belirtilmelidir. Bazı zayıflama çaylarının içeriğini gizlemek için talaş, mısır unu, kahve ve su gibi dolgu maddeleri eklediği tespit edilmiştir.
0 notes
Text
Kendin için yaptığın en iyi şey ya da kendin için yaptığın şey ne?
benim sanırım akşam tüm ışıkları kapatıp flaşla müzik dinleyip gölge oyunları yapmam 😛
Bazı kelimeler Hashtag’lerde saklıdır…
1 note · View note