niunia16

[niunia16]

pierwszy raz udało mi się zwymiotować jedzenie i czuję się z tym zajebiście.

[niunia16]

2.08: zjadłam 1000 kcal

Wypiłam 3l wody

Zrobiłam 15 tys kroków

Spalone : 600 kcal

1000-600 = 400

Udało się!!!!

#motylki #anoreksja #pr0 ana diary #pro 4na #aż do śmierci

[niunia16]

porady dla motylkow:

1. dużo wody 3 l dziennie

2. na śniadanie woda z cytryną

3. śpij dużo (7-8 h)

4. WYCHODZ Z DOMU na spacery, dużo chodź

5. np 5 mini posiłków dziennie

6. chlodniejsze prysznice

7. zero cukru i soli

8. nie jedz po 18-19

9. warzywa zamiast owoce. jak juz to jablka albo banany.

10. przy myciu zębów rób przysiady

11. nikotyna hamuje uczucie głodu

12. spróbuj masować brzuch

13. jeśli juz jesteś głodna pij miętę lub herbatę.

14. jedz powoli, dużo przezuwaj.

15. pikantne przyspiesza przemianę materii

16. nie garb sie

17. zuj gume żeby oszukać organizm

18. 200 pajacykow to 300 kcal

19. dziennie 500 kcal.

[niunia16]

Nawet jeśli chciałabym się powiesić mojego ciała nie utrzymałaby lina....

Gruba świni

#anoreksja #pr0 ana diary #samobójstwo

[niunia16]

Pamiętaj uczucie głodu to znak wygranej

Trzymaj tak dalej....

[niunia16]

„Blade policzki, podpuchnięte oczy. Suche usta. Wyglądałam jak śmierć. I czułam się jak śmierć.”

#cytaty smutnecytaty żyćie smutne prawdziwe #smutne cytaty #black and white #aż do śmierci #śmierć #cytaty o śmierci #cytaty o bólu #cytaty o depresji

[niunia16]

POROZMAWIAJMY Z OBCYMI LUDŹMI Porozmawiajmy z obcymi ludźmi, ale od razu przejdźmy do sedna. Zapytajmy o te rzeczy, które przewartościowały wszystko. Chcę wiedzieć czy dalej to w tobie siedzi lub może czas był twoim kumplem i dał ci fory? Opowiedz mi o roku, w którym zaczęło iść nie tak. Chce usłyszeć o niej - jakie miała oczy i dlaczego nie jadacie już razem śniadań? Jaki on był? Które wspomnienie najczęściej wraca? Gdybyś mógł powtórzyć jeden dzień z przeszłości, wiesz który byś wybrał? Co byś zmienił? Powołajmy dziś do życia wszystkie  nasze mary i zmierzmy się z nimi. Krok po kroku opisz mi trasę swojego motyla. Jak długą drogę przebył, abyś rozmawiał dziś ze mną? Ile drzwi zamknąłeś za sobą ostatni raz, ile piosenek przyniosło chwilowe ukojenie, ile łez wsiąknęła twoja poduszka, ile razy szukałeś odpowiedzi w nieodpowiednich oczach, ile alkoholu przetrawił twój organizm,  ile luster widziało twoje zwątpienie, ile wieczorów spędziłeś gapiąc się w sufit, ile razy umarłeś z rozpaczy. Wiem, w sumie nawet się nie znamy, ale nie chcę  znów udawać rozmowy. Chcę mówić o tym wszystkim, co tworzy z nas ludzi, wypowiedzmy na głos nasze myśli.

niunia16

#wiersz #smutny wiersz #smutne #smutny tekst #cytaty #smutne cytaty #dzieło rąk #samotność #porozmawiajmy

[niunia16]

Zagrajmy w grę. Rzućmy monetą Gdy wypadnie  reszka jesteś mój, A gdy wypadnie orzeł jestem twoja

#cytaty lovemood sadmood cytatyomiłości cytatylove gra sad sadcytaty

[niunia16]

możesz się z tego otrząsnąć ale nigdy o tym nie zapomnisz

#cytaty smutnecytaty żyćie smutne prawdziwe

[niunia16]

,,Ktoś kogo kochasz najbardziej ma nad Tobą kontrolę. Na to czy Ty będziesz dzisiaj szczęśliwa, na to czy Ty będziesz dzisiaj smutna. Wszystko co czujesz zależy tylko i wyłącznie od tej osoby.

#miłość #smuteczek #depresja #kontrola #szczęście

[niunia16]

Jestem typem osoby, która wciąż wierzy, że ktoś jest dobrym człowiekiem, nawet jeśli pokazał mi na wszelkie sposoby, że tak nie jest.

rudag16

#mój cytat #polskie cytaty #cytat #cytat o depresji #wiara

[niunia16]

Po raz pierwszy zrozumiałam, czym jest obojętność. Samobójstwem duszy. Nietroszczeniem się o nic.

#istnienie #uczucia #obojętność #bezradność #bezsilność #samobójstwo #dusza #cierpienie #myśli #tęsknot #myśli depresyjne #cytaty po polsku

[niunia16]

Nie muszę być twoją pierwszą, ale chce być twoją ostatnią

#miłość odrzucenie wiara nadzieja szczęście związek cytaty smutne

[niunia16]

Nienawidzę rozmawiać o swoim ciele, nawet jeżeli ktoś je chwali to czuje do siebie obrzydzenie

rudag16

#strach #jestem obrzydliwa #obrzydzenie #depression #cytaty o depresji #anoreksja

[niunia16]

Nikt nie dbał wystarczająco, aby ją uratować od tej nienawiści do siebie.

[niunia16]

trzeba mieć wrażliwość księżniczki i wytrzymałość kurwy. tego się trzymam

[niunia16]

swoje życie nazywam żartem, wszystko staje się śmieszne i głupie