#ана

[strugglngstrvinsky]

photos that make me actually want summer/spring to come

#4n0r3xia #anatumblr #rpp #анорексия #ana rant #рпп блог #ана #ana meal #рпп

[z0mb1-st4v3s]

starting this tmrw :3

#anorex14 #34t1ng dis0rder #34t1ng d1s0rd3r #b0dych3ck #ана #$elf h4rm #$hblr #$h #⭐️ve

[littlesparrow-d]

#мой блог #турумбочка #моя жизнь #на русском #русский тамблер #личный блог #дневник рпп #рпп #ана #мама ана #похудение #рппблог #блог рпп #рпп мысли #фотография #фото #прл #окр #тревожность

[yaeban-rpp]

🔗это чуть больше чем за неделю. не рофл.

я заебался

#рпп блог #личные дневники #дневник анорексички #похудение #rpp #ана #булимия

[enkelina]

Такое ужасное липкое настроение

Я опять ничего не хочу. Мне просто плохо, я даже не могу описать это чувство каким-либо образом…

Мне надоела музыка, которую я слушала, ютуб, не могу делать уроки и рисовать. Писать тоже не входит, мысли где-то в другом месте всегда. Много курю и ем. Чувствую себя паразитом каким-то.

#рпп #похудение #диета #рпп мысли #мотивация #рппблог #рппшница #ана

[asphyxiarpp]

я абсолютно не ебу как сесть на диету, когда все вокруг пытаются накормить меня.

у них будто очивка за день не засчитается, если они не накормят меня. так если я еще и откажусь раз миллиард, и на миллиард первый до них наконец дойдет мой отказ, — они начинают обижаться и злиться. а я не понимаю на что. это же просто мое желание, мое простое "не хочу". вроде живем в толерантном обществе, где все уважают твои личные границы, все вокруг максимальные неженки, а отказ от угощения принять никак не могут.

а ты потом приходишь домой и понимаешь, что снова сорвалась не по своей вине. что ты держалась как могла, но снова не в угоду себе наела лишние калории, только бы человек не обижался на тебя. с мамой работает точно также. отказалась от пищи = ты хуевая дочь, ты через это действие показываешь, что тебе, мол, наплевать на старания мамы (даже если перед готовкой ты предупредила, что есть не будешь).

и тебе приходится придумывать тысячу отмазок, чтобы человек наконец-то отъебался со своим бешеным желанием накормить тебя:

у меня гастрит, мне такое нельзя;

у меня кариес, мне такое нельзя;

у меня пост, мне такое нельзя.

ведь твое "не хочу" все еще никому нахуй не всралось.

#ана #рпп #блог рпп #дневник рпп #рпп мысли #рпп мотивация #рппшница #булимия

[alisaminyard]

ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ СОДЕРЖАТ 0-100 КАЛОРИЙ

0–20 ккал

Вода, кресс-салат, салат-латук, огурцы, белый редис и помидоры. Обычная негазированная вода вообще не содержит калорий. Зато она позволяет сохранить кожу эластичной и помогает бороться с приступами голода между приемами пищи.

20–30 ккал

Лимон, зеленый и красный сладкий перец, сельдерей, салат корн, брокколи, кориандр, шпинат, капуста, баклажаны, спаржа, цветная капуста, тыква, шампиньоны, брусника. В некоторых рецептах баклажанами можно даже заменить мясо.

30–40 ккал

Грейпфруты, лаймы, арбуз, стручковая фасоль, репчатый лук, зеленый лук, клубника, помело, персики, дыня, кабачки, редька, редиска, нежирная простокваша. Грейпфруты – один из лучших низкокалорийных перекусов. Половина этого цитруса содержит не более 40 ккал и богатавитамином С.

40–50 ккал

Морковь, сельдерей корневой, сельдерей стеблевой, свекла, ежевика, капуста кольраби, крыжовник, нектарины, ананас, клюква, слива, апельсины, яблоки, абрикосы, фейхоа, обезжиренный кефир, обезжиренное молоко.

50-60 ккал

Вишня, малина, красная смородина, черника, груши, картофель в кожуре.

60–70 ккал

Киви, лук-пор��й, черная смородина, черешня, фасоль, виноград, гранат, манго. Лук и фасоль – лучшие ингредиенты для приготовления низкокалорийных овощных супов.

#anotexic #ана #моя диета #похудение #рпп мысли #рпп #русский tumblr #рппблог #русский тамблер #булимия #калории

[violetchamomiletea]

Не хочу хвастаться, но вот

Весы все в пыли, но мне плевать!

Сейчас чутка отъелась, но всё поправимо… я надеюсь.

Сегодня еще пасха, так что не знаю как буду с этими куличами. Возможно будет пост с крашеными яйцами)))

Питаюсь я кстати в основном белком, что очень плохо для печени и почек.

Чао пупсы 💕✨😍😘

#рппшница #блог рпп #дневник рпп #рпп #блог анорексички #дневник анорексички #мысли анорексички #анорексичка #блог худеющей #анарексия #42кг #дневник диеты #ана

[mishkishh]

Этот день должен был настать. День, когда станет по-настоящему страшно. Когда прежнее "у меня всё хорошо" превращается в крик самой себе "что ты делаешь? ты и правда хочешь меня убить?". День, когда организм больше не сможет терпеть и сопротивляться.

Это утро могло стать лучшим за всю неделю: я проснулась дома, в тепле и покое, на кухне слегка надоедливо, но совсем не раздражающе, капал кран, чайник отдавал остатки своего тепла, после того, как перед работой мама заварила себе утренний кофе. Это и есть дом. Пусть, он неидеальный, но такой любимый и принимающий. Поднявшись, с мыслями о беззаботном предстоящем дне и боевым настроем, я сделала шаг в пустоту. Сначала не было ничего: страха, боли, слабости, только бесконечная пустота, провал в памяти. В жестокую реальность меня вернула боль, мысли путались, а всё тело, будто осиновый лист, тряслось и сжималось, сердце отчаянно билось в груди, готовое вырваться наружу, по щекам текли слёзы, а в горле, непроходимым комом, стояло отчаянное: "помогите!" Я не знаю, чьей помощи я ждала, ведь дом был пуст. В нем была только я, лежащая на полу, прижатая компьютерным креслом сверху. Это длилось не долго, но ощущалось как вечность. Боль сменилась страхом, а страх - истерикой. Убивая себя, мой организм не просит, а молит о пощаде.

Встав на новые весы, которых я так боюсь, результат, к моему ужасу, меня не удовлетворил. Цифра не была той, о которой о грезила во время того, когда отказывалась от еды. И тут проснулась ненависть: но не понятно к кому конкретно. К этой стеклянной машине с ярким экранчиком, на котором застыли белые цифры - мой приговор, или, может, к себе, за то, что недостаточно старалась.

Это вечно сидящее в голове "недостаточно!". Смакуя каждую букву этого слова, хочется выплюнуть его, вырвать из груди. Когда же мне будет достаточно, а самое главное - будет ли вообще?

Отбросив все деструктивные мысли, насколько это возможно, я поела. Пусть я почувствую за это вину, буду грызть себя, корить и упрекать, но я сделала то, что должна была. Без особого удовольствия, но сделала. Пошла против себя, кажется?

Узнав, что я поела, мама написала, что она расплакалась от радости. Неужели мне было достаточно просто поесть, чтобы вызвать у нее слёзы радости? Просто поесть. Возможно, раньше слова "просто" и "поесть" могли стоять в одном предложении, написанным мной, но не сейчас. Не сегодня. Поесть - это своеобразная борьба, в которой никогда не будет победителя, лишь два проигравших.

Я не хочу говорить "когда", поэтому напишу "если". Если я одержу победу над этим расстройством, будут ли мной также гордиться? Будут ли спрашивать о том, как я себя чувствую? Останусь ли я для них такой же "особенной"? Став меньше физически, я, кажется, стала занимать больше места в сердцах у родных людей. А, может, всё это было нужно, чтобы мы сблизились с мамой, не знаю. Ничего не знаю!

#анорексия #дневник рпп #блог рпп #дневник анорексички #рпп мысли #блог анорексички #рпп #мысли вслух #мои мысли #мысли в блог #похудение #русский тамблер #ана

[strugglngstrvinsky]

i'm shivering and hungry, just as i'd be after a long day of swimming in spring

#4n0r3xia #ana rant #анорексия #anatumblr #рпп #рпп блог #ана #rpp #thinner is better #th1nsp1ration #thin$po #thinspø #skinnyspø #skinnyyy #i wanna be skinnier #skinnni #i want to be skinnier

[blackriga]

Когда снова на диету

Взвесилась и всплакнула. Не думала что настолько разжирела. Забавно, но когда я худая, мне кажется, что я жирная, и наоборот, когда набираю, думаю — да вроде не так уж плохо, лол

С сб вернулась к своему комфортному "ограничительному" питанию. Давно так хорошо себя не чувствовала.

Но с сегодня придется прям поднажать и урезать калории. Хотя сегодня у этого серьезный челлендж — собираемся есть пиццу с друзьями, которые не знают о моем РПП.

Пишите в комменты, как вы отстаивает границы за столом

Хочу вернуться к этому весу 😭

#ана #дневник анорексички #анорексия #анорексичка #рпп #блог рпп #рпп дневник

[littlesparrow-d]

#tw edd #anorexcya #tw ed diet #tw body check #tw ana diary #an0r3c1a #ana trigger #личный блог #дневник рпп #мама ана #рпп #ана #мое фото #мои фотографии #похудение #мой блог #tw disordered eating #ed di3t #ed bllog #ana dairy #skinnyyy #skinnni #my photos #photography #ana male #tw ana shit #ana bllog #ana meal #body ch3ck #male ed

[yaeban-rpp]

🔗чекаю спину на бабушкиной хате. всё таки ещё недостаточно. фотки на селфач всё таки не такие хорошие(.🔗

щас буду пить чай с батоном с маслом

#рпп блог #личные дневники #похудение #дневник анорексички #rpp #ана #булимия

[enkelina]

Ох уж эта утренняя худоба, когда и пресс видно, и ребра, и ляхи адекватных размеров🥹

#рпп #похудение #диета #рпп мысли #мотивация #рппблог #рппшница #ана

[asphyxiarpp]

а может просто взять и на питьевую на пару деньков...

#ана #рпп #блог рпп #дневник рпп #рпп мысли #рпп мотивация #рппшница #булимия

[dead-think]

Здравствуй, дорогой читатель. Скорее всего, вы уже забыли обо мне, так как настолько надолго я пропала впервые. Много чего изменилось в моей жизни, но некоторое все же осталось неизменным.

Начнём с того, что я закончила школу, сдала экзамены и поступила в юридическую академию в Одессе, где и жила всю осень во время учёбы в общежитии, также я успела осуществить мою маленькую мечту, а именно набить тату. Познакомилась с новыми людьми и практически все время пребывала в ремиссии, особо не думая над своей внешностью и телом, но по возвращению домой на каникулы, я начала ловить фразы от всех по типу "Ты так похудела". Вначале я просто не предавала этому значения, но через некоторое время начала ловить себя на мысли, что не хочу обратно разжиреть за 3 месяца дома(у меня каникулы всю зиму, так как универ экономит на отоплении). Совсем недавно я возобновила свой тамблер и, зайдя в него, поняла, насколько я соскучилась по этому месту, здесь так спокойно и хорошо, я могу только здесь высказывать свои мысли такими, какие они есть.

Из неизменного осталась моя любовь к гитаре и моему мч, с которым у нас скоро 2 года. Честно говоря, это мой рекорд в отношениях, и я рада, что состою в них с таким прекрасным человеком.

Хочу почитать, как у вас дела и что нового произошло в вашей жизни за дни моего отсутствия здесь🌸

#блог похудения #блог рпп #блог худеющей #дневник жирухи #дневник похудения #рпп #ана #диета #я худею